Как алкоголь влияет на организм во время эпидемии
С бутылкой и без иммунитета. Лайф выяснил, чем опасно употребление спиртных напитков на карантине.
Продажи алкоголя в период карантина бьют рекорды. Ретейлеры отмечают, что подобный спрос обычно фиксируют в новогодние праздники. В некоторых регионах уже вводят запрет или ограничения на продажу спиртного. К этому тренду уже подключился крупный бизнес. Предприимчивое руководство Сбербанка предлагает наряду с лекарствами доставлять алкоголь на дом, также отмечая в своих исследованиях колоссальный рост продаж горячительного во время вынужденных каникул.
Однако врачи-наркологи, иммунологи и диетологи, опрошенные Лайфом, предупреждают: карантин — не повод для веселья, а привычка заливать стресс алкоголем крайне опасна для психики и всего организма в целом.
Двойной удар по эндокринной системе
— Великий всероссийский запой спровоцирован не столько внезапно появившимся свободным временем и бездельем, сколько массовым тотальным стрессом, — считает психиатр, нарколог и психотерапевт Александр Федорович.
Нормальная работа мозга сейчас травмирована стрессом. Активный выброс специальных гормонов, связанных с этим состоянием, — катехоламинов — влияет на все органы в целом, но особенно на эндокринные железы. Тем самым нарушается сахарный баланс, скачет давление, начинается бессонница и так далее. Стресс такого уровня, который сейчас стал массовым, сам по себе разрушителен для организма, и к нему добавляются последствия алкоголя
— Проблема массового стресса сегодня носит глубокий социальный характер, — объясняет медик. — Большинство клиентов, которые в этот период обращаются за психотерапевтической помощью, говорят не о страхе перед коронавирусом как таковым, а о чрезвычайном напряжении на работе, психологическом давлении со стороны работодателей. Многих также беспокоит тотальный контроль, участились семейные скандалы и проблемы в личных отношениях.
Тревожная атмосфера в условиях изоляции только усиливает пагубный эффект от воздействия алкоголя на сердечно-сосудистую, выделительную и другие системы организма. При этом ограничение подвижности на карантине не даёт возможности этот пагубный эффект снизить, как это происходит в новогодние праздники, когда мы гуляем, поём и танцуем, что ускоряет процесс переработки этилового спирта и снижает выработку кортизола (гормона стресса).
— Люди, будучи изолированными, психологически ощущают ограничения сродни лишению свободы. И в этих условиях ни в коем случае нельзя снимать стресс, «пируя во время чумы». Это не праздник, — напоминает психиатр Александр Федорович. — Такая привычка — заливать горе алкоголем — опасна быстрым развитием алкоголизма.
Иммунолог Марина Аплетаева также заметила, что спиртное повышает уровень агрессии, стимулируя выработку кортизола надпочечниками. И в условиях стресса мозг запоминает эту цепочку: плохое настроение — выпей! Поэтому медик рекомендует пить именно по праздникам, чтобы хорошее настроение хоть как-то снижало агрессивную активность кортизола.
Традиционный в России «антидепрессант» доводит до петли или дурдома
— Алкоголь действительно мощный дестрессор, но это палка о двух концах. И второй её конец может в итоге указать в сторону психиатрической больницы. В тяжелейших для психики условиях изоляции алкоголь обостряет и провоцирует серьёзнейшие психические расстройства, часто фиксируют случаи психозов, суицидальных настроений и в целом эскалацию конфликтов внутри семьи, — отметил психиатр Александр Федорович.
Как будут преодолевать последствия «карантинного кризиса»
Во врачебном сообществе уже поговаривают, что для преодоления «карантинного кризиса» придётся к каждой семье прикрепить по психологу. Но в наших культурных традициях предпочтение отдаётся водке как средству коммуникации, дестрессору и антидепрессанту в одном дешёвом флаконе.
Вот только по-настоящему снять стресс с помощью алкоголя не получится, уверяют врачи. Скорее наоборот, потеря контроля может спровоцировать агрессивное поведение, панические атаки и другие расстройства психики. Не говоря уже о том, что алкоголь притупляет чувство страха, и тем, кому море становится по колено, легче нарушить режим карантина, обняться с заражённым бродягой на улице или забыть помыть руки.
Ожирение и аллергия
Алкоголь — это быстрые углеводы. Небольшой бокал вина можно сравнить с двумя кусками сахара. Высокий уровень сахара в крови провоцирует ожирение, сахарный диабет, проблемы с сосудами и сердцем.
Врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева также напомнила любителям средь бела дня пропустить бокальчик вина, что это высокоаллергенный продукт.
— При производстве вина в нём остаются оболочки винограда, которые полны аллергенов. Кроме того, туда добавляется диоксид серы. А сера — крайне токсичное вещество, и при её значительном попадании в организм больше всего страдает печень, — напомнила врач. — К нагрузке на печень добавляется этанол. Всё это усугубляет токсичность и ослабляет функцию печени, которая ещё и синтезирует витамин А — основной защитник наших слизистых. Если витамина А не хватает и слизистая сухая, мы чаще и серьёзнее болеем.
Снижение иммунитета и авитаминоз
По словам иммунолога Марины Аплетаевой, спиртное, причём любой крепости, активно выводит витамины Б1, Б6 и Б12. А именно они играют ключевую роль в формировании иммунного ответа и устойчивости нервной системы. Дефицит Б-группы сейчас обусловлен ещё и Великим постом, во время которого мало потребляется животных белков, содержащих витамины этой группы. Резкое снижение иммунитета на фоне авитаминоза в разы увеличивает риск осложнений при заболевании коронавирусом!
Кроме того, этанол способствует сгущению крови, что в случае пневмонии может спровоцировать сердечную недостаточность, которая в свою очередь чревата отёком лёгких. В любом случае при злоупотреблении алкоголем вероятность того, что лёгкая форма вируса перейдёт в тяжёлую, значительно повышается.
Патогенные процессы, вызванные алкоголем в печени и кишечнике, также влияют на снижение иммунитета, поясняют эксперты.
— Из-за поражения печени застаивается желчь, которая должна собираться из печёночных протоков и выводиться наружу через кишечник. Застой и уменьшение желчи нарушает баланс бактерий в кишечнике. Это способствует развитию патогенной микрофлоры. А если страдает кишечник, опять же снижается иммунный ответ, — объясняет Марина Аплетаева
«За две недели можно спиться!»
Медики утверждают, что опасность для организма одинаково велика как при регулярных возлияниях в формате «по одной», так и разовых, но мощных нагрузках на печень большим количеством алкоголя.
Врачи объяснили абсурдность подобных идей тем, что вирус попадает в дыхательные пути, а не в желудок или кишечник. И если уж в порядке бреда полоскать рот спиртным, тогда уж резонно будет и в нос, и в глаза заливать алкоголь, шутят они.
Марина Аплетаева также заметила, что опыт итальянцев, у которых гастрономическая привычка пить вино, да ещё и прекрасная средиземноморская диета, доказал, что алкоголь никоим образом не защищает, а скорее усугубляет ситуацию с распространением коронавируса. Токсичность и опасность употребления алкоголя во время карантина превышает все возможные мнимые плюсы.
Роспотребнадзор
Роспотребнадзор
Влияние алкоголя на организм человека — Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Влияние алкоголя на организм человека
Влияние алкоголя на организм человека
Негативное влияние алкоголя на здоровье невозможно только в том случае, если человек не употребляет спиртные напитки вообще. Все остальные в той или иной степени испытывают на себе последствия употребления алкоголя. Практически ни одна система человеческого организма не остается «равнодушной» даже к самым безобидным, на первый взгляд, дозам спиртного. И реагирует на это не самым лучшим образом.
Желудок и поджелудочная железа
В первую очередь, алкоголь оказывает негативное воздействие на органы пищеварения: пищевод, желудок, поджелудочную железу, происходит повреждение и разрушение клеток внутренней поверхности пищеварительных органов, ожоги и омертвение их тканей; атрофия желез, выделяющих желудочный сок; гибель клеток, вырабатывающих инсулин. Это, в свою очередь, приводит к нарушению процессов всасывания питательных веществ, угнетению выделения пищеварительных ферментов, застою пищи в желудке.
Таким образом, влияние алкоголя на здоровье может откликнуться резкими болями в животе, проблемами с пищеварением, гастритами, сахарным диабетом, панкреатитом, раком желудка.
Из желудка и кишечника алкоголь попадает в кровь.
Во-первых, алкоголь способствует разрушению эритроцитов. В результате этого деформированные красные кровяные тельца не способны переносить кислород из легких к тканям (и углекислый газ обратно), а также выполнять ряд других функций. Вследствие этого даже умеренно пьющий человек в возрасте 35-40 лет неизбежно столкнется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ишемической болезнью, атеросклерозом, аритмиями.
Во-вторых, влияние алкоголя на здоровье также проявляется в нарушении регуляции сахара в крови. Это, в свою очередь, может привести к повышению или понижению его уровня. И то, и другое может привести к необратимым последствиям: диабетическим состояниям, проблемам с сосудами, нарушением работы нервной системы, мозга.
В-третьих, для сердечно-сосудистой системы опасно поглощение большого количества пива — безобидного, казалось бы, напитка, столь популярного среди молодежи. Это приводит к образованию бычьего сердца — его еще называют пивным — увеличенного в объеме, склонного к более частым сокращениям. Отсюда — всевозможные аритмии, повышение давления.
Мозг и нервная система
Пожалуй, больше всего от алкоголя страдают именно они. И если влияние алкоголя на организм человека до поры до времени незаметно в отношении остальных органов, то в этом случае оно более чем очевидно.
Прежде всего, алкоголь опасен для мозга тем, что здесь его концентрация оказывается намного выше, чем в остальных органах, что приводит к разрушению коры головного мозга, онемению и последующему отмиранию его участков.
Влияние алкоголя на здоровье отражается и на работе нервной системы — вследствие паралича центров психических отправлений: проблемы с памятью и вниманием, восприятием окружающего мира, умственным развитием, мышлением, психикой, возникновение наркотической зависимости, деградации личности.
В конце концов, большая доза алкоголя (1-1,25 литра для взрослого человека) может привести к коматозному состоянию, смертельному исходу.
Печень
Печень особо беззащитна перед алкоголем — в ней происходит процесс окисления этанола до ацетальдегида — вещества довольно опасного и высокотоксичного.
Под воздействием алкоголя гибнут печеночные клетки — на их месте образуется рубец, который не выполняет функций печени, что приводит к всевозможным нарушениям обмена веществ.
Наиболее известное заболевание печени как результат влияние алкоголя на здоровье — цирроз печени. Что оно собой представляет? Со временем под влиянием алкоголя печень сморщивается, уменьшается в размерах, что приводит к сдавливанию сосудов, застою крови и повышению давления в них. Закономерный в этом случае разрыв сосудов приводит к кровотечению. В большинстве случаев от него умирают.
Как алкоголь влияет на системы организма человека?
Алкоголь – это клеточный токсин, при его употреблении, организм старается от него избавиться. При длительном применении алкогольных напитков происходит разрушение всех жизненно важных систем и органов человека. Губительное влияние алкоголя приводит к тому, что у человека развивается зависимость, он не в состоянии контролировать количество употребляемого напитка.
Как спиртное воздействует на организм?
Алкоголь негативно воздействует на органы. После попадания этанола в кровь, спирт концентрируется в мозге. Он понижает возбудимость, создает хорошее настроение. Вот почему люди начинают пить. Но если малая доза спиртного способна снять нервную перегрузку, усталость и скованность с нашего организма, то при ежедневном употреблении алкоголя возникают проблемы с доступом кислорода к клеткам головного мозга, нейроны гибнут, и развивается алкогольное слабоумие. Вредное действие алкоголя на организм человека отрицательно отражается на всех системах.
Сердечно-сосудистая система
Алкоголь поражает сердечную мышцу, он негативно воздействует на сердце и вызывает тяжелые заболевания в виде аритмии, атеросклероза, артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, ишемии. Неумеренное употребление этилового спирта приводит к возникновению инфаркта, тахикардии, сердечного приступа.
Под влиянием спирта на организм человека, в крови в считанные секунды происходит метаболизм этанола. Сосуды начинают расширяться, тонус стенок падает, кровь начинает быстрее бежать. Из-за увеличивающегося объема крови возрастает нагрузка на сердечную мышцу. Кровь стремительно проходит через желудочки, но пониженное давление не подпускает ее к конечностям, они лишаются питательных веществ.
Очень скоро после принятых спиртных напитков происходящий в организме человека процесс резко меняется: сосуды стремительно сужаются, что ухудшает их состояние и кровообращение. При длительном употреблении спирта такая «гимнастика» быстро выводит из строя сосуды.
Важно: Влияние алкоголя таково, что в крови слипаются эритроциты, начинают образовываться тромбы. Они закупоривают сосуды и приводят к их гибели. У алкоголика капилляры настолько изношены, что не способны пропускать нужное количество крови.
Из-за регулярной пьянки на стенках сосудов и в сердце откладывается жир. Нарушается регуляция сахара, он может снизиться, либо повыситься. Продолжительность жизни сокращается в среднем на семнадцать лет.
Центральная нервная система
Регулярное потребление алкоголя снижает работу мозга, в результате замедляется речь, нарушается умственная деятельность, понижается концентрация внимания. Риск получить травму, пострадать от несчастного случая многократно возрастает от негативного действия спирта. Большие дозы спирта в организме приводят к коматозному состоянию. В таком состоянии у человека нарушается дыхание и может наступить смерть.
Важно: Согласно проведенным исследованиям, влияние этилового спирта на организм человека таково, что уменьшает объем мозга, для этого достаточно четыре года систематически употреблять алкогольные напитки.
