Утром красные глаза

25.01.2018 admin Физиология сна 0


Почему глаза взрослого всегда красные

Органы зрения человека подвержены большой нагрузке. Особенно, если вы работаете за компьютером, а в свободное время предпочитаете почитать или посмотреть любимые кинофильмы. Естественно, это сказывается на внешнем виде зрачков, белков и т.д., что может указывать на проявление определенных заболеваний.

Однако стоит отметить, что многие взрослые люди встречались и с таким эффектом, как красные после сна глаза. В данном случае паниковать не стоит. Ведь причиной изменения цвета белков могут быть разные факторы:

-Ÿ сидение за компьютером перед сном.

Чтобы глаза не были красные после сна достаточно лишь спать необходимое для полноценного отдыха время, отходить от компьютера как минимум за полчаса до того момента, как ляжете в постель и не забывать проветривать помещение.

А вот если у вас красные глаза постоянно, а не только после сна, то в данной ситуации пора бить тревогу, ведь это может свидетельствовать о наличии определенных заболеваний, часть из которых приводит не только к снижению остроты зрению, но также может стать причиной полной слепоты.

Когда все не так страшно

Конечно, не всегда это свидетельствует о наличии заболеваний органов зрения. В большинстве случаев причины являются более банальными и даже в некоторой мере «бытовыми»:

  • Ÿ яркий солнечный свет, приводящий к расширению сосудов;
  • Ÿ усталость;
  • Ÿ работа за компьютером;
  • Ÿ пыль, попавшая на слизистую;
  • Ÿ простуда;
  • Ÿ аллергия на цветочную пыльцу, краску и т.д.;

Не забывайте об отдыхе

Чтобы избавиться от неприятного цвета, следует придерживаться определенных правил работы за тем же компьютером. В частотности, не забывайте устраивать перерывы каждый сорок пять минут, полностью покидая рабочее место и давая возможность органам зрения полноценно расслабиться. Это позволит избежать застоя крови в сосудах.

Как определить аллергическую реакцию

Если гала красные постоянно, то это может быть, как уже упоминалось выше, проявлением аллергической реакции. Выявить аллергены можно посредством специальных тестов. Чаще всего органы зрения реагируют на следующие раздражители:

-Ÿ стрессы, моральную перегрузку;

-Ÿ большая порция алкогольных напитков;

-Ÿ шерсть, в том числе домашних животных;

Довольно часто у людей проявляется аллергическая реакция на обычные контактные линзы. Избавиться от нее довольно просто – необходимо сменить используемые линзы на изделия другого производителя. Или вообще наконец-то решиться носить очки. Подобрав стильную модель, способную придать импозантности, сегодня не проблема.

Что посоветует народная медицина

Избавиться от постоянного красного цвета глаз в любом из вышеперечисленных случаев довольно просто – народная медицина дает множество советов по этому поводу. Рассмотрим наиболее популярные и востребованные.

  1. Компрессы – ватные тампоны смачиваются в отваре ромашки и прикладываются к закрытым векам.
  2. Сырой картофель или огурец режется на ломтики и прикладывается на несколько минут к закрытым векам.
  3. Также отлично подойдут кусочки льда или пакеты уже заваренного чая.

Однако помните о том, что данные средства следует применять лишь в том случае, если вы точно знаете, что причиной того, почему у вас постоянно красные глаза не являются инфекции или какие-либо другие заболевания.

Не стоит проявлять излишнюю самостоятельность

Избавиться от покраснения органов зрения можно и посредством особых медикаментов и средств, представленных на аптечных полках. В частности, можно выделить следующие:

-Ÿ сужающие сосуды капли;

-Ÿ комплексы витаминов и минералов с содержанием лютеина;

-Ÿ тетрациклин (а именно мазь).

Но в любом случае, если вы решили довериться достижениям современной фармакологии, не рекомендуется проявлять излишнюю самостоятельность. Все-таки лучше предварительно проконсультироваться с офтальмологом, который, проведя обследования и выявив истинную причину изменения цвета глаз, подберет для вас наиболее эффективный и адекватный препарат.

Различные заболевания органов зрения

Глаза подвержены разнообразным заболеваниям, вызываемыми воспалениями или инфекциями. В частности, чаще других недугов встречаются следующие:

-Ÿ язва роговицы и другие.

