Нарушение сна к какому врачу обратиться

К кому идти при бессоннице?

Зачастую люди не понимают, что при бессоннице обращаться к врачу следует в обязательном порядке.

Основные причины патологии

Среди кратковременных внешних факторов выделяют:

  • нарушение соблюдения условий для нормального сна;
  • употребление каких-либо веществ, возбуждающе действующих на нервную систему;
  • сбой биологических ритмов (например, при переезде);
  • поздний прием пищи;
  • снижение двигательной и умственной активности в течение дня.

Лечить такую бессонницу очень просто. Достаточно не допускать воздействия перечисленных факторов, и сон будет здоровым. Обращаться к врачу в этом случае не надо.

Факторы риска психогенного характера:

  • эмоциональное перенапряжение (слишком насыщенный день или же предстоящее важное событие);
  • боязнь не заснуть (чем больше человек насильственно заставляет себя спать, тем меньше у него шансов заснуть);
  • кошмары (если человеку часто сняться страшные сны, то он на подсознательном уровне не желает засыпать, чтобы вновь не видеть их).

К проблемам со сном приводят некоторые психические патологии, например, депрессия. В таких случаях следует немедленно обращаться к специалисту с бессонницей, который быстро поставит диагноз и назначит лечение. Находясь длительное время без сна, человек лишь усугубляет свое психическое неблагополучие.

Бессонница может носить вторичный характер, то есть быть последствием соматического заболевания. Наиболее часто к нарушению сна приводят различные проблемы с дыхательной системой. Особенно это касается ночных апноэ – внезапных остановок дыхания во сне. Однако самой распространенной соматической причиной бессонницы является боль. Чем более выражен болевой синдром, тем меньше шансов, что человек сможет уснуть.

Какой врач поможет?

Основным симптомом, при котором следует обратиться к врачу, является длительное отсутствие сна постоянного характера. Также возможно наличие дополнительных признаков какой-либо патологии. В зависимости от причин возникновения заболевания, наблюдаются различия в том, к какому врачу идти.

Основные специалисты:

  • Терапевт. Врач, к которому лучше всего обратиться в первую очередь. Он проведет комплексную диагностику и поставит предварительный диагноз. Если причиной бессонницы стало соматическое заболевание, то врач сам будет заниматься его терапией. При выявлении других факторов, терапевт выписывает направление к узкопрофильному специалисту.
  • Невропатолог. Является основным врачом, который лечит бессонницу. Он разбирается с любыми нарушениями центральной и периферической нервных систем. Невропатолог владеет множеством способов диагностики нарушений сна, что позволяет быстро и достоверно выявить причину заболевания.
  • Психиатр. Если же причиной бессонницы является заболевание ментального характера, то требуется помощь психиатра или психотерапевта. В некоторых случаях требуется даже госпитализация, что зависит от выраженности дополнительных симптомов заболевания.
  • Мануальный терапевт. Врач этой специальности владеет навыками физиотерапии и других немедикаментозных процедур. Он борется с бессонницей с помощью рефлексотерапии и других подобных методик. В большинстве случаев его лечения достаточно для избавления от патологии.

Варианты лечения

Прежде чем заняться терапией, лечащий врач устанавливает достоверную причину заболевания. В некоторых случаях приходится говорить об идиопатической бессоннице. Тогда доктор начинает лечение, переходящее от менее радикальных средств, к более действенным методам.

Основные виды терапии:

  • Медикаменты. В ряде случаев употребление снотворных препаратов является единственным эффективным средством против заболевания. Подход к выбору препаратов индивидуальный.
  • Электросон. Суть процедуры в воздействии импульсных микротоков, которые тормозят нервную систему человека. Процедура улучшает мозговое кровообращение, оказывает успокаивающее действие.
  • Массаж. С помощью воздействия на нервные окончания врач успокаивает пациента, улучшает его кровоток и способствует появлению положительных эмоций.
  • Рефлексотерапия. Осуществляется специально обученным врачом-физиотерапевтом. Процедура представляет собой раздражение определенных нервных окончаний путем иглоукалывания.
  • Поведенческое лечение. Лечение, направленное на корректировку образа жизни. Также врач учит пациента успокаиваться и справляться с эмоциональным перенапряжением.

