Человек скрипит зубами во сне

Причины и лечение скрипа зубами во сне

Бруксизм – не что иное, как скрежет зубами во сне. Если, проснувшись утром вы почувствовали, что у вас сводит челюсти или болит голова, это может говорить о том, что вы страдаете бруксизмом. Из-за бруксизма зубы могу начать болеть или расшатываться. По итогу из-за этого может разрушиться окружающая корень зуба кость и ткань десен.

  • Зубная боль;
  • Головная боль;
  • Боль в деснах;
  • Ограничения движения челюстей;
  • Боль во рту и лице;
  • Боль в ухе;
  • Боль в жевательных мышцах;
  • Повреждения или стертость зубов;
  • Появление трещинок в зубах;
  • Бессонница;
  • Нарушение питания;
  • Депрессия, волнение и напряженность.

Причины, по которым человек скрипит зубами во сне:

До сих пор не было до конца установлено, отчего же человек скрипит по ночам зубами. Психологическая теория бруксизма говорит о том, что это может быть отражением стрессовых состояний, психологического расстройства, перенапряжения. Трудности со сном (кошмарные сновидения, энурез, лунатизм, храп, остановка дыхания во время сна) могут указывать на наличие бруксизма.

Лишь только собрав анамнез можно с точность выставить диагноз. Больной может жаловаться не только на скрежет зубов, но также и на боли в суставных и мышечных областях нижней челюсти. Для того, чтобы выставить диагноз, а также исключить эпилепсию как фактор бруксизма, необходимо сделать полисомнографическое исследование.

В стоматологии предполагают теорию, что появление бруксизма может быть связано с патологией суставов, дефектами строения челюсти, неправильным прикусом, плохим лечение зубов и т.д.

Люди с заболеванием Паркинсона и хореей Гентингтона подвержены к скрежету зубов.

У детей бруксизм может возникать в период, когда режутся зубки. Так же на появление бруксизма могут играть роль недавно перенесенные травмы головы, злоупотребление спиртными напитками, никотином, кофеином, снотворными или же антидепрессантами.

Факторы риска развития бруксизма

Данные факторы увеличивают риск развития бруксизма:

  • Стресс. Гневное состояние, волнение и стрессовые ситуации могут привести к скрежету зубами;
  • Возраст. Маленькие дети часто страдают от бруксизма, но со временем, в подростковом возрасте он проходит;
  • Тип личности. Гиперактивные, агрессивные и склонные к соперничеству люди чаще мучаются бруксизмом;
  • Стимулирующие вещества. Злоупотребление сигарет, спиртного, наркотиков, и содержащих кофеин напитков, может увеличить риск развития бруксизма.

Осложнения

Зачастую бруксизм не вызывает серьезных проблем, но в некоторых случаях может привести:

  • Повреждению зубов, коронок или челюстей;
  • Напряженным головным болям;
  • Болям мышц лица.

До сих пор лечение бруксизма остается тяжелой задачей. Лечении станет более успешным, если как можно раньше диагностировать заболевание.

Бороться с болезнью в одиночку практически бессмысленно. Если вы заподозрили у себя признаки заболевания, стоит обратиться к врачу-сомнологу. Он проконсультирует вас и назначит действенное лечение.

Детский бруксизм зачастую проходит сам к 6-7 годам. А вот взрослым обязательно необходимо нужно лечить это заболевание.

Можно попробовать справится с неприятными ощущениями самостоятельно:

  • Теплый мокрый компресс или же лёд поможет убрать напряжение в челюсти;
  • Следует игнорировать прием жестких и твердых продуктов питания, таких как орешки, леденцы и т.д.;
  • Побольше пейте воды в течение дня;
  • Постарайтесь высыпаться;
  • Старайтесь пару раз в день делать гимнастику и массаж лица для расслабления.

Научитесь техникам расслабления, которые помогут вам снять стресс.

При сохранении бруксизма у взрослого человека:

В первую очередь необходимо устранить существующие стоматологические проблемы и/или дефекты прикуса.

Во время сна следует надевать каппу (это специально защитной устройство из резины или мягкого пластика, которое делается по форме ваших зубов). Каппа фиксируется между зубами и помогает предотвратить травмирование зубов. Данное устройство только помогает справиться с бруксизмом, но не излечивает от него.

В дополнение к лечению можно применять такие препараты, как: магний, кальций и витамины группы В. За счет насыщения организма этими микроэлементами и витаминами, может уменьшиться судорожная активность жевательных мышц во сне.

Можно прикладывать теплое влажное полотенце к щекам, мышцы расслабятся.

Так как одной из главных причин бруксизма является стресс, следует научиться расслабляться. Слушайте музыку, читайте книги, гуляйте на свежем воздухе – такие простые действия помогут вам справиться со стрессом. Так же можно обратиться за консультацией к психологу, специалист научит эффективно справляться со стрессовыми ситуациями.

Глисты и скрип зубами:

Есть миф о том, что скрежет зубами вызывают глисты. Особенно, когда говорится о детском бруксизме. Предполагается, что при наличии паразитов в кишечнике ребенок совершает интуитивные жевательные движения по причине интенсивного слюноотделения. Но, как и сказано в начале, это всего-навсего лишь миф, и ничего общего с бруксизмом в этих симптомах не имеется. У скрежета зубами во сне или в состоянии бодрствования у детей и взрослых нет никакой связи с наличием глистов в организме.

Лечение в домашних условиях и изменение образа жизни

Список мер самопомощи, которые могут помочь облегчить бруксизм:

  • Научитесь справляться со стрессом. В этом может помочь прослушивание музыки, теплая ванна или физические упражнения, так вы расслабиться и снизите риск возникновения очередных эпизодов бруксизма;
  • Избегайте употребления стимулирующих веществ в вечернее время. Не пейте кофе или чай с кофеином после обеда, и избегайте приема алкоголя и курения в течение вечера, так как все это может усилить бруксизм;
  • Необходимо позаботится о качестве сна. Полноценный ночной сон может помочь уменьшить бруксизм. Возможно, вам потребуется лечение расстройств сна;
  • Поговорите с вашим партнером. Если вы спите рядом с партнером, попросите его говорить о возникающем у вас во время сна скрежете зубов, чтобы вы могли сообщить об этом своему врачу.

Регулярные стоматологические осмотры. Осмотры у стоматолога являются лучшим способом выявления бруксизма. Ваш стоматолог сможет обнаружить связанные с бруксизмом повреждения челюстей и зубов во время плановых осмотров.

Предлагаем вам ознакомиться с видео, в котором рассказывается, что делать, чтобы не скрипеть зубами по ночам:

А если человек просто устал и скрип происходит очень редко,это является поводом для беспокойства?и требует лечения?

Оказывается причин для скрипа очень много,если исключить основные,то скорее всего можно извбавиться от скрипа?

А в ребёнка причиной скрипа зубов могут быть глисты?

От скрипа зубами сами зубы портятся?

чем можна вылечить бруксизм

Старые люди говорят, что данный симптом наличие гельминтов. На сколько это верно?

Причиной зарождения бруксизма могут оказаться плохие сны?Например:при плохих снах мы разговариваем, вертимся ао сне. Можем и зубами начать скрипеть.

Ссылка на источник: http://krasiviezubki.ru/pochemu-chelovek-skripit-zubami-vo-sne

Почему во сне скрипят зубами люди

Многие из нас часто сталкивались с таким явлением, как сильное сжимание челюстей во сне и скрип зубами. Некоторые слышали эти симптомы у близких людей, а кое-кто и сам ощущал болезненные явления. Но почему во сне скрипят зубами люди, и к чему это может привести? В этой статье мы попробуем разобраться с данным явлением и дать ответ на волнующий многих вопрос.

