Ночное потение

Выясняем причины ночной потливости у женщин

Обильное выделение секреторной жидкости по ночам нарушает сон, доставляет дискомфорт. В результате оставшийся день женщина чувствует себя разбитой и усталой. Ночная потливость у женщин, причины которой могут свидетельствовать о наличии серьезной болезни, лечится лекарственными и народными средствами. Но, вначале необходимо разобраться почему так происходит, в чем причина.

Гормональный дисбаланс

Ночная потливость у женщин является наиболее распространенным симптомом менопаузы, которая обычно наступает после 40 лет. Выделение секреторной жидкости может быть легким или профузным. Иногда потоотделение настолько обильное, что нарушает сон. Эта проблема, влияющая на здоровье, приводит к нарушению многих аспектов повседневной жизни. Внезапное и интенсивное поднятие температуры, плохое сердцебиение и головные боли — симптомы ночной потливости у женщин.

Гормональный дисбаланс является наиболее вероятной причиной. Существует три важных этапа в жизни, когда гормональный дисбаланс чаще всего возникает:

  • фаза предменструального синдрома (перед месячными);
  • во время беременности;
  • в период менопаузы.

Предменструальный синдром самая распространенная причина. Хотя не каждая дама испытывает признаки ПМС, однако, это вполне обычное явление. Это гормональное нарушение приводит к болезненным и раздражающим симптомам.

Беременность вызывает различные изменения в организме. Приливы обычное явление в период вынашивания плода и после родов. Они характеризуются повышением температуры тела, резким увеличением частоты сердечных сокращений. Особенно голова и шея начинают сильно потеть. Некоторые испытывают такие вспышки гипергидроза все время, в то время как другие не сталкиваются с ними вообще. Приливы наблюдаются во время второго и третьего триместров беременности.

Как уже говорилось выше, ночная потливость, как правило, ассоциируются с женщинами в период менопаузы, которая происходит в конце 45 лет или старше 50 лет. Фактический период менопаузы, когда нет менструации более года. Тем не менее, ночные поты старше 40 лет также могут быть по этой причине.

Гипергидроз у женщин моложе 30

Потливость по ночам может показаться незначительной проблемой, но иногда это может оказаться одним из ключевых симптомов основного заболевания. Причины этого расстройства:

  • инфекции (туберкулез, эндокардит, остеомиелит, тонзиллит, аппендицит, дивертикулит и ВИЧ);
  • лекарства и растительные добавки (антидепрессанты, стероиды, Ниацин, Виагра и некоторые препараты для повышения или понижения кровяного давления, противозачаточные).

У больных сахарным диабетом, как правило, повышенная потливость наблюдается при внезапном падении уровня сахара в крови. Это условие известно как гипогликемия. Некоторые женщины до 30 лет проходят переходный период перименопаузы, что приводит к переменам в репродуктивной жизни. В таком состоянии яичники вырабатывают меньшее количество гормонов эстрогена. Как следствие, наблюдаются признаки, очень похожие на климакс. Обычно эта проблема длиться несколько месяцев или лет.

Внимание! Обильное выделение секреторной жидкости может происходить из-за того, что человеку просто жарко.

У молодого поколения может развиться гипертиреоз, когда организм вырабатывает избыток гормонов щитовидной железы из-за ее сверхактивности. Высокий уровень этих гормонов вызывает гипергидроз в ночное время суток.

Если сильная потливость сопровождается лихорадкой и потерей веса, может быть заподозрена лимфома или рак.

Хотя ночная потливость часто связана с менопаузой, длительный стресс или беспокойство может сделать человека восприимчивым к этому состоянию. Считается, что тревожность может быть фактором ночных потов.

Существует два типа потовых желез в нашем организме. Это эккриновые и апокриновые потовые железы. Апокринные железы становятся активными после наступления половой зрелости. Экзокринные производят водянистые выделения, когда сигналы передаются на нервные волокна от симпатической нервной системы. Выделения помогают регулировать температуру тела.

