Онемение рук во сне

Почему теряется чувствительность рук во время сна?

В основном, если теряется чувствительность руки во время сна, человек не придает этому особого внимания, не стремится идти в больницу. Но нужно учесть, что когда систематически ночью или после сна проявляется такой дискомфорт, — это признак развития определенной патологии организма человека.

Наиболее распространенная причина того, что немеют руки ночью во время сна или после него, — занятие неудобного положения, при котором сдавливаются кровеносные сосуды, нарушается кровообращение рук. В случае возникновения покалывания, жжения пальцев человеку трудно их сгибать. Дискомфорт уходит сам по себе после принятия удобного положения руки, обеспечения ее нормального кровотока.

В иных случаях такой дискомфорт является симптомом возникновения патологии, которая должна вовремя излечиться. Почему проявляется онемение рук? Каковы основные причины? Разберем подробнее.

Остеохондроз

Если наблюдается потеря чувствительности руки во время сна, это свидетельствует о развитии или наличии остеохондроза. Если сдавливается седьмой спинномозговой корешок, диагностируется нарушение чувствительности в зоне кисти, а также могут неметь пальцы. Помимо такого проявления, способно наблюдаться нарушение двигательных функций рук и пальцев, проявлять себя боль шейного отдела.

Синдром запястного канала

Такая патология — нередкая причина развития онемения рук. В области запястного канала сосредоточен срединный нерв, сгибательные сухожилия. В случае сужения запястного канала сжимается срединный нерв, иногда диагностируется его воспаление, причем, нарушается кровоснабжение, немеют руки.

Почему проявляется заболевание? Синдром вызывают такие причины: монотонные движения, гормональные препараты, отечность в случае беременности, почечная недостаточность. Данные причины являются основополагающими при онемении рук. Как правило, немеют кисти (пальцы) рук после сна.

Сосудистые патологии

Немеют кисти и пальцы рук в случае синдрома Рейно, в результате чего диагностируется повреждение мелких капилляров. При этой патологии можно диагностировать нарушенное кровообращение, что является причиной дискомфорта. Кроме онемения рук, патология способна сопровождаться посинением кожного покрова пальцев, возникновением зябкости, боли.

Онемение при полинейропатии

Патология сопровождается онемением пальцев во время сна ночью. Почему возникает заболевание? Как правило, его вызывают поврежденные периферические нервы, которые наблюдаются при воспалительном процессе, по токсическим, метаболическим, аллергическим причинам, а также в случае травмирования. Не только немеют кисти рук ночью во сне, но и возникает боль.

Онемение при инсульте

Самая опасная причина дискомфорта во время сна. Учитывая степень повреждения мозгового отдела, немеют не только пальцы, но и вся рука. Сопутствующими симптомами могут выступать: болевой синдром головы, головокружения, может повышаться кровяное давление.

Онемение при тромбозе рук

Не менее серьезный случай, который вызывает дискомфорт. Кроме того, что немеют руки во время сна, у человека бледнеет кожа, понижается местная температура рук, происходит набухание вен.

Иные причины диагностирования симптома во время сна

В том случае, когда немеют кисти и пальцы во время сна, кроме вышеперечисленных причин, способны диагностироваться следующие:

Гипертония

Помимо того, что могут неметь руки ночью во сне (после сна), у человека возникает тошнота, рвота, нарушенная координация, головная боль. Лечение онемения состоит в устранении провоцирующей причины. К методам лечения относятся: правильное питание, горячие ванны, правильный образ жизни.

Дефицит витаминов В и А

Если в организме человека недостаточно имеется витамина В и А, которые являются участниками обменных процессов в нервных волокнах, возникает такой симптом, как онемение рук во сне (после него).

Сахарный диабет

Проявление диабетической нейропатии наблюдается в случае поражения такого отдела, как периферическая нервная система. Возникновение нейропатии связывают с осложнением сахарного диабета. Когда имеется такая патология, возникает онемение рук и кисти ночью во время сна. Процесс лечения означает меры, направленные на поддержание (снижение) нормального уровня сахара.

Анемия предполагает снижение уровня гемоглобина в крови. Основным симптомом выступает онемение рук во сне. Для преодоления такой патологии врач назначает средства по восполнению железа в организме, которые также способствуют восстановлению уровня гемоглобина.

Рассеянный склероз

Патология не связана никак с поражением памяти, но производит поражение всего организма. Во сне (после него), по утрам покалывают пальцы, снижается чувствительность, возникает общее недомогание. При появлении одного из подобных симптомов необходимо прибегнуть к консультации врача. В том случае, когда человек пренебрегает своевременным лечением, можно вызвать паралич конечностей, а также полную неподвижность и утрату дееспособности.

При назначении лечения врач подбирает препараты, которые способствуют снятию признаков патологии, облегчению симптомов заболевания.