Врач лечит бессонницу любым из перечисленных способов или их комбинацией, стараясь до последнего избежать приема сильнодействующих лекарственных средств. Они назначаются только в том случае, если другие методики не дают положительного эффекта.

Сохраните ссылку, или поделитесь полезной информацией в соц. сетях

  • 13 098
  • 0
  • Pavel от 3-08-2016, 19:30

Самолечение может быть опасным для вашего здоровья. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Ссылка на источник: http://ktovrach.ru/41-bessonnica.html

Нарушения сна

Нарушение сна (бессонница (инсомния) – полное или частичное отсутствие сна в привычное для человека время. Бессонница в норме может возникнуть при резкой смене часового пояса или климатических условий, а так же является возрастным физиологическим нарушением у лиц пожилого и старческого возраста. В других случаях бессонница может сигнализировать о каких-либо нарушениях, происходящих в организме.

Сон – естественный физиологический процесс организма, во время которого расходуется минимум энергетических затрат. Хороший здоровый сон – один из aглавных нейрорегуляторов для человеческого организма. Он является одним из главных факторов для нормального функционирования головного мозга, сердечно-сосудистой системы, стимулирует иммунные процессы (в частности, выработку Т-лимфоцитов), мышечный тонус, участвует в формирование и развитии плода у беременных, в регуляции функции эндокринной и половой систем. В среднем, здоровому человеку необходимо 6 – 8 часов для сна. Время засыпания и продолжительность сна могут колебаться от продолжительности светового дня и индивидуальных биохронологических ритмов («сова», «жаворонок», «голубь»). Отсутствие полноценного здорового сна в течение длительного времени сигнализирует о нарушениях в работе организма.

Нарушения сна (диссомнические расстройства) могут проявляться следующим образом

  • трудность засыпания или пробуждения (невозможность найти удобную позу для сна, короткий поверхностный сон с повторным пробуждением, нет чувства отдыха после сна).
  • прерывистый поверхностный сон в течение всей ночи, когда практически отсутствует фаза медленного (глубокого) сна).
  • снохождение и сноговорение (лунатизм, сомнамбулия).
  • ночные кошмары с яркими бурными сновидениями, обычно угрожающего характера, сопровождающиеся чувством страха во сне.
  • энурез (непроизвольное мочеиспускание).

Причинами нарушения сна могут стать:

Подобные диссомнические расстройства (нарушения сна) редко бывают самостоятельными и чаще всего возникают на фоне заболеваний самых различных органов и систем.

  • психические расстройства – острая реакция на стресс, фобии, навязчивости, депрессивные состояния;
  • беременность, кормление грудью, климакс с частыми приливами;
  • заболевания эндокринной системы – сахарный диабет, гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы), микседема, нарушения функции коры надпочечников
  • острые и хронические анемии – состояния после острой кровопотери, врожденные анемии, железодефицитные анемии вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • неврологические расстройства – невралгии, нейропатии, состояния после черепно-мозговых травм, нарушения мозгового кровообращения, астено-невротический синдром, головокружения, вместе с головными болями, снижением умственной и физической работоспособности и памяти;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, нарушения сердечного ритма, вегето-сосудистая дистония);
  • состояния после перенесенных травм и операций.
  • острые и хронические воспалительные заболевания, вирусные инфекции в период обострения и после него;
  • нарушение веса – дистрофии и ожирение

Лечение нарушений сна. К какому врачу обращаться при нарушениях сна?

С жалобой о нарушение сна следует обращаться, прежде всего, к врачу — неврологу. Чтобы врачу было легче разобраться в Вашем заболевании, желательно перед визитом к врачу подготовить ответы на следующие вопросы:

  • Как давно нарушен сон?
  • Что преобладает трудность засыпания или трудность пробуждения?
  • Зависят ли нарушения сна от времени года (весенний – осенний период)?
  • Усиливается ли бессонница в предменструальный период (для женщин)?
  • Часто ли снятся кошмары?
  • Были ли случаи хождения во сне? (сколько раз)
  • Сопровождаются ли нарушения сна другими симптомами: головная боль, плохое настроение, раздражительность?
  • Были ли у Ваших родственников похожие жалобы?