Апокринные железы вырабатывают вязкие выделения, содержащие жир и белки. А потливость — это прежде всего способ организма регулировать температуру тела, которые также секретируется в ответ на вкусовые и эмоциональные стимулы. Считается, что сильная потливость всего тела может возникнуть, если нервные пути гиперотзывчивые.

Выработка секреторной жидкости возрастает в периоды эмоционального стресса или повышенного эмоционального состояния, вызванного беспокойством, стрессом или страхом.

Во время панических атак женщины просыпаются в середине ночи, ощущая, что кожа липкая. Гипергидроз сна также может возникнуть из-за генерализованного тревожного расстройства. Признаки ГТР включают беспокойство, усталость, чувство постоянного беспокойства, головную боль, мышечное напряжение, раздражительность, неспособность расслабится, и приливы пота. Такие расстройства часто влияют на сон. Оно в основном наблюдается после 60 лет. Постоянное ощущение тревоги также может вызвать кошмары. После пробуждения от такого сна, человек обычно просыпается потным, пульс учащается.

В пожилом возрасте стрессовые ситуации играют ключевую роль. Низкое кровяное давление тоже не редкость для женщин в возрасте старше 60 лет.

Как лечить повышенное выделение секреторной жидкости

Для начала разберемся к какому врачу обратиться при обильном выделении пота по ночам. При гипергидрозе необходимо записаться на прием к дерматологу.

Внимание! В том случае, если повышенное потоотделение является не единственной жалобой, рекомендуется посетить терапевта.

Обнаружив причину проблемы, терапевт может вас направить к неврологу или эндокринологу.

Как и чем лечить сильное выделение пота? После проведенной диагностики и консультации, врач должен назначить терапию, чтобы облегчить признаки болезни и избавить пациента от гипергидроза по ночам. В случае, если это побочный эффект от принимаемых препаратов, то лекарство необходимо заменить или прекратить его употребление.

Для борьбы с симптомами при гормональном дисбалансе назначают заместительное гормональное лечение. Если же интенсивность симптомов не связана с каким-либо нарушением в организме женщины, врачи предлагают изменить образ жизни и использовать народные средства.

Внимание! Иглоукалывание, травяные добавки, гомеопатия, и массаж — альтернативная форма терапии, широко используемая в народной медицине.

Средства защиты: лимонный сок, уксус, листья грецкого ореха и эвкалипта. Кроме того, предотвратить потение поможет растирание лица, подмышек и ладоней картофельным ломтиком и соком алоэ вера.

Ссылка на источник: http://hydeysnami.ru/krasota-i-uhod/potlivost/nochnaya-potlivost-u-zhenshhin-prichiny/

Причины ночной потливости в женском организме

Выделение пота это физиологический механизм основной функцией, которого является сохранение постоянства температуры тела человека. Потоотделение предотвращает перегрев организма при занятиях спортом, нервных нагрузках, физических упражнениях. Однако беспричинное появление такого варианта регуляции ночью может быть тревожным сигналом об угрозе здоровью.

Причины ночной потливости женщин могут быть обусловлены естественными или патологическими процессами в организме. Особенности физиологии отличной от мужской и значительная зависимость от гормональной регуляции, затрудняют своевременное выявление болезней и рассматриваются как вариант нормы.

Физиологический аспект повышенного потоотделения ночью

Повышенное ночное потовыделение у женщин при естественных обстоятельствах возникает в предменструальный синдром и сопровождает месячные. Гипергидроз может проявляться с разной частотой и не у всех девушек. Сопутствующими признаками могут выступать раздражительность, слабость в теле, боль в голове без четкой локализации. После менструации отмечается регресс возникших расстройств, что позволяет отличить нормальный процесс от болезни.

Таблица симптомов заболеваний в зависимости от потного участка тела

В таблице указаны распространенные симптомы у женщин при высоком отделении пота, в зависимости от участка тела:

• вывод жидкости из организма после родов;

• слабость мышц в области бюста.

• наличие паразитов в организме;

• патологическое воспаление в легких;

Вторым физиологическим состоянием, при котором женщина потеет по ночам, является беременность. Как и в первом случае, симптом зависим от уровня гормонов. В первый триместр, количество эстрогенов снижается. Организм будущей матери реагирует на это легким повышением температуры тела, незначительными обменными нарушениями.

Связь гипергидроза с образом жизни

Усиленное ночное потоотделение у женщин, причиной которому может стать образ жизни особо распространено в молодом возрасте. К распространенным факторам, провоцирующим гипергидроз, относятся:

  • Стрессы на работе и невозможность расслабиться в свободное время приводят к нарушению нервной регуляции.
  • Неправильное питание, которое включает употребление жареной приправленной пищи, шоколада и тонизирующих напитков (чай, кофе) в ночное время.
  • Алкоголь и курение, зависимость от вредных привычек на биохимическом уровне способствует нарушению обмена, провоцируя повышенное выделение пота у женщины.

Факторы успешно корректируются при соблюдении здорового образа жизни и отказа от негативно влияющих привычек. Иногда гипергидроз проявляется при ношении пижамы или ночной рубашки из синтетических тканей, ограничивающих отдачу тепла.

Повышенное ночное потоотделение в структуре заболеваний

Если появилась внезапная и сильная потливость ночью у женщин, то причиной могут выступать функциональные и органические болезни как приобретенного, так и врожденного характера. Именно поэтому нельзя оставлять симптом без внимания и списывать каждое проявление на вариант физиологической нормы.

Инфекционные болезни

Попадание вирусов и бактерий в организм, сопровождается гипертермией. Такой ответ на патоген выработался в процессе эволюции. Выделение пота в момент повышения температуры не происходит, так как протоки желез закрываются. Создается неблагоприятная обстановка для микроорганизмов и они погибают.

Инфекции отличаются от других факторов, способствующих гипергидрозу, наличием респираторного заболевания (кашель, насморк) или гастроэнтеритного (диарея, рвота) синдрома.

Появление холодного пота у женщин ночью, может свидетельствовать о снижении температуры тела и успешной борьбе организма с болезнью. Однако пневмония, туберкулез и ряд других патологий могут протекать с гипергидрозом с субфебрилитетом без улучшения самочувствия.

Гормональные расстройства

Эндокринологические заболевания у женщин способны нарушать функцию теплообмена. Нередко больных с тиреотоксикозом может бросать в жар. Повышение уровня тиреоидных гормонов также сопровождается тремором, экзофтальмом, тахикардией. Усиленное ночное потение у женщин может наблюдаться и при сахарном диабете.

Болезни соединительной ткани

Заболевания аутоиммунного характера способны привести к гипергидрозу. Женщина, страдающая ревматической лихорадкой, полиартритом, нефритом или пневмонией может предъявлять жалобы на:

  • сильный проливной пот;
  • боль в голове;
  • ломоту в костях и суставах;
  • одышку.

Ночное потение при бронхите

При воспалении бронхов, главной причиной повышенного потоотделения становится возбудитель болезни, вызвавший лихорадку. Потение способствует снижению температуры, под действием которой погибает патоген, в период, когда гипертермия уже ни к чему. Защитный механизм активируется чаще в ночное время. Проснувшись утром, женщина чувствует себя лучше, однако кашель еще сохраняется на определенный период времени.

Неврологические заболевания

Вегетососудистая дистония включена в список болезней, вызывающих потливость у женщин ночью.

ВСД по гипертоническому типу при нервных или физических нагрузках способствует усиленному потовыделению.

Сон человека страдающего неврологическим заболеванием беспокойный, засыпание затруднено. Утром, когда нервная система находится в состоянии покоя, женщина не потеет. Вегетососудистая дистония, это врожденное состояние и первые проявления девушка начинает ощущать в раннем возрасте.

Старение организма

Потливость у женщин может повышаться в период менопаузы. Состояние возникает во время последнего менструального цикла, когда происходит гормональная перестройка и организм начинает стареть. Когда наступает климакс, гипергидроз активируется в форме обильного ночного потоотделения, нарушается сон, ощущается дискомфорт. Особенно сильно потеет шея и затылок.