В медицине скрип зубами во время сна получил название бруксизма. Им страдают многие дети и примерно 15 процентов взрослого населения. Однако довольно часто не только простые люди, но и отдельные специалисты считают, что ночной скрежет зубами является проявлением неправильного прикуса или последствием глистной инвазии.

Многолетние исследования в различных стоматологических учреждениях для ответа на вопрос, почему во сне скрипят зубами, показали, что данная проблема несет в себе опасность стирания зубной эмали в течение многих лет жизни. Но при этом она практически никак не зависит от неправильного прикуса.

Этот вывод был сделан после обследования большого количества людей с разным типом строения зубов. Как оказалось, скрип зубами присущ для всех категорий прикуса и не зависит от каких-либо его особенностей.

Впрочем, здесь необходимо отдельно оговорить ответ на вопрос, почему ребенок скрипит зубами во сне. Когда у малыша начинают прорезаться зубки, появляется так называемый функциональный бруксизм. В ответ на зуд в области десен дети пытаются «почесать» их, в результате чего появляется скрип.

Кроме того, бруксизм может происходить в начальном школьном или дошкольном возрасте, что предопределяется продолжением формирования зубной аркады. Однако со временем это явление должно пройти, в основном оно проявляется в возрасте от двух до семи лет.

Что касается глистной инвазии, то исследования в медицинских центрах доказывают, что нет никакой зависимости появления симптомов бруксизма от наличия в организме человека любого вида паразитов. Такое предубеждение произошло скорее на бытовом уровне и просто стало популярным среди многих поколений.

В настоящее время ученые дают три ответа на вопрос, почему во сне скрипят зубами. Причем это скорее теории, чем полностью проверенные медицинские диагнозы.

Главная теория основана на предположении, что бруксизм является бессознательным проявлением физического или нервного истощения. Он может быть обусловлен депрессивным состоянием, беспокойством, различными фобиями.

Кроме того, существует большая вероятность, что скрип зубами программируется в сознании человека еще во время бодрствования. Гнев, эмоциональное общение во сне с кем-то или чем-то обусловлено сжиманием зубов и соответствующим скрежетом. Это своеобразный отголосок дневного поведения и нереализованных возможностей.

Вторым возможным ответом на вопрос, почему человек во сне скрипит зубами, является вывод сомнологов (сомнология — наука, изучающая природу сна), что бруксизм может быть результатом расстройства глубоких и поверхностных фаз сна. Причем симптомами такого нарушения может быть не только скрежет зубами, но и энурез, лунатизм, храп и появление ночных кошмаров.

К третьей теории относится мнение генетиков о генетической предрасположенности человека к проявлениям бруксизма. То есть это состояние может быть одинаковым у людей, имеющих кровное родство.

Помимо этих теорий существует предположение, что бруксизм является симптомом какого-либо заболевания. Но достоверных фактов о связи ночного скрежета зубами с какой-либо формой недугов на данный момент не установлено.

Как избавиться от бруксизма

Ответив на вопрос, почему во сне скрипят зубами, давайте рассмотрим некоторые рекомендации для избавления от этого явления. Если это касается детей, то здесь просто необходимо постараться исключить переутомления и не воздействовать на их эмоции во второй половине дня.

Кроме того, любое недоброе слово или поломанная игрушка могут привести к бруксизму. А в период смены зубов вообще желательно обратиться к детскому стоматологу, который подберет для ребенка специальную шину, препятствующую ночному трению и скрежету.

Если скрип зубами проявляется у взрослых, то для них, помимо посещения врача, желательно провести комплекс успокоительных процедур и пройти курс приема седативных препаратов. Причем вместо приема расслабляющего алкоголя таким людям лучше заняться медитацией. Или спортом, но делать это не позднее, чем за два часа до отхода ко сну.

Ссылка на источник: http://fb.ru/article/27813/pochemu-vo-sne-skripyat-zubami-lyudi

Почему скрипят зубами во сне

Почему люди скрипят зубами во сне? Причин может быть несколько.