При алкоголизме, курении

Онемение рук во сне (после него по утрам) может возникать при чрезмерном потреблении алкоголя, злоупотреблении курением. Содержание никотина (смол) в сигаретах негативно влияет на стенки сосудов: они начинают разрушаться, ломаться, теряют пластичность. При затруднении продвижения потока крови происходит онемение в руках. При несвоевременном излечении можно привести к склерозу сосудов рук, что вызывает гангрену, ампутацию.

Чрезмерное потребление алкоголя приводит к нарушению функционирования нервов конечностей. В начале можно ощущать «мурашки» в области рук, с течением времени происходит потеря чувствительности, нарушение осязания. С развитием патологии может нарушаться координация.

При вегето-сосудистой дистонии

Расстроенная нервная регуляция способствует возникновению патологии. Проявлено и онемение во время сна (после него), и головная боль, головокружение, «скачет» давление.

Почему диагностируется дистония? Патологическое состояние диагностируется в случае наследственной предрасположенности, наличии заболеваний мозгового отдела, при стрессах, хроническом переутомлении. Для излечения патологии важно делать процедуру — дыхательную гимнастику, хорошо питаться, не злоупотреблять курением и алкогольной продукцией.

При ревматоидном артрите

Такое заболевание сопровождается таким процессом, как суставное поражение. В основном поражение охватывает верхние конечности. При этом беспокоят симптомы слабости, скованности рук. С течением развития патологии повышается температура, проявляется болевой синдром утром (после сна), начинают деформироваться суставы.

Лечение состоит в снятии болевого синдрома и потери чувствительности после сна (также в дневное время). Врач назначает прием противоревматических средств, противовоспалительных препаратов.

Лечение онемения

При беспокойстве такого симптома во сне необходимо сразу начать необходимое лечение. Все методы лечения направлены именно на причину, которая поспособствовала развитию такого симптома.

Врач сможет правильно определить источник проявления симптома, а также назначить должное лечение.

Народные способы лечения, которые можно осуществлять в домашних условиях, состоят в следующем:

1. Нужно делать гимнастические упражнения, которые состоят в поднятии рук, сжимании, разжимании пальцев, трении запястьев. Можно делать сжимание кисти в кулак, движения кистями вперед (назад), трение каждого пальца.
2. Также можно делать различные настойки для компрессов и втирать в области, где наблюдается проявление такого симптома. В качестве компонента берут соленый огурец, который нарезают частями, после чего заливают водкой. Можно добавить острый перец. Средство настаивают 7 дней, после чего процеживают, растирают пораженные зоны.
3. Неплохим средством для устранения симптома выступает контрастная ванночка для рук.

Нужно запомнить, что важны и лечебные мероприятия, и профилактика патологий, которые вызывают такое проявление. Почему страдают суставы и сосуды? Поражение таких областей наблюдается из-за того, что человек слишком много употребляет острую, пряную пищу, никотин, алкоголь.

Для профилактики симптома нужны свежие продукты, зелень, которые важно потреблять в достаточном количестве. Также важно позаботиться о том, чтобы руки не перемерзали. Монотонная работа не рекомендована.

В любом случае, при появлении первых симптомов необходимо прибегнуть к консультации врача.

Ссылка на источник: http://drpozvonkov.ru/nevralgiya/nemeyut-ruki-vo-vremya-sna.html

Что делать, если во сне немеют руки

Многим людям, особенно представителям более старших возрастных групп, знакомо ощущение покалывания, «ползания мурашек», неловкости, онемения в руках, особенно по ночам. Однако симптом может наблюдаться в любом возрасте. Основной и самой частой причиной, по которой немеют руки по ночам, является шейный остеохондроз или отложение солей в шейном отделе позвоночника. Недуг этот встречается у 70% населения в возрасте старше 50 лет, но процесс начинается уже после преодоления 30-летнего рубежа. Сейчас все чаще можно встретить остеохондроз и у подростков.

Среди других причин неприятных ощущений в руках выделяют болезни сердца и кровеносной системы, атеросклероз, атеротромбоз сосудов, сахарный диабет, гипертоническую болезнь, полиартрит мелких суставов, воспаления в самих нервах, недостаток витаминов группы В. В отсутствие какой-либо патологии онемение в руках может возникнуть при неправильно подобранной подушке либо нефизиологичном положении тела и, прежде всего, рук, во время сна. Многие имеют привычку спать с запрокинутыми вверх либо подложенными под голову руками, что затрудняет кровообращение в верхних конечностях.