Симптом злокачественной опухоли

Если совершенно здоровая женщина внезапно начинает обильно потеть по ночам, утрачивается вес, возникает слабость, боль с нечеткой локализацией и кровотечения, то необходимо срочно посетить врача. Возможно, эти симптомы говорят о том, что развивается злокачественная опухоль или такое заболевание, как рак крови.

Советы по коррекции образа жизни

Существует несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать гипергидроза и позволят меньше потеть по ночам. Первым делом женщине необходимо модифицировать образ жизни:

  • Физические упражнения проводить за 3 часа до сна.
  • Женщинам с избыточной массой тела особенно важны занятия спортом в свободное время, так как потеря веса снизит как ночной, так и дневной гипергидроз.
  • После тяжелого рабочего дня рекомендуется помыться под контрастным душем.
  • Перед тем как лечь в постель лучше не принимать большое количество воды и других жидкостей.
  • За пару часов до сна можно прогуляться на свежем воздухе.
  • Запрещено употреблять сильнодействующие вещества без назначения доктора. Женщине следует отказаться от курения и употребления алкоголя, главные компоненты, которых негативно влияют на здоровье.
  • Употреблять пищу можно за 3 часа до начала сна. Прием жареной, соленой и перченой пищи на ночь запрещен.

Эти мероприятия позволят улучшить самочувствие женщины и устранят повышенную потливость (гипергидроз). Однако симптом может быть сигналом болезни, который должен быть вовремя распознан для правильного лечения.

Диагностика заболеваний, протекающих с гипергидрозом

Повышенное потение у женщин, неспецифический признак, скрывающий болезнь способную серьезно навредить здоровью. Для правильной интерпретации симптома нужно пройти обследование у доктора. Диагностические методы отличаются в зависимости от болезни:

Определение воспалительных заболеваний

Для определения признаков инфекции при гипергидрозе, достаточно клинического обследования больного и простых лабораторных исследований, в которых будут объективно отражены данные подтверждающие воспаление.

Установление эндокринологических патологий

Женщину может кидать в жар при гормональном нарушении. Этот признак помогает доктору провести нужное исследование. Установление эндокринологической причины появления гипергидроза, основано на определении соотношения гормонов в крови. Иногда требуется провести УЗИ яичников или МРТ органов продуцирующих гормоны.

Аутоиммунный характер процесса

Болезни соединительной ткани у женщин могут появиться в раннем возрасте. Боли в суставах, нарушение ритма сердца и деформация клапанов. При проведении УЗИ почка трансформируется в соединительную ткань. Для постановки диагноза требуется проведение биопсии из пораженного органа.

Выявление злокачественной природы болезни

Опасным заболеванием, симптомом которого является ночное потение, это рак. Онкологические заболевания у женщин трудно определить в начале развития, поскольку они дают скудную и неспецифическую клиническую картину. Резкая и беспричинная потеря массы тела в сочетании с гипергидрозом и кровотечениями позволят предположить злокачественное новообразование. Онкологическим заболеванием может заболеть как пожилая женщина, так и молодая девушка.

Своевременное прохождение профилактических осмотров со сдачей анализа крови, поможет определить, что у больной анемия в сочетании с признаками воспаления. При лейкозе определяются бластные клетки и повышенное количество лейкоцитов. Для окончательного подтверждения рака определяют маркеры злокачественных опухолей в крови, проводят МРТ участка с предположительным местоположением рака и, в конечном итоге, берут часть патологической ткани на биопсию.

Определение ВСД

Вегетососудистая дистония является функциональным заболеванием. После того как все предположительные болезни исключены из списка, но женщина жалуется на приступы, сопровождающиеся повышенным ночным потоотделением, можно говорить о неврологическом характере гипергидроза.

