Онемение кистей рук во сне

Онемение кистей рук во сне

Что делать если немеет рука по ночам

Немеет рука по ночам? Ночь ждёте с ужасом? В этой статье я опишу один очень нестандартный метод народной медицины, который поможет вылечить онемение рук.

Чаще всего онемение рук возникает вследствие сдавливания кровеносных сосудов. Такое состояние возникает не часто, поэтому беспокойств вызывать не должно. Однако иногда руки немеют каждую ночь, доставляя спящему человеку массу неприятностей; в этом случае имеет смысл обратиться за консультацией к врачу. Клиническая картина онемения рук бывает различной. Такое явление продолжается долго или является кратковременным, могут неметь сразу две руки или только одна из них, иногда онемение рук сопровождается сильным ухудшением зрения и психическими расстройствами.

Почему немеет левая рука?

Если во время ночного сна немеет левая рука, то это может быть причиной серьёзных проблем с сердцем и изменений сердечной деятельности. Если левая рука немеет ночью постоянно, то необходимо незамедлительно получить консультацию кардиолога. Если онемение левой руки происходит ещё и в дневное время, то это свидетельствует о развитии прединфарктного состояния или микроинсульта. Причиной онемения левой руки также могут быть неврологические проблемы и нарушение обменных процессов. Недостаточное количество в организме витаминов А и В приводит к повреждению оболочки нервных волокон и потере нервами чувствительности. Из-за этого развивается онемение руки. Левая рука может неметь вследствие поражения атеросклерозом левой плечевой и локтевой артерий. Проблема такого рода возникает, в основном, у людей старше 40 лет. Заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз) могут провоцировать онемение левой руки.

  1. Сидение в положении, когда одна нога находится на другой. Многие предпочитают подобную позу для сидения, но подобная поза не будет безобидной. В такой ситуации имеет место нарушение в полноценного артериального снабжения, что станет началом варикоза ног.
  2. Сидячее положение, когда голову запрокидывают назад. Здесь имеет место пережим артерии у позвонков, что часто приводит к нарушениям поставок крови в голову и соответственно, мозг.
  3. Скрещивание рук на груди. В этой ситуации имеет место пережатие артерий, аналогично предшествующему действию.
  4. Сидение с согнутой спиной. Если на протяжении длительного времени прогиб поясницы не будет естественным, могут проявиться различные болезни в позвонках.
  5. Она предполагает свисание нижних конечностей со стула без касания ими горизонтальной поверхности. Так многие предпочитают сидеть, в особенности на высоких стульях. В таком случае край сидения будет сдавливать основные группы мышц, расположенных на задней части бедра, а это будет причиной нарушений в системе кровотока.

Немеют пальцы и кончики пальцев на руках

Довольно распространённым явлением выступает онемение пальцев, которое часто называют «синдромом запястного канала». В данной ситуации имеет место защемление расположенными в районе запястья сухожилиями нерва. Данный нерв отвечает за то, какой будет чувствительность в районе ладони, а также пальцев руки. Если наблюдается перегрузка, происходит отек и зажим нерва с вытекающими из этой ситуации последствиями. К примеру, будет чувствовать незначительное покалывание и может иметь место потеря осязания пальцев руки и ладони. У левшей будет неметь левая, а у правшей правая рука.

Если рассматривать основную симптоматику, она будет следующей:

  • шейный остеохондроз и межпозвоночные грыжи, при которых происходит компрессия и нарушение трофики спинномозговых нервов, отвечающих за функции верхних конечностей;
  • синдром запястного канала (туннельный синдром), возникающий у людей, работа которых связана с однообразными движениями запястий (музыканты, швеи, маляры, те, кто много работает за компьютером). При данной патологии происходит сдавливание срединного нерва, проходящего в области кисти, соединительной тканью, в результате чего возникает онемение кистей рук;
  • ишемический инсульт нижней мозжечковой и позвоночной артерий, при котором нарушается кровообращение одного из участков головного мозга, что проявляется онемением части конечности, головокружением, повышением артериального давления;
  • нейропатии – поражение нервной ткани, вызванное метаболическими нарушениями или интоксикацией при сахарном диабете, анемиях, панкреатите, ревматоидном артрите и других заболеваниях;
  • тромбоз артерий верхних конечностей или сосудов головного мозга (в этом случае онемение рук не проходит в течение получаса).

