От чего немеют кисти рук - Здоровая семья!

Ситуации, когда немеют кисти рук

Некоторые люди периодически ощущают онемение кистей рук, но не знают с чем это связано. Если онемение (парестезия) ощущается крайне редко и после длительного нахождения тела в неудобной и неестественной позе, волноваться нет причин.

Но в медицине онемение конечностей является и симптомом многих болезней. Это значит, что для его устранения необходимо правильно определить причину, по которой этот симптом проявляется. В статье разберем основные провоцирующие факторы данного явления.

Почему немеют кисти рук

Когда существенно снижается чувствительность конечностей, постепенно или резко – это и есть онемение. Чувствительность пропадает в кистях, пальцах или даже полностью в руке. В первую очередь специалисты утверждают, что немеют конечности из-за проблем с нервной системой, нарушений кровообращения. Крайне редко, но нарушения в коре головного мозга проявляются таким же симптомом.

Всем известно, что руки считаются последними пунктами нервной системы и системы кровообращения. А значит, при любых нарушениях нормальной работы этих систем первым делом появится онемение, как сигнал о проблеме.

Заболевания, вызывающие онемение:

Артрит, красная волчанка – сбои нервной системы приводят к спазмам мелких сосудов. Часто онемение кистей рук сопровождается изменением цвета пальцев, а также полной потерей чувствительности;
Остеохондроз, неврит, плексит, вывихи суставов;
Вызывают онемение также пережатие нервных окончаний в шейном, грудном отделах;
Проблемы с осанкой, сбои кровообращения из-за неправильной позы для сна провоцируют пережатие сосудов и приводят к парестезии верхних конечностей;
Сахарный диабет, анемия, недостаток кислорода, чрезмерное количество мышечной молочной кислоты – вероятна причина, из-за которой сильно немеют и отекают кисти рук;
Воспалительный процесс в сосудах и нервах, гиповитаминоз или недостаток витамина В провоцируют сбои тканевого питания, в результате чего пропадает чувствительность кистей;
Туннельный синдром беспокоит людей, постоянно находящихся за компьютером. Из-за неудобного положения кистей возникает передавливание сосудисто-нервного пучка, находящегося в запястье.

Если немеют кисти рук в ночное время

Ночь – необходимое время суток. Ведь именно ночью, в период сна, люди отдыхают сами и дают отдохнуть организму. Крепкий сон помогает восстановить силы, отбросить физические, эмоциональные нагрузки, полученные на протяжении дня. Очень важен для человека ежедневный продолжительный сон.

Но не всегда сон приносит удовольствие. Бывает так, что люди просыпаются посреди ночи от неприятных ощущений. Не малое количество пациентов на приеме у врача утверждает, что у них немеют кисти рук по ночам, а также появляется ноющая боль, покалывание в кистях, которое может усилиться в момент шевеления ими. При этом дискомфорт пропадает в ближайшее время, исчезает боль и онемение проходит. Всем знакомо это чувство, но мало кто понимает, по какой причине оно появляется.

Что это? Симптом серьезных патологий в организме или может они просто неудобно спят? В большей мере считается, что ночью конечности немеют из-за нарушения нормального кровообращения в руках. То есть, человек во сне принял положение, в котором были сдавлены кровеносные сосуды или нервы. В народе это явление называется «отлежать руки». Если подобное явление не имеет постоянного характера, особо переживать не стоит.

Куда больше нужно обратить внимание, если немеют кисти во сне постоянно или периодически, вызывающие нарушение сна. Такие проявления должны беспокоить человека и быть причиной обращения за помощью к специалистам для консультации и обследования.

Чтобы определить причину возникновения такого симптома врач может задавать вопросы типа:

Время суток, в котором возникает онемение;
Длительность его проявления;
Затекает одна рука или обе;
Онемение происходит резко или постепенно. Вызывает ли его появления проблемы со зрением или психикой.

Исчерпывающие ответы на подобные вопросы помогут точнее определить область для исследования и причину возникновения нарушения.

Выделяют следующие причины онемения кистей и пальцев рук ночью:

Неправильна поза для сна или положение подушки – самая популярная причина. Из-за тесной одежды, длительного сна в неудобной позе могут затекать руки. Стоит отметить, что такое явление не имеет ничего общего с болезнями и патологиями. Неправильно подобрав подушку, онемение будет вызывать неудобное положение шеи. Высокие подушки провоцируют искривление позвоночника в шейном отделе, чем нарушают кровообращение.
Люди, профессия которых подразумевает необходимость поднятия рук выше груди или сильные физические нагрузки, также не редко подвергаются онемению верхних конечностей;
Синдром запястного канала (туннельный синдром). Чаще всего наблюдается у постоянно работающих за компьютером, поскольку в процессе работы присутствует перенапряжение сухожилий кистей рук. Также синдром встречается у швей, маляров, музыкантов и т. д. По этой причине болят и немеют кисти рук уже ближе к утру;
Любители спать, закинув руки за голову, нарушают нормальную работу кровообращения, тем более что в это время сердечно-сосудистая система работает слабее;
Патологии сосудистой системы. Ишемический инсульт на сегодняшний день считается самой опасной причиной, по которой немеют кисти, пальцы рук.
Проблемы с позвоночником. Вместе с онемением у больных может возникать головокружение, беспричинная внезапная головная боль и потеря сознания.

Почему немеет левая кисть

Далее узнаем, почему немеет левая кисть руки. Нередко люди ощущают онемение одной руки, правой или левой. Настораживать должен постоянный характер парестезии, поскольку это тревожный сигнал организма. Онемение кисти левой руки могут быть признаком самых серьезных проблем с нервной или сердечно-сосудистой системой.

Если немеет левая рука, кисть — зачастую это является симптомом следующих патологий:

Ишемическая болезнь сердца. Вместе с онемением появляются неприятные ощущения в области грудной клетки. Могут неметь не только кисть, но и предплечье и плечо. Стоит также обратить внимание на парестезию, появляющуюся при физических нагрузках и после них, поскольку это симптомы стенокардии;
Инфаркт миокарда. Бывают случаи, когда инфаркт слабо выражен и не имеет болезненных проявлений. В этих случаях именно онемение левой руки будет единственным сигналом о проблеме с сердцем;
Атеросклероз. Верным признаком является сильная потеря сил и потеря чувствительности левой руки. Также все проявления могут усиливаться при поднятии конечности;
Инсульт головного мозга. Когда возникает онемение кисти левой руки или всей конечности целиком, можно предполагать о поражении правого полушария мозга. Вместе с рукой отнимается и левая нога, возникают проблемы со зрением и речью.

Парестезия также может указывать на такие проблемы:

Остеохондроз;
Воспаление плечевого нервного сплетения;
Неудобное положение кисти;
Тесная и неудобная одежда;
Занятия, требующие длительных нагрузок на кисти.

Перестезия кисти правой руки

Причин, по которым немеет кисть правой руки, есть несколько и о них мы говорили выше. Если парестезия не постоянная, устранить его можно без медицинской помощи, приводя в норму нарушенный кровоток. Гораздо хуже если рука и пальцы отнимает часто и на длительное время, поскольку, скорее всего, это сигнал о наличии какого-либо нарушения.

Причиной постоянной потери чувствительности пальцев и кисти правой руки можно считать следующие нарушения:

Остеохондроз шейных позвонков;
Грыжа дисков позвонка;
Хрустящие нарушения в позвонках;
Патология кровообращения головного мозга;
Травма плечевого пояса или локтевого сустава;
Нарушение работы внутренних органов;
Стрессы и длительное нервно-психологическое воздействие.

Теперь, когда мы выяснили, почему немеет кисть правой руки, нужным будет знать, какие сопровождающие симптомы могут указывать на необходимость обращения за медицинской помощью.

Итак, чаще всего вместе с парестезией присутствует:

Охлаждение пальцев – присутствует ощущение, что пальцы рук отмерзают;
Ощущение жжения;
Ощущение покалываний и стянутости кожи;
Полное или частичное отсутствие чувствительности кожи при ощупывании.

Онемение при беременности

В большинстве случаев в период вынашивания ребенка женщина может ощущать слабость, дискомфорт и недомогание. Но это вовсе не означает, что существуют какие-либо проблемы. Скорее всего, это состояние можно объяснить сильнейшей нагрузкой на организм, которая припадает на этот нелегкий, но желанный период.

Часто можно слышать о том, что беременных мучают сильная мигрень, внезапная боль в разных частях тела, постоянная беспричинная усталость, изжога, вздутие, запор и тошнота. Этот список можно продолжать бесконечно, поскольку в данный период женщины сталкиваются со многими проблемами.

Нередко можно слышать о том, что немеют кисти рук при беременности. И вот здесь многие настораживаются, поскольку не знают, стоит ли переживать.

Причины онемения при беременности:

Туннельный синдром. Врачи убеждают, что не стоит беспокоиться, поскольку в период беременности просто обостряются все возможные болезни и профессиональные нарушения. Чаще всего парестезия беспокоит женщин во втором и третьем триместре беременности, но вскоре пропадают бесследно;
Появление отечности. Для женщин беременность почти всегда сопровождается отеками. Поскольку это не является нормальным признаком, с этой проблемой необходимо бороться вместе с гинекологом. В результате отеков может появляться парестезия рук и даже ног;
Онемение пальцев, кистей или всей руки может быть симптомом остеохондроза. В этот период могут обостряться, и просто проявится заболевания, которых ранее не было. К примеру, остеопороз, артроз и другие заболевания шейного отдела могут обостряться и приобретать хроническую форму в это время;
Проблемы с обменов веществ и недостаток в организме микроэлементов – частое явление во время беременности;
Нарушение кровообращения;
Травмы, новые или давно забытые;
Воспалительные болезни шейного отдела.

Не стоит волноваться, если онемение и покалывание кистей рук проходит через минуты. Беспокойство этот симптом должен вызывать в случаях продолжительности, тогда необходимо обсудить эту проблему с врачами. Возможно, придется назначить дополнительные анализы и обследование.

Как бороться с парестезией

Вполне логично, что при малоподвижном образе жизни немеют конечности, и лечение здесь будет малоэффективным. Если же ни один из вышеперечисленных факторов не имеет влияния, первым делом необходимо посетить невропатолога. Только он сможет определить какое обследование поможет найти причины парестезии.

Также к самостоятельному диагностированию можно отнести измерение давления в обеих конечностях. Если этот показатель будет иметь существенную разницу, можно предположить что присутствует сбои кровообращения мозга. Тогда стоит посетить сосудистого хирурга, который определит уровень проходимости сосудов. Не занимайтесь самостоятельным диагностированием, лучше лишний раз сходить к специалистам.

Народные методы

Лечение онемения кистей рук многие осуществляют народными методами. Лечиться, таким образом, нужно аккуратно и только под наблюдением врачей.

Можно отварить пшеничную крупу, переложить ее в пакетик и пока горячая, прикладывать к немеющим участкам. Поверх компресс нужно обмотать теплым платком или шарфиком. Повторять процедуру необходимо не меньше недели по одному разу в день.

Считается, что при онемении конечностей, действенной является красная шерстяная нить, обвязанная вокруг запястья.

Можно также трижды в сутки натирать немеющую область следующим раствором: ¼ часть сухого багульника и ¾ части яблочного уксуса настоять на протяжении недели, после процедить.

Если немеет рука, кисть и причина не в серьезных проблемах со здоровьем, можно отпарить кисти в горячей воде с добавлением соды и соли. При слабом кровообращении советуют кушать больше лимона и чеснока. Эти продукты помогут разогнать кровь. Данный метод запрещен к использованию людям с язвами и гастритом.

Также необходимо пить больше жидкости. Вода поможет очистить сосуды, кровь станет более жидкой и будет быстрее проходить по сосудам.

Ссылка на источник: http://medspravochnaja.ru/onemenie/situacii-kogda-nemeyut-kisti-ruk.html

Почему немеют кисти рук?

У Вас хоть когда-то немели кисти рук? Скажете, — Нет? Тогда Вас действительно можно поздравить. А вот если такие случаи были, то хочется немного рассказать о том, почему немеют кисти рук, и каким образом с этим можно справиться.

Причины онемения кисти руки

Главными причинами этого считаются проблемы с кровообращением и нервной системой, но хоть и достаточно редко, но все, же это может происходить непосредственно через наличие патологии в коре человеческого головного мозга. Вместе с тем, кисти рук считаются конечными пунктами нервных импульсов и нашего кровообращения. Именно поэтому кисти рук немеют через сбои почти на каждом уровне работы данных двух достаточно важных систем главного обеспечения организма.