На приёме врач-невролог выслушает жалобы, задаст вопросы, позволяющие сделать вывод об образе жизни, перенесённых ранее заболеваниях, наследственной предрасположенности к неврологическим заболеваниям. В некоторых случаях может потребоваться дополнительные обследования и консультации других специалистов, чтобы выявить причину нарушений сна.

Лечение осуществляется, как правило, симптоматическое. Врач-невролог подберет Вам индивидуальную программу лечения, направленную на устранение причин, вызвавших бессонницу.

Остались вопросы

Амбандарян Анаит Генриковна

Врач невролог, высшая категория. Стаж работы 37 лет.

Ультразвуковое исследование позвоночника

Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий с цветным допплеровским картированием кровотока

Проведение сеанса иглорефлексотерапии

ул. Житная, дом 10, стр. 1

Лицензия № ЛО-ЛО-77-01-006861 от 18 октября 2013

ИНН 7736659003, ОГРН 1137746353447

офертой (ст. 435 ГК РФ). Точную стоимость услуг

просьба уточнять у администраторов Клиники.

Ссылка на источник: http://doktor21.ru/nevrologia/narushenie-sna.html

К какому врачу обращаться при бессоннице

  1. Потеря сна: факторы, риски, симптомы
  2. Диагностика и лечение: кто и как вернет сон
  3. Инфографика

Нарушение сна, независимо от причин, становится проблемой №1 в жизни человека, а к какому врачу обращаться при бессоннице знают не все. Вот перечень медиков, которые помогают справиться с патологией — терапевт и невролог, кардиолог и сомнолог, психолог и психиатр. Вначале следует обратиться к участковому врачу, он назначит терапию или даст направление к другому специалисту.

Потеря сна: факторы, риски, симптомы

Бессонница сама является симптомом, но иногда связана с такими признаками, как:

  • трудность засыпания;
  • пробуждение ночью или очень рано;
  • усталость, сонливость днем;
  • раздражительность, депрессия, тревога;
  • нарушение концентрации и координации;
  • головная боль, социальные трудности.

Склонные к бессоннице люди, много путешествуют, работают посменно, находятся в пожилом возрасте.

Внимание! К восприимчивой категории относятся — употребляющие стимуляторы, студенты, беременные, женщины в период менопаузы, люди с психическими расстройствами.

К сожалению, не каждый своевременно обращается к специалисту. В результате легкая бессонница трансформируется в хроническую.

По продолжительности расстройство классифицируется:

  1. Переходная бессонница — симптомы длятся до недели.
  2. Кратковременная — 1-3 недели.
  3. Хроническая — более 3 недель.

Причинами переходного и кратковременного нарушения, когда сон не идет, являются:

  • нарушение биоритмов;
  • избыток шумовых и световых раздражителей;
  • некомфортная комнатная температура;
  • стрессовые события;
  • острые заболевания, госпитализация, хирургия;
  • отмена алкоголя, наркотиков, психостимуляторов или седативных.

А также лихорадка, одышка, заложенность носа, кашель, диарея.

Хроническая бессонница, это результат:

  1. Психического расстройства — тревог, напряжения, эмоционального стресса, депрессии, шизофрении, биполярных расстройств.
  2. Физических заболеваний — хронических, синдрома усталости, застойной сердечной недостаточности, стенокардии, гастроэзофагельной рефлюксной болезни, ХОБЛ, Паркинсон, Альцгеймера, инсульта, опухоли головного мозга.
  3. Препаратов:
  • кортикостероидов и статинов;
  • альфа и бета-блокаторов;
  • селективных ингибиторов;
  • блокаторов рецепторов ангиотезина;
  • глюкозамина и хондроитина.
  1. Независимых соматических или психические расстройств:
  • идиопатической бессоннице с детского возраста;
  • центрального апноэ сна, как следствие повреждения мозга, сердечной недостаточности, гипоксии;
  • синдрома беспокойных ног;
  • нарушения циркадного ритма.

Осознав, что сон нарушен, обращайтесь к терапевту. При первичной бессоннице человек выглядит истощенным, с впалыми глазами, но клинические исследования не выявят изменения за пределами нормы.

Диагностика и лечение: кто и как вернет сон

Для диагностики доктором будет изучена история болезни. Пациент пройдет медицинский осмотр, проверит состояние кардиосистемы и легких. Дифференциальная оценка учтет психиатрические, алкогольные и наркотические факторы.