Методы лечения

Устранение болезни, вызвавшей усиленное потоотделение, является ключевым принципом устранения гипергидроза. Лечение женщин с помощью средств, разработанных альтернативной медициной, не будет лишним. Сочетание методов терапии позволит быстро избавиться от нарушения, усложняющего жизнь женщины.

Медикаментозное воздействие

Изолированное устранение гипергидроза достигается путем введения ботулотоксина типа А в кожу подмышек, стоп, ладоней. Такое необычное применение яду было разработано специалистами эстетической медицины. Эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев, иногда больше. Метод сильнее любого существующего антиперспиранта, и превосходит электрофорез по мощности действия.

Использование нейротоксина обусловлено возможностью обратимо и специфически блокировать нервный импульс на пути к мышечной ткани. В итоге взаимодействия клеток не происходит притока железа, а соответственно, нет сигнала для выделения пота. Метод заменил хирургические манипуляции, требующие безвозвратного удаления симпатических узлов.

Средства народной медицины против повышенного потоотделения

Использование натуральных компонентов обусловлено их местным вяжущим действием. Применение сырой и сушеной коры дуба в форме отвара поможет устранить гипергидроз. Домашний метод приготовления прост, нужно добавить чайную ложку коры дерева и залить стакан кипятка, настоять 15 минут и добавить лимонный сок. Наносить средство 2 раза в день.

Меры предосторожности

Самостоятельная диагностика гипергидроза и назначение лекарственных средств недопустимо. Только специалист может применять такие мощные препараты, как нейротоксин А. При неправильном использовании средство способно парализовать нервную систему женщины, включая центр дыхания и кровообращения. Во избежание этого и других побочных действий, лучше обратиться к доктору.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и применению препаратов обязательна консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://netsna.com/bolesni/drugie/potlivost-u-zhenshhin.html

Причины изнуряющей ночной потливости у женщин

Для начала – тест. Считаете ли вы себя потливой? Врачи говорят на этот счет – вот что… Если в течение 5 минут ваши потовые железы выделяют около 100 мл пота, гипергидроз есть. Однако не все так просто. Например, вы не дотягиваете до этих пресловутых «ста грамм», а ночная потливость мешает спать, смущает перед партнером. Каковы причины потливости по ночам у женщин, как бороться с проблемой, да и нужно ли?

Когда потливость считается нормой?

Ночное потение, как и любая другая функция нашего организма, приносит большую пользу:

  • ночной пот содержит множество вредных веществ;
  • помогает избавиться от излишков тепла и энергии;
  • создает антибактериальную пленку на коже и защищает от вредных микробов.

Обильное потоотделение у женщин во время сна нормально, если:

  1. В спальне жарко или спертый несвежий воздух. Проветривайте комнату перед сном и, если это возможно, спите с открытым окном, дверью. Создавайте оптимальную температуру в помещении. О температуре читайте ниже.
  2. Неправильное белье. Несмотря на уверения производителей, что их «искусственный хлопок» так же экологичен, как и натуральные ткани, синтетика остается синтетикой. Если на вас сексапильная нейлоновая ночнушка, будьте готовы… потеть. То же относится и к постели: все эти наволочки-простыни, подушки-одеяла родом из научных лабораторий не дают коже дышать, заставляют ее потеть.
  3. Волнения, стресс. Целый день переживали? Начальник вызывал на ковер? Не удивляйтесь ночному заплыву в собственном поту! К счастью, это временный эпизод в жизни ваших потовых желез: успокойтесь, попейте пустырник, и потливость пройдет.

Тема оптимальной температуры в спальне настолько взволновала ученых, что они даже придумали термин «термонейтральность». Это значит, что если вы спите в легкой пижаме и без одеяла, вам нужны плюс 30-32 градуса по Цельсию. А вот теплое одеяло и пижама диктуют свои условия: 16-20 градусов, и не больше! При этом руки и ноги должны оставаться теплыми. Женщины теплолюбивее мужчин и хотят добавочных 2-3 градуса. Педиатры рекомендуют 23-24 градуса для грудничка и 21-22 градус для ребенка постарше. Все это слишком сложно, а поэтому ориентируйтесь на личные ощущения, выбирайте средние показатели в 20-25 градусов и при необходимости слегка утепляйтесь.

Если легкая ночная потливость – норма, то ночной гипергидроз у женщин может быть и патологией.

Почему появляется ночной гипергидроз у женщин

Помимо этих безобидных причин, аномальная потливость ночью у женщин может развиваться как симптом некоторых заболеваний. Обратите внимание: крайне редко одна лишь потливость указывает на неполадки в организме. Обычно к гипергидрозу присоединяются и другие настораживающие факторы (какие – зависит от заболевания). Мы рекомендуем обратиться к врачу, чтобы не волноваться напрасно. Или, если заболевание все же есть, начать лечение вовремя.

Вот перечень возможных причин гипергидроза:

  • прием некоторых лечебных препаратов (побочный эффект всегда указан в инструкции);
  • заболевания эндокринной системы (щитовидной железы; диабет, яичники);
  • отравления;
  • артрит, полиартрит;
  • нарушенный обмен веществ;
  • текущие или перенесенные инфекционные заболевания (ОРВИ, ОРЗ, туберкулез, дизентерия, бронхит, СПИД и так далее);
  • воспаления потовых желез в подмышечных впадинах («сучье вымя»);
  • хроническая усталость;
  • нарушения в работе нервной системы;
  • хронический или острый стресс;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное АД;
  • психические расстройства;
  • онкологические опухоли, лимфома;
  • алкоголизм, наркомания, курение.

Женские «привилегии»

Все, о чем мы говорили выше, относится и мужчинам также. Однако есть такие причины ночного потоотделения, которые возможны только у женщин.

Такие состояния связаны с гормональным фоном и психической ранимостью слабого пола. Эти состояния нельзя считать заболеваниями, это временная разновидность нормы, которую можно и нужно корректировать (в некоторых случаях).

Гормональные всплески и… падения

Так уж повелось в природе, что самые радостные и грустные моменты в жизни женщины связаны с гормональной перестройкой организма. Беременность, кормление, ПМС и климакс – те самые – экстремальные – состояния, на которые чутко реагирую потовые железы, отправляя женщину в ночной «заплыв».

Подростковый возраст: потливость и эмоции

Первая гормональная буря настигает юную женщину в возрасте 12-18 лет. Девушка-подросток особенно чувствительна к различным факторам внешней и внутренней среды.

Гипергидроз у подростков вызывают:

  • Нарушения в работе эндокринной системы (то есть, колебания гормонов). Это могут быть как временные изменения, связанные с половым созреванием, так и начинающиеся заболевания, которые родителям нельзя пропустить.
  • Психоэмоциональные всплески. Вспомните раздражительность и эмоциональность подростков! А ведь на этот период приходится огромнейшее количество стрессов: первые месячные и угревая сыпь, требования учителей, выпускные и вступительные экзамены. Сумасшедший комок проблем! Пожалуй, это один из самых насыщенных в плане стрессов период в жизни человека.
  • Наследственность. Опытные медики утверждают, что впервые наследственный гипергидроз показывает характер именно в подростковом возрасте. Поэтому важно разобраться: потливость девушки (или юноши) – временное явление или начало хронического гипергидроза.
  • Активность. Современная молодежь буквально помешана на ЗОЖ, особенно любит подрастающее поколение занятия спортом. Все эти замечательные, но энергозатратные увлечения приводят к тому, что подросток активно и часто потеет. Не стоит отказываться от спорта из-за потливости. Достаточно следить за чистотой тела и вовремя сменять одежду.

Задача родителей в этот нелегкий период: приучить подростка к гигиене, помочь выбрать хорошее и безопасное средство от пота и запаха, обратиться за консультацией к врачу, если ситуация очень беспокоит. Нельзя допускать, чтобы из-за потливости у юноши или девушки появились комплексы: в суровом подростковом мире быстро навешивают ярлыки.

Потливость перед месячными: коварный ПМС

Ночные заплывы в собственном поту накануне месячных – один из «милых» спутников ПМС. Причины сильной потливости по ночам у женщин – дисбаланс прогестерона и эстрогена, а также индивидуальная чувствительность к количеству гормонов. Поясним…

  • Дисбаланс прогестерона и эстрогена. Накануне критических дней количество прогестерона резко падает. Гипоталамус (область мозга, отвечающая за терморегуляцию) ошибочно считает, что женщине жарко и дает команду потеть, чтобы срочно избавиться от лишнего тепла.
  • Индивидуальная чувствительность. Некоторые женщины, переживая ПМС, даже не подозревают о каком-то гипергидрозе. Потливость в ответ на изменения гормонального баланса – индивидуальная реакция, она тесно связана с дисбалансом гормонов.
  • Отечность – еще одно неприятное явление, от которого женщины лечатся мочегонными средствами. При этом начинают активнее работать и потовые железы. Выход – придерживаться противоотечной диеты, не ужинать после 7 вечера. Попробуйте пить отвары шалфея, это очень эффективное и безобидное (но не для беременных и кормящих) средство от потливости.

Итак, причина потливости по ночам у молодых женщин до и после 30 лет – банальный ПМС. Если проблема беспокоит вас всерьез, есть смысл попросить совета у гинеколога.

Беременность: как работает «третья почка»

Организм первым замечает новое состояние своей хозяйки, потливость – один из ранних признаков беременности. Потливость беременных – нормальное явление и вызвана она такими переменами:

  1. Тем же гормональным дисбалансом. Соотношение эстрогена и прогестерона резко изменяется.
  2. Нагрузка на почки, которые работают сейчас за двоих. Кожа активно помогает выводить продукты жизнедеятельности растущего чуда. Особенно ценно именно ночное потение – ночью организм избавляется от огромного количества ненужных и даже вредных веществ.
  3. Лишний вес. Он, конечно, лишний не у всех – некоторые мамочки полнеют в пределах нормы. Но даже и тогда женщине тяжело носить живот. А как вы уже знаете из других статей на сайте, физический труд всегда вызывает потливость.
  4. Внутренние и внешние отеки, большой объем крови и лимфы (на 40% больше, чем раньше!). Кровь приливает к коже, кожа в ответ потеет.

Причины гипергидроза во время беременности отличаются в зависимости от триместра. Некоторые женщины также жалуются на неприятный запах. Потливость можно уменьшить, или избавиться от нее совсем.

Грудное вскармливание: долой 40% «воды»!

Поле рождения малыша, прямо с первых дней его жизни, внутри мамы снова начинают происходить серьезные гормональные перемены. Падает уровень эстрогена, гипоталамус привычно ошибается (как во время ПМС) и говорит женщине: тебе жарко, а поэтому потей!

Но виноват не только эстроген. Пролактин, гормон, отвечающий за количество молока, стимулирует и грудные железы, и потовые. Кроме того, организм избавляется от тех самых 30-40% лишней жидкости, и потовые железы снова помогают почкам.

После родов гипергидроз беременных не проходит. До конца кормления или до первых месячных женщина еще будет чрезмерно потеть.

Менопауза: да здравствует… климакс??

Жизнь женщины похожа на сериал «Неугомонные гормоны выкидывают новый финт». Только что закончились треволнения с воспитанием детей, утихомирился ПМС, как вдруг наступает «долгожданный» климакс.

Менопауза – главная причина потливости по ночам у женщин после 50 лет.

…Кто из нас не слышал о приливах? Некоторые женщины ощущают нечто подобное во время ПМС. Женщину внезапно бросает в пот и жар, у нее краснеет лицо, шея, грудь. Она ощущает слабость и дурноту.

Врачи различают разные степени ночного гипергидроза при климаксе: некоторые счастливицы обходятся 1-2 приступами в сутки. Но бывает и так, что женщина обливается потом несколько раз в течение часа. В таких случаях необходимо обратиться за помощью к гинекологу.

Сейчас на аптечных полках огромный выбор различных препаратов, которые помогают легче переносить менопаузу. Какие-то из этих лекарств можно принимать самостоятельно, некоторые же требуют внимания врача.

Тонкости женской психики: почему мужчины огорчаются

Тонкая и ранимая психика женщин породила множество мифов в мире мужчин. Сильный пол не в силах понять, почему день назад жена была «нормальной бабой» и вдруг превратилась в мощный электрический столб, прицельно бьющий разрядами. На самом деле, мужья должны радоваться – эмоциональная чувствительность необходима, чтобы чутко растить и воспитывать ребенка.

В силу таких особенностей, женщина быстрее реагирует на перемены и тяжелее переносит затяжной стресс. Представительницы слабого пола чаще страдают от депрессий, неврозов; для них характерны фобии, тревожные состояния, гиперопека и синдром лошадки, которая все везет.

Потовые железы чутко реагируют на состояние нервов. Потливость и стресс можно смело считать синонимами.

Для лечения расстройств нервной системы применяют антидепрессанты и другие успокаивающие средства. Большинство этих препаратов тоже вызывают потливость. Об этом побочном эффекте всегда пишут в инструкциях.

P.S. Наверное, когда говорят «слабый пол», имеют ввиду как раз психику женщин. Ибо трудно представить себе мужчину, который бы сделал за день столько, сколько делает женщина, и не умер от переутомления через пару недель.

Почему необходима консультация врача

Обширный набор патологий, при которых потливость является симптомом, заставляет задуматься: так ли трудно сходить к врачу, чтобы разобраться, что происходит со здоровьем?

В разделе этой статьи «Почему появляется ночной гипергидроз у женщин» мы перечислили причины, из-за которых дамы потеют ночью. Однако обратите внимание еще вот на что: есть такие заболевания, при которых ночная потливость – чуть ли не единственный яркий симптом:

  • туберкулез;
  • злокачественные опухоли на стадии метастаз;
  • лимфома.

Да и первичный гипергидроз тоже необходимо диагностировать. Врач поможет подобрать лечение, благодаря которому вы избавитесь от неприятного состояния или сможете держать его под контролем.

Врачи с улыбкой отмечают: мало кто из больных гипергидрозом знает, к какому специалисту нужно обращаться. Почему-то все идут на прием к эндокринологу, тогда как потливостью занимаются другие специалисты.

Ночная потливость: 3 верных способа борьбы. Памятка

10 советов для комфортного сна

  1. Проветривайте комнату, поддерживайте среднюю температуру.
  2. Спите в постели из натуральных материалов. То же касается и ночной одежды.
  3. Утепляйтесь по погоде, чтобы не было жарко.
  4. Не ужинайте после 7 вечера и не переедайте.
  5. Ограничьте вечером сахар и алкоголь, продукты со специями и кофеином.
  6. Пейте на ночь седативные отвары из мяты и мелиссы. Добавляйте в них мед.
  7. Хорошо успокаивает и благоприятствует крепкому сну теплое молоко с медом. Достаточно небольшой «дозы» сладкого снотворного.
  8. Используйте народные средства, деликатно понижающие температуру тела: бузину, фиалку, одуванчик, песчанку, дягиль, конский щавель.
  9. Откажитесь от горячих напитков, еды и физического труда за 3 часа до сна.
  10. Перед сном примите сначала теплый душ, затем ополоснитесь прохладной водой. Так вы сначала откроете поры и избавитесь от лишнего пота, а затем закроете.

Видео. Враг сексуальности: чрезмерная потливость

Жизнь и организм женщины так сложны, что трудно порой понять, где патология, а где норма. Расплачиваясь за право вынашивать и рожать детей, женщины страдают от самых разных заболеваний. Гипергидроз – проблема неопасная, зато неприятная. Если вам мешает потливость, избавьтесь от нее. Будьте здоровы!

Ссылка на источник: http://magical-skin.com/kozha-lica-i-tela/kozha-tela/prichiny-potlivosti-po-nocham.html