Ночное повышение давления

25.01.2018 admin Физиология сна 0


Ночное повышение артериального давления: лечение гипертонии в зависимости от причин

Патологическое повышение артериального давления во все времена интересовало врачей. Выделено множество форм гипертонии и проведено немало исследований на эту тему. В норме в течение суток артериальное давление колеблется: к середине дня повышается, а в ночные часы показатели самые низкие, но в пределах допустимой границы. Однако существует категория лиц, страдающих от повышения АД в ночные часы. Ночная гипертония происходит по многочисленным причинам, а ее лечение не ограничивается только лекарственными препаратами.

Почему она возникает

На данный момент происходит активное изучение гипертонии. Этот интерес возник не просто так, ведь во время сна человек не чувствует ночное повышение давления. А потому обращается за помощью в далеко зашедших случаях, когда лечение требует больших трат времени и сил. Однако на начальных этапах распознать ночную гипертонию возможно, если знать о ее проявлениях вне сна:

  1. Утренняя головная боль, раздражительность и усталость.
  2. Ночная потливость.
  3. Ночные приступы удушья.
  4. Беспричинное пробуждение, сопровождаемое приступами необоснованного страха.
  5. Бессонница и длительное засыпание.

Причин гипертонии ночью множество. Одной из них может быть нарушение деятельности вегетативной нервной системы. Дисфункция вегетатики сопровождается нарушением работы сосудов и сердца. Но эта причина встречается не так часто, как некоторые другие. Наиболее популярным основанием ночной гипертонии может быть любой из нижеперечисленных факторов:

  • Повышение употребления соли. Она задерживает воду в организме, тем самым нарушается функция почек и повышается ОЦК. В сутки допускается употреблять не менее 5 г, а лучше уменьшить эту величину до минимальных значений.
  • Стрессы. Стрессовые ситуации стимулируют выработку надпочечниками адреналина и кортизола. Эти гормоны оказывают возбуждающее действие на сердечно-сосудистую систему, что сопровождается повышением АД в дневные часы и ночной гипертонией.
  • Малоподвижный образ жизни. Скорость тока крови по сосудистой системе снижается, особенно в периферической ее части. В ответ происходит спазм сосудов и скачок давления. Во избежание этого делайте прогулку 30-40 минут перед сном.
  • Частое употребление кофейных напитков. Кофеин известен всем своей способностью повышать артериальное давление путем влияния на сосудодвигательный центр.
  • Обильный ужин перед сном. Организм работает таким образом, чтобы в желудочно-кишечном тракте пища не задерживалась надолго. Поэтому он стремится максимально быстро переварить поступающие продукты и забрать полезные вещества. Этот процесс всегда сопровождается повышением АД. Чем больше скушали – тем дольше будет переваривание пищи и длительнее высокое давление.

Патология может развиваться из за частого употребления кофейных напитков

Как оказать помощь и профилактировать

Лучше болезнь предупредить, чем потом ее лечить, – это выражение является лозунгом профилактики повышения АД. Она вытекает из причин ночной гипертонии. Причем избегание провоцирующих факторов должно быть не только в профилактических целях, но и во время медикаментозного лечения ночной гипертонии. Основные рекомендации для избегания повышения АД:

  1. Избегайте стрессовых ситуацией и учитесь правильно на них реагировать. Перед сном не принимать важных решений, требующих большого умственного и психологического напряжения.
  2. Убрать потребление кофе и алкогольных напитков в ночные часы, даже если вы думаете, что это ускорит процесс засыпания.
  3. Вечером не посещайте тренажерные залы и подобные места, где вы выполняете высокие нагрузки. Лучше прогуляйтесь на улице в течение 30-40 минут.
  4. Не переедайте, а лучше вообще откажитесь от пищи в поздние часы.

Кроме избегания причин, повышающих давление, можно стимулировать его понижение. Например, кушать липовый или подсолнечный мед. Употребите одну столовую ложку, запив ее стаканом теплой воды, перед сном.

Лечение ночной гипертензии всегда сопровождается приемом лекарственных препаратов. Терапия включает комплекс таблеток из разных фармакологических групп: диуретики, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция и бета-адреноблокаторы.

Диуретики предназначены для выведения из организма лишней жидкости, что проявляется в снижении частоты ночной гипертонии. Наиболее часто применяют Клопамид, Гидрохлортиазид, Индапамид. Важно то, что эти мочегонные препараты не выводят из организма калий.

