Психолог почему алкоголизм?

Советы психолога при алкоголизме

Содержание:

«Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты», — старая, избитая мудрость, но она будет справедлива всегда, как и тысячи лет назад. Все мы живем в социуме и взаимодействуем с окружающими. Невольно каждый из нас перенимает чужие привычки и мнения, в свою очередь, влияя на тех, кто находится рядом.

Специалисты четко представляют себе, что алкоголизм является не просто тяжелым заболеванием, а серьезной психологической и социальной проблемой. Если ишемической болезнью страдает только сердце конкретного человека, то патологическое пристрастие к алкоголю обязательно сказывается на отношениях в семье, среди друзей, в рабочем коллективе.

Роль близких при лечении алкоголизма очень важна. Пациент получает помощь в клинике, но затем снова возвращается в социум. И сталкивается с прежними людьми, жизненными ситуациями, проблемами. Сможет ли он найти свое место в этой жизни или снова попытается «подкорректировать» реальность при помощи спиртных напитков? Многое зависит от окружения.

Вот несколько советов психологов для тех, кто постоянно находится рядом с больным алкогольной зависимостью.

Нельзя изменить алкоголика, не изменив себя

Возможности человека эффективно влиять на другую личность очень ограничены. Добиться существенных изменений можно только воздействуя опосредованно, т.е. меняя собственное поведение. Изменяясь сами, мы неминуемо изменяем окружающий мир вокруг нас, а, следовательно, и предмет нашего повышенного внимания. Особенно четко это отслеживается во внутрисемейных отношениях, где формат отношений достаточно разнообразен, а взаимоотношения включают и финансовую, и духовную, и эмоциональную сферу. Тут уместна аналогия с часовым механизмом, в котором все происходит строго в соответствии с четко отлаженной схемой. Все отдельные детали сложного механизма часов работают в жесткой взаимосвязи и не в состоянии эту зависимость «преодолеть».

В человеческом мире семья – тот же часовой механизм и шансы «повлиять» на дающую сбой шестеренку тем выше, чем большее количество членов в семье критически относятся к патологическому увлечению.

Выдержка и терпение

Больной алкоголизмом — человек, который часто не способен контролировать свои эмоции и поведение. Если у близких тоже отмечается недостаток контроля, то это приводит к формированию своеобразного «порочного круга».

Необходимо отдавать себе отчет в том, что рядом находится больной человек. Не «невоспитанный», не «плохой», а именно больной. Он нуждается в особом отношении. И чтобы вызвать в нем правильную ответную реакцию, нужно строить свое поведение соответствующим образом. При этом стоит опасаться двух крайностей:

• Крайность первая – негативное отношение. Пьющий испытывает глубочайший психологический кризис, но всячески отрицает это. Немногие обращаются за поддержкой к близким. При этом они весьма болезненно воспринимает негативное отношение со стороны окружающих. Ссоры и упреки еще более снижают самооценку, и в ответ на это включаются более мощные защитные механизмы. Нередко они вызывают ответную агрессию. Конечно, проявления негативизма со стороны родственников и близких понятны: сложно жить рядом с пьющим. Но стоит помнить о том, что конфликты не приведут ни к чему хорошему: они только усугубят ситуацию.
• Крайность вторая — чрезмерная жалость. К алкоголизму наиболее предрасположены лица с ослабленной силой воли, со сниженной способностью брать на себя ответственность и принимать решения. Жалость со стороны близких и чрезмерная забота способствуют усугублению этих черт характера. Особенно часто такую ошибку совершают родители. Во время или после лечения они стараются выполнить любую прихоть своего чада, сделать так, чтобы он ни в чем не нуждался.

Согласно советам психологов, не стоит вести себя подобным образом. Ваша задача — вернуть в общество полноценного, самостоятельного человека. При чрезмерной опеке больной чувствует зависимость от родных, он отучается принимать решения и отвечать за них. В итоге он не способен полноценно адаптироваться к жизни в социуме. Ему постоянно нужно, чтобы за ним кто-то ухаживал, в противном случае он снова возвращается к пагубной привычке как к единственному средству спасения.

С чего начать

Приведем несколько полезных советов психологов, которые помогут оптимально повлиять на болезненную ситуацию.