  • Неправильная работа нервной системы вызывает спазмы в мелких сосудов. Как результат: немеют кисти рук, пальцы приобретают синеватый либо белый цвет и теряют чувствительность. Чаще всего это связано с такими заболеваниями как артрит, красная волчанка и другие.

Что делать, если немеют кисти рук?

Если причина онемения кистей во время сна заложена в шейном отделе позвоночника, то лечение помимо медикаментов и физиопроцедур включает в себя и мануальную терапию. Увеличивая приток крови в беспокойную часть тела, происходит снижение нагрузки на напряженный нерв, и он возвращается в свое рабочее положение. Подобная схема использована и в гимнастических упражнениях. Вот несколько несложных упражнений, позволяющих быстро избавиться от неприятных ощущений:

Если у человека постоянно немеют руки по ночам, то это может свидетельствовать о целом ряде заболеваний:

  • гипертония;
  • дефицит микроэлементов и витаминов группы В;
  • сахарный диабет;
  • различные формы анемии;
  • хронические нарушения кровообращения;
  • ишемическая болезнь сердца и другие сердечные заболевания;
  • рассеянный склероз;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • ревматоидный артрит.

4 причина- Немеют руки по ночам при сосудистых нарушениях

Одна из самых опасных причин развития онемения конечностей — это ишемический инсульт. Если происходит нарушение кровообращения одного из участков мозга, при этом кроме онемения одной части конечности, также наблюдается высокое артериальное давление, головокружение, отрешенность и пр., то это является одними из признаков инсульта или микроинсульта (Микроинсульт, признаки, симптомы). Чаще всего, это происходит от перенапряжения, стрессовой ситуации, резкого скачка артериального давления.

5 причина Прочие заболевания

11. Синдром Рейно — расстройство артериального кровоснабжения кистей, которое чаще всего возникает под воздействием холода или волнений.

  • Можно попробовать смесь из сельдерея и петрушки. Измельчить их в комбайне, блендере или мясорубке по 1 кг каждого из продуктов. Ввести в кашицу стакан меда. Тщательно перемешать. Принимать утром на голодный желудок по четыре столовых ложки.
  • На литр подсолнечного масла ввести около 100 г молотого черного перца. Смесь поставить на медленный огонь и держать полчаса. Полученную жидкость втирать в кожу кисти.
  • Эффективна и настойка из красного перца и соленого огурца. Ножом измельчить огурцы и перец. В полученную смесь залить пол-литра водки. Поставить на неделю в темное место настояться. Этой настойкой натирать, массируя, кисти рук.
  • Не плохие результаты показывает и каша из тыквы, которую теплой накладывают на всю руку целиком (от плеча до фаланг). Сверху наложить пищевую пленку и укутать шерстяным платком.
  • Смешать 10 мл камфарного спирта и 50 мл нашатырного. Полученным составом смазывать, втирая, проблемную руку.
  • Завязать на запястье руки в форме браслета красную шерстяную нитку. Носить до полного выздоровления.

Профилактика онемения рук во сне

Чтобы максимально защитить себя от этой проблемы, необходимо приложить не так много усилий. Профилактика онемения рук во сне включает в себя:

  • Постоянно следить за своим артериальным давлением, которое может спровоцировать инсульт.
  • Держать на контроле состояние почек. Отеки могут стать причиной онемения конечностей.
  • Утренняя зарядка придаст бодрости и существенно снизит риск возникновения ощущения затекания.
  • Удобное место с ортопедическим матрасом и полушкой.
  • Комфортная пижама.
  • Отказ от курения и спиртных напитков.
  • Избегать психических и физических перегрузок, которые достаточно негативно сказываются на нервной системе.
  • Прогулки на свежем воздухе перед сном.
  • Компенсировать малоподвижный образ жизни, занятиями аэробикой, фитнесом и другим активным отдыхом. Или хотя бы взять за правило на работу и с работы ходить пешком, перестать пользоваться лифтом.
  • Не стоит сбрасывать со счетов и периодические профилактические осмотры у специалистов, а в случае необходимости, своевременно пройти полный курс лечения обнаруженной патологии.
  • Массажи.
  • Нормализовать режим работы и отдыха.
  • Избегать переохлаждений, особенно частых. Необходимо одеваться по сезону, в соответствии с погодой.
  • Следить за своим иммунитетом, избегая инфекционных и простудных заболеваний.

Прогноз онемения рук во сне

При ведении правильного образа жизни, придерживаясь несложных профилактических рекомендаций прогноз онемения рук во сне весьма благоприятен.

Многие люди считают онемение рук во сне явлением неприятным, но не смертельным. Но из вышесказанного видно, что это не так. Определить причину патологии самостоятельно человеку практически невозможно. Поэтому за помощью придется обратиться к дипломированному специалисту. Только врач, имя на руках результаты биофизических и лабораторных исследований, сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Не стоит пренебрегать сигналами в виде симптом, которые посылает вам организм. Приняв адекватные меры, можно навсегда избавиться от этой симптоматики.

Что делать если онемела рука

Разобраться в том, почему немеют руки ночью очень просто. Одной из распространенных причин онемения рук во время сна могут стать нарушение кровообращения и сдавление нервов напряженными мышцами.

Иногда мы замечаем, что немеют руки в течение дня. Такая причина онемения рук связана с долгим пребыванием руки в неудобном положении или тесной одеждой. В таком случае следует просто освободить руки, снизить нагрузку, дать возможность восстановиться кровообращению и неприятные ощущения исчезнуть за несколько минут.

Постоянно немеет левая рука

Онемение пальцев левой руки в последнее время встречается довольно часто. Оно бывает случайным при кратковременном сжатии нерва, либо патологическим, проявляясь, как признак другого, более серьезного заболевания.

Почему во сне немеют ноги

Онемение ног является крайне неприятным ощущением, которое, к сожалению, очень распространено на сегодняшний день. Онемение сопровождается покалыванием, жжением и стягиванием.

Ощущение онемения может возникать на определенных участках кожи ног. Самые распространенные «спутники»:

Ссылка на источник: http://atent.ru/krasota-i-zdorove/950-nemeyut-kisti-ruk-vo-sne.html

Онемение рук по ночам

Часто молодые люди, проводящие много времени за компьютером, просыпаются по ночам, «не чувствуя рук». Но как показывает практика, проблема онемения рук по ночам не имеет возрастных рамок, поэтому она может одинаково проявляться как у пожилых бабушек и дедушек, так и у активной молодежи. Подавляющее большинство людей объясняют это неудобным положением во время сна и не придают должного значения такой проблеме.

Безусловно, доля случаев онемения рук по ночам вызвана именно позой человека во сне. Но, как правило, причина может быть намного серьезней. Своевременное выявление причины недуга, или, как часто врачи называют это состояние, ночных парестезий рук позволяет поставить правильный диагноз, назначить необходимое лечение и предотвратить развитие следующих серьезных заболеваний у человека:

  • Синдром карпального канала;
  • Полиневропатия;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночник;
  • нарушении системы кровообращения в кистях рук.

Давайте по подробнее рассмотрим каждую из причины развития этих серьезных заболеваний у человека.

Синдром карпального канала – основной, и на сегодня чаще всего определяемый врачами диагноз. Страдают этим заболеваниям люди, деятельность которых связанна с постоянной работой на компьютере, или игрой на пианино, а именно бухгалтера, секретари, писатели, пианисты. Кисти рук в данном случае немеют от защемления нервов, проходящих по запястью из-за перенапряжения сухожилий и отеков. Запущенная форма синдрома карпального канала лечится хирургическим вмешательством.

Полиневропатия приводит к поражению нервов кистей и пальцев рук. Причиной возникновения этого заболевания могут стать последствия сахарного диабета, анемии, гиповитаминозы или вирусная инфекция.. В данном случае лечение врача заключается в назначении лекарственных препаратов, лечебные физические упражнения, способы лечения физиотерапией.

Нередко причиной ночных отеков ладоней являются болезни эндокринной и нервной системы. Наиболее распространенная причина — остеохондроз шейного отдела позвоночника. Отличительной чертой здесь является онемение только одной, и лечение заключается в принятии лечебных препаратов, снимающих отеки и боли. При неэффективности такого лечения в действие вступает скальпель хирурга.

Если у вас поочередно немеют кисти обеих ручек, а диагноз — остеохондроз не подтвержден, то причина может быть скрыта в нарушении системы кровообращения в кистях рук. Такую болезнь называют болезнью Рейно. Нарушение кровообращения связано также с кратковременным прижатием нерва. О начале развития такой болезни свидетельствует замерзание их даже в теплых помещениях, боль в руках на холоде.

Все эти четыре основные причины онемения кистей во время сна поддаются простому лечению и в большинстве случаев болезни отступают. Врачами выделены также основные группы лечений, назначаемых при описанных выше заболеваниях. Среди них зарядка для пальцев рук, гимнастика, не отрицаются также и народные способы лечения.

Если причина онемения кистей во время сна заложена в шейном отделе позвоночника, то лечение помимо медикаментов и физиопроцедур включает в себя и мануальную терапию. Увеличивая приток крови в беспокойную часть тела, происходит снижение нагрузки на напряженный нерв, и он возвращается в свое рабочее положение. Подобная схема использована и в гимнастических упражнениях. Вот несколько несложных упражнений, позволяющих быстро избавиться от неприятных ощущений:

  • не вставая с кровати, потяните руки к потолку и около 50 раз сожмите кисти в кулаки;
  • это же упражнение сделайте, положив ручки на кровать;
  • встаньте с кровати и вытяните руки вперед и вращайте их по часовой и против часовой стрелке.
  • Если руки онемели во время рабочего дня, то быстро поможет зарядка для пальцев рук:
  • разведите верхнее конечности в стороны и активно двигайте пальцами рук;
  • в этом же положении сожмите кисти в кулак и вращайте в разные стороны;
  • скрестите пальцы обеих кистей, после чего поочередно опускайте одну руку вниз, не отпуская вторую.

Методы профилактики заболеваний, вызывающих онемение рук по ночам. Для того, чтобы онемение ручек по ночам вас никогда не беспокоило, ведите здоровый образ жизни, не курите, не злоупотребляйте алкоголем и ешьте поменьше жирной пищи. Все это приводит к образованию холестерина в организме человека и засорению кровеносных сосудов. Как можно чаще делайте перерывы в работе и избегайте сильных нагрузок. Ведь намного проще болезнь предотвратить, чем потом ее вылечить!

Но если болезнь все же наступила, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением! Самостоятельно поставленный диагноз часто приводит к тому, что болезнь начинает лечиться врачом уже в запущенном состоянии и помогает только хирургическое вмешательство. В противном случае можно просто потерять способность полноценно владеть собственными руками.

Здравствуйте! Меня зовут Светлана

Я являюсь владельцем этого сайта и хочу и немного рассказать о себе. Я живу в небольшом сибирском городке в Кемеровской области. Очень люблю заниматься фитнесом а также.

Если эта статья помогла Вам решить какую-то проблему или просто понравилась, пожалуйста, поделитесь ею с вашими друзьями. Возможно, этим действием вы поможете им решить похожую проблему в нужный момент. Просто нажмите кнопку соц. сети которой Вы пользуетесь.

А также читайте

15 декабря 2015

10 февраля 2016

21 декабря 2015

5 сентября 2015

18 окрября 2015

5 советов создания яркого, клубного макияжа

Создаем безумно красивый дизайн на ногтях

16 августа 2015

7 привычек, которые сильно вредят вашей красоте

Секреты красоты и здоровья от Веры Брежневой

Ну очень вкусная домашняя пицца

5 упражнений для быстрого сжигания жира

Ссылка на источник: http://www.zoonoz.ru/onemenie_ruk.php

Онемения рук ночью: причины и лечение

Практически каждый человек на протяжении жизни хотя бы раз сталкивается с такой проблемой, как затекание рук в ночное время. Это состояние обозначается термином «парестезия». Оно представляет собой временную потерю чувствительности, ощущение покалывания и «мурашек». Зачастую онемение рук во время сна возникает из-за сдавливания сосудов. Если это явление единичное, оно лишь вызывает незначительный дискомфорт, но не представляет никакой угрозы здоровью. Однако если онемение становится систематическим, то это уже расценивается как аномалия и требует вмешательства специалистов.

Стоит сказать, что онемение кистей рук во время сна может быть физиологическим и патологическим. Так, например, самой безобидной причиной, по которой возникает данное состояние, является продолжительное нахождение в неудобной позе во время сна. Руки немеют и затекают при их закидывании за голову, при придавливании конечностей или их свисании с кровати. Как только человек поменяет положение, утраченная чувствительность вернется. Однако это далеко не единственная причина, по которой возникает онемение в руках во время сна. Данное состояние может свидетельствовать о различных патологиях в организме. Итак, причины онемения рук во время сна могут быть такими:

  • Сахарный диабет;
  • Патологии щитовидной железы;
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • Новообразования, которые сдавливают нервы или сосуды рук;
  • Нехватка витаминов, в частности группы В, и микроэлементов;
  • Болезнь Рейно;
  • Атеросклероз сосудов.

Спровоцировать онемение конечностей также могут и другие болезни. К примеру, межпозвоночные грыжи, смещение дисков, артроз. Все эти недуги в той или иной степени вызывают компрессию в шейном отделе позвоночника.

Травмы верхних конечностей, особенно те, которые сопровождаются отеками мягких тканей, как правило, тоже сопровождаются данным симптомом. Пациент чувствует онемение и ощущение покалывания в руках. В зависимости от расположения и тяжести травмы могут терять чувствительность не только кисти, но и вся конечность.

Первым симптомом, свидетельствующем о сердечном приступе, часто оказывается онемение левой руки. Среди лиц, злоупотребляющих крепкими спиртными напитками, данный симптом также встречается достаточно часто. В таком случае онемение рук во сне классифицируется как полинейропатия.

По мнению медиков, одной из опаснейших причин, из-за которой появляется этот симптом, считается инсульт. В зависимости от степени поражения сосудов мозга, онемение может распространится не только на кисть, но и на всю руку.

Диагностика

При первых же проявлениях данного симптома следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Он должен провести ряд манипуляций, в ходе которых выяснит этиологию онемения руки. Даже высококвалифицированный специалист не в состоянии поставить диагноз, опираясь лишь на визуальный осмотр и опрос пациента, поэтому он назначает инструментальные методы обследования. К самым информативным относятся:

В некоторых случаях для того, чтобы понять почему возникло онемение рук ночью, причинами и лечением которого занимается исключительно специалист, необходимо пройти магнитно-резонансную томографию. Она рекомендована пациентам, у которых есть подозрение на опухоль. Информативность исследования — 95 % и выше. Обойдется эта процедура жителям и гостям столицы приблизительно в 4000-6000 рублей. Такая разница в цене во многом зависит от необходимости использования контрастного вещества и класса томографа.

Какой врач лечит ночное онемение рук?

При первом же случае, когда возникло онемение рук во сне, или покалываниях, которые длятся более трех минут, следует отправляться за консультацией к специалисту. Изначально нужно записаться на прием к терапевту. Он должен провести визуальный осмотр, выслушать жалобы и поинтересоваться:

  1. Как давно стали беспокоить неприятные ощущения?
  2. Имеются ли в прошлом травмы шейного отдела позвоночника?
  3. Были ли повреждения нервных окончаний или сосудов?
  4. Какая продолжительность приступов онемения?

После того как терапевт проведет опрос, для постановки диагноза он назначит инструментальные методы обследования. Ознакомившись с результатами, он выпишет направление к специалисту более узкого профиля. Проблемами подобного рода занимаются такие врачи:

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится «на глаз». Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз — уже 50% успеха в лечении!

1500

1530

4092

Лечение онемения рук во сне

Только после ряда исследований, в ходе которых будет установлен источник возникновения парестезии, может быть разработана система терапевтических мер. Лечение онемения будет полностью зависеть от недуга, который его вызвал. Оно должно быть комплексным и включать такие составляющие:

  • Устранение первопричины;
  • Снятие симптоматики;
  • Укрепление защитных функций организма.

Продолжительность курса зависит от стадии заболевания, его характера. Также важную роль играет общее состояние организма пациента и его индивидуальные особенности. В некоторых случаях для скорейшего выздоровления можно прибегнуть к народным рецептам. Однако это допустимо только после консультации с лечащим врачом: все средства должны быть одобрены им.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ СЕЙЧАС И УЗНАЙТЕ ВСЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ:

С 4-8 декабря в Экспоцентре пройдет одно из самых главных отраслевых событий – Российска.

Сегодня количество пациентов, которые обращаются с жалобами на то, что у них начали не.

Онемение левой руки, возникающее без видимых причин — серьезный симптом, который указыва.

Онемение верхних конечностей носит название «парестезия». Иногда оно сопровождается мы.

Материалы с портала могут быть использованы только по согласованию с правообладателем. 16+

Проект создан совместно с издательским домом

Ссылка на источник: http://zdorov.online/articles/onemeniya-ruk-nochyu-prichiny-i-lechenie/

Корвалол успокаивает нервы

Хроническое нарушение сна

Информация, размещенная на сайте имеет рекомендательный характер. Перепечатка статей с сайта допустима только при указании прямой ссылки

Ссылка на источник: http://druzhnaya-semia.ru/onemenie-kistej-ruk-vo-sne/

Немеют руки — причины, что делать при онемении рук и ног во сне

Практически у каждого человека бывает так, что иногда/постоянно немеют руки или пальцы на руках, а причину этого явления они не знают.

Почему немеют руки?

Может случиться так, что руки, вместе или по очереди начинают онемевать, надо обратить на эту ситуацию особое внимание и обратиться к квалифицированному специалисту. Помимо этого не будет лишним понять причину подобного явления. Причин может быть несколько и для определения наиболее вероятной из них рекомендуется пройти обследование. В ряде ситуаций основополагающим фактором становится сдавливание определенной части тела, что влечет за собой нарушение в кровотоке. Бывает и так, что будет достаточно поменять позу и все нормализуется. Но это вовсе не означает, что не требуется обращаться к специалисту.

В качестве базовой причины онемения рук на протяжении всего дня выступает некорректно подобранная поза. К примеру, при скрещивании рук на грудной клетке происходит передавливание артерий, расположенных на плече, что провоцирует нарушение кровотока.

Самой безобидной причиной, по которой во время сна могут неметь руки, является неудобная поза. Онемение рук ночью провоцирует сон на спине с запрокинутыми за голову руками или на боку, когда одна рука подложена под голову. В этом случае нарушается кровоснабжение и иннервация конечностей, в результате чего немеют кисти рук или пальцы, и совершение ими движений становится невозможным. При смене позы компрессия сосудов и нервов устраняется, и онемение быстро проходит.

Онемение рук, возникающее после сна, может быть спровоцировано неправильным выбором подушки, в результате которого шея принимает неестественное положение. При этом происходит перенапряжение мышц шеи и нарушение питания спинномозговых нервов шейного отдела позвоночника, которые отвечают за чувствительность и двигательную активность рук.

Причины, которые вызывают онемение кистей рук, чаще всего связаны с нарушением в работе нервной системы. Чтобы гармонизировать свое здоровье, полезно заниматься медитативными практиками, йогой, расслабляющими спа-процедурами.

Причины, которые вызывают онемение кистей рук, чаще всего связаны с нарушением в работе нервной системы. Чтобы гармонизировать свое здоровье, полезно заниматься медитативными практиками, йогой, расслабляющими спа-процедурами.

Полиневропатия приводит к поражению нервов кистей и пальцев рук. Причