Энурез у мужчин лечение

Что делать при недержании мочи у мужчин?

Недержание мочи (энурез) у мужчин – это патологический процесс, который может возникать на фоне разных болезней и состояний. Он характеризуется выделением мочи, не поддающимся усилию воли.

Чаще встречается у мужчин после 60 лет, но может развиваться на фоне заболеваний мочеполовой системы, а также расстройств психологического характера.

Лечить недержание мочи у мужчин в домашних условиях, как и в стационаре, нужно только после обсуждения всех методов с доктором.

Отсутствие своевременного лечения может привести к психологической, эмоциональной и социальной деградации. Для адекватной терапии важно выявить истинные причины недержания.

Все причины энуреза у мужчин

Прежде чем лечить патологическое состояние, нужно устранить проблему, которая привела к нему. Лишь в пожилом возрасте недержание может стать следствием патологии, которую уже нельзя исправить ввиду возраста и состояния здоровья человека. Вот основные причины:

  • увеличение аденомы предстательной железы;
  • оперативные вмешательства в анамнезе, затронувшие мочеполовую систему;
  • свищи в мочевом пузыре;
  • неврологические расстройства – инсульт, Альцгеймер, Паркинсон, рассеянный склероз;
  • механические повреждения головного и спинного мозга;
  • инфекционные поражения мочевыделительной системы;
  • длительный прием антидепрессантов, диуретиков, антигистаминных средств и транквилизаторов;
  • постоянная интоксикация алкоголем или медикаментами;
  • стрессы, психические заболевания;
  • аномалии в развитии мочеполовой системы;
  • опущение органов брюшной полости или таза;
  • мочекаменное заболевание;
  • у алкоголиков недержание может быть вызвано необратимыми процессами разрушения в мочеполовой сфере;
  • возрастная деградация мышечного аппарата и просвета мочевыделительного канала приводит к старческому недержанию.
  • Также для лечения патологического недержания важно определить, когда оно появляется, что воздействует на организм.

    На фоне этого принято классифицировать мужской энурез:

    1. Стрессовое выделение мочи – неправильное функционирование сфинктеров и детрузоров органа. Возникает на фоне подъема тяжестей, кашля или смеха.
    2. Ургентное выделение – появляется из-за гиперреактивности мочевого пузыря на фоне нейрогенного, опухолевого или инфекционного характера.
    3. Смешанный тип, сочетающий в себе п. 1 и п. 2.
    4. Послеоперационные выделение – носит стрессовый характер из-за несостоятельности мышечного аппарата и часто проходит само по себе.
    5. Транзиторное – следствие интоксикации или инфекции, а также неврологического заболевания.
    6. От переполнения – когда нарушен отток жидкости, а просвет уретры блокируется.

    В зависимости от имеющихся факторов и причин, недержание мочи может вырисовываться на клинической картине разными способами.

    Недержание мочи у мужчин

    Течение процесса

    Симптомы главного заболевания нередко выходят на главный план, маскируя недержание. Однако при «классическом» недержании возникают:

    • неконтролируемое выделение мочи, чаще всего по каплям – происходит в промежутках между произвольного мочеиспускания;
    • ощущение незаконченности процесса, сохранение мочи в пузыре;
    • невозможность удержания мочи при наличии позывов.

    Вылечить недержание как в 30, так и в возрасте после 70 лет, бывает сложно из-за сопутствующих расстройств.

    Одними медикаментами здесь не обойтись, и самым эффективным способом становятся различные упражнения, в том числе Кегель для мужчин при недержании мочи.

    Особенности методики Кегеля

    Диафрагма малого таза, начинающаяся от нижней части до лобковой кости и крестца, покрыта крупными пучками мышц. Она поддерживает внутренние органы и пережимает выходы из прямой кишки, мочеиспускательного канала, пещеристых тел пениса.

    При попытке сдержать позыв в туалет можно явно ощутить мышцы, которые удерживают сфинктер и уретру.

    Если научиться управлять этими мышцами по гимнастике Кегеля, то можно натренировать слегка расстроившееся тело, словно заново научить его сдерживать позывы.

    Упражнения обладают максимальной эффективностью, так как действуют на все важные точки диафрагмы.

