Причины сильного потоотделения во время сна
В большинстве случаев причиной сильного потоотделения в ночной период является гипергидроз – это хроническое повышенное потоотделение в достаточно обильном количестве. В настоящее время медицина не нашла причин этого недуга.
Еще одна распространенная причина сильного потоотделения во время сна – это онкологическое заболевание. Если потливость сопровождается ознобом и быстрой потерей веса, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Когда диагноз подтверждается клинически, скорее всего – это рак лимфомы.
Стоит помнить и об инфекционных заболеваниях, которые могут вызвать сильное потоотделение во время сна, а именно: СПИД, туберкулез (наблюдается преимущественно у курящих людей), воспаление костных тканей (остеомиелит), эндокардит (воспаление клапанов сердечной мышцы).
Причины сильного потоотделения во время сна могут возникать на фоне гормональных изменений у женщин. В частности в период менопаузы ночные приливы могут спровоцировать усиленное потоотделение, т.к. температура тела в этот период повышается. Беременные женщины также могут наблюдать у себя усиленное потоотделение ночью. Но и у мужчин в возрасте примерно 45 лет начинает повышаться артериальное давление, что способствует повышению температуры тела и как следствие усиливается выделение пота.
Люди, страдающие сахарным диабетом также подвержены усиленному потоотделению. В ночное время сахар в крови снижается. Это состояние называется гипогликемией. Больной по этому поводу чувствует дискомфорт и на фоне этого у него повышается потоотделение.
Еще одна распространенная причина повышенного потоотделения в ночной период – это неправильная пища, съеденная перед сном. Это могут быть очень жирные, жареные, острые продукты. Также различные соленья и домашние заготовки не следует употреблять на ночь. Но такая потливость носит несистематический характер.
Также следует обратить внимание на размер щитовидной железы. Если обнаружили, что она увеличилась в размерах, незамедлительно бегите к врачу специалисту.
Такие причины как повышенная утомляемость на работе, стресс, хроническое недосыпание также являются причиной усиленного потоотделения.
Часто мы начинаем принимать новые медицинские препараты, назначенные лечащим врачом незамедлительно, совершенно не задумываясь о том, что входит в состав этого лекарства. Но составляющие компонентов многих распространенных лекарств могут являться причиной обильного потоотделения и именно во время сна. Это могут быть: тамоксифен, гидралазин, никотиновая кислота или ниацин, нитроглицерин. Поэтому обязательно необходимо изучать инструкцию к применению и состав препаратов. Также к препаратам, вызывающим сильную потливость, относятся антидепрессанты и жаропонижающие средства.
Во время сна организм человека старается вывести как можно больше токсичных веществ, усиливая этим потоотделение. И чтобы ночная потливость доставляла меньший дискомфорт, следует выпивать как можно больше жидкости днем.
Чтобы уменьшить потоотделение, рекомендуется не переедать вечером, чтобы организм мог отдыхать, а не заниматься перевариванием пищи. Спать лучше всего в хорошо проветренном помещении, в пижаме либо белье из хлопка и других натуральных тканей. Желательно не укрываться теплым зимним одеялом в летний период. Следует иметь ввиду, что если лечение гипергидроза медикаментозно потребует немало времени и сил, и к этому следует подготовиться основательно. Существует также проверенный эффективный народный рецепт избавления от излишней потливости во время сна. Необходимо протирать участки тела с обильной потливостью ватным тампоном, смоченным в отваре коры дуба. Либо просто добавлять его в ванну. Еще потливость очень не любит различные ароматические процедуры. Можно иногда побаловать себя теплой ванной с добавлением нескольких капель эфирного масла, которое Вам по душе.
Отдельным вопросом является повышенное потоотделение у детей. Конечно, самой распространенной причиной является излишняя забота мамы, которая проявляется в укутывании ребенка перед сном теплое одеяло. Этого делать не стоит. Если Вы боитесь, что ночью ребенок может замерзнуть, приучите его спать в пижаме из натуральных тканей или подберите ему специальный детский спальный мешок интересной расцветки. Такой вариант очень понравится малышу. Необходимо также правильно подобрать и постельные принадлежности. Подушку следует брать из овчинки. Этот материал абсолютно гиппоалергенен и не вызывает излишней потливости головы, что позволит малышу полноценно выспаться.
В некоторых случаях причиной повышенного потоотделения во время сна у детей может быть и наследственность. Такие нарушения происходят на генетическом уровне, и бороться с ними бесполезно.
Избыточным потоотделением страдают подростки в период перестройки организма. В таком случае потливость уйдет через некоторое время.