Ненормальная работа Вашей нервной системы, которая вызывает в мелких сосудах спазмы. И как итог, — онемение кисти рук, а сами пальцы становятся белого или синего цвета, и быстро теряют чувствительность. Зачастую это связывают с такими болезнями как красная волчанка или артрит.
От пережатия в грудном отделе человеческого позвоночника нервных корешков с шейным. Такой недуг вызывается остеохондрозом, скажем так, шейного отдела человеческого позвоночника. Кроме того, руки немеют после какого-то перенесенного перелома, неврита, плексита или вывиха суставов.
Нарушение кровообращение через неправильную осанку или позу во сне, что ведет к пережатию сосудов. А непосредственный избыток в организме молочной кислоты и кислородное голодание ведет к тому, что также соответственно немеют кисти. Точно такое же случается у больных анемией или сахарным диабетом.
Также немеют кисти через нарушения питания самих тканей, воспалительные процессы в нервах и сосудах, при недостатке витаминов и гиповитаминозе.
В наше время, молодежь также стала жаловаться на наличие этой проблемы, а связано это, прежде всего с туннельным синдромом через постоянное пребывание за персональным компьютером. В данной ситуации запястья находятся в достаточно крайне неудобном, но в принципе, постоянном положении, что ведет к передавливанию нервно-сосудистого пучка, который находится в месте изгиба кисти.

Вот основные причины, по которым могут неметь кисти рук, для более точного диагноза стоит обязательно обратиться к специалистам, так как такой симптом может означать вполне серьезные заболевания.

Если вдруг Вы начали замечать, что регулярно неожиданно немеют кисти, то на это все не обращать никакого внимания, действительно просто нельзя. Первоначально необходимо оценить собственный образ жизни, позу сна, осанку, комфортно ли Вы спите на подушке или в Вашей постели. Если Вы часто находитесь в одинаковой позе и слишком мало передвигаетесь, то онемение кистей вполне оправданно.

Резкая потеря веса причины

Казалось бы, резкая потеря веса не несет серьезных последствий. Ведь к этому большинство последовательниц диет именно и стремятся. Но в действительности стремительная потеря веса может оказаться симптомом серьезнейшего заболевания.

В принципе, аднексит считается воспалением придатков матки (яичников или же самих маточных труб). Возбудителем данного заболевания считается стрептококк или же стафилококк, гонококк, микобактерии туберкулеза или же кишечная палочка.

Ссылка на источник: http://herb-world.ru/profilaktika/pochemu-nemeyut-kisti-ruk.html

Немеют и теряют чувствительность кисти рук

Почему немеют кисти рук? С этим вопросом в больницу обращаются многие пациенты. Возникает такое неприятное, но обычно непродолжительное ощущение по причине передавливания нервных окончаний. Чаще всего такой симптом не опасен. Немеют кисти рук из-за того, что человек долго находится в неудобном или в неестественном положении. В результате этого происходит защемление, кровь поступает в руку с трудом и конечность может онеметь. В этом случае человеку достаточно немного разработать онемевшую часть тела, и все вернется в норму.

Если онемение конечностей — явление часто и привычное, или если оно сопровождается сильной продолжительной болью, то посетить врача нужно незамедлительно. Подобные симптомы могут быть показателями тяжелых болезней. Такие признаки проявляются при остеохондрозе, болезнях артериальных сосудов, атеросклерозе. Провокатором подобных ощущений также является неправильный приток крови или защемление нерва. При продолжительном онемении справиться с неприятными ощущениями путем простых манипуляций нельзя. Если у человека немеет правая рука от локтя полностью, это может быть признаком повреждения запястного канала.

Первичные причины заболевания кистей

В наше время онемение конечностей — это широко распространенное заболевание. Причина подобного симптома — сжатие срединного нерва. Если вовремя не приступить к лечению, то результаты могут быть весьма плачевными. Изначально у пациентов начинают неметь пальцы, потом вся ладонь, затем кисть, со временем онемение распространяется по всей руке. Чем дольше пациент не посещает врача, тем сильнее у него начинают возникать болезненные ощущения днем и во время сна. При поднятии рук вверх боль может усиливаться.

Ноющие ощущения в кистях могут возникать при постоянном пребывании в одной и той же неудобной позе. Часто причиной подобного ощущения могут стать проблемы с поясницей. Если у человека есть повреждение позвоночника, то защемленный нерв в пояснице способен отдаваться болью в руке.