  1. Скрип зубов из-за ортодонтических проблем.

Прежде всего, это неправильный прикус, неправильно установленные пломбы, или же неправильное строение челюстно–лицевого аппарата. Чаще всего человек скрипит зубами из-за нарушения прикуса. Зубы бывают плохо подогнаны друг к другу, и, человек, чувствуя это, пытается подсознательно восстановить их естественное положение, двигая челюстью из стороны в сторону. В этом случае могут помочь только опытные стоматологи, т.к. сама по себе болезнь не пройдет.

Оказывается, иногда бруксизм бывает вызван внутренней агрессией. Еще с давних времен люди стискивали зубы, нападая на кого-то. Если человек постоянно находится в стрессовой ситуации, бурно реагирует на возникающие проблемы, часто волнуется и легко раздражается, — все это сказывается на его здоровье и проявляется в виде болезни.

Существует и теория, в которой говорится, что скрип зубами во сне – это признак сбоя в регуляции глубины сна, и вызван теми же причинами, что и ночные кошмары, хождение во сне, энурез во время сна. При засыпании человек не может следить за работой своих мускулов. Если лицевая мускулатура не отдыхает со всем организмом, не расслабляется, а продолжает сокращаться, челюсти начинают сжиматься, и начинается скрип. Провоцируют это явление эмоциональные напряжения, стресс, сильная усталость.

ВЧС или височно-челюстное сочленение – это сустав, который расположен рядом с ушной раковиной и соединяет верхнюю.

Аппендицит – это одно из самых распространенных заболеваний, которое может настигнуть человека в любом возрасте.

Зубами мудрости называют те зубы, которые появляются позже всех и находятся в задней части челюсти. Когда-то пища была.

Во сне с людьми происходит множество чудесных превращений. Сны бывают добрыми и страшными, весёлыми и грустными. Многие.

В ротовой полости каждого человека есть места, где не происходит самоочищение при жевании твердой пищи и куда трудно.

  • Популярное
  • Обсуждение

В домашних условиях, и всего за один день можно избавится от вшей и гнид! Это я точно знаю! У моего сына были вши, через два дня ему нужно было ехать в лагерь, естественно с живностью на голове ехать было нельзя, нужно было радикально за несколько дней избавится от напасти, стричь наголо сын категорически не хотел. Нужно было действовать очень оперативно, я в аптеку, купила там средство Д-95, принесла домой, сделала все как написано в инструкции. Я была очень удивленна, когда на следующий день .

Не знала, что острая пища может спровоцировать цистит. А я люблю и соленое и перченое, а тут вот что оказывается.

я думала я одна такая что делать совершенно не знаю вначале было все хорошо а после как сглазили живем 9 лет а интим нет почти 2 года задаю себе вопрос вроде не уродина а что случилось не пойму и любовницы у него нет может болен . на откровенный разговор не идет живем как соседи по кровати

Если я, женщина, разъединила чужую семью, я нарушила духовный закон, который не есть человеческий, а Божий! тогда я, независимо от каких-то там доводов, оправдательных причин, есть прелюбодейка. Божий закон, который никто не в силах отменить и действует всегда говорит, что соблазнив женатого, прелюбодейка делает прописку себе в ад, ее страдания начнутся еще при ж .

  • Тесты
  • Совместимость

Введите свое имя и имя своего избранника, чтобы узнать насколько вы совместимы:

Кулинария
Любовь
Материнство
Мастер классы

Перепечатка материалов разрешена только при согласовании с администрацией сайта.

Если вы нашли на нашем сайте материалы, нарушающие авторское право или закон РФ, пожалуйста, сообщите нам об этом. Мы уважаем закон и труд чужих людей, и предпримем все необходимые меры. Некоторые статьи сайта могут содержать материалы, не предназначенные для лиц не достигших совершеннолетия. +18.

Ссылка на источник: http://womanjour.ru/615-pochemu-skripyat-zubami-vo-sne.html