Все заболевания глаз требуют как можно более скорого лечения, эффективность которого зависит от правильной диагностики и подобранных медикаментов. А сделать это по силам лишь опытным офтальмологам, но никак не провизорам в аптеке и уж тем более не вашим друзьям и сослуживцам.

О том, что у вас наблюдается то или иное заболевание глаз, могут говорить следующие симптомы, которые исключают банальную усталость или аллергические реакции на разнообразные раздражители:

-Ÿ жжение или резь.

Как осуществляется лечение

Опыт врач быстро диагностирует истинную причину красноты глаз и сможет подобрать адекватное медикаментозное лечение. Хотя, необходимо отметить, что в некоторых случаях может понадобиться и оперативно вмешательство, но не будет о кардинальных и печальных методах. В любом случае – сначала безотлагательный визит к доктору, а уже потом лечение.

Смотрите также

  • О лечении выворота век у людей и животных
  • Как проводится эхобиометрия глаза
  • Симптомы и лечение буфтальма у людей и животных
  • Селективная лазерная трабекулопластика при глаукоме

Не нужно проявлять излишнюю самостоятельность, это правильно, особенно если столкнулись с этой проблемой впервые. Я когда линзы стала носить много чего пережила, в том числе и красные сухие глаза. Оказалось- воспаление, лечили местным антибиотиком, потом прописывали мне корнерегель для скорейшего заживления, потому как никак не выздоравливали мои глазки. После этого геля все быстро прошло, теперь использую его для профилактики травм роговицы. Именно это у меня было причиной восспаления.

И я в свое время с линзами намучилась. Причем в большей степени, именно от незнания. Глаза не получали должного увлажнения, и когда на холоде я себе линзой глаз натерла, вообще то винить могла только себя. Мне сразу же доктор рекомендовал силикон гидрогелевые линзы, а я скажем так пустила ситуация на авось. Вот и результат. Некоторое время, закапывала корнерегелем, что бы роговица быстрее зажила. И, линзы теперь ношу, только силикон гидрогелевые.

у меня не всегда) но случается иногда. но я еще линзы контактные ношу, может из-за них, хотя ухаживаю вроде хорошо за ними

Мари, не хочу вас пугать, но линзы, без сомнения, на роговице оставляют микроповреждения, как бы мы аккуратно их не надевали и не ухаживали за ними. Я бы вам рекомендовала Корнерегелем пользоваться, он очень хорошо и быстро заживляет роговицу и увлажняет глаза. Я себе для профилактики регулярно его закапываю и никаких проблем

У меня глаза часто красные от работы за компьютером, особенно как отчетность квартальная, вообще в мониторе глаза до позднего вечера, потом еду домой — такой дискомфорт, красные глаза. Сейчас правда уже получше, прикупила себе капельки в аптеке, знакомая посоветовала глазные капли Монтевизин, и стоят недорого, и главное, эффект хороший — намного лучше глазам, красноты нет, хоть на работу нормально пошла.

У меня была такая же проблема, глаза краснели от долгого сидения за компьютером, но это сидение было очень необходимо — тк на работе отчетный период, оставалась после работы… Я спасалась каплями Стиллавит, они устраняют сухость, которая в основном и является причиной покраснения, глаза раздражаются и краснеют. Эти капли отлично справляются с сухостью, заживляют роговицу и препятствуют воспалению.

Стараюсь меньше за компьютером сидеть, но не всегда получается. Бывает засижусь и глаза красные, а потом себя ругаю.

Ссылка на источник: http://ya-viju.ru/pochemu-glaza-krasnye

Причины и эффективные способы лечения красных глаз после сна

Покраснение глаз после сна зачастую проходит спустя несколько часов или дней. Это естественная реакция организма на разные негативные воздействия. Но иногда красные глаза с утра являются симптомом заболевания. В этом случае необходимо консультация с офтальмологом.

Распространенные причины красных глаз по утрам

Количество факторов, влияющих на покраснение белков глаз после сна, составляет несколько десятков. Они связаны с развитием конкретных заболеваний. Также причиной красных глаз после сна могут стать неблагоприятные факторы окружающей среды.