Сдавливание запястного нервного канала вызывает покалывание и онемение конечностей

Поражение запястного канала провоцирует обездвиживание кистей у 70 % людей. При такой болезни подвергаются поражению первые 3 пальца на руке в процессе сдавливания среднего канала. Спровоцировать этот недуг может продолжительное сидение за рабочим столом. У больного начинают неметь сначала пальцы, а потом вся кисть.

Немеет кисть правой руки у пациентов, у которых в организме не хватает витамина В12. Он отвечает за нормальное функционирование нервных волокон. Если его очень мало в организме человека, то пациент начинает быстро утомляться, постоянно чувствует слабость, а при незначительной работе кистями испытывает сильную боль. Такой симптом способствует повышенной раздражительности.

Немеет кисть правой руки и вследствие наличия у пациента болезни Рейно. В области кисти происходит нарушение кровообращения, и пациент испытывает долгую продолжительную боль, сопровождающуюся онемением. Есть много причин возникновения такого заболевания. В первую очередь это длительный стресс, никотиновое или алкогольное отравление, наследственность. В некоторых ситуациях онемение кисти при подобной болезни бывает спровоцировано переохлаждением, длительным пребыванием под солнцем. В группе риска пребывают женщины до 30 лет.

Помимо онемения, при болезни Рейно у человека синеют и быстро становятся холодными пальцы. Если не лечить этот недуг, то он может распространиться на другие части тела (ноги, нос, уши, подбородок).

Вторичные причины поражения кистей рук

Облитерирующий эндартериит способен стать причиной продолжительных болей и временного онемения. При данном недуге происходит поражение сосудов конечностей. В результате затрудняется отток крови, который провоцирует частичное или полное онемение. Если вовремя не принять меры, то онемение будет прогрессировать и способно привести к гангрене.

Причиной дискомфорта могут стать патологические изменения позвоночника в области поясницы

Причины онемения могут быть различными, но достаточно часто среди вторичных провокаторов неприятных ощущений встречается нейропатия. Подобный недуг поражает нервы. В результате происходит нарушение работы нервных каналов. Помимо онемения, пациент испытывает зуд, жжение, покалывание и стягивание кожи на пальцах кистей. Часто онемение кисти сопровождается сильным продолжительным онемением и резким болевым синдромом. Причины такого самочувствия бывают разные. Провоцировать нейропатию может диабет, рассеянный склероз, ревматоидный артрит.

Нередко онемение кистей сопровождает ишемический инсульт. Поражение позвоночной и мозжечковой артерии может провоцировать подобные ощущения. Боль может быть нередко спровоцирована гипервентиляцией. Сопровождается такое заболевание постоянным пребыванием в страхе, тревоге, нехваткой воздуха, учащенным дыханием. Причины неприятных ощущений могут крыться в защемлении сосудов. Подобные боли сопровождаются покалыванием пораженной части. Этот симптом указывает на то, что у больного серьезные проблемы со здоровьем, которые необходимо устранять сразу.

У онемения кистей рук могут быть самые разные последствия. Если поражение несильное, то будет незначительное нарушение кровообращения. Если недуг запущен и лечение не будет начато вовремя, то подобная халатность способна стать причиной развития гангрены.

Полное или частичное онемение

Дискомфорт после пробуждения может быть причиной неправильного положения рук во время сна

Самой частой причиной возникновения болезненных заболеваний такого характера является передавливание нервов и сосудов мышцами. Так как этот пучок сосудов отвечает за нормальное функционирование запястья и руки в целом, наблюдаются дефекты в ее работоспособности. В процессе передавливания нервного канала может болеть не только кисть, но и вся левая или правая рука от локтя до кисти. При обнаружении таких симптомов необходимо обратиться к врачу. Он сможет путем пальпации определить истинный источник боли и назначить лечение.

В некоторых случаях у пациента болит плечо, а вместе с ним и вся рука из-за воспалительных процессов, которые происходят в шейном отделе позвоночника. Редко причиной подобных ощущений может быть боль в пояснице. Спровоцировать плохое самочувствие пациента могут различные болезни, но все они связаны одной общей причиной появления — пребывание человека долгое время в неестественной позе и излишняя нагрузка на суставы.

Болезненные ощущения в пояснице не всегда провоцируют онемение рук. Причиной онемения может быть постоянное переутомление конечностей.

