Боли в пояснице после сна

Причины боли в пояснице

Многие из нас время от времени жалуются на то, что болит поясница, но лишь единицы знают истинную причину этих ощущений. Как правило, большинство людей связывают эти симптомы с 2-мя факторами: больные почки и проблемы с позвоночником. Действительно, чаще всего внезапная или постоянная боль в поясничной области вызвана патологией этих анатомических структур, но существует еще не один десяток недугов, которые могут сопровождаться таким признаком, причем некоторые их них требуют неотложной медицинской помощи и несут прямую угрозу для жизни. Рассмотрим, почему может болеть поясница и как распознать опасную и неопасную боль.

Виды боли в пояснице

Для установления истинной причины болезненности в пояснице важно рассказать специалисту все нюансы. Это поможет понять, почему она возникла и с чем связана.

Мы привыкли, что боль ощущается именно там, где находится повреждение. Чаще всего это так, но бывают ситуации, когда болевые ощущения локализируются далеко от очага повреждения. Это связано с особенностями иннервации человеческого организма. Болевые сигналы по нервным волокнам передаются от очага возникновения в отдаленные участки тела, где и воспринимаются пациентом.

Существует два вида такой боли:

  1. Проецируемая – при этом болевые импульсы передаются по ходу чувствительных нервов из места возникновения. Например, боль, которая развивается в нижней части поясницы, часто ощущается в ногах.
  2. Отраженная – при этом на кожном покрове определяются отдельные участки (зоны Захарьина-Геда), которые болят при патологии того или иного внутреннего органа, причем они не обязательно должны находиться поблизости друг от друга.

Нужно определить и характер боли (тянущая, сжимающая, режущая, колющая), ее продолжительность (острая, хроническая), когда она возникает (по утрам, ночью, при наклоне вперед, после приема алкоголя и пр.), от чего она возникает, какими другими патологическими признаками сопровождается (повышенная температура, учащенное мочеиспускание, неприятные ощущения в животе и др.).

Вертеброгенные причины

Патология позвоночного столба чаще всего выступает причиной того, что болит поясница. Поясничный отдел состоит из 5-ти больших позвонков. В связи с прямохождением человека на этот отдел приходится очень большая статическая и динамическая нагрузка, которая еще больше увеличивается при постоянном ношении груза, длительном пребывании в неудобной позе, при наличии лишнего веса.

Чаще всего тянущая или жгучая боль в пояснице обусловлена такими патологиями:

  • остеохондроз;
  • спондилоартроз;
  • спондилолистез;
  • сколиоз и прочие искривления позвоночного столба;
  • нарушения осанки;
  • травмы и их последствия;
  • межпозвонковая грыжа;
  • стеноз канала спинного мозга;
  • остеопороз и компрессионные переломы позвонков, их клиновидная деформация;
  • доброкачественные и злокачественные, первичные и метастатические опухоли позвоночного столба;
  • некоторые инфекции (остеомиелит, туберкулез, бруцеллез);
  • ревматологические недуги (болезнь Бехтерева, синдром Рейтера, ревматоидный артрит и пр.);
  • синдром конского хвоста.

При вертеброгенных заболеваниях боль в пояснице чаще всего связана с ущемлением нервных корешков

Существует 2 основных клинических варианта болевого синдрома в пояснице, связанного с недугами позвоночника:

  1. Люмбалгия – это длительная, как правило, хроническая боль, которая характеризируется низкой или средней интенсивностью, имеет ноющий характер. В таких случаях поясница болит при ходьбе или других видах движений, появляется и/или усиливается во время пребывания в одной неудобной позе. Локализируется ниже пояснице или в ее области.
  2. Люмбаго – это резкая болезненность очень высокой интенсивности, которая развивается резко, беспокоит человека на протяжении нескольких минут, далее сменяется люмбалгией. Она возникает, как правило, когда человек резко встает, хочет нагнуться, поднимает тяжесть. Такой симптом часто называют поясничным прострелом. Боль может отдавать в один бок и ногу, а может иррадиировать и в обе стороны.

Заболевания внутренних органов

Недуги выделительной системы находятся на 2-м месте по частоте причин боли в пояснице. А если болезненность в пояснице возникла у ребенка, то этот этиологический фактор нужно исключить в первую очередь.

Почечные болезни занимают второе место среди причин боли в пояснице

Вызвать болезненные ощущения в пояснице могут любые недуги мочеполовой системы. Но чаще всего приходится сталкиваться со следующими:

  1. Острый и хронический пиелонефрит . Это инфекция почек и мочевыводящих путей. При этом поясница болит не только при ходьбе, движениях, но и в состоянии пока, в положении лежа. Боль не очень интенсивная, имеет сжимающий или ноющий характер. Параллельно появляются признаки общей интоксикации организма (лихорадка, нарушение аппетита, плохой сон, общая усталость), учащается мочеиспускание, меняется цвет мочи.
  2. Мочекаменная болезнь и приступ почечной колики . Боль очень сильная, возникает приступами, имеет спазмирующий характер, сопровождается рвотой, лихорадкой, частыми мочеиспусканиями, беспокойством пациента. Иногда можно отметить отхождение конкрементов или песка, моча часто становится красной из-за примесей свежей крови.
  3. Гломерулонефрит . Это целая группа различных патологических процессов, которые приводят к поражению клубочков почек. Боль имеет тупой характер. Помогает распознать заболевание изменение внешних характеристик мочи, отеки на теле, повышение артериального давления, признаки прогрессирующей почечной недостаточности.
  4. Опухоли почек . Боль начинает беспокоить только при достижении новообразованием больших размеров, когда оно растягивает капсулу органа или сдавливает соседние анатомические структуры.

В некоторых случаях причиной того, почему болит поясница, являются острые патологии органов полости живота, которые требуют немедленной хирургической помощи. Это связано с особенностями анатомического строения внутренних органов у некоторых людей.

Причиной таких симптомов могут быть такие опасные заболевания:

  • непроходимость кишечника;
  • прободная язва кишечной стенки;
  • острый аппендицит;
  • парапроктит.

Важно помнить! Это очень опасные заболевания, и при несвоевременно поставленном диагнозе они могут закончиться летально. Поэтому ни один случай поясничной боли, особенно острой, не должен остаться без врачебного внимания.

Почему болит поясница у женщин

У женщин боль в пояснице может быть вызвана физиологическими факторами. Например, такие неприятные ощущения могут возникнуть в составе предменструального синдрома. Такая боль неинтенсивная, не нарушает общего самочувствия пациентка, начинается за несколько дней до кровотечения и исчезает с его наступлением.

Также часто причиной поясничной боли выступают гинекологические патологии:

  • острое или хроническое воспаление яичников, маточных труб, полости матки;
  • эндометриоз;
  • опухоли репродуктивной системы;
  • эктопическая беременность.

Боль в пояснице является очень частой жалобой женщины в положении. При беременности увеличивается нагрузка на поясничный отдел позвоночного столба, что и вызывает боль. Она неинтенсивная, начинает беспокоить на поздних строках (с 6-7 месяца), не нарушает общего самочувствия.

Боль в пояснице при беременности связана с повышенной нагрузкой на позвоночник

Если поясничная боль беспокоит на раннем сроке беременности, имеет высокую интенсивность, сопровождается другими патологическими признаками, то, скорее-всего, это симптом акушерского осложнения, например, преждевременного прерывания беременности, отслойки плаценты и пр.

Причины боли в поясничной области у мужчин

У представителей сильного пола, кроме описанных этиологических факторов, люмбалгия может быть вызвана поражением предстательной железы.

Чаще всего приходится сталкиваться с воспалением простаты (простатитом). При этом боль возникает в промежности, отдает в живот и поясницу. Также наблюдается лихорадка, общее недомогание, нарушения мочеиспускания, снижение потенции и либидо.