    Примеры упражнений

    Чтобы устранить недержание мочи у мужчин, заниматься методикой можно практически в любом месте:

    • во время мочеиспускания останавливайте струю на несколько секунд, затем продолжайте процесс. Только не пережимайте уретру руками;
    • во время максимальной эрекции попробуйте заставить пенис попрыгать с помощью мышцы.

    Комплекс принято выполнять по 5 подходов, задерживать сначала на 2-3 секунды, потом увеличивать время сжимания и сокращении мышц. Каждые 10 дней количество сокращений увеличивают на 4-5 раз.

    Отзывы подтверждают, что делать упражнения при недержании мочи у мужчин, — максимально простой и эффективный способ удаления патологии. Он помогает в 70% случаев. Но только тогда, когда человек ответственно подходит к тренировкам и выполняет их на протяжении нескольких недель.

    Несколько советов

    Для повышения пользы и обеспечения положительного результата следует придерживаться небольших советов:

    1. Занятия проводят от простого к сложному, чтобы не было перегрузки мышц.
    2. Сначала выполняют сжимающие упражнения, затем сокращающиеся, потом выталкивающие.
    3. Максимальная нагрузка – 30 повторов каждого упражнения в день, для поддержания результата нужно придерживаться этого показателя до 3-5 раз в сутки.

    Первые дни практики могут быть тяжелыми, так как то и дело к напряжению подключаются бедра и мышцы других групп. Нужно следить, чтобы работала только тазовая мускулатура.

    Упражнения при недержании мочи

    Лечебная физкультура хорошо помогает восстановить слабые мышцы, отвечающие за нормальное функционирование мочевого пузыря. Вот 10 самых эффективных занятий, в упражнениях приведены сокращения (И. П. – исходное положение):

  • И. П. – ложатся на спину, а руки выпрямляют по туловищу, поднимают их в стороны и вверх, делают вдох. Над телом соединяют ладони, сгибают в локтях и опускают вдоль тела на выдохе. От 2 до 6 повторов.
  • И. П. – снова лежа на спине с вытянутыми вдоль тела руками, постепенно по очереди касаются стопой берда другой ноги, сгибая колено и тазобедренный сустав. Повтор от 3 до 8 раз.
  • И. П. – лежа, руки сгибают в локтях под прямым углом, опираются на локти и голову, поднимают тело вверх, прогибаются на вдохе и возвращаются в исходное положение на выдохе.
  • И. П. – аналогично пункту 1. По очереди переносят прямую правую ногу через левую, повторяют с левой. От 6 повторов для начала.
  • И. П. – переворачиваются на живот, сгибают руки в локтях, а кисти кладут рядом с лицом, опираясь на предплечья поднимают голову и верхнюю часть тела на вдохе, возвращаются в И. П. на выдохе.
  • И. П. – на животе, руки кладут под голову, по очереди поднимают прямые ноги. Параллельно нужно втягивать мышцы заднего прохода.
  • И. П. – лежа на спине, как в п. 1. Ноги сгибают в коленях и суставах бедер, прижимают друг к другу. Сначала обе ноги поворачивают вместе с нижней частью тела влево, кладут на бок. Затем вправо. Плечи и голова остаются неподвижными. Нужно делать с 2 повторов, не причиняя себе дискомфорта.
  • И. П. – аналогично п. 1. Таз поднимают, опираясь на локти, голову и пятки, мышцы заднего прохода напрягают. После этого возвращаются в стандартное положение. Повторяют от 3 раз.
  • И. П. – аналогично п. 1. Руки разводят в стороны и делают вдох, затем возвращаются на выдохе.
  • И. П. – лежат на спине, заложив руки под голову. Обе ноги прямые, вытягивают вверх и разводят в стороны, затем сгибают в коленях и выпрямляют. Возвращаются в обратном порядке в исходное положение.
  • В процессе упражнений нужно держать медленный темп, а количество повторов увеличивать постепенно.

    Лечение недержания мочи. Методы. Упражнения

    Народные методы в борьбе с недержанием

    Многие причины недержания мочи у мужчин поддаются лечению народными средствами в домашних условиях, но только после согласования с доктором.

    Они не могут быть единственным способом терапии, но качественно дополняют ЛФК и другие методы, включая медикаментозное воздействие.

    В лечении народными рецептами придерживаются мнения, что PH мочи становится щелочным, поэтому актуально применение подкисляющих ингредиентов – мяты, шиповника, различных ягод с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, а также витаминов. Ведь именно витамины способны восстанавливать работу мочеполовой системы.

    Среди огромного разнообразия народных методов хочется выделить те, что заслужили наибольшее количество положительных отзывов и чаще всего фигурируют в обсуждениях медиков:

  • Недержание на фоне гриппа. После тяжелой патологии мужчины нередко имеют проблемы с мочеиспусканием. В этой ситуации поможет отвар из золототысячника. Его употребляют за 4-5 часов до сна.
  • Семена укропа будут эффективны при гиперактивном мочевом пузыре, так как они легко устраняют воспаление и спазмы.
  • Энурез инфекционного характера поддается лечению с помощью луковой шелухи. Отвар готовят из 1 стакана на 1,5-2 л воды.
  • Сухая полынь, заваренная по рецепту, налаживает мочеиспускание и выводит вредные вещества.
  • Отвар кукурузных рылец со столбиками используют для лечения энуреза. Заваривают по инструкции на упаковке сухого сырья.
  • Листья и ягоды брусники обладают богатым витаминным составом и способны уничтожать любые бактерии в мочевом пузыре без воздействия на желудок. Ягоды станут лучшим средством для профилактики.
  • Смесь из 1 ст. л. вереска, хвоща и петрушки предотвратит обострения и избавит от бактерий.
  • Алтей в виде настойки поможет от спазмов и воспалительных процессов.
  • Листья подорожника содержат аминокислоты, которые тормозят частые позывы к мочеиспусканию. Они укрепляют стенки пузыря и избавляют от воспаления.
  • Мочевые патологии на фоне простатита, в том числе ночное недержание, уберет смесь из 100 г травы фиалки, корня пырея и 80 г солдатской травы. Заваривают по 1 ст. л. в 0,1 л воды.
  • Также от ночного недержания помогает порезанный корень девясила, запаренный стаканом кипятка. Далее смесь варят 15 минут и дают настояться в течение 4 часов.
  • Промойте скорлупу, высушите ее. Разотрите до порошкового состояния, добавьте мед и скатайте шарики из полученной массы. Если есть по 10 штук в день, то недержание пройдет.

  • Чай из шалфея с ложечкой меда – лучший помощник в борьбе с энурезом, да еще и самый простой.
  • Аналогичным способом можно заваривать и мяту.
  • Компот из шиповника при регулярном употреблении поможет от патологии. Просто прокипятите сухие ягоды в количестве 1 стакана на 1 л кипятка. Принимать нужно 2 раза в сутки по стакану.
  • Несколько листочков лавра, прокипяченные в воде в течение 15 минут, также помогут от патологии. Принимайте отвар 3 раза в сутки.
  • Если добавить в любой из рецептов, принимаемых внутрь, ложечку меда, то можно заметно увеличить пользу отваров.

    Полезные народные рецепты, которые подскажут, как бороться с недержанием мочи у мужчин, подбираются индивидуально. Можно выбрать 2-4 рецепта, и чередовать их друг с другом, добиваясь максимальной эффективности.

    Но важно не игнорировать советы доктора и всегда сообщать ему про изменения в программе лечения, тогда процесс выздоровления будет идти быстрее.

    Как не описаться. Учимся сдержанности

    Эти материалы будут вам интересны:

    Здравствуйте! После ТУР в течении 8 месяцев недержание мочи. Зарядка, таблетки немного помогли, но далеко от дома не хожу. Уролог направляет на повторную операцию, а будет лучше? Ваши рекомендации.

    Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

    Ссылка на источник: http://lechenie-narodom.ru/kak-v-domashnih-usloviyah-lechit-nederzhanie-mochi-u-muzhchin/

    Недержание мочи у мужчин

    Недержание мочи у мужчин – состояние, при котором периодически происходит непроизвольное мочеиспускание (инконтиненция).