Бета-блокаторы уменьшают частоту сокращения сердца и периферическое сопротивление сосудов. Доказали свою эффективность препараты Метопролол, Вискен и Атенолол. Они имеют минимальные побочные действия и мало ограничений.

Ингибиторы АПФ тормозят синтез ренина, который стимулирует выработку ангиотензина I, сокращающего сосуды. Используют Спираприл, Капотен, Метиоприл и другие. Ингибиторы АПФ расширяют сосуды, стабилизируют периферическое сопротивление и снижают повышенное давление.

Для предотвращения появления патологии рекомендуется избегать стрессов

Действие препаратов – антагонистов кальция направлено на одноименные рецепторы в сосудах. Тем самым происходят их расширение и снижение ночной гипертонии. Лечение проводят Амлодипином, Фелодипином и Коринфаром.

В легких случаях либо в помощь лекарственному лечению приходят дополнительные методы терапии ночной гипертонии. К ним относятся ЛФК, фито- и ароматерапия, массаж и другие способы.

Ночная гипертония является крайне неблагоприятным диагнозом, особенно в запущенных случаях, ведь ее итогом может быть ночной инфаркт, инсульт или внезапная смерть. При появлении любых симптомов обратитесь к врачу для получения компетентной помощи и рекомендаций по терапии. Лечение проводите в точности по указаниям. Особенно важно не прекращать прием лекарства после стабилизации АД.

Но лучше проводить профилактику гипертонической болезни, особенно в более старшем возрасте. Желательно знать причины, приводящие к ночной гипертонии, и устранить их. Таким образом вы оградите себя от будущих проблем, связанных с повышением АД, и его осложнений.

Врач хирург флеболог, колопроктолог

Есть ли у вас варикоцеле?

У вас варикоз или гипертония? Узнайте пройдя наши экспресс тесты.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Ссылка на источник: http://ososudah.com/hypertension/types/nochnaya-gipertoniya

Причины и лечение ночной гипертонии

Повышение артериального давления в ночное время называется ночная гипертония. Зачастую такое состояние провоцируется проблемами в деятельности сердечно-сосудистой системы. Человеку важно серьезно отнестись к состоянию своего здоровья, поскольку отсутствие правильной терапии чревато осложнениями для всего организма.

Причины ночной гипертонии

Зачастую повышается артериальное давление ночью в связи со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, что провоцирует нарушения в функционировании прочих органов и систем организма. Помимо этого, повышаться давление ночью может и из-за нарушений нервной системы, которая отвечает за процессы, происходящие днем и ночью. Кроме того, причины ночной гипертонии могут быть и таковыми:

  1. Изменения в работе организма, связанные с возрастом.
  2. Нарушения гормонального фона. Повышенное производство гормонов отражается на деятельности сосудов и сердца.
  3. Чрезмерное употребление соленой еды.
  4. Активность в ночное время. Если человек ведет ночной образ жизни, то нервная система приспосабливается к этому режиму, вследствие чего с утра наблюдается повышение артериального давления.
  5. Заболевания внутренних органов.
  6. Употребление пищи в ночное время.
  7. Злоупотребление алкоголем.

Психическое перенапряжение в дневное время может стать причиной повышенного давления ночью.

Иногда причиной появления ночной гипертонии служит психическое перенапряжение. Если человек в дневное время испытывает постоянные стрессы, его мозг не отдыхает ночью, поскольку продолжает перерабатывать информацию. Это и становится виной повышению давления. Развиваться гипертония в ночное время может и из-за сидячего образа жизни. Обусловлено это тем, что нервная система перестраивается, так как физическая активность у человека и в дневное время, и ночью практически одинакова. Нередко виной ночной гипертонии становится и злоупотребление курением, которое становится причиной появления заболеваний и патологических состояний.

Симптоматика

Преимущественно ночная гипертония не имеет выраженных симптомов. Пациент продолжительный период времени может даже не подозревать, что у него развивается эта патология. Впрочем, иногда наблюдается симптоматика в виде приступов тошноты, повышенной утомляемости и болей в голове. Однако подавляющее большинство пациентов не придают значения этим симптомам и списывают их на перенапряжение.

Выраженная симптоматика развивается после того, как затрагиваются органы, которые более всего восприимчивы к скачкам давления. На начальных стадиях нарушения кровоснабжения мозга человек жалуется на:

  • болевые ощущения в голове;
  • головокружения;
  • шум в ушах;
  • повышенную утомляемость;
  • сбои в памяти.