Почему возникает боль после сна

Некоторые люди жалуются на боль в пояснице, которая возникает преимущественно по утрам, после ночного сна. Такой признак может быть связан с:

  • неправильной позой во время сна;
  • плохим матрасом и неправильной подушкой;
  • синтетическим постельным бельем;
  • физическим переутомлением накануне.

Также причиной такой боли могут быть и все описанные выше заболевания.

Основные позы для сна и их влияние на позвоночник. Как видно, самым физиологическим является сон на боку

Другие причины поясничной боли

Существует еще много причин болевого поясничного синдрома, среди которых стоит выделить:

  1. Опоясывающий герпес. При этом возникает опоясывающая боль, как правило, односторонняя. Она распространяется по ходу пораженного нерва, имеет жгущий характер, часто сопровождается специфической сыпью.
  2. Воспаление мышц спины. Может иметь инфекционный, аллергический и аутоиммунный характер. Боль постоянная, усиливается при движениях и наклоне в противоположную от боли сторону. В толще мышц можно прощупать уплотнения.
  3. Нельзя исключать и психосоматику, когда боль в пояснице является проявлением психического расстройства.

Делая заключение, стоит еще раз повторить, что боль в пояснице может быть признаком тяжелых и опасных для жизни состояний. Поэтому такой симптом не должен остаться незамеченным и требует тщательной диагностической программы.

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Ссылка на источник: http://moyaspina.ru/diagnostika/prichiny-boli-poyasnice

Почему болит спина после сна

По данным медиков, периодически боль в спине после сна ощущают до 40% взрослого населения страны. Это неудивительно – на спину приходится основная нагрузка в течение целого дня. В рабочее время человек занят своими делами и просто не замечает каких-то небольших неудобств, а после отдыха все «неполадки» в организме становятся более заметными. Причины, почему болит спина после сна, очень разнообразны и большинство из них не связаны с серьезными патологиями в организме. Но если оставить проблему без внимания, то можно допустить развитие очень неприятных заболеваний.

ТОП-10 причин спинальных болей

Интересен факт, что спина по утрам может болеть у всех, независимо от возраста, пола и образа жизни. Даже люди, регулярно занимающиеся спортом и употребляющие здоровые продукты, время от времени сталкиваются с этой проблемой. Иногда утром спина может болеть настолько сильно, что человек практически не в состоянии подняться с кровати, хотя перед сном он чувствовал себя совершенно нормально.

А все потому, что через всю спину проходит позвоночник, на который и приходится основная нагрузка в течение целого дня. К нему подходит множество нервных окончаний, его поддерживают мышцы, а межпозвоночные диски состоят из хрящевой ткани. И любые нарушения целостности или нормальной работы всей этой системы немедленно вызывает неприятные ощущения или боль.

В десятку основных причин, по которым болит спина после сна, входят:

  1. Остеохондроз. Одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, которое к 40 годам присутствует в той или иной степени у каждого второго. Он поражает хрящевые ткани различных отделов позвоночника, вызывая в них дегенеративные изменения, ограничивает подвижность дисков и проявляется болевыми ощущениями во время и после физических нагрузок. Не останавливаясь подробно на причинах развития остеохондроза, отметим лишь, что его профилактику начинать надо уже в молодом возрасте.
  2. Чрезмерные нагрузки. Мышцы, поддерживающие позвоночник, хорошо развиты не у всех. Люди, ведущие в основном сидячий образ жизни или много времени проводящие за компьютером, обычно имеют слабые мышцы спины. Поэтому даже при небольших физических нагрузках они перенапрягаются. А тем более после интенсивных тренировок, ведь в мышцах накапливается молочная кислота. Когда человек спит, происходит активный мышечный рост и восстановление. Наутро перегрузка может проявиться болями и крепатурой.
  3. Неправильное положение тела. Неудобная кровать – тоже достаточно распространенная причина, по которой болит по утрам спина. Особенно часто на боли жалуются люди, которые спят на пуховых перинах или мягких матрацах. Кровать должна быть достаточно упругой, чтобы хорошо поддерживать позвоночник, позволяя мышцам расслабиться и отдохнуть во время сна. При этом она не должна быть слишком жесткой, иначе в местах изгиба позвоночника мышцы останутся напряженными. Для тех, у кого присутствуют постоянные проблемы со спиной, идеальный вариант – качественный ортопедический матрац.
  4. Нарушение осанки. Неправильная осанка приводит к тому, что нагрузка на позвоночник и стопы распределяется неправильно. В результате некоторые группы мышц постоянно перенапрягаются и появляются боли, усиливающиеся по утрам. Если не принимать меры, подвижность некоторых отделов позвоночника ограничивается, и ситуация начинает стремительно ухудшаться в старшем возрасте.
  5. Беременность. Боль ощущается особенно во второй половине беременности, когда размеры плода начинают быстро увеличиваться. Материнскому позвоночнику приходится выдерживать дополнительную нагрузку, которая к тому же сосредоточена в определенной области тела, а не распределена равномерно. Это главная причина, почему болит поясница после сна практически у всех беременных на поздних сроках.
  6. Женские проблемы. Женская половая система расположена внизу живота. Периодически в ней происходят различные процессы, вызванные естественными изменениями гормонального фона. Некоторые из них довольно болезненные. Большинство женщин жалуется на то, что сильно болит поясница и низ живота во время месячных или в постклимактерическом периоде.
  7. Травмы позвоночника. Даже незначительные травмы, например сильный ушиб, могут давать отеки и серьезные боли в позвоночнике достаточно длительное время. Связано это с тем, что позвоночник не защищен жировой тканью, и при резком ударе часто возникают смещения дисков или микротрещины.
  8. Инфекции и хронические заболевания. Системные инфекции: ВИЧ, сифилис, туберкулез, гонорея, хламидиоз и другие легко распространяются по всему организму и при отсутствии лечения начинают поражать другие органы и системы, в том числе и позвоночник. При обострении хронических заболеваний внутренних органов воспалительные процессы отражаются на всем теле, они могут вызвать ломоту костей и ноющую боль в позвоночнике.
  9. Избыточная масса тела. Хотя при лишнем весе дополнительная нагрузка на позвоночник распределена более-менее равномерно, телу от этого не легче. Хрящевая ткань межпозвоночных дисков при очень большом весе начинает деформироваться, диски сплющиваются, зажимая при этом нервные окончания. Особенно часто у тучных людей болит спина в области поясницы. В поясничном отделе находится изгиб, являющийся «слабым звеном» при чрезмерных нагрузках.
  10. Неврологические заболевания и стрессы. Могут доставить не меньше проблем с позвоночником, чем болезни и переутомление. Мы можем управлять собственным телом так хорошо лишь благодаря тому, что к позвоночнику подходит множество нервных окончаний, которые подают сигналы мышцам, его поддерживающим. При неврологических заболеваниях воспаляются нервные окончания или нарушаются нейронные связи. А при сильном стрессе возникают сосудистые спазмы и мышечные зажимы, которые и отзываются болями. «От нервов» обычно после сна болит спина в области лопаток.

Чаще всего выяснить и устранить причину боли в спине удается самостоятельно. Но если в организме уже начали происходить патологические изменения, вполне вероятно, придется обратиться за помощью к специалистам.

Важно! Нередко болит спина между лопатками после сна при сердечной недостаточности!

Когда идти к врачу

Если боль в спине появляется время от времени, она не сильная или вы подозреваете, что она имеет чисто внешние причины: неудобная кровать, переутомление, неправильная осанка и т.п., то надо попытаться решить проблему самостоятельно.

Но очень важно понимать, что существуют симптомы, которые могут указывать на серьезные проблемы с позвоночником и очень важно их не пропустить и вовремя начать лечение. Немедленно проконсультироваться с врачом надо в том случае, если регулярные боли в спине после сна сопровождаются:

  • повышением температуры тела, особенно значительным;
  • прогрессирующим ограничением подвижности позвоночника и/или суставов;
  • появлением опухолей, отеков, покраснений различных участков спины;
  • онемением конечностей, нарушением кровообращения в пальцах рук и ног;
  • частичной или полной потерей чувствительности участков спины или конечностей;
  • сильными нарушениями осанки с невозможностью их самостоятельного исправления;
  • появлением любых узлов, наростов и других новообразований на позвоночнике;
  • острая боль в спине появилась после неудачного прыжка, подъема тяжестей и других видов нагрузок;

Обследовать позвоночник стоит и в том случае, когда после ушиба или травмы боль не проходит в течение 1-2 недель. Возможно, там имеются более серьезные повреждения, чем вы предполагаете, и они требуют дополнительного лечения.

Как избавиться от болей

Лучшее средство от всех болезней – профилактика. Заботиться о здоровье позвоночника надо не тогда, когда он уже заболел, а с ранней молодости, пока еще формируется осанка и ее легко исправить, можно натренировать мышцы спины, и они будут снижать нагрузку на межпозвоночные диски. Но лучше поздно, чем никогда. Перечисленные ниже профилактические меры будут эффективны в любом возрасте, поэтому начинайте прямо сейчас:

  • Удобная постель. Без нее невозможно иметь здоровый позвоночник. Сэкономить можно на любых других предметах интерьера, но качественный матрац обеспечит вам полноценный сон в течение всей ночи, а значит – нормальную работоспособность и отличное настроение днем.
  • Специальные упражнения. Отлично развивает позвоночник йога. Но нравится она не всем. Поэтому вполне можно ограничиться несколькими базовыми упражнениями для укрепления мышц спины и развития гибкости позвоночника, которые легко найти в Интернете. Здесь главное – регулярность и умеренность.
  • Правильное питание. Для того чтобы спина не заболела, надо обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Включите в рацион максимум свежих фруктов и овощей, рыбу и морепродукты, желатин или агар-агар. Плохо отражается на состоянии позвоночника нехватка кальция и избыток соли.
  • Поддержание оптимального веса. Недостаток мышечной массы сказывается на здоровье позвоночника так же плохо, как избыток жировой ткани. Мышцы нужны потому, что они поддерживают позвоночник. А лишний жир нарушает нормальное кровообращение и перегружает межпозвоночные диски. Если не удается похудеть самостоятельно – обратитесь к специалистам.
  • Удобное кресло. Особенно важно для тех, кто вынужден много времени проводить в сидячем положении. Спинка должна быть достаточно высокой, чтобы разгрузить позвоночник, а в поясничном отделе желательно, чтобы был ортопедический изгиб. Если его нет, можно подложить небольшой валик или подушечку.
  • Коррекция осанки. Вопреки расхожему мнению, она возможна в любом возрасте, если в позвоночнике нет патологических изменений. Для этого тоже существуют специальные упражнения и ортопедические корсеты, которые практически не заметны под повседневной одеждой.

Будьте внимательны и к тем нагрузкам, которым вы подвергаете позвоночник. Если надо поднять с пола что-то тяжелое – не наклоняйтесь: присядьте и осуществляйте подъем с основной нагрузкой на ноги, а не провоцируйте боль в пояснице.

Не стягивайте тяжести с высоких полок и шкафов – так тоже легко повредить позвоночник. Надо подставить устойчивую лестницу и аккуратно снять предмет. Не переохлаждайте спину – это частая причина болей в пояснице после сна. Поясничный отдел всегда должен быть прикрыт.

Эти профилактические меры совсем не сложные, но многие ими пренебрегают, а затем расплачиваются за легкомыслие собственным здоровьем. Если болит спина по утрам регулярно – обязательно сходите к врачу, чтобы удостовериться в том, что у вас нет серьезного заболевания, требующего немедленного лечения.

Сейчас очень популярны мануальные терапевты и массажисты, работающие с позвоночником. Бесспорно, среди них есть отличные специалисты. Но, прежде чем доверить позвоночник тому, кто работает нетрадиционными методами, убедитесь в его высокой квалификации. Допуская к манипуляциям с позвоночником человека, не имеющего хотя бы базового медицинского образования, вы рискуете остаться инвалидом!

Автор: Анна Александрова

После сна немеют пальцы рук

  • Головная боль после сна

  • — Доктор, меня почему-то постоянно мучают осознанные сновидения.

    — Это вам не ко мне. Выходите в дверь, по коридору налево и в следующий сон.

    Задай вопрос эксперту

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Ссылка на источник: http://sonsladok.com/zdorove/razlichnye-narusheniya/bolit-spina-posle-nochnogo-otdyha.html

    Причины боли поясница после сна

    Многие люди, живущие в современном активном темпе жизни, однажды с трудом встают с постели из-за резкой боли. Когда встает вопрос, почему после сна болит спина, однозначного ответа нет. Причин такого дискомфорта – множество, постараемся разобрать основные из них.

    Беременность

    Непростой период в жизни женщины, который проходит на грани болезни и здоровья, очень часто сопровождается болью в пояснице. Масса тела увеличивается и перераспределяется иначе, чем у небеременной женщины. Крупный живот усиливает нагрузку на спину, появляется тянущая, ноющая боль.

    Особенно выражен дискомфорт во время длительного стояния или ходьбы. В добавок к этому, женщина испытает постоянную слабость и утомление из-за изменившегося гормонального статуса. Облегчить состояние можно частым отдыхом и ношением корсета, поддерживающего живот и уменьшающего нагрузку на позвоночник.

    Нагрузка спинных мышц или неправильный сон на спине

    Еще одна частая причина, почему появляется боль в пояснице после сна, это неудобное положение ночью. Слишком мягкая кровать или слишком высокая подушка перераспределяют нагрузку на позвоночник. Но, в течение ночи человек не замечает неудобства. Оно проявляется лишь по утрам, когда к ослабшим мышцам возвращается напряжение.

    Ортопедические матрасы и подушки, безусловно, станут спасением от болезненности после сна в этом случае. Но такие вещи стоят недешево, не всем доступны. Каждому человеку рекомендуется делать минимальный комплекс упражнений по утрам, который позволит затекшим мышцам размяться. Для сна лучше выбирать свободную, удобную позу, избегая положения на спине.

    Избыточный вес

    Позвоночник человека рассчитан на определенную нагрузку, соответственно которой рассчитывается индекс массы тела. Каждый лишний килограмм создает избыточное напряжение на позвонки, вызывая сильную и ноющую боль. Она усиливается при движении, длительном стоянии.

    От избыточного веса можно и нужно избавляться, иначе болезненность в спине будет усиливаться с каждым годом. Полезно низкокалорийное питание и умеренные нагрузки в течение длительного времени. Они помогут убрать лишнюю массу, заставят мышцы работать, что избавит от боли в спине после сна.

    Малоподвижный образ жизни

    Недостаток движений в жизни современного человека приводит к тому, что болит спина в области поясницы, шеи. Боль эта достаточно сильная и нередко появляется после того, что человек поспит. Возникает скованность в мышцах, усиление болезненности при наклонах и поворотах.

    Особенно подвержены такой боли люди, чья работа связана с постоянным сидячим образом жизни: программисты, бухгалтеры. Мышцы спины становятся очень слабыми и не могут поддерживать позвоночник, как прежде. Облегчит состояние регулярная зарядка и смена положения каждые 30 минут.

    Неправильная осанка

    Еще одна важная причина, почему после сна болит поясница даже у детей и подростков – искривление осанки. Четыре изгиба позвоночника, которые нужны нам для нормального положения тела и ходьбы, иногда могут изменяться. Происходит это под воздействием:

    • травмы;
    • неправильно сидения, «сгорбившись»;
    • сон на слишком мягкой постели;
    • перенос тяжестей в одной руке.

    Из-за изменения изгибов спина может казаться кривой, одна из лопаток опускается ниже другой. При этом возникает сильная, ноющая боль после сна и ночью. Одновременно с болью человек ощущает тяжесть в спине после того, как спит.

    Искривлением осанки занимается хирург, который, в зависимости от выраженности изменений, посоветует нужное лечение. Это может быть массаж, лечебная гимнастика, ношение поддерживающих компрессов.

    Заболевания внутренних органов

    Некоторые из болезней внутренних органов могут проявляться болями в спине, которые возникают после сна. Чаще всего, это патологии почек или женских половых органов. У мужчин болью в области поясницы может проявляться патология предстательной железы.

    Подтвердить или опровергнуть диагноз должен врач-терапевт или врач общей практики. После полного осмотра будут назначены дополнительные методы обследования: УЗИ, анализы крови, мочи, рентгенография. В зависимости от причины боли, лечение будет медикаментозным, физиотерапевтическим или даже понадобится операция.

    Остеохондроз

    Одна из самых частых причин, почему болит поясница после сна, особенно у людей старшего возраста – остеохондроз позвоночника. Болезненность при нем тупая, ноющая, но сильная. Особенно выражена она после сна в первые минуты, при любом движении.

    Остеохондроз подтверждается неврологом на основании рентгенографии позвоночника. Лечение зависит от стадии процесса. На ранних этапах помогут только упражнения, при более выраженном поражении уже необходимы лекарства в таблетках и мазях: противовоспалительные средства и средства, расслабляющие мышцы.

    Спондилоартроз

    Нередко болит поясница во время сна у людей со спондилоартрозом. Причина его – в поражении двух соседних позвонков, чаще всего, после травмы. Обычно поражаются поясничные позвонки, поэтому и тянущая боль возникает локально в области поясницы или чуть выше ее.

    При проведении рентгенографии или компьютерной томографии можно заметить признаки спондилоартроза. Лечение сходно с терапией остеохондроза: применяют противовоспалительные и миорелаксанты. Людям с подозрением на спондилоартроз следует обратиться к неврологу или травматологу.

    Падения на спину в прошлом могут длительное время вызывать болезненность в спине после сна, даже если травма была не осложненная. Если же возникла трещина позвонка, то тогда боль может сохраниться на долгие годы, усиливаясь по ночам. Это ноющее, тянущее ощущение, которое локализовано в области удара, но может отдавать по всему позвоночнику.

    Людям с травмами позвоночника в прошлом следует внимательно относиться к советам своего лечащего доктора в отношении реабилитации: травматолога или реабилитолога. Нельзя резко возвращаться к прежним нагрузкам, а при некоторых травмах сильные нагрузки будут запрещены всегда.

    Одно из осложнений остеохондроза – грыжа диска, расположенного между позвонками. У человека сразу после сна появляется резкая, сильная, внезапная боль в области пораженного позвонка. Обычно предшествует значительная нагрузка днем ранее, которая способствовала непосредственному появлению грыжи.

    Лечением грыж позвоночника занимаются неврологи и нейрохирурги совместно. Ряд грыж требует оперативного вмешательства и тогда это пациент нейрохирурга. Но на ранних стадиях можно пробовать консервативное лечение обезболивающими препаратами, которое несколько облегчает состояние.

    Остеопороз и компрессионные переломы позвонков

    В пожилом возрасте, особенно у женщин, кости постепенно теряют свою прочность из-за уменьшения количества кальция. Не проходит остеопороз и мимо позвонков, которые по причине своей хрупкости могут быстро надламываться и трескаться после небольшой травмы. Боли, связанные с остеопорозом ноющие и тянущие, преимущественно ночью. Они усиливаются по утрам, во время ходьбы.

    При возникновении перелома боль станет гораздо более сильной и резкой. Для диагностики остеопороза проводится дорогостоящее исследование: денситометрия. При подтверждении диагноза врач-ревматолог назначает сложное и длительное лечение, которое включает в себя не только препараты кальция, но и уколы лекарств, улучшающих состояние кости.

    Доброкачественные и злокачественные, первичные и метастатические опухоли

    Опухоли некоторых органов – матки, яичников, молочной железы, желудка – могут метастазировать, то есть «отселять кусочек себя» в кости. Часто страдают позвонки, так как позвоночник хорошо кровоснабжается. Реже возникают собственные опухоли позвоночника, которые также становятся источником очень сильных и давящих болей в спине.

    Для диагностики используется магнитно-резонансная томография, которая подробно показывает место расположения, размеры опухоли. Лечением таких образований занимаются нейрохирурги и онкологи.

    Одна из самых частых инфекционных причин, почему болит спина – туберкулез. Не многие знают, что эта коварная инфекция довольно часто поражает кости, среди них – позвонки. Боль при туберкулезе ноющая, средней выраженности, часто возникает ночью и после пробуждения.

    Диагноз ставит врач-фтизиатр после осмотра невролога, проведения рентгенографии и туберкулиновых проб: манту, диаскин-теста. Лечение очень продолжительное и сложное, но при рано обнаруженном процессе можно добиться полного выздоровления.

    Болит ночью

    Чаще всего боли спины ночью связаны с поражением костей. Именно костная ткань вызывает болезненные ощущения ночью. Это могут быть опухоли, метастазы опухолей или костный туберкулез. Человек описывает такую боль как ноющую, тянущую, не дающую заснуть. После пробуждения эти болевые ощущения постепенно утихают.

    Боль во время сна

    Во время сна болит спина при неправильном положении тела или после значительной нагрузки днем. Страдают от такой боли беременные, потому что за день их позвоночник значительно устает. Боль обычно появляется сразу после принятия горизонтального положения, постепенно уменьшаясь по мере отдыха спины. А если источник болезненности – неправильное положение во время сна, то, наоборот, боль усиливается по утрам, сразу после пробуждения.

    Пробуждение от боли

    Если болезненность заставляет человека просыпаться, то это говорит о силе и выраженности болевых ощущений. Как правило, это достаточно резкие боли, например, после травмы позвоночника или связанные с опухолями костей. Довольно сильная боль возникает и при болезнях желудочно-кишечной системы: язва 12-перстной кишки очень часто проявляется ночной болью живота, которая может отдавать в спину.

    Помощь при боли в спине

    Первая помощь при боли спины зависит от ее причин. Если это беременная женщина или боль связана с усталостью, то обезболивающие средства не понадобятся. Нужно лишь обеспечить покой напряженным мышцам спины и боль затихнет.

    Если же болезненность значительная, то можно использовать противовоспалительные обезболивающие мази, например:

    Они вызывают меньше побочных эффектов, чем таблетки или уколы, которые может назначить только врач.

    Когда нужно срочно к врачу

    При многих патологиях помочь себе самостоятельно человек не способен. Не стоит затягивать с посещением врача, если:

    • болезненность не проходит после отдыха;
    • противовоспалительная мазь не приносит облегчения;
    • боль сочетается с другими симптомами;
    • болит не только спина, то и живот, грудь и другие области.

    Болевые ощущения спины после сна могут как быть следствием простой усталости, так и скрывать за собой опасные заболевания. Точный диагноз может поставить лишь врач после осмотра и исследований.

    Обязательно посмотрите следующее видео

    Возможно, есть смысл уделить больше внимания зарядке и положению во время сна. Если после этих небольших принятых мер боль не уменьшиться, то обязательно следует посетить терапевта с перечислением жалоб. Обязательно уточните врачу, в какое время появляется боль и чем она успокаивается. Это поможет поставить точный диагноз.

    • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
    • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

    Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

    Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

    Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

    Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

    Мы в социальных сетях

    МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

    НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!

    При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт

    Ссылка на источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-spine/v-poyasnitse/after-sleep.html