Точно такие симптомы наблюдаются у пациентов при остеохондрозе. А развиваться это заболевание стало в эпоху компьютеризации. Чем больше времени человек проводит, сидя в одном положении перед компьютером, тем больше напрягается его позвоночник, появляется боль в пояснице. А во многих случаях она провоцирует боли в плечах, шейном отделе спины, онемение рук.

Если человек на протяжении нескольких часов непрерывно печатает, переставляет какие-либо предметы, поднимает тяжелые вещи, то это может спровоцировать нарушение притока крови, сильное утомление, боль и онемение конечностей. Некоторым пациентам после таких продолжительных физических нагрузок тяжело даже сжать руку в кулак или совершить любую небольшую манипуляцию. Немеет рука в таком случае сначала практически незаметно и очень редко.

Более ярко выражены боли в суставах, запястьях и в локтях. Со временем болезненные ощущения начинают увеличиваться, и онемение происходит все чаще. Женщины более подвержены таким спазматическим болям, чем мужчины. В группе риска пребывают люди от 35 до 55 лет.

Онемение коленей и ступней

У пациентов иногда болит колено по различным причинам. Провоцирует появление такого симптома возраст, а также и изменения, которые при этом происходят в организме: ослабление связок, деформация суставов, разрушение хрящевой ткани. Подобные проблемы доставляют множество неудобств. Неважно в каком возрасте у вас онемело колено, это повод посетить врача. Нарушение чувствительности нужно лечить, тем более что это может быть связано не с возрастными изменениями, а с деструктивными процессами в позвоночнике.

Во многих случаях у пациентов иногда немеет поясница. Такой симптом настигает человека достаточно редко и не особо тревожит, но со временем онемение распространяется и на другие части тела, в первую очередь на ноги. Проявление подобного симптома может быть знаком, что в поясничном отделе спины произошло нарушение, которое требует лечения. Это может быть:

воспаление;
смещение позвонка;
защемление нерва;
остеохондроз;
межпозвонковая грыжа.

Периодичность и характер болезненных ощущений могут быть разными в зависимости от того, что стало провокатором подобного состояния. Если у пациента болят ноги во время сна, чувствуется постоянная вялость в конечностях, сводят колени и немеют ноги в целом, то это явные признаки межпозвонковой грыжи. Боль в таком случае начинает прогрессировать, если человек наклоняется, долго стоит или сидит, совершает простые манипуляции. Гораздо реже у пациента немеет колено, бедра и ступни вследствие других причин (например, диабета).

Перед проявлением таких симптомов у пациентов часто сначала немеет поясница. В этом случае прежде чем назначать лечение, врач может потребовать результаты рентгена позвоночника. Но не всегда этого исследования бывает достаточно. Для постановления точного диагноза используют МРТ и другие дополнительные способы диагностики.

Хроническая боль в пояснице и частое онемение ног могут быть признаком радикулита в острой или хронической форме. Стоит обратиться к врачу при первых симптомах и пройти диагностику как можно раньше. Своевременно начатое лечение сможет принести больший эффект.

Купирование боли и устранение недуга

Если у пациента во время сна или днем наблюдаются сильные боли и явные признаки радикулита, артроза или остеохондроза, то начинать лечение нужно как можно быстрее. После диагностики и определения причины заболевания необходимо приступать к лечению. Назначить курс реабилитации при остеохондрозе или любой другой болезни может только врач.

Строение нервного канала в руке человека

В первую очередь пациентам прописываются медикаментозные препараты. Их действие направлено на устранение болевого синдрома, онемения, предотвращения спазма мышц, возобновление нормального циркуляции крови, выведение токсинов из организма. Помимо основного курса медикаментов врач может прописать пациенту определенные витамины и минералы. Они будут плодотворно влиять на устранение воспаления и восстановление нормального функционирования поврежденной зоны.

Если у пациента болит плечо, колени, локти или кисти, то ему могут прописать мануальную терапию. Такое местное воздействие очень плодотворно влияет на предотвращение развития заболевания. Манипуляции предотвращают отложение солей на суставах, восстанавливают эластичность мышц и связок, устраняют отек поврежденной области. Мануальная терапия способствует восстановлению нормального обмена веществ и кровообращения, питанию конечностей.