Болезни зрительной системы, как причины покраснений глаз

К причинам покраснения глаз после сна при нарушении работы зрительного аппарата относят:

  1. Глаукома – заболевание, являющееся причиной повышения внутриглазного давления, что может привести к покраснению глаз после сна.
  2. Астигматизм – нарушения формы хрусталика, из-за чего зрение становится нечетким. Эта причина влияет на давление, кровоснабжение глаз.

Инфекционные заболевания

Это обширная группа причин, объясняющая, почему после сна глаза становятся красными:

  1. Конъюнктивит – воспаление внешней оболочки глаза на фоне аллергии, попадания пыли, инфекции. В этом случае причины красных глаз после сна вполне естественны и проходят сразу после лечения.
  2. Блефарит – хронические воспалительные процессы, которые протекают по краям век. Именно поэтому они являются причиной красных глаз, которые наблюдаются как после сна, так ив течение дня. В основном заболевание возникает из-за инфекционных процессов.
  3. Ячмень приводит к покраснению и припухлости, вызывает болезненные ощущения не только после сна, но и в течение дня.
  4. Флегмона – воспаление глазничной клетчатки, которое приводит к тому, что глаза становятся красными после сна. Это заболевание является причиной нагноений, скоплений слизи.
  5. Кератиты вызываются микроорганизмами и являются причиной помутнения роговицы.

Другие причины

Сюда можно отнести обширный класс разных причин красных белков глаз после сна:

  • влияние холода, осадков;
  • влияние пыли;
  • нарушения гигиены;
  • неправильное ношение или замена линз;
  • недостаток витаминов и т.п.

Последствия

Не всегда причиной красных глаз после сна является какое-то нарушение и тем более патология. В некоторых случаях явление физиологически нормально и проходит в тот же день или спустя 2-3 суток. В других ситуациях стоит обратить особое внимание на состояние роговиц и век.

Когда стоит обратить внимание и записаться на консультацию к врачу

Особое внимание уделяют таким симптомам, как:

  1. Может лопнуть сосуд, тогда на белке покажется кровяная капля или клякса. Сама по себе кровь проходит за неделю и не несет угрозы здоровью. Однако взрослому или ребенку необходимо обратиться к врачу, чтобы проконтролировать внутричерепное давление. Подобная ситуация наиболее вероятна при наличии хронических заболеваний, например, всд (вегето-сосудистая дистония). В случае проблем с кровообращением причиной является и венозный отток крови от головы, из-за чего поднимается давление в глазах.
  2. Слизистые выделения свидетельствуют о развитии воспалительных процессов, характерных для конъюнктивита. Если не использовать капли, глаз начинает гноиться, слезиться и даже опухать.
  3. Инфекционные заболевания также являются причиной покраснения глаза после сна и зуда, слезоточивости, ощущения жжения. Начинает чесаться и веко, и область вокруг него.
  4. Если после ночного сна наблюдаются красные глаза, а роговицу начинает щипать, будет правильно сразу обратиться к врачу. Обычно назначают промывание.
  5. Развитие шейного остеохондроза – еще одна причина того, что после сна наблюдаются красные глаза. Ощущается жжение, боли, зрение значительно ухудшается. Лучше также обратиться за консультацией.
  6. Если вечером человек пережил сильное эмоциональное напряжение, прослезился или даже впал в истерику, он может проснуться с красными, опухшими глазами. Они не будут болеть, но по виду станут необычными.

Особое внимание обращают на ребенка, у которого покраснение после сна появляется регулярно. Чтобы не допустить развитие болезни, лучше своевременно пойти к детскому офтальмологу.

Симптомы и лечение нервного тика

Последствием сильно красных глазных яблок может быть и нервный тик (на медицинском языке недуг называют блефароспазм). Он порождается и другими факторами – прежде всего, заболеваниями центральной нервной системы и различными нарушениями функционирования нерва, контролирующего работы мышц лица.

Симптоматически заболевание сопровождается такими признаками:

  • Регулярное, периодическое сокращение мышцы глаза, которое хорошо ощущается, но в то же время не контролируется человеком.
  • Тик развивается как слабый, так и сильный – от едва уловимых движений до заметных со стороны сокращений.
  • Усиливается на фоне нервного напряжения, эмоциональных перепадов.