Для второй стадии патологии характерны такие симптомы:

  • раздвоение в глазах;
  • точки перед глазами;
  • понижение работоспособности;
  • сбои в функциях речи;
  • онемение конечностей.

Последняя стадия ночной гипертонии наиболее опасна, поскольку в некоторых ситуациях вызывает инсульты и инфаркты. При этом у пациента постоянно повышается артериальное давление, что происходит в связи с гипертрофией левого желудочка. Из-за этого он увеличивается в размерах, что способствует утолщению стенок сосудов.

Диагностические процедуры

Дабы назначить верное лечение, доктору нужно провести обследование пациента. Наиболее эффективным способом диагностики считается суточный мониторинг давления. Для этого на больного прикрепляют специальный аппарат, который записывает показатели артериального давления в течение суток. Измерение показателей происходит в автоматическом порядке с определенной периодичностью.

Использование прибора обусловлено тем, что на приеме у доктора пациент может нервничать, поэтому показатели давления могут быть повышены. Аппарат же позволяет измерять показатели в домашних условиях, в максимально комфортной для больного обстановке. Если человек находится в стационаре, то мониторинг давления проводится и в его условиях.

Лечебные мероприятия

Консервативное лечение

Лечение повышенного давления в ночное время представляет собой комплексную терапию. Потребуется постоянно следить за показателями АД и употреблять лекарственные средства, которые урегулируют давление. Важно отметить, что выбор препарата и его дозировка определяется медработником, самолечение запрещено. Помимо этого, пациенту важно блюсти специальное диетическое питание, назначенное лечащим врачом.

Лечение ночной гипертонии предполагает употребление следующих препаратов:

  • «Метопролол»;
  • «Атенолол»;
  • «Виске»;
  • «Локрен».
  • «Спираприл»;
  • «Метиоприл»;
  • «Эналаприл»;
  • «Капотен».
  • «Коринфар»;
  • «Амодипин»;
  • Фелодипин».
  • «Клопамид»;
  • «Индапимид»;
  • «Хлортиазид».

Диетическое питание

Здоровое питание назначается доктором и базируется на использовании только правильных и полезных продуктов. Рацион пациента должен быть обогащен пищей, в составе которой находятся витамины и минералы, позволяющие восполнить недостаток энергии. Больному потребуется исключить из рациона соленую пищу, соленья и маринады. Отказаться важно и от жирной еды и копченостей. Прием пищи осуществляется маленькими порциями не менее 5-ти раз в сутки. Доктора рекомендуют сократить употребление чая и кофе и пить только некрепкие напитки. Контролировать следует и общее суточное употребление жидкости. Обусловлено это тем, что повышенное ее содержание в организме провоцирует повышение АД.

Народная медицина

Самостоятельное лечение ночной гипертензии запрещено. При подозрениях на патологию важно обратиться в медицинское учреждение, где будет назначена верная терапия. Иногда врачи разрешают совместное использование консервативного лечения и средств народной медицины. Рассмотрим наиболее действенные:

  1. Лук и мед. Потребуется добыть сок из 3-х килограммов лука, добавить в него полкилограмма меда, 0,5 литра водки и 30 перегородок от грецких орехов. Настойку отправляют в темное и прохладное место на 2-е недели. Используют по 20 миллилитров 3 раза в сутки.
  2. Лимон. Для приготовления смеси потребуется нарезать лимон маленькими кусочками, добавить к нему 0,5 литра свекольного сока, 350 миллилитров сока из клюквы и 250 грамм меда. Ингредиенты тщательно перемешать и употреблять полученную кашицу по 20 грамм на голодный желудок.
  3. Мед и свекла. Потребуется очистить и мелко нарезать свеклу, смешать со 150 миллилитрами меда. Смесь употребляется по 20 грамм перед каждым приемом пищи.

Вернуться к оглавлению

Профилактические меры

Если гипертония ночью наблюдается редко, а давление при этом поднимается на несколько единиц, то доктора рекомендуют прибегать к следующим мерам профилактики:

  • ЛФК;
  • фитотерапия;
  • иглоукалывание;
  • массаж.