Любые виды ультразвуковых воздействий на организм могут положительно повлиять на состояние пациента. Это может быть магнитотерапия, лечение лазером, воздействие с помощью ультразвука. После курса таких процедур у пациента начинается восстановительный процесс в тканях, улучшение притока и оттока крови.

Лечебная гимнастика и народная медицина — хорошие дополнительные средства лечения при остеохондрозе, радикулите, ревматизме и любых других недугах, провоцирующих боли и онемение конечностей. Такие способы реабилитации способствуют укреплению мышц, восстановлению иммунитета и укреплению общего состояния здоровья.

Народные средства лечения

При остеохондрозе и онемении конечностей необходимо применять средства народной медицины. Это простые и доступные рецепты, которые станут отличным подспорьем классическому медикаментозному лечению. Больные участки тела нужно прогревать. Поэтому возьмите тыквенную кашу и отварите ее. Она идеально подходит для теплого компресса. Наложите массу на весь ноющий участок руки, заверните пищевой пленкой и укутайте шарфом. Оставьте компресс на всю ночь.

Для настойки от боли в пальцах возьмите 3 квашеных огурца, 3 стручка острого перца и ½ л водки. Мелко нарежьте огурцы и перец. Залейте компоненты водкой (можно заменить спиртом). Дайте смеси настояться 1 неделю в сухом темном месте. Процедите настой и наносите его каждый день вечером на кисти рук. Хорошо растирайте лекарство, чтобы оно лучше впиталось.

Возьмите 200 г черного молотого перца и залейте его 1 л оливкового или растительного масла. Поставьте смесь на огонь и варите 25-35 минут на медленном огне. Постоянно перемешивайте смесь. Как только почувствуете, что руки или ноги начинают неметь, активно разотрите их этой мазью. Обострение симптома уйдет практически сразу.

Контрастные ванны хорошо помогут при продолжительных болях и онемении тела. Можно принимать полностью контрастный душ, а можно налить в 2 небольшие ванночки воду: в первую — горячую, во вторую — холодную. Теперь опускайте по очереди руки сначала в первую ванночку, потом во вторую. Держать руки в каждой нужно не менее 2-3 минут. Прежде чем опустить руки во вторую ванну, подождите 1 минуту. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы. Для этого сильно надавливайте ими на дно ванночки, а также сжимайте и разжимайте.

Гимнастика для рук и ног

Если у вас частое и продолжительное онемение конечностей, то это значит, что кровь плохо поступает к кистям и стопам. В подобной ситуации пациенту необходимо разрабатывать конечности хотя бы 2 раза в день. Есть простой комплекс гимнастических упражнений, которые помогут улучшить кровообращение и вернуть хорошее самочувствие.

Для выполнения первого упражнения лягте на пол, поднимите руки вверх и 100 раз сожмите и разожмите кулаки. После этого опустите кисти вниз и дайте им отдохнуть. Теперь поднимите ноги перпендикулярно полу. Совершите по 50 круговых движений стопами сначала в одну, потом в другую сторону. За это время ваши кисти успеют отдохнуть. Теперь повторите сжимание и разжимание кистей, не отрывая их от пола.

Поднимитесь с пола и встаньте около стены. Повернитесь к ней лицом и поднимите руки вверх. Почувствуйте свой позвоночник и потянитесь вверх за руками. Проведите в таком положении 1-2 минуты. После этого дайте телу немного отдохнуть. Повторите упражнение 3 раза. Теперь встаньте ровно и выпрямите спину. Заведите руки назад и сомкните их в замке. Постарайтесь сделать захват как можно больше. Держите руки за спиной на протяжении 1 минуты. Немного отдохните. Повторите упражнение 5 раз.

У меня 31 неделя беременности и начали неметь кисти рук. Насколько это опасно?

Яна, скорее всего это из-за отеков. Но все равно надо поставить в известность вашего акушер-гинеколога.

У меня начали неметь руки несколько мсяцев назад. Все врачи в один голос говорят, что у меня все нормально, но руки все равно немеют(

Интереснейший сайт, хорошо когда вся информация находитя в одном месте.

Справочник болезней и лекарственных препаратов

А ваш позвоночник здоров? Узнайте прямо сейчас!

Ссылка на источник: http://moisustav.ru/ruki/zapyastie-kist/nemeyut-kisti-prichinyi-lechenie.html