Врач изучит модель сна пациента, время и качество сна, ежедневные симптомы и продолжительность состояния. А также частоту эпизодов бессонницы, ассоциации с занятостью, возможное влияние лекарств, наличие стрессовых ситуаций. Затем поставит предварительный диагноз.

Болезни и состояния организма, которые могут вызывать бессонницу:

  • синдром обструктивного апноэ сна
  • синдром центрального апноэ сна
  • синдром беспокойных ног
  • синдром периодических движений конечностей во сне
  • расстройства циркадных ритмов
  • парасомнии
  • инсульт
  • деменция
  • болезнь Паркинсона
  • болезнь Альцгеймера
  • судорожные синдромы
  • головная боль
  • травмы головного мозга
  • периферическая нейропатия
  • хронические болевые синдромы
  • нейромышечные заболевания.
  • депрессия
  • биполярное расстройство
  • дистимия
  • тревожное состояние
  • паническое расстройство
  • посттравматическое расстройство
  • острый стресс
  • шизофрения
  • шизоаффективное расстройство.
  • артериальная гипертония
  • стенокардия
  • застойная сердечная недостаточность
  • одышка
  • аритмии
  • ХОБЛ
  • эмфизема
  • астма
  • ларингоспазм
  • одышка
  • ревматоидный артрит
  • артрозы
  • фибромиалгия
  • синдром Шегрена
  • дорсопатии
  • гастроэзофагальный рефлюкс
  • пептическая язва желудка и 12-перстной кишки
  • холелитиаз
  • колит
  • синдром раздраженной толстой кишки
  • недержание мочи
  • простатита
  • денома предстательной железы
  • никтурия
  • цистит
  • гипотиреоз
  • гипертиреоидизм
  • сахарный диабет
  • беременность
  • менопауза
  • предменструальный синдром
  • аллергия
  • ринит
  • синусит
  • бруксизм
  • алкогольная и лекарственная зависимость
  • синдром отмены

Терапевт не выпишет снотворные – в качестве начальной терапии будет задействовано нефармакологическое лечение. Пациенту назначат соблюдать правила:

  • придерживаться регулярного графика;
  • заниматься упражнениями;
  • устранить все стимуляторы;
  • применять расслабляющие процедуры.

Порекомендуют вести дневник сна в течение двух недель, записывать туда время, связанное со сном — когда пациент ложится, сколько спит, когда просыпается и встает.

Внимание! При первичной бессоннице хороший результат дает рефлексотерапия, курс выполняется лечащим физиотерапевтом. Иногда назначают легкие седативные препараты или травы.

Когда диагностические критерии включают жалобы на плохое качество сна в течение месяца — обращаются к участковому доктору, доктор оценит ухудшение социальной и профессиональной жизни, расстройство дыхания, ритма сна, использование лекарств, наркотиков и хронических заболеваний. Решает, к какому именно врачу следует обращаться при хронической бессоннице, тоже терапевт.

При подозрении на патологию сердечной деятельности пациенту нужно идти к кардиологу, пройти детальное ЭКГ, получить направление на УЗИ, затем лечение выявленного заболевания.

Невропатолог определяет нарушения в нервной системе — центральной и периферической. Может назначить препараты для коррекции нервной деятельности, дать направление на массаж, электросон.

Человека с высоким уровнем тревожности могут направить к психологу. Этот специалист применит лечение с помощью правил, помогающих разорвать порочный круг проблемы со сном, нужно будет:

  • ложиться в постель только тогда, когда есть сонливость;
  • использовать кровать лишь для сна;
  • исключить на кровати чтение, просмотр телевизора.

Психолог использует гипноз, дыхательные упражнения, медитативные техники.

Иногда, с бессонницей может справиться только психиатр. Медикаментозную терапию подключают, если нет прогресса от нефармакологических способов.

Комплексное лечение оказывает сомнолог, этот врач лечит бессонницу. Сомнология новая специализация, доктора-сомнологи не входят в штат бесплатных поликлиник, на прием нужно записываться в частную больницу.

Инфографика

Статьи по теме:

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник. Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://www.vashsomnolog.ru/narushenie-sna/bessonnitsa/k-kakomu-vrachu-obrashhatsya-pri-bessonnitse.html