    Вероятность этого заболевания увеличивается с возрастом, но прямой зависимости нет. Недержание мочи у мужчин, как правило, не отдельное заболевание, а следствие различных патологических процессов. Практически не влияя на физическое самочувствие, это заболевание значительно снижает качество жизни, усложняет бытовую, семейную, профессиональную и социальную адаптацию, индуцируя ряд психологических проблем.

    Основные типы недержания мочи у мужчин:

    • Стрессовый. Выделение мочи может спровоцировать физическая нагрузка, кашель, смех. Выделяющееся количество мочи при этом обычно незначительное;
    • Ургентный (императивный). Выделение мочи происходит вследствие нестерпимого позыва к мочеиспусканию. Как правило, выделяется большое количество мочи.

    Недержание мочи у мужчин: причины

    Основные причины недержания мочи у мужчин являются следствием:

    • Возрастных изменений тканей предстательной железы, мышц малого таза, органов мочеполовой системы;
    • Рака или аденомы (доброкачественной гиперплазии) простаты;
    • Побочных эффектов оперативного лечения предстательной железы;
    • Повреждения головного или спинного мозга, в результате чего теряется контроль над работой мочевого пузыря;
    • Инфекционных заболеваний в нижних мочевыводящих путях и мочевом пузыре;
    • Отложения камней в мочевом пузыре, в почках;
    • Неврологических заболеваний, таких как инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз;
    • Приема некоторых медицинских препаратов, например антигистаминных и противозастойных средств;
    • Стрессов, психических заболеваний.

    Недержание мочи у мужчин: лечение

    Лечение недержания мочи у мужчин назначается в зависимости от типа заболевания.

    Инконтиненцию стрессового типа рекомендуется лечить консервативно, используя в комплексе следующие мероприятия:

    • Специальные упражнения, для укрепления мышц малого таза;
    • Специальные упражнения на укрепление мышц промежности и сфинктерного аппарата – комплекс Кегеля;
    • Определенные лекарственные препараты.

    Лечение недержания мочи у мужчин при ургентном типе заболевания назначается после определения вызывающих его причин. Эффективная терапия аденомы предстательной железы или простатита, в случае их заболевания, может быть решением проблемы ургентной инконтиненции.

    При заболеваниях нейрогенной или неустановленной природы недержания мочи у мужчин лечение сводится к медикаментозному расслаблению мышцы мочевого пузыря, снятию непроизвольных ее сокращений и увеличению функциональной емкости пузыря.

    Не следует лечить недержание мочи у мужчин народными методами и средствами, поскольку это может только усугубить течение болезни.

    Для профилактики инконтиненции следует ограничить употребление алкоголя, кофе, бросить курить и прекратить прием лекарственных препаратов, обладающих мочегонными свойствами. Необходимо контролировать свой вес, поскольку лишние килограммы могут создавать дополнительную нагрузку на мочевой пузырь и провоцировать недержание мочи у мужчин.

    Ночное недержание мочи у мужчин

    Ночное недержание мочи у мужчин – энурез, достаточно распространенное явление, особенно в возрастной категории старше 45 лет. Более половины всех проявлений энуреза у взрослых мужчин является следствием неизлеченных детских заболеваний. В остальных случаях медики констатируют приобретенное или, так называемое, вторичное ночное недержание мочи у мужчин.

    Специалисты квалифицируют следующие виды энуреза у мужчин:

    При первых проявлениях ночного недержания мочи мужчине следует сразу пойти к врачу, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь. Энурез – это не только психологическая проблема, он может стать причиной различных заболеваний мочеполовой системы, например воспаления мочевого пузыря (цистита).

    Недержание мочи у мужчин: лекарства

    Когда консервативная терапия не приводит к снижению частоты недержания мочи у мужчин лекарственные препараты может назначить только лечащий врач.