1. Не забывайте – алкоголизм – болезнь хроническая. Если вы действительно настроены помочь, признайте сам факт заболевания и прекратите смущаться при одном упоминании о ней.
2. Перестаньте рассматривать алкогольную зависимость, как тяжкое и позорное бремя – лучше постарайтесь проникнуться мыслью, что это пристрастие излечимо, как впрочем, и большинство человеческих болезней.
3. Прекратите относиться к алкоголику как к нашкодившему неполноценному ребенку – согласитесь, вы бы не относились к нему также, будь у него другой недуг.
4. Избегайте морали и нравоучений, почти наверняка пьющий сам прекрасно понимает серьезность положения, но ослабевшая воля мешает ему поверить, что что-то можно изменить.
5. Никогда не устраивайте скандала в момент, когда вас не могут воспринимать.
6. Не показывайте, что вы принимаете обещания, в которые сами не верите. Если у выпивающего возникнет подозрение, что он в состоянии перехитрить вас – готовьтесь расстаться с доверием к себе.
7. Никогда не пытайтесь шантажировать – это бесполезно, т.к. никакой контроль количества выпитого для алкоголика невозможен, более того – результатом станет прогрессирующее чувство вины, усугубляющее и без того невеселую ситуацию.
8. Избегайте угроз, особенно если вы не в состоянии их осуществить. Конечно, не бывает правил без исключений – иногда нужно элементарно защитить детей или себя, а с другой стороны, если вы посылаете свои угрозы в «пустоту», то рискуете привить безразличие к своим словам и, в конце концов, к самой (самому) себе.
9. Проверять количество выпитого бесполезно, т.к. объективной информации вы, как правило, все равно не добудете.
10. Если вы возьмете за правило искать «заначки», то превратите серьезную проблему в своего рода игру, в которой вам отведена роль проигравшего, ведь в своем патологическом стремлении он всегда будет «играть» лучше вас.
11. Не держите алкоголь дома и не стремитесь выливать остатки в унитаз – этим вы стимулируйте фантазию пьющего идти на крайние меры, и в итоге он все равно напьется.
12. Никогда не вступайте в соревнование с пьющим по количеству выпитого, в надежде, что ему достанется меньше. Такая мера на самом деле «четвертьмера», отдаляющая ключевой момент осознания

Как же правильно действовать: 10 советов психологов

Если вы действительно желаете помочь близкому избавиться от болезненного пристрастия, психологи могут порекомендовать следующие правила поведения:

1. Действуйте незаметно и ненавязчиво, не позволяйте выплескиваться негативу.
2. Организуйте вокруг больного спокойную атмосферу, ведите себя ровно и уравновешенно.
3. Не пытайтесь манипулировать при помощи эмоций. Намного эффективнее обратиться к его осознанности, постараться сделать так, чтобы он убедился в болезненности своего состояния и сам согласился с вашими доводами. Не настаивай и не требуй моментального излечения. Поскольку алкоголизм относится к числу хронических заболеваний – избавление от него требует достаточно много времени и терпения.
4. Убеждая больного в необходимости лечения и изменения образа жизни, создайте видимость того, что решения принимаются им самостоятельно или совместно с вами: он не должен чувствовать, что его заставляют что-то делать из-под палки. В этом отношении главное — знать меру.
5. Не ревнуйте по поводу того, что близкий избрал для себя не вас, а другого советчика в выборе метода лечения. Важен сам факт обращения внимание на свою болезнь, признание факта ее существования. Далеко не всегда любовь к дому и семье может стать достаточным фактором для того, чтобы бросить пить.
6. Оставляй близкому возможность самостоятельно осмысливать и решать свои проблемы, контактировать с окружающим миром и очень возможно, что какая – то из ситуаций натолкнет его на мысль о неадекватности своего поведения.
7. Постарайтесь устранить проблемы в семье, которые могли бы провоцировать зависимого искать спасения в алкоголе.
8. Максимально оградите алкоголика от общения с другими товарищами по несчастью. Если дома есть пьющие люди, то они должны одновременно пройти лечение от алкоголизма или самостоятельно отказаться от вредной привычки. Любой коллектив, в котором имеет место бытовое пьянство, должен быть исключен, вплоть до смены работы или даже места жительства.
9. Любое хобби, интересное занятие, новая работа мотивируют на отказ от алкоголя. Будет замечательно, если вы сможете найти увлечение, которым будет заниматься вся семья.
10. Продолжай дарить родному человеку любовь, поддержку и понимание когда он совершает попытки бросить пить. Постарайся, чтобы близкий научился дорожить потраченными им и вами усилиями.

Специалисты клиники сделают все возможное для того, чтобы избавить пациента от пагубной привычки и страшной болезни. Но его дальнейший возврат к нормальной жизни будет почти на 100% зависеть от правильного поведения тех, кто находится рядом.

Прислушайтесь к советам психологов, пройдите несколько занятий с психотерапевтом, и пусть в вашу жизнь вернется трезвость, мир и взаимопонимание!

Авторство и редактура текста:
Заведующий отделением психиатрии и наркологии МЦ «Алкоклиник», психиатр-нарколог Попов А.Г., врач психиатр-нарколог Серова Л.А.

Проконсультируйтесь
со специалистом

Алкогольная зависимость у женщин: как победить

Автор: Татьяна Фарафонова, психолог

Часто зависимый от алкоголя человек не может объяснить, почему он пьет. Бессознательно он хочет сбежать от страданий к получению наслаждения. Он выпивает, внутреннее напряжение спадает, человек чувствует себя хорошо. Если алкоголя принято немного и состояние опьянения несильное, то он ощущает радость и успокоение. Но увеличение дозы спиртного не приводит к увеличению удовольствия, возникает химическое отравление, которое постепенно приводит к абстиненции.

Зависимость от алкоголя считается заболеванием тогда, когда у человека после возлияний возникает абстинентный синдром, в народе называемый похмельем. Человек может длительное время воздерживаться от приема алкоголя, но стоит ему снова выпить, как происходит возобновление всех признаков зависимости и он понимает, что не может пить как все.

Важным признаком алкогольной зависимости является патологическое влечение к выпивке, похожее на неутоленную жажду. Этого влечения человек не осознает. Возникают определенные мысли, поведенческие реакции, ощущения. Все мысли крутятся вокруг спиртного, снятся соответствующие сны. Постепенно создается окружение, благодаря которому есть возможность удовлетворять потребность в алкоголе.

Необходимо понимать, что это не слабость, не пагубная привычка, пристрастие. Это серьезное заболевание, у которого есть причины. Единственный путь освобождения от алкогольной зависимости – это полный отказ от приема спиртного. И хотя алкоголизм считается неизлечимой болезнью, у человека имеется хорошая возможность войти в состояние устойчивой ремиссии.

Причины алкогольной зависимости у женщин

Алкогольная зависимость у женщин рассматривается отдельно. Потому что роль женщины в обществе значительно отличается от мужской. Это связано с тем, что женщина в обществе – это мать, хранительница домашнего очага. Кроме того, в ее организме происходят другие, не как у мужчины, физиологические процессы.

Причины женского алкоголизма могут быть разные. Часто они связаны с какими-то тяжелыми психологическими потерями или негативными состояниями, из которых человек не находит выхода.

Так, например, несмотря на то, что современная женщина вполне может быть адаптирована в обществе, прекрасно жить и без мужчины, родить ребенка, вырастить его, работать и уверенно себя чувствовать, некоторые женщины после потери близкого человека не могут оправиться от горя. Будь то смерть близкого человека, развод или предательство любимого. Женщина словно попадает в воронку, вырваться из которой самостоятельно уже не может.

В более зрелом возрасте женщина может пристраститься к алкоголю по причине ухода из семьи выросших детей, когда она начинает чувствовать себя одинокой и никому не нужной. Одинокие, нереализованные женщины пьют чаще, чем те, кто живет в семье и занят любимым делом. Женщины, как правило, начинают пить в одиночку, скрывают свое пристрастие, поэтому болезнь затягивается. В периоды трезвости у женщины преобладает подавленное настроение или тревожность, мрачные мысли, чувство безысходности и вины.

Если ничего не менять, то постепенно алкоголь становится единственным интересом в жизни. Неспособность пережить потерю, например, разрыв эмоциональной связи, ведет к тому, что боль блокируется внутри самого человека и не имеет выхода, не переживается должным образом. Из-за этого требуется все большая доза алкоголя, чтобы подавить это чувство боли от потери.

Самое простое получение удовольствия

Очевидно, что в основе женского алкоголизма лежат нерешенные психологические проблемы и шанс на изменение образа жизни напрямую связан с состоянием женщины. И если в одиночку изменить ситуацию крайне сложно, то это становится по плечу каждому, когда мы обладаем знаниями о психике человека, понимаем себя, свои реакции и желания.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает нам разобраться в себе, снять с души ту самую тяжесть, которая не дает жить, заставляет искать успокоение в алкоголе. После знакомства с векторами психика каждого человека раскрывается во всем разнообразии ее проявлений, и все наши вопросы, обращенные к себе и другим, находят внятные ответы.

Каждый вектор задает человеку набор врожденных свойств и желаний, которые формируют его ценности, приоритеты, возможности, модели поведения (в зависимости от уровня развития и реализации заданного потенциала). Общее для всех то, что, реализуя заданный потенциал, мы испытываем счастье и радость от жизни.

Мы не можем изменить наш внутренний мир, от которого зависят наши поступки, но его можно осознать, понять то, что нам необходимо, то, что заложено в каждом из нас, не пытаясь перестроить себя или заглушить свои истинные желания.

Теряя реализацию, человек испытывает тяжелые состояния, которые могут стать причиной различных зависимостей. Происходит подмена настоящего удовольствия суррогатом.

И даже когда внешне в жизни женщины все кажется благополучным, но неосознаваемое неудовлетворение подтачивает изнутри, тогда алкоголь восполняет нехватку желаемого наслаждения.

Рассмотрим ближе причины алкогольной зависимости у женщин.

Каждый пьющий человек найдет много причин, объясняющих желание напиться. В разных векторах причины свои. Многие говорят, что пьют для того, чтобы расслабиться. Когда человек не знает себя, не знает, от чего он может получать настоящее удовольствие, тогда его психика находится в постоянном напряжении. Так же, как чуть большее напряжение, возникшее в электрической цепи, приводит к взрыву электрической лампочки, так у пьющего человека вначале возникает раздражение, которое переходит в злость, появляется огромное внутреннее напряжение, которое необходимо снять, и человек напивается. Идет своеобразный сброс напряжения. Так происходит постоянно, по кругу, и выйти самостоятельно из этого человек не может, потому что не осознает того, как работает его организм.

Задавленное желание не пропадает

Наряду с причинами, связанными с трагическими событиями жизни, одна из причин женского алкоголизма – это сексуальная депривация. То есть вынужденное или сознательное подавление сексуальных желаний самой женщиной.

Вынужденное воздержание от половой жизни ведет к физиологическим и психическим расстройствам личности человека. Иногда сексуальная неудовлетворенность женщины может быть связана не с отсутствием сексуальных контактов, а с психологическими причинами:

• отсутствие доверия в паре;
• потребительский секс;
• отсутствие интимности в отношениях и т. д.

Женщина по природе более чувственна, и интимность в отношениях для нее важнее простого механического получения оргазма. Женщине, особенно обладательнице зрительного вектора, необходима эмоциональная составляющая отношений. Ей важно быть не просто желанной, но и любимой, и любить самой. Вообще ключевым для женщины является вопрос доверия, и начинается оно с эмоциональной близости с партнером. Неумение женщины выстраивать, инициировать эту близость негативно сказывается на сексуальных отношениях.

Особенности сексуальности

Сексуальность человека определяют нижние вектора – уретральный, кожный, анальный, мышечный. От этих векторов зависит либидо человека, сила его влечения к партнеру. А зрительный, звуковой, оральный и обонятельный – верхние вектора, которые придают сексуальности определенную окраску.

Давайте рассмотрим пример, как возникает внутреннее напряжение у представительниц анального вектора. Анальный вектор наделяет свою обладательницу очень мощным либидо. При этом психика такой женщины имеет слабые возможности к адаптации, ригидность, не склонность к новшествам и переменам, что сильно снижает диапазон сексуальной приемлемости, создает трудности привыкания к новому партнеру .

От природы такие женщины скромные и консервативные в вопросах сексуальности, поэтому они не могут обсуждать проблемы, связанные с интимной сферой. Не осознавая свою неудовлетворенность в сексуальной жизни, они могут срываться в раздражении на мужа или детей, поднимать руку на детей.

Именно сексуальные фрустрации в анальном векторе ведут к агрессивности в поведении. Женщина начинает получать свое куцее удовольствие в едких высказываниях (вербальный садизм), выплескивая таким образом свое напряжение на партнера. Когда женщина не склонна к скандальному поведению, тогда она старается заглушить свою агрессию с помощью выпивки.

В определенном смысле алкоголь служит легкой заменой сексуальному удовольствию, так как воздействует на те же участки головного мозга, снимая напряжение.

Пережив однажды предательство близкого человека, честная, порядочная и чистоплотная от природы анальная женщина, может уйти в обиду, которая становится препятствием на пути создания длительных и удовлетворяющих ее отношений с мужчиной. Найти возможность выпить всегда проще.

В причине алкогольной зависимости могут лежать и социальные фрустрации, но с женщиной это происходит реже, так как женщина может чувствовать себя реализованной в семье. Оставшись без работы, женщина будет вести домашнее хозяйство или воспитывать детей.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана делает акцент на том, что человек – это желание наслаждаться. Если он не чувствует наполнения в своих желаниях, то испытывает страдания. Самое сильное наслаждение, так же как и самое сильное страдание, человек испытывает в отношениях с другими людьми.

Человек, который по ряду разных причин не научился вписываться в общественные нормы, не умеет адекватно взаимодействовать с другими, не может перестроиться под перемены времени, страдает больше остальных.

Алкоголь дает человеку возможность расслабиться, как бы стереть границу в общении с другим человеком, чувствовать себя увереннее, что трудно сделать в трезвом состоянии. После принятия алкоголя кора головного мозга растормаживается и человек может показать все то, что в трезвом состоянии он держит в себе. Например, женщины со зрительным вектором часто начинают плакать, требовать любви к себе, жаловаться на то, что их никто не любит.

Причины для трезвой жизни

Не понимая собственных свойств, своих истинных желаний и потребностей, человек не знает, как ему реализоваться в жизни, как ему получать от жизни наибольшее наслаждение. И нередко прибегает к суррогатам удовольствия – переедает, употребляет алкоголь или наркотики. Так, ощутив, что алкоголь дает чувство облегчения, притупляет боль, стирает границы в общении с людьми, человек уже не желает ничего другого. Зачем реализовывать свои таланты, что-то делать, к чему-то стремиться, когда удовольствие так близко. Нужно только сходить в ближайший магазин и купить бутылочку с «лекарством».

Даже если женщина приостановила на время употребление алкоголя, но не поняла истинных причин своей тяги к нему, не осознала своих свойств и желаний, не реализовалась в обществе, то она все равно не чувствует радости от жизни и находится в подавленном состоянии. Потому что радость приходит только тогда, когда она понимает смысл именно своей жизни, свое предназначение, реализует свои способности в семье и в обществе.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, мало понимать вред, причиняемый алкоголем. Прежде всего, важно понять себя, узнать, что толкает женщину на употребление спиртного. Когда она знает себя, понимает свои истинные, природные особенности, механизмы работы собственной психики, она сможет наполнять себя, удовлетворяя свои врожденные желания правильным образом, без применения суррогата. Ее перестает тянуть выпить. Это то, что происходит на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Пройдя тренинг, люди легко сохраняют трезвое состояние. Повышается жизненная активность, возрастает значимость семейных ценностей, вырабатываются правильные установки, человек начинает прислушиваться к общественному мнению, задумываться о том, куда увело его пристрастие к алкоголю. Когда человек чувствует вкус нормальной жизни, он уже больше не хочет возвращаться к старому образу жизни.

Вот что пишут в своих отзывах люди прошедшие тренинг:

«. .У меня уменьшилась тяга к алкоголю. Мои интересы сместились совершенно в другую сторону. Ясный концентрированный ум-это великолепные ощущения. Расслабляться с помощью алкоголя стало просто скучно и неприятно.»

«Я разобралась со своим отношением к алкоголю. Когда-то я сформулировала для себя понятие, что алкоголик – это человек, у которого ОСОБЫЕ ОТНОШЕНИЯ с алкоголем! Но эта многозначительная формулировка только помогла обозначить проблему, решение же ее сводилось к полному отказу от спиртного на год, полгода, несколько месяцев или же ежедневное употребление чего-нибудь «вкусненького». Сейчас свое состояние я называю «алкогольная независимость». Я уже не чувствую власти алкоголя надо мной.»

Начните путь к освобождению от разочарований и зависимости с цикла бесплатных онлайн-лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь здесь.

Автор Татьяна Фарафонова, психолог

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Раздел: Психология

Причина алкоголизма — с психологической позиции

Наталия Миновская

06 июня 2019 в 10:00

Доброго времени суток, дорогие читатели!
На сегодняшний день люди очень часто сталкиваются с проблемой алкогольной зависимости в семье и не знают, как помочь близкому. Бесконечные увещевания, кодировки, стационары, лечение у бабок дают недолгие результаты. Почему человеку трудно расстаться с пагубной привычкой, которая, в конце концов, приведёт к печальному исходу?

В этой статье мы постараемся разобраться с психологическими причинами алкоголизма, потому что зависимость быстро укореняется, прежде всего, в людях человека с неустойчивыми психическими реакциями. Исследователи выделяют три основные причины возникновения устойчивой алкогольной зависимости: биологическую, социальную и психологическую.

Они тесно взаимосвязаны между собой и параллельно развиваются в организме человека. Физическая наследственность сосредоточена на передаче от родителей наследуемых свойств, включающих социально-психические перспективы. На основе физических, психических сил формируется социальное содержание личности.