Но все же стоит обратить пристальное внимание если: у ребенка несвоевременно прорезываются зубки, у него повышенная нервная возбудимость. Ребенок постоянно плачет и капризничает. Вдобавок ко всему этому кроха обильно потеет ночью – скорее всего у него развивается рахит и только специалист в данном случае может назначить эффективное лечение. Но детям старше двух лет такой диагноз не ставят и, не исключено, что придется пройти комплексное обследование, чтобы выявить причину повышенной потливости у ребенка. Как и у взрослых причины повышенной потливости во время сна у ребенка, могут носить и инфекционный характер.
Ссылка на источник: http://www.vashaibolit.ru/10695-prichiny-silnogo-potootdeleniya-vo-vremya-sna.html
Почему я во время сна потею так сильно, будто сплю в парилке?
Проблема излишнего потоотделения (гипергидроз) во время сна не столь редка, как многие могут подумать. Врачи признаются, что довольно часто к ним приходят пациенты с одним и тем же вопросом: «Доктор, почему я во время сна потею так сильно, будто сплю в парилке?». Обычно ночное потоотделение связано с естественным процессом в организме человека – суточными изменениями температуры. Утром и днем можно наблюдать самую низкую температуру нашего тела, а вечером и ночью, наоборот, самую высокую. И порой окружающие условия, в которых мы оказываемся, могут стать причиной появления пота. К примеру, если вы спите в душной прогретой комнате. В таких случаях, чтобы не потеть, вам всего лишь нужно включить кондиционер или вентилятор, открыть окно, надеть более легкую пижаму или просто раскрыться во время сна. «Во время сна потею, потому что мне жарко», – вот что хочет сказать вам ваше тело таким образом.
У определенного ряда женщин с возрастом ночной гипергидроз может служить симптомом менопаузы. В такие моменты наш организм не в состоянии постоянно поддерживать правильную температуру тела, что приводит к ее резким скачкам и так называемым «приливам». Пару секунд, и вас охватывает сильный жар, появляется обильное потоотделение. Подобное нередко случается у женщин в первые год-два после начала менопаузы. Мужчины же с возрастом не имеют тенденции испытывать «приливы». Конечно, с годами уровень тестостерона в их организме постепенно уменьшается, но, как правило, это не приводит к интенсивному потоотделению в ночное время. Исключение составляют случаи, когда из-за какого-либо медицинского лечения в организме образуется дефицит тестостерона. Вот тогда и мужчины начинают задаваться следующим вопросом: «Почему я во время сна потею так, будто полночи бегал марафон?».
Ночная потливость как симптом инфекции или хронического заболевания
В более редких случаях гипергидроз во время сна может быть вызван различными заболеваниями. Если недавно вы переболели простудой или какой-либо другой респираторной инфекцией, то потливость – естественная реакция вашего организма на пережитый им стресс. «Во время сна потею, как мышь. Еще и изжога замучила», – если такие мысли посещают вас каждый день, вполне вероятно, что у вас кислотный рефлюкс. Он часто встречается у тех людей, которые перед сном предпочитают плотно поесть. К сожалению, ночная потливость может быть вызвана и более серьезными (а порой и хроническими) заболеваниями, включая туберкулез, бактериальные и грибковые инфекции, остеомиелит, вирус ВИЧ, лимфому (разновидность раковой опухоли). Как правило, в таких случаях потливость никогда не приходит одна, обычно ее сопровождают и другие симптомы заболевания: потеря веса и аппетита, сильный жар, воспаление лимфоузлов, сыпь и другие.
Что еще вызывает потливость во время сна?
Причиной ваших ночных мучений также может являться какое-либо неврологическое заболевание (дисрефлексия, автономная нейропатия), хотя подобное встречается крайне редко. Часто потливость во сне вызывают лекарства. В первую очередь это касается психиатрических препаратов, в частности, антидепрессантов. Гормональный сбой в организме и слишком низкая гликемия также могут сопровождаться обильным потоотделением. Если вы обнаружили у себя гипергидроз, то не отмахивайтесь от решения проблемы, сходите к врачу. Только опытный специалист поможет вам понять, что вызывает пот, каким образом и почему. «Сильно потею без видимых на то причин? Значит, организм сигнализирует о каких-то проблемах со здоровьем!», – вот первое, о чем вы должны помнить, когда столкнетесь с проблемой ночной потливости.
Ссылка на источник: http://www.syl.ru/article/72306/pochemu-ya-vo-vremya-sna-poteyu-tak-silno-budto-splyu-v-parilke
Сильная потливость во время сна
О проблеме
Врачи часто слышат от своих пациентов жалобы на потливость во время сна. Данное состояние может проявляться в любом возрасте. Нормой считается, если потливость появляется в жарких помещениях, при использовании слишком теплого постельного белья или при выполнении физических нагрузок. Во всех остальных случаях ночная потливость считается патологией.
В таком случае нужно максимально быстро установить причину потливости и в случае необходимости заняться лечением. Многих людей беспокоит вопрос «Почему во сне сильно потеешь?».
Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины ночной потливости:
• Неправильный температурный режим в комнате. Человек будет обязательно потеть, если в спальне слишком тепло. Также это касается теплой простыни или белья. Кроме этого, следует избегать чрезмерной вланости в помещении.
• Бессонница. Часто хроническая бессонница сопровождается психологическими расстройствами, в частности, это чувство тревоги или страха. Такое положение отрицательно влияет на нервную систему, провоцирует повышение артериального давления и ускорение сердцебиения. В результате человек сильно потеет во сне.
• Беременность. Большое количество беременных женщин часто жалуются своим врачам на чрезмерное потоотделение в ночное время. Изменение гормонального фона является основной причиной проблемы в этот период. Особенно это наблюдается в первом триместре беременности. После рождения ребенка, как правило, чрезмерное потоотделение проходит. У других женщин такое состояние может наблюдаться в период кормления грудью.
• Инфекции. Чаще всего среди всех инфекционных заболеваний потливость может вызвать туберкулез. Значительно реже на появление этого симптома влияют такие заболевания как остеомиелит (воспаление костной ткани), эндокардит (воспаление эндокарда). Люди с такими заболеваниями часто обращаются к врачам с жалобой «Очень сильно потею во сне». Также повышение потливости присуще больным СПИДом.
• Гипогликемия. Привести к потливости ночью может пониженный уровень сахара в крови. Иногда такие симптомы проявляются у людей, которые употребляют препараты для снижения уровня сахара.
• Идиопатический гипергидроз. Данное состояние характеризуется чрезмерным потоотделением у человека в течение дня. Как показывает практика, определить его причины часто невозможно. Специалисты отмечают, что это может быть вызвано эмоциональным стрессом.
• Медикаменты. У многих людей ночная потливость возникает из-за приема определенных медикаментов. Особенно нужно быть осторожным с антидепрессантами, практически все лекарства этого класса имеют такой побочный эффект. Иногда такой симптом могут вызвать аспирин, ниацин, парацетамол, тамоксифен, преднизон, силденафил (Виагра), гидралазин и другие кортикостероиды.
• Гормональные нарушения. Ночная потливость может возникать под влиянием таких гормональных нарушений, как карциноидный синдром, гипертиреоз. Таким образом, если сильно потеешь во сне, то лучше пойти к врачу и пройти полное обследование.
• Менопауза. Для этого состояния характерные так называемые «приливы», которые могут возникать ночью. Вследствие этого наблюдается чрезмерная потливость.
• Неврологические нарушения. Такие расстройства, как посттравматическая сирингомиелия, вегетативная дисрефлексия, автономная нейропатия и инсульт, могут приводить к потоотделению по ночам, но это скорее исключение.
Существуют и другие причины, чтобы их узнать, достаточно ввести запрос в Интернете «сильно потею во время сна». Сегодня на эту тему можно найти много интересной и полезной литературы. Главное вовремя обратить внимание на эту проблему, которая является своеобразным сигналом об опасности для вашего здоровья.
У многих людей сильно потеет голова во сне, что также может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Можно выделить следующие причины такого положения:
- повышенный вес;
- интенсивная работа потовых желез;
- повышение артериального давления;
- гипергидроз;
- климакс и др.
Ночная потливость у детей
Особое внимание нужно обращать на чрезмерную ночную потливость у детей. В первую очередь она может быть вызвана неправильным температурным режимом. Оптимальная комнатная температура для ребенка около 18-20 °C. Также дети потеют из-за того, что родители их окутывают в слишком теплое одеяло. Свое влияние имеет и выбор материала ночного белья и пижамы, — в большинстве случаев это синтетика. Рекомендуется перед сном проветривать комнату, но следует предохраняться от сквозняков.
Если ребенок сильно потеет во сне, то в некоторых случаях это может быть признаком рахита. При малейших сомнениях вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать проблему и начать необходимое лечение.
Довольно часто это состояние может передаться ребенку по наследству. По словам врачей, ночная потливость у детей может свидетельствовать о начальной стадии простудного или какого-либо вирусного заболевания. Со временем могут появиться и другие симптомы болезни. Чаще всего потеют дети, у которых есть проблемы с нервной системой. В таком случае следует избегать активных игр перед сном. Также можно принимать ванну с успокаивающим средствами.
Ночная потливость – проблема, которую нужно и можно решить. Главное, это сделать своевременно, иначе можно пропустить развитие сложного заболевания.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
Племяшка сильно потела во сне. Сменили одеяло на более легкое, но пижамку оставили из х/б. Перед сном проветриваем комнату. Теперь ритм наладился
Ссылка на источник: http://www.estetika-krasota.ru/content/silnaya-potlivost-vo-vremya-sna