Врачи отмечают, что меры профилактики базируются на изменении образа жизни человека. Рекомендуется прибегать к помощи дыхательной гимнастики, пеших или велопрогулок на свежем воздухе, бега. Изменениям подлежит и рацион, который строится преимущественно на свежих овощах и фруктах и пище, богатой белками. Рекомендуют отказать от курения и употребления алкогольных напитков, дабы снизить нагрузку на все системы организма. Немаловажно стараться избегать стрессовых ситуаций и перенапряжений, а также блюсти режим сна и отдыха.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Ссылка на источник: http://etodavlenie.ru/gipertoniya/vidy/nochnaya.html

Как лечить ночную гипертонию

Нередко пациенты, у которых была диагностирована артериальная гипертония, сталкиваются с такой проблемой, как повышение АД в ночное время. Самое сложное в этом контролировать ситуацию. Если организм здоровый, то показатели АД утром повышаются, а период ночного отдыха, наоборот, понижаются.

Возникает ночная гипертония чаще всего из-за расстройства сердечно-сосудистой системы. Если не лечить заболевание, то это приведет к серьезным нарушениям функционирования всего организма.

Причины заболевания

Причины ночной гипертонии могут быть связаны с серьезными нарушениями биологических часов и ритмов. Ночная гипертония – это форма гипертонической болезни. Как было сказано выше, днем показатели АД повышаются.

Связано это с физической и психологической нагрузкой, которая вызвана бодрствованием. В ночное время давление должно понижаться, ведь происходит повышение парасимпатической активности.

Ночная гипертония представляет опасность тем, что повышает риски таких тяжелых осложнений:

  • Нестабильная стенокардия;
  • Мозговой инсульт;
  • Острый инфаркт;
  • Гипертонические кризы;
  • Внезапная смерть;
  • Аритмия сердца.

Если вечером после измерения АД вы обнаружили, что показатели повысились, то это серьезный повод для обращения к врачу.

Степени гипертонии

Для правильной постановки диагноза врач должен вначале определить степень заболевания и отметить ее в медицинской карте пострадавшего. Если ночная гипертония находится на последней стадии развития, то это может стать причиной тяжелых осложнений.

Лечение заболевания на первой стадии происходит намного успешно, но сегодня далеко не каждый человек обращается к кардиологу сразу после обнаружения первых симптомов.

Различают три стадии ночной гипертонии, для каждой из которых характерны свои симптомы и особенности терапии:

  1. Первая стадия. Для нее показатели АД составляют до 160/100 мм. Эти показатели в течение долго времени не снижаются и могут держаться на протяжении нескольких дней и даже недель. Симптомы у первой стадии отсутствуют. Пациент может жаловаться только на нарушение бессонницы, незначительную боль в области сердца и головную боль.
  2. Вторая. Для нее показатели АД достигает отметки 180/100 мм. Также возникает ряд других симптомов, среди которых гипертрофия левого желудочка, сужение артерии сетчатки глаза, в урине обнаруживается белок, а в крови – креатинин. У пациента нарушается сон, возникает одышка, боли в голове, головокружение и стенокардии. Если вовремя не обратиться за помощью, то заболевание приведет к развитию инсульта и инфаркт. Лечение ночной гипертонии на второй стадии происходит при помощи лекарств от гипертонии.
  3. Третья. Для последней стадии ночной гипертонии свойственно АД с показателями 180/110 мм и даже выше. При диагностики определяются тяжелые изменения внутренних органов. Наблюдается сильная одышка, нарушается ритм сердца, стенокардия, нарушение слуха, сна, снижается зрение и память, а также почечная недостаточность. Риск образования инсульта и инфаркта во много раз увеличивается. Необходимо

Как проявляется заболевание

Клинически ночная гипертония не имеет определенных симптомов. Человек на протяжении долгих лет может даже не подозревать, что у него имеется это заболевание. При этом у него будет высокий жизненный тонус.

Хотя могут присутствовать такие симптомы, как тошнота, слабость и головокружение. Но большинство людей принимает эти признаки за переутомление.

Серьезные симптомы возникают тогда, когда поражаются органы-мишени. Это органы, которые наиболее чувствительны к перепадам АД. На начальное поражение мозгового кровоснабжения указывают такие симптомы:

  • Боли в голове;
  • Головокружение;
  • Посторонние звуки в голове;
  • Снижение работоспособности;
  • Нарушение памяти.

Уже на второй стадии к вышеуказанным признакам прибавляются следующие:

  • Двоение в глазах;
  • Мелькание черных точек перед глазами;
  • Общая слабость;
  • Нарушение речи;
  • Онемение рук и ног.