Тик не сопровождается болями или неприятными ощущениями. К тому же он не возникает во время сна. Однако доставляет определенные неудобства, а иногда может привести к значительному перекрыванию глаза в результате сокращения.

Лечение блефароспазма назначается комплексное:

  1. Коррекция питания – ежедневный рацион усиливают орехами, творогом, сыром, гречневой и овсяной кашей.
  2. Прием поливитаминных и минеральных комплексов.
  3. Компрессы на основе герани, меда, лаврового листа.
  4. Использование успокоительных – настойка валерианы, «Ново-Пассит», «Дормиплант», «Глицин», «Нотта» и многие другие.
  5. Инъекции ботокса.

Подход к каждому пациенту индивидуальный, поскольку нервный тик порождается разными причинами, в том числе и сразу несколькими факторами.

Красные глаза не повод для тревоги

Утреннее покраснение глаз, которое хорошо видно в зеркало и со стороны, может быть нормальным явлением у вполне здорового человека. Наступает оно как последствие следующих явлений:

  1. Если речь идет о регулярном недосыпе, это становится причиной красных глаз после сна. Характерный признак – человек прищуривает глаза, они начинают слипаться, оставляя минимальное расстояние между веками. Причина в том, что за время сна веки омываются слезами. При недостаточно длительном сне увлажнения не хватило, и организм бережет яблоки от дальнейшего пересыхания.
  2. Злоупотребление алкоголем накануне. Этому явлению способствуют свои симптомы – начинается звон в голове, может болеть все тело, ощущается тошнота и т.п. После сна глаза становятся красными из-за распухших сосудов.
  3. При регулярном купании в бассейне также наблюдается покраснение. Избавиться от красноты иногда сложно даже после сна. Поэтому необходимо обратиться к офтальмологу за назначением специальных каплей для глаз.
  4. Если есть другая вредная привычка – курение, то к красноте может привести и избыток табачного дыма, однако под утро симптом должен пройти.
  5. Наконец, краснеть глаза после сна могут и по причине того, что человек злоупотребляет глазными каплями. Лекарство применяют только в дозах, прописанных в инструкции. А избыток приводит к побочному эффекту.

Во всех этих случаях есть универсальный способ устранения причин красных глаз – полноценный сон, а также применение глазных капель или искусственных слез. Они применяются для того, чтобы промыть сухую роговицу и избавиться от раздражения.

Диагностика заболеваний глаз

Если приходится просыпаться утром с резью в глазах, мутным зрением, покраснением и другими неприятными симптомами, обращаются к офтальмологу. Наряду с изучением истории болезни, внешним осмотром и анализом жалоб, доктор применяет следующие виды диагностики:

  • биомикроскопия;
  • тонометрия;
  • визотметрия;
  • периметрия;
  • осмотр глазного дна и др.

На этом исследования не заканчиваются. Если понадобится уточнить диагноз, определить первопричину, врач назначает дополнительные обследования.

Техники для восстановления зрения

Общая напряженность, переутомление приводят к тому, что красные глаза с утра становятся постоянным явлением. Ситуацию усугубляют особенности образа жизни, связанные с регулярным просмотром телевизора и работой за компьютером, а также недостатком сна. Вот почему людям важно соблюдать гигиену зрения и поддерживать глаза в здоровой форме.

Благодаря правильной технике массажа удается активизировать кровоток. Это позволяет не только избавиться от красных глаз после сна, но и улучшить зрение. Выполняют такие движения:

  1. Сначала руки тщательно моют с мылом, вытирают досуха.
  2. Затем растирают ладонь о ладонь в течение минуты.
  3. После этого расслабляются (в позе сидя) и приступают к массажу. Глаза закрыты, внутренняя часть ладоней соприкасается с веками 5 раз.
  4. После этого соприкасаются кулаками также 5 раз. Сначала мягко, затем сила нажатия увеличивается.
  5. Далее, массируют с помощью подушечек пальцев надбровную дугу 5 раз.
  6. И еще столько же – нижний контур глазницы.
  7. Завершают массажем пазух носа. Их делают подушечками пальцев, скользя сверху вниз.
  8. Идеально также хотя бы немного промассировать шею и плечи – тогда кровоток пойдет к глазам еще более активно.