Ключ ко многим социально-психологическим проблемам специалисты ищут именно в практических ущемлениях душевной жизни ребёнка. В мире животных этап детства проходит очень быстро, а в человеческой жизни оно занимает четверть века. То есть человек должен прожить четверть своей жизни, чтобы стать вполне самостоятельным в борьбе за существование. Чем же заполнен это промежуток?

Чисто физическое, биологическое созревание занимает примерно 15 лет. Передача одним поколением другому, всего того, что получено от предыдущего поколения и что было вновь им создано протекает в годы образования и воспитания. Но разнообразные физические и психические функции развиваются не параллельно и неравномерно.

Особенно ярко наблюдается это в период переходного возраста, когда подросток чрезвычайно занят самим собой, своими замыслами, своей внешностью, своими переживаниями. Время бывает отмечено некоторым вкусом к авантюре и заострением отдельных черт характера. Оно должно быть заполнено личностным ростом, эмоциональным развитием и творческой деятельностью.

Любая черта характера по выражению имеет свои нормы. Крайняя граница этой нормы считается акцентуацией (заострением). Например, мы считаем нормальным спокойный, уравновешенный характер. Но если спокойствие слишком занижено, то человек становится чрезмерно инертным, вялым, малоподвижным, нечувствительным. Следовательно, у такого человека могут быть проблемы в общении, ведущие к психологической напряженности.

Вот так, любая черта характера в зависимости от уровня выражения может содействовать развитию психогенных расстройств: неврозов и психозов. Акцентуация не имеет чётких границ и не является патологий. Обычные подростковые обострения со временем сглаживаются и проходят.

Но бывают ситуации, когда некоторые типы акцентуации, проявленные крайне остро, могут сделать психику уязвимой по отношению психогенным воздействиям среды. Особенно, когда жизнь подростка не заполнено полезной для саморазвития деятельностью. Например, снизить или увеличить склонность к алкоголизму.

Из 12 выделенных типов акцентуации характера более тревожными в этом отношении являются следующие:

1. Истероидный тип – человек с демонстративным поведением, требующий к себе одобрения и признания со стороны окружающих. Алкоголь снимает внешние запреты и усиливает активное выражение искажений в поведении.
2. Шизоидный тип – крайне необщительный, замкнутый, скрытный, отстранённый человек, склонный к психопатическим реакциям. В состоянии опьянения он может выбрасывать наружу накопленную агрессию.
3. Астеноневротический тип – тревожный, утомляемый, раздражительный, нуждающийся в одобрении и поддержке. Выпивки помогают ему изливать душу. Алгоголь становится убежищем от реальных проблем.
4. Неустойчивый тип с постоянной тягой к развлечениям, праздности, безделью, удовольствиям. Беспечность часто приводит к быстрому формированию алкогольной привычки.

Данные виды акцентуаций, ярко выражающиеся в поведении подростков, относят их в группу риска психологической зависимости. Бывают и смешанные формы акцентуации, и промежуточные типы. Но все они при обострении приведут к психопатическим реакциям. В сочетании с алкоголем они могут иметь злокачественные последствия.

Как действует алкоголь на человеческую психику?

Вот здесь мы задаёмся вопросом, почему алкоголь действует на людей по-разному? Не секрет, что все семейные праздники и значительные события отмечаются за столом, где выставляются различные виды спиртных напитков. И человек волен как ему пить. У каждого сидящего за столом своя психологическая установка: радоваться, веселиться или быстро пьянеть.

Алкоголизм развивается постепенно на фоне неумеренного употребления спиртных напитков. Начинается обычно с нерегулярных, случайных употреблений и сопровождающихся тяжёлым отравлением организма: головной болью, рвотой, разбитостью.

Есть общепринятые ритуалы культурного пития, закрепленные в народных традициях: заздравные тосты, сопровождаемые песнями и плясками. Где-то любят вести разговоры за бокалом вина или кружкой пива. Если гость приходит с установкой поговорить, порадоваться, он относится к выпивке как к ритуалу общения и веселья. Эйфория от выпитого вина нужна ему для расслабления. Он умеет контролировать ситуацию, знает свою меру.

Такой человек психологически свободен от болезненного пристрастия. Возможно у него крепкое здоровье, нет генетической обусловленности или проблем в эмоционально-чувственной сфере. Большое значение для формирования психологической устойчивости имеет здоровое эмоциональное развитие моральных чувств: человек понимает всю глубину губительного воздействия алкоголя на психику и контролирует своё поведение.

Обычно у таких людей бывает твёрдо придерживаемое избирательное отношение к напиткам или строгая норма. Например, табу на крепкие изделия, любимое вино определённой марки или только пиво хорошего качества. Возможно даже, только безалкогольный напиток. И главное, они об этом заявляют открыто и спокойно. Кто-то из таких может быть душой компании, веселиться, шуметь и балагурить больше всех, и при этом сидеть весь вечер пригубляя и вертя в руках один недопитый бокал.

Начало изменений и стадии

Те люди, у кого наблюдается быстрая алкоголизация, в большинстве случаев, имеют психологические изменения в структуре личности, сформированные в детстве или в подростковом периоде. Невыраженные и неоформленные чувства накопляют запас болезненных ущемлений. Всякое давление, с которым не справляется молодой человек, принимает форму комплексов и губительно действует на самооценку.

Самым доступным, быстрым способом избавления от внутренней напряжённости выступает алкоголь. Этанол активизирует в мозгу специальные рецепторы, которые оказывают успокаивающее действие. С другой стороны воздействует на центры удовольствия, вызывая оживление и лёгкую эйфорию с помощью дофамина. На какое-то время человек высвобождается от гнетущих чувств, но это состояние не удовлетворяет его.

Ему хочется полного расслабления или даже забытья, поэтому он жаждет всё большей дозы. Вот так появляется психологическая установка на опьянение. Рука чаще тянется к рюмке, которая опрокидывается одним махом. Под влиянием алкоголя нарушается дисфункция левого полушария – снижается функция речи. У пьющего заплетается язык, затуманивается взгляд, движения становятся хаотичными, нарушается равновесие.

Далее происходят нарушения всех психических функций (внимания, памяти, мышления, волевых и эмоциональных свойств) вплоть до глубокого поражения центральной нервной системы – потери сознания. При этом некоторые двигательные функции и элементы поведения еще сохраняются, но человек находится в невменяемом состоянии. Появляется провал в памяти.

Внутренние органы получают большой удар отравления. Срабатывают защитные реакции в виде рефлексов рвоты. Очнувшись после алкогольного забытья, больной испытывает огромную жажду, головные боли, тяжесть во всём теле, учащённое сердцебиение, приливы тошноты. Оправившись от похмелья, на какое-то время он зарекается пить. Но болезненная тяга к спиртному уже пустила свои щупальца в сознании и закрепилась в нём.

Постепенно исчезает рвотный рефлекс. Пьющий приобретает толерантность к алкоголю. При приближении праздников или выходных настроение у него улучшается в предвкушении выпивки. Постепенно угасают характерные интересы к трудовой деятельности, повседневным обязанностям, появляется тяга к компаниям и собутыльникам.

Со временем начинает истощаться нервная система. Человек становится раздражительным, возбудимым, подверженным к вспышкам гнева. Часто проявляет обиду и недовольство на других. Не хочет признавать зависимость, часто лжёт, происходит эмоциональное огрубение. Ни плач детей, ни мольбы жены, родителей уже не затрагивают струны его совести.

Явные признаки алкоголизма и лечение болезни

Употребление алкоголя становится системой. Алкоголик зацикливается только на потребности выпить. Увеличиваются дозы, необходимые до полного опьянения. Начинаются запои. Промежутки между запоями с каждым разом уменьшаются. Возникают проблемы с печенью, желудком, сердцем, сосудами, психикой, но, несмотря на все вредные последствия, пьяница не может остановиться. Личность уже деградирована. Конечной стадией становится психическое расстройство – «белая горячка».

Есть такие народные поговорки, распределяющие пьянчуг по специальностям: пьяный в дрезину, в дым, в стельку, в доску (железнодорожник, печник, сапожник, плотник), но все в конце – допиваются «до чёртиков». Вконец, алкоголик попадает в наркологический или психоневрологический диспансер.
Лечение проводится на первом этапе для очищения организма от токсинов – быстрая дезоксидация.

Больной выводится из запоя. Затем – лечение в стационаре по избавлению от физической зависимости. Применяются противосудорожные лекарства и препараты, устраняющие нарушение сна и депрессии. Ведется терапия по приведению в порядок вегето-сосудистой системы, головного мозга. Проводится лечение симптомов органических заболеваний, вызванных неумеренным употреблением алкоголя.

Далее следует длительная социально-психологическая реабилитация. Процесс является самым трудным. Большинство зависимых людей не хотят идти к психологам, считая это дело малоэффективным. Обычно такие больные не хотят признаваться в алкоголизме. Им неприятно слушать беседы на эту тему. Алкоголик не может смириться тем, что стал врагом не только обществу, семье, но и самому себе. Он как ребёнок, надеется, что все устроится само собой.

Лечение сняло внешние признаки, заблокировало и притупило желание, но не устранило поглощенность спиртным. Одержимость затаилась в подсознании, готовая в любое время вырваться на волю. Порвать с пагубным пристрастием можно только при полном пересмотре психологической установки. Он должен признать себя больным алкоголизмом, осознать все разрушительные последствия и принять решение о полнейшем исключении алкоголя из своей жизни.

Типы личностей по алкогольным расстройствам

Проводилось очень много исследований в области психологических причин алкогольной зависимости по различным типам личности. По характеристикам темперамента выделено 4 типа личностных расстройств, связанных со склонностью к алкоголизму.

К первому типу относятся личности, страдающие высокой невротической тревожностью закрытого типа. У таких людей бывает ситуативно-депрессивная самооценка, связанная с неуверенностью, склонностью к самообвинению, нестойкостью уровня притязания. Алкоголь действует на них расслабляюще, помогает преодолевать барьеры общения.

Второй тип называется психопатоподобным. Это экстраверты, открытые, общительные люди, требующие к себе внимания окружающих. Алкоголь усиливает возбуждение и проявление агрессивно-защитных реакций.

Следующий тип выражает беспечность, малосодержательность общения, неадекватность самооценки. Алкоголь стимулирует психологическую защиту в виде самооправдания.

Четвертый тип — это личность, утрачивающая с помощью алкоголя социальные контакты, выражающая грубую деградацию, уход от реальной действительности, отсутствие интереса к событиям окружающей жизни и депрессия.

Пятый тип – это созависимый человек. Он рос в семье, где есть пристрастие к алкоголю. Например, отец семейства регулярно пьёт по выходным и праздникам, но работает по будням. Время от времени кодируется, устраивая для себя промежутки трезвости. В такой семье у детей формируется созависимое поведение. Они не знают другой жизни, и модель поведения отца воспринимается нормальным. У детей из алкогольных семей риск заболевания алкоголизмом выше.

Психологические методы воздействия на пьющих

Алкоголик в семье – это беда! Есть такая поговорка: «Когда пьёт муж, горит полдома, а когда пьёт мать – горит весь дом!» В первую очередь, близкие пытаются воздействовать на алкоголиков путём запретов, скандалов, угроз. Этот метод неэффективен тем, что каждый скандал приводит злоупотребляющего к стрессу, и он компенсирует это выпивкой.

Далее люди обращаются к различным домашним средствам или к более недорогим видам лечения как кодировка и гипноз. Понятно, что эти принудительные методы, не затрагивающие его мотивацию, избавляют от зависимости на определённый промежуток времени.

Психологи подчёркивают важность «созревания» больного до принятия самостоятельного решения в полном отказе от употребления алкоголя. Многие приходят к такому решению, когда организм начинает страдать от тяжёлых поражений, и дальнейшее пьянство может привести к летальному исходу. В более ранних стадиях может возыметь эффект наглядная демонстрация видеофрагментов его действий в невменяемом состоянии, от которого может прийти осознание проблемы.

Психологическая реабилитация имеет успех, когда приходит пациент, принявший самостоятельное решение для избавления от пагубной привычки. Первая задача психолога – формирование признания, что он болен алкоголизмом.

Наиболее эффективно работает в наше время метод Г. Шичко, где предлагается интеллектуальный разбор проблемы в виде заполнения дневника. Отвечая на конкретные вопросы, пациент уже обдуманно подходит к процессу самоанализа. Психолог разбирает ответы и разбивает ложные представления больного о самом себе. Человек в конце приходит к мнению, что он – действительно алкоголик!

Далее организуется работа в группе людей, стремящихся избавиться от алкогольной зависимости. Здесь они открыто говорят о своих проблемах, о первых впечатлениях освобождения от пристрастия. Отмечают позитивные изменения в самочувствии. Здесь каждый понимает, что он не одинок в своём устремлении и есть возможность выйти из тупика.

За 10 дней интенсивной работы устанавливается ориентация на трезвость, которая заложена в человеке изначально. Происходит очищение сознания от алкогольных программ. Человека поддерживает мысль о собственной способности и силе сознательной установки в избавлении от пагубной зависимости.

Конечно, ни одна методика не может дать 100%-ной гарантии, но если есть в каждой несомненная доля положительного результата, то стоит к ней прибегнуть!