Все это пагубно влияет на человека, приводит к понижению умственных способностей, работоспособности. Человек становится безнравственным и агрессивным. Даже при самых незначительных дозах прослеживается вредное влияние алкоголя на организм человека, уменьшается бдительность и сообразительность. Достаточно двадцати пяти граммов водки, чтобы память уменьшилась на шестьдесят процентов.
Головной мозг восстанавливается спустя восемнадцать дней. Все это подтверждает научные исследования, о том, как влияет алкоголь на организм и систему человека. Люди, употребляющие спиртное дважды в месяц, не способны полноценно использовать все функции своего мозга, и не догадываются о том, какое действие оказывает на их организм даже малое количество напитка.
Под влияющим действием алкоголя поражается центральная нервная система человека. Все это может оказать развитие:
- синдрома отмены алкоголя;
- похмельных припадков;
- белой горячки;
- энцефалопатии, характеризующейся нарушением зрения, походки, координации движений;
- корсаковского психоза, характеризующегося невозможностью восстановить последовательность событий прошлого и настоящего;
- алкогольной деменции;
- когнитивной дисфункции;
- алкогольных галлюцинозов.
Желудочно-кишечный тракт
Мало кто догадывается, что алкоголь делает с организмом. Метаболизм этанола происходит в печени. С первым глотком спирт отравляет человеческий организм, он изменяет состав слюны, ротовая полость легче поддается различным инфекциям. При систематическом употреблении спиртного у алкоголика портятся зубы.
Важно: Частый прием этанола людьми травмирует слизистую желудка и пищевода, приводит к некрозу тканей и воспалению пищевода.
Влияние алкоголя приводит к уменьшению выработки желудочного сока, понижается уровень ферментов, необходимых для пищеварения. Чаще всего люди не догадываются, как алкоголь влияет на организм человека, при злоупотреблении спиртными напитками алкоголики страдают от:
- гастрита;
- алкогольного эзофагита;
- онкологических заболеваний;
- хронического панкреатита;
- диабета;
- язвенной болезни.
Кожа и мышечные ткани
Отрицательное действие алкоголя на здоровье приводит к тому, что мышцы истощаются и ослабевают. У половины людей, страдающих алкоголизмом, из-за нарушения в работе иммунной системы возникают на теле кожные заболевания. Печень работает наполовину, и на поверхности кожи появляются язвы, фурункулы, аллергические высыпания, прыщи. Вредное влияние алкоголя приводит к:
- снижению тестостерона;
- повышению эстрогена;
- уменьшению мышечной массы тела;
- ослабеванию мышечной ткани;
- понижению синтеза протеина;
- дефициту минералов;
- неконтролируемому пополнению организма калориями.
Репродуктивная система
Сразу отмечается губительное действие этанола в организме. Нарушается гормональный баланс, уменьшается сексуальное влечение, понижается фертильность. Количество сперматозоидов в сперме уменьшается, это затрудняет зачатие ребенка или приводит к появлению неполноценного потомства. У женщин нарушается менструальный цикл, происходит уменьшение детородных органов, яйцеклетке становится сложнее добраться до матки, что нарушает репродуктивные функции. Женщины, злоупотребляющие алкоголем, редко задумываются о последствиях и не думают о том, что делает алкоголь. А ведь они рискуют столкнуться с прервавшейся беременностью. Отравленный плод попросту погибает в утробе несостоявшейся матери.
Важно: Даже если женщина не является алкоголичкой, но имеет привычку иногда употреблять немного спиртного, например, вина, это увеличивает шансы родить в будущем не совсем здорового малыша. Праздничное застолье может привести к появлению физически недоразвитого младенца со слабой иммунной системой и здоровьем. В итоге наше поколение оказывается под угрозой.
Полезен ли этанол?
Сегодня можно неоднократно услышать информацию о том, что воздействие алкоголя положительное, и употребление алкоголя в малых дозах способствует защите от болезней сердца, он стимулирует деятельность мозга. Но каждый здравомыслящий человек понимает, насколько вредно влияние алкоголя даже в небольшом количестве. Защитите себя и своих близких, не попадайтесь на лживую пропаганду лидеров алкогольного бизнеса, которые стараются сделать рекламу своего продукта наиболее выгодной и правдоподобной. Даже малые дозы алкоголя (около 25 грамм в день) приводят к:
- циррозу печени;
- раку верхних дыхательных путей;
- раку пищевода;
- раку молочной железы;
- геморрагическому инсульту;
- панкреатиту.
Человек, употребляющий алкоголь в умеренном количестве, не замечает происходящие в его организме изменения, хотя внутренние процессы нарушаются. Об этом вы можете узнать из видео. Западные исследователи, изучая алкоголь и его влияние на здоровье человека, опровергают хороший эффект. Если вы хотите прожить долгую, интересную и здоровую жизнь, откажитесь от пагубного пристрастия.