Проводя процедуру ежедневно (10 минут), можно добиться значительного улучшения зрения. Активизируется кровоток к глазам, они уже не будут казаться красными после сна. Четкость зрения также улучшается.

Упражнения при дальнозоркости и близорукости

Также для преодоления красных глаз после сна, настройки зрения можно проводить специальный массаж, предназначенный для близоруких или дальнозорких людей. В первом случае последовательность такова:

  1. Зажмуривают глаза на 5 секунд, открывают и сидят в спокойном состоянии такое же время. Повторяют 7 раз.
  2. Нажимают на верхнее веко (слева и справа) с помощью безымянного, указательного и среднего пальцев. Удерживают их 2 секунды, повторяют 4 раза.
  3. Указательным пальцем как бы тянут верхнее веко вверх и одновременно закрывают его, оттягивая вниз.
  4. Кладут указательный на дальний угол глаза (ближайший к уху), средний – по центру, безымянный – в противоположный угол. Надавливают в течение пары секунд и отпускают.

Для дальнозорких комплекс упражнений представлен в следующем алгоритме:

  1. Садятся на стул, поворачивают голову направо, взор движется в ту же сторону. Затем поворачиваются налево. Каждое упражнение повторяют 10 раз.
  2. Держат правую руку перед собой и рисуют воображаемую окружность пальцем, как циркулем. Глаза тщательно следят за движениями. Выполняют 6 раз.
  3. И еще одно упражнение – каждый день можно читать текст, набранный мелким шрифтом.

Гимнастика для глаз по Норбекову

Эта авторская методика позволяет бороться с красными глазами после сна, а также улучшает зрение:

  1. Принимают положение сидя, держат голову прямо, глаза отводят вверх.
  2. Затем вниз.
  3. Теперь налево, потом направо.
  4. Затем «рисуют» глазами бабочку – проводят диагонали из правового верхнего в левый нижний угол и наоборот.
  5. «Рисуют» восьмерку.
  6. Смотрят на кончик носа.
  7. Указательные пальцы подводят к носу, на них внимательно смотрят. Затем отводят пальцы, взгляд удерживают сразу на обоих.
  8. Представляют большой циферблат часов и совершают глазами круговые движения по часовой стрелке, а затем – против нее.

Лечение воспаления глазных сосудов

Если с утра глаза красные, причина может быть связана и с воспалением. Это проявляется в болезненных ощущениях, выделениях или застое в глазах. Они появляются в результате инфекционных заболеваний, в том числе и передающихся половым путем (например, посредством хламидии).

Для лечения воспалений применяются глазные капли и народные средства, например, примочки:

  1. На основе отвара ромашки (чайная ложка на стакан кипятка).
  2. Из любого меда устраняет причины красных глаз после сна и хорошо сказывается на самочувствии.
  3. Из отвара семян подорожника (чайная ложка на столовую ложку кипяченой холодной воды и полстакана кипятка).

Если причина наверняка не установлена, есть сомнения, то заниматься самолечением опасно. Неправильное использование лекарства часто приводит к ухудшению состояния, поэтому лучше не рисковать и обращаться к офтальмологу.

7 простых профилактических правил

Для профилактики делать что-то необычное не нужно. Достаточно соблюдать естественные правила здорового образа жизни:

  1. Беречь глаза от попадания пыли, посторонних тел. Если на улице сухая погода, целесообразно носить защитные очки.
  2. Никогда не касаться роговицы, век немытыми пальцами.
  3. Соблюдать режим дня и ночи.
  4. Тщательно промывать лицо и глаза после сна.
  5. Применять достаточное количество витаминов для поддержания нормального состояния глаз и глазных сосудов.
  6. Если работа связана компьютером, периодически устраивать разминку с помощью выше описанных техник или других упражнений.
  7. Если роговица слабо омывается слезной жидкостью и склонна к пересыханию, то нужно носить с собой глазные капли.