Как немеют руки ночью

Неприятные ощущения могут быть очень разнообразными по своей локализации. Очень редко можно встретить онемение всей руки. Чаще немеет какая-либо ее часть, что полностью зависит от причины болезни:

1. Шейный остеохондроз, спондилез, грыжа либо протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба, особенно когда патологический процесс локализуется в нижних шейных сегментах (С5-С7). Именно из этой части спинного мозга выходят нервы, идущие к рукам. При этом, в зависимости от страдающего нервного корешка, онемение может локализоваться:

• по внутренней поверхности руки, от плеча до кончиков 5 и половины 4 пальцев кисти (С7);
• по задней стороне плеча и предплечья, задней поверхности 2 и 3 пальцев (С6);
• по боковой части руки до большого и указательного пальцев (С5).

При распространенном патологическом процессе нижнешейного отдела расположение онемения может быть разным. Головная боль при шейном остеохондрозе — тоже не редкость.

2. Синдром запястного канала — сдавление нервов, идущих к кисти, в узком канале, образованном костями запястья. Возникает при длительной деятельности, связанной с однотипной нагрузкой на кисти по типу сгибательно-разгибательных движений (работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах, сборка деталей, конвеер). При этом наблюдается онемение всей кисти либо ее частей строго ниже запястья, иногда наблюдается онемение пальцев рук. Вышележащие отделы руки в патологический процесс не вовлекаются.

3. Полиартрит мелких суставов кисти. Здесь характерно наличие проявлений лишь в пальцах.

4. При патологии плечевого либо локтевого суставов симптомы будут возникать в нижележащих отделах верхней конечности.

5. Сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ (болезни печени, почек, эндокринная патология). Сюда же можно отнести и злоупотребление алкоголем и никотином, так как механизм развития патологии очень похож. Онемение при этом имеет «восходящий» характер, начинается с более удаленных отделов и постепенно, со временем, «поднимается» вверх. Происходит это по мере вовлечения более крупных сосудов. Поражаются обычно сразу две руки, ощущения симметричны.

6. При гипертонической болезни немота рук по ночам появляется только при повышенном уровне кровяного давления.

7. Особое значение имеет онемение рук при заболеваниях сердца. Здесь следует обращать внимание на то, какая именно рука немеет. При возникновении неприятных ощущений в правой руке, это с большим процентом вероятности можно «списать» на шейный остеохондроз. А вот онемение левой руки может быть признаком серьезных проблем с сердцем, таких как стенокардия или инфаркт. Если онемение левой руки возникло внезапно, особенно ночью, и не проходит в течение часа, обращение к врачу обязательно.

Что делать, если во сне немеют руки

1. Попытаться устранить все возможные факторы:

• заменить подушку;
• выбирать более удобную позу для сна, часто меняя положение, чтобы не давать сосудам пережиматься;
• исключить употребление алкоголя и никотина, особенно на ночь;
• не заниматься перед сном работой, связанной с нагрузкой на руки.

2. Упражнения при возникновении онемения рук по ночам:

• не вставая с кровати, лечь на спину и вытянуть руки вверх, сгибать и разгибать пальцы 50 раз, затем положить руки вдоль тела и повторить упражнение;
• вращательные движения в запястьях;
• встать и сомкнуть руки за спиной в замок, попытаться поднять их как можно выше;
• в легких случаях достаточно просто встряхнуть руками.

3. Расслабить напряженные шейные мышцы можно легким самомассажем перед сном и в течение дня. Достаточно просто растирать шею ладошками, можно при этом пользоваться противовоспалительными мазями (найз, фастум гель).

4. При отсутствии противопоказаний и в зависимости от причины могут быть использованы физиотерапевтические процедуры:

• магнитотерапия на шею;
• фонофорез, дарсонвализация рук;
• парафин на кисти рук, предплечья;
• электрофорез с лидазой на область запястного канала.

• медовый компресс: намазать мед на немеющие участки рук тонким слоем, укутать и оставить на всю ночь, курс 7−10 процедур;
• багульник болотный: 5 ст.л. измельченного сырья залить 1 стакан яблочного уксуса, настоять в течение недели и использовать для растираний немеющих участков;
• стакан горячей воды каждое утро натощак поможет укрепить стенки сосудов.

Ссылка на источник: http://mednew.site/zdorove/chto-delat-esli-vo-sne-nemeyut-ruki

Почему немеют руки во сне

• Почему немеют руки во сне
• Онемение пальцев правой руки: причины и лечение
• Почему немеет правая рука

Причин подобного состояния может быть несколько. Самой безобидной из них является неправильное положение шеи во время сна, когда подушка находится слишком высоко или же, наоборот, слишком низко. Из-за такого неправильного положения напрягаются шейные мышцы, в результате чего сосуды пережимаются и не дают крови в необходимом количестве поступать к тканям. В этом случае решить проблему можно только экспериментально, постепенно опуская или же поднимая подушку до тех пор, пока руки не перестанут неметь во время сна. Иногда достаточно просто сменить подушку, чтобы решить данную проблему.

Ссылка на источник: http://www.kakprosto.ru/kak-91878-pochemu-nemeyut-ruki-vo-sne