Если речь идет про последнюю стадию ночной гипертонии, то она моет спровоцировать инфаркт или инсульт. Самым ранним и постоянным признаком заболевания остается повышение АД. Возникает оно из-за гипертрофии левого желудочка миокарда.

В результате этого повышается рост его массы, что приводит к утолщению стенок сосудов. Вначале становятся толще стенки левого желудочка, а потом расширяется камера мотора этого желудочка.

Аналогичные проявления присутствуют при гипертонии сердца. Иначе такое состояние назвать гипертонией сердца. Для этой формы недуга характерно образование морфологических изменений в аорте.

Самым главным и частым признаком ночной гипертонии является головная боль. При этом проявляться она может в любое время суток.

Чаще всего пациенты испытают болезненные ощущения ночью, а также сразу после пробуждения. Характер болевого синдрома может быть распирающим или тяжелым в затылочной области.

При гипертонии пациенты жалуются на отечность ног, что является симптомом сердечной недостаточности или нарушенной работы почек.

Лечение ночной гипертонии заключается в постоянном контролировании уровня АД, а также в приеме лекарств, действие которых направлено на поддержание его в пределах нормы. Имеется несколько групп препаратов, каждая из которых служит для снижения АД,

B-блокаторы

Эти препараты способны снизить периферическое сопротивление капилляров и частоту сокращений сердца. При составлении схемы лечения врач может включить следующие медикаменты:

Назначают лекарственные средства при бронхиальной астме, брадикардии и обструктивном бронхите.

Ингибиторы ангиотензин

Действие этих медикаментов направлено на блокировку синтеза ренина в почках. Этот компонент повышает АД. К препаратам рассматриваемой группы можно отнести:

При их приеме удается добиться ремиссии гипертрофии желудочка. Приходит в норму периферическое кровообращение, увеличивается просвет коронарных капилляров.

Антагонисты кальция

Принцип влияния этих препаратов направлено на блокировку калиевых каналов, которые сосредоточены в стенках капилляров, их расширение, что приведет к снижению АД. Применяют следующие препараты:

Действие представленных препаратов направлено непосредственно на сосуды. Но могут возникнуть такие побочные эффекты, как головная боль, отеки и головокружение.

Эти препараты выводят лишнюю жидкость из организма и понижают АД, К самым эффективным лекарствам можно отнести:

Представленные препараты кроме снижения АД понижают концентрацию калия в человеческом организме

Правильное питание – это питание, в ходе которого используется только здоровая пища. Она должна быть насыщена витаминами, минеральными и питательными компонентами, чтобы восполнить нехватку энергии.

Необходимо будет отказаться от соленой, жирной и копченой еды. Употреблять пищу малыми дозами и часто – 5-6 раз в день. Не увлекаться чаями, кофе, так как излишняя жидкость в организме приведет к повышению АД.

Народные рецепты

Облегчить симптомы ночной гипертонии и снизить АД можно при помощи народных рецептов. Самыми эффективными считаются:

  1. Подготовить 3 кг лука, 500 мл меда, 500 мл водки, 30 штук перегородок от грецких орехов. Из лука получить сок, соединить его с оставшимися компонентами. Настаивать средство около 10 дней. Прием вести по 20 мл 3 раза в день.
  2. Смешать в емкости мелко нарезанный лимон, 500 мл сока свеклы, 350 мл клюквенного сока, 250 мл меда. Принимать смесь по 20 г натощак 2 раза в сутки.
  3. Соединить 150 мл меда и мелко нарезанной свеклы. Принимать смесь по 20 г до приема еды 3 раза в день.

Избавиться от ночной гипертонии навсегда не получиться, ведь стенки капилляров годами адаптируются к высокому давлению. А вот вернуть их в первоначальное состояние не получится даже при помощи медикаментов. Но при постоянном контроле АД можно вовремя усмотреть симптомы заболевания и вовремя приступить к терапии.

  • Симптомы и лечение гипертонии 2 степени
  • Особенности гипертонии 3 степени
  • Виды классификации гипертонической болезни
  • Как гипертоническая болезнь классифицируется по коду мкб 10

Не пора ли Вам обратиться к врачу? Пройтите тест и узнайте подробнее

о состоянии своего здоровья!

Задайте интересуюший Вас вопрос специалисту и получите ответ на него!

Ссылка на источник: http://progipertoniyu.ru/stepeni/lechenie-nochnoj-gipertonii.html