Таким образом, красные глаза после сна зачастую не говорят о развитии какой-либо патологии. Причины связаны с переутомлением, вредными привычками, нарушением режима. Однако если явление наблюдается не один раз, а регулярно и сопровождается другими симптомами, сразу обращаются к офтальмологу для постановки диагноза.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и применению препаратов обязательна консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://netsna.com/bolesni/drugie/krasnye-glaza.html

Красные глаза — что делать?

Весьма неприятно, когда с утра в зеркале вы видите, что белок глаза красный, ведь это придает вашему внешнему облику болезненный вид. К тому же, в некоторых случаях глаз не только покраснел, но и болит, что доставляет дополнительный дискомфорт. Отчаиваться не стоит, так как бороться с этой проблемой можно даже в домашних условиях.

Причины покраснения белков глаз

Причины появления красных глаз разнообразны. Но самыми распространенными из них являются:

  1. Внешние раздражители – это может быть табачный дым, пыльца, косметические средства или ветер.
  2. Напряжение зрения – в основном это связано с длительным просмотром телевизора, пребыванием у мониторов ПК или чтением при слабом освещении.
  3. Усталость, вызванная стрессом или перенапряжением.
  4. Недостаточная продолжительность сна.

Также не ищите причины покраснения белков глаз, если вы носите линзы и не соблюдаете правила эксплуатации. Если вы регулярно не меняете их и не снимаете на ночь, то не удивляетесь, что ваш глаз покраснел и слезится.

Лечение покраснения глаз, если оно возникает постоянно, лучше всего будет доверить врачу, но когда с таким явлением вы сталкиваетесь редко, вполне можно обойтись рядом действенным методов в домашних условиях. Перед тем, как снять покраснение глаз народными методами, попробуйте специальные медикаментозные препараты: «Визин», «Ликонтин», «Инокса», «Оксиал».

Глазные капли от покраснения глаз еще называют искусственные слезы, они обладают увлажняющим эффектом и отлично помогают снять болезненные ощущения. После того, как вы начали лечить покраснение глаз такими препаратами, желательно попить «Аскорутин» и витамины А.

Независимо от того, почему покраснел глаз, в лечении этой проблемы могут помочь компрессы. Самый простой выход – это смочить носовой платок в холодной воде и приложить к глазам на 15-20 минут. Когда вы почувствуете жжение, то не будет лишним в платок завернуть кубик льда. С помощью такого метода, как компресс, избавиться от покраснения глаз можно, если очистить маленький клубень, тщательно помыть его, нарезать кружочками или натереть на терке и приложить к глазам на 5-7 минут. Вместо картофеля можно использовать дольки свежего огурца.

Пакетики чая (лучше зеленого) – это также весьма действенное средство, которое снимет не только раздражение белков, но и покраснение под глазами. Их нужно окунуть в теплую воду на 10-15 секунд, слегка отжать и положить на 5-7 минут на закрытые глаза. Если у вас глаза покраснели, но нет дома пакетиков, просто сделайте зеленый чай и намочите несколько ватных дисков в нем. Использовать их нужно так же, как и пакетики.

В домашнем лечении красных глаз отлично помогает мед. Необходимо капельку натурального меда развести в 1ч.л. кипяченой воды. Такой смесью капают глаза трижды в сутки по 2 капли.

Как избежать покраснения глаз

Для того чтобы не возникал вопрос, как убрать покраснение глаз, следует соблюдать простые правила заботы о них:

  1. Отдыхайте полноценно. Не только спите по 8 ч. в день, но и делайте другие передышки, особенно, если вы вынуждены по работе проводить много времени у мониторов.
  2. Избегайте раздражителей. Исключите все возможные аллергены и пользуйтесь только натуральными продуктами и предметами без запаха.
  3. Соблюдайте правила эксплуатации контактных линз.
  4. Хорошо очищайте глаза – перед сном тщательно смывайте остатки косметики.

Теперь вы знаете, что делать, когда с утра увидели у себя красные глаза. Но если такое раздражение держится длительный период, значит, покраснение связано с сильным глазным или внутричерепным давлением, либо у вас в глазу есть инфекция. Обратитесь к окулисту, только он сможет принять меры, которые вернут вашим глазам ясность и здоровье.

Ссылка на источник: http://womanadvice.ru/krasnye-glaza-chto-delat