    В современной медицине существуют следующие виды лекарств от недержания мочи у мужчин:

    • Альфа-блокаторы (лекарственные препараты на основе теразозина, доксазозина, тамсулозина, алфузозина). Они стимулируют расслабление гладкой мускулатуры шейки мочевого пузыря и предстательной железы, нормализуют отток мочи и предотвращают нарушение сокращений мочевого пузыря, приводящих к ургентной инконтиненции. В основном, альфа-блокаторы используют, если недержание мочи у мужчин является следствием доброкачественной гиперплазии простаты;
    • Блокаторы 5-альфа редуктазы (лекарственные препараты на основе финастерида, дутастерида). Препараты для угнетения продуцирования дигидротестостерона, являющегося причиной доброкачественной гиперплазии простаты. Принимаются для уменьшения частоты недержания мочи или ее задержки в мочевом пузыре путем сокращения размеров предстательной железы;
    • Трициклические антидепрессанты (лекарства на основе имипрамина). Препараты расслабляют мышцы и блокируют нервные импульсы, вызывающие спазмы мочевого пузыря;
    • Спазмолитики (лекарственные препараты на основе активных компонентов: пропантелин, толтеродин, оксибутинин, дарифенацин, троспиум хлорид, солифенацина сукцинат). Класс лекарственных средств, расслабляющих мышцы и уменьшающих судороги мочевого пузыря.

    При несложных расстройствах мочеиспускания доктор может рекомендовать лечение гомеопатическими и фитотерапевтическими препаратами Урилан, Энуран и др. Для лечения возрастной инконтиненции практикуют гомеопатические инъекции для мужчин Супер Оптимал.

    Назначаются все препараты лечащим врачом после комплексного обследования и установления точного диагноза.

    Видео с YouTube по теме статьи:

    Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

    Это маловероятно. Ищите причину в другом.

    Здравствуйте. Не существует таблеток от пива. Посоветуйте мужу его не пить.

    Нужно сообщить лечащему врачу, что лекарство не помогло. К сожалению, не всегда удается сразу подобрать действенное лечение — на разных людей все действует по-разному, и иногда приходится действовать методом проб и ошибок

    Кроме того, желательно провести обследование предстательной железы, да и вообще подробное урологическое обследование, причина может быть не в гиперактивности мочевого пузыря.

    Мы можем помочь вам только информацией, которую изложили в статье. Вашему дедушке нужна помощь уролога не по интернету. Аденома простаты лечится, хотя возможно, для этого потребуется операция.

    Лекарства дистанционно не назначаются. Проконсультируйтесь с лечащим врачом мужа.

    Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

    Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

    Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

    Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

    Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

    По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

    На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

    Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

    Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

    Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

    Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

    Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

    Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

    Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

    Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание и постоянное напряжение, присущие сегодня большинству жителей мегаполисов, приводят к развитию различных забол.

    Ссылка на источник: http://www.neboleem.net/nederzhanie-mochi-u-muzhchin.php

    Непроизвольное мочеиспускание у мужчин

    У многих мужчин после 40 лет появляются различные недомогания, связанные с нарушенным мочеиспусканием. Недержание мочи у мужчин — состояние, характеризующееся бесконтрольным отделением урины. Эта патология влияет на качество жизни и приносит значительный дискомфорт ее обладателю. Почему возникает недержание мочи у мужчин пожилого возраста и у взрослых мужчин? Какое лечение требуется, чтоб избавиться от данного недуга?

    Виды недержания мочи

    Существуют такие виды недержания:

    1. стрессовое недержание мочи у мужчин — непроизвольное мочеиспускание при покашливании, чихании, во время смеха;
    2. ургентное недержание мочи — обильное выделение мочи при характерных позывах к мочеиспусканию;
    3. энурез — ночное недержание мочи у мужчин во сне.

    Ночное недержание мочи у взрослых мужчин и недержание мочи у пожилых мужчин, в зависимости от длительности протекания, разделяют на подвиды:

    • регулярное непроизвольное мочеиспускание у мужчин — каждую ночь выделяется определенная порция урины;
    • рецидивирующий энурез — появляется периодически (ремиссия сменяется на рецидив и наоборот);
    • период отсутствия энуреза у взрослых и пожилых мужчин.

    Ночной энурез у взрослых мужчин зрелого возраста может быть двух видов:

    1. врожденный — появился еще в детском возрасте;
    2. приобретенный — появился в ходе воздействия различных негативных факторов или причин.

    Вернуться к оглавлению

    Причины возникновения

    Причины недержания мочи у мужчин:

    1. заболевания предстательной железы (простатит, аденома, рак простаты);
    2. последствия хирургического вмешательства при оперировании предстательной железы;
    3. нарушения функционирования головного или спинного мозга, отвечающих за контроль над мочеиспусканием;
    4. половые инфекции либо инфицирование органов мочеиспускательного канала;
    5. мочекаменная, почечнокаменная болезни;
    6. неврологические болезни — атеросклероз сосудов головного мозга, инсульт, мигрень и т. д.;
    7. причины ночного недержания мочи у мужчин пожилого возраста — изменения, произошедшие с годами в органах мочеполовой сферы, так называемое старческое неконтролируемое мочеиспускание.

    Симптоматика недержания мочи у мужчин

    Самопроизвольное отделение мочи выявляется такими симптомами:

    • частота позывов к мочеиспусканию;
    • произвольное выделение мочи небольшими порциями днем или ночью (со временем объем вытекаемой урины будет увеличиваться);
    • болезненные ощущения в области мочеполовых органов и в нижней части живота;
    • моча содержит сгустки крови;
    • повышается и держится температура тела, возможна лихорадка;
    • общее недомогание и слабость.

    Вернуться к оглавлению

    Диагностика

    Диагностические мероприятия, направленные на выявление вида и формы непроизвольного мочеиспускания у мужчины, включают:

    Обследование мочевого пузыря при энурезе у мужчин может включать УЗИ, рентген, лабораторные анализы.

    1. врачебный осмотр пациента, включающий: ознакомление с образом жизни, перенесенными заболеваниями, жалобами больного;
    2. ощупывание и пальпация простаты;
    3. ведение записей количества контролируемых и неконтролируемых мочеиспусканий;
    4. общий и клинический анализы крови и мочи;
    5. УЗИ органов мочевыводящих путей, предстательной железы;
    6. рентгенологическое исследование;
    7. эндоскопия органов мочеполовой сферы;
    8. уродинамическое исследование мочевого пузыря — проводится для оценки характера нарушения непроизвольного мочеиспускания.

    Вернуться к оглавлению

    Лечение патологии

    Патологию, связанную с недержанием мочи, можно вылечить при помощи специально подобранных терапевтических методов. Каждому пациенту такие методы подбираются сугубо индивидуально. Когда консервативное лечение и медикаментозная терапия не приносят должных результатов, больному может быть назначена хирургическая операция.

    Образ жизни

    Самое важное условие скорейшего выздоровления — изменение образа жизни мужчины, страдающего данным недугом. Вот некоторые рекомендации при недержании мочи:

    1. Во-первых, следует отказаться от такой пагубной привычки, как курение. Никотин негативно влияет на все внутренние органы, мочеполовую систему, в том числе. При невозможности сразу отказаться от сигарет, можно делать это постепенно — выкуривая с каждым днем все меньшее количество штук.
    2. Во-вторых, нужно забыть об алкоголе или ограничить его прием до минимума. Спирт влияет на функционирование простаты и провоцирует обострение недомоганий, связанных с нарушенным мочеиспусканием. При одновременной терапии недуга и приеме алкогольных напитков лечение будет в лучшем случае безрезультатным, в худшем — болезнь перейдет в стадию обострения и вылечиться будет намного сложнее.
    3. Нужно уделить внимание своему физическому здоровью — заняться каким-либо видом спорта, например, бегом, плаванием, велоспортом или просто походить в спортзал. При вечной занятости и недостатке свободного времени нужно хотя бы ежедневно проводить утреннюю зарядку, делать пробежки по утрам.
    4. При лечении энуреза немаловажное значение имеет сон. Необходимо спать не меньше 8−9 часов в сутки. Засыпать в строго обозначенное время и так же просыпаться. При сидячей работе нужно делать перерывы и прохаживаться, разминая тазовые мышцы.

    Вернуться к оглавлению

    Диета и правильное питание

    Соблюдение диеты играет немаловажную роль в лечении недержания мочи. Следует вводить в рацион больше продуктов, богатых на клетчатку, это — овощи, фрукты, зерновые каши. Такая пища хороша для предотвращения запоров, которых нельзя допускать при недержании. Также стоит отказаться от продуктов, раздражающих слизистую оболочку мочевого пузыря, это острая, соленая, кислая еда, жирные и жареные блюда. Из напитков ограничить кофе, крепкий чай и газированные напитки.

    Упражнения

    Выполнение упражнений по укреплению мышц мочевого пузыря и тазового дна оказывает положительное воздействие на мышечный тонус и помогает привести в норму мочеотделение. Упражнения Кегеля — один из наиболее распространенных консервативных методов лечения энуреза, встречающихся во врачебной практике. Выполняются упражнения таким образом:

    1. Необходимо 10, а то и 20 раз сжимать и разжимать мышцы во время мочеиспускания. Таким образом происходит тренировка мышц таза и мышц толстой кишки.
    2. Во время мочеиспускания нужно пытаться удержать струю на пару-тройку секунд, затем продолжить процесс.

    Вернуться к оглавлению

    Лекарственные препараты

    Лекарства от недержания мочи для мужчин назначаются строго лечащим врачом. Наиболее популярные препараты, назначаемые при данном недомогании, это:

    Перед терапией энуреза таблетками нужно проконсультироваться у врача.

    1. Альфа-адреноблокаторы, такие, как препарат «Артезин», «Пирроксан» и другие аналогичные лекарства. Их действие направлено на улучшение функционирования предстательной железы, нормализацию оттока мочи.
    2. Спазмолитические препараты. Применяют для ослабления болевых ощущений и уменьшения сокращений мышц мочевого пузыря.
    3. Ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Лечение этими препаратами позволит уменьшить частоту бесконтрольного отделения мочи или, наоборот, ее задержки в мочевом пузыре.

    Вернуться к оглавлению

    Оперативное лечение

    При безрезультатности консервативного и медикаментозного лечения проводится хирургическое вмешательство, включающее проведение следующих операций:

    1. Внедрение кольцевого клапана мочевого пузыря. Эту операцию проводят мужчинам с аденомой простаты, при бесконтрольном оттоке мочи из-за травмирования тазовых костей или мышц.
    2. Инъекционная терапия. Периуретральные инъекции коллагена показаны больным, которые перенесли операцию по удалению раковых новообразований простаты. Этот метод лечит недержание мочи в пожилом возрасте, но не считается достаточно надежным.
    3. Слинговая (петлевая) операция. Исходя из врачебной практики, это самый действенный метод оперативного лечения, при котором позади уретры проводится полипропиленовая петля, поддерживающая уретру и препятствующая отсутствию контроля при мочеиспускании.

    Вернуться к оглавлению

    Лечение народными средствами

    Лечение народными средствами, проводимое в домашних условиях, считается вспомогательным методом терапии мужского недержания. Вот наиболее распространенные рецепты:

    1. Взять 2 ч. л. травы подорожника, залить 250 мл кипятка. Отставить для настаивания на 1 час. Процедить и принимать полученный настой по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Такое народное средство показано для лечения недержания мочи у мужчин.
    2. Еще одно народное средство, при помощи которого можно лечить недержание мочи, сбор из лекарственных трав. Взять каждой травы по 1 ч. л. — шалфей, зверобой, золототысячник. Залить смесь 1000 мл кипятка. Настаивать в течение 1 часа, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день.

    Вернуться к оглавлению

    Другие методы терапии

    Дополнительные методы терапии предполагают излечение и предупреждение повторных рецидивов энуреза. Они включают:

    1. Создание графика мочеиспусканий, в котором будет указано время позыва и объем порции мочи. Желательно посещать туалет с промежутками не менее 3-х часов между каждым позывом.
    2. Метод «вторичного мочеиспускания». Спустя несколько секунд после первого оттока мочи, предполагает повторно возобновить процесс. Такой метод позволяет обрести контроль над мочеиспусканием и укрепить тазовые мышцы.

    Лечение недержания мочи у мужчин — длительный процесс, требующий грамотного подхода в выборе терапии и положительного настроя мужчины на результат. Выполнение всех врачебных рекомендаций относительно диеты, образа жизни и применения лекарственных средств, позволит избежать операции и максимально безболезненно излечить недомогание.

    Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

    Ссылка на источник: http://etopochki.ru/mocheispuskaniye/ehnurez/nederzhanie-mochi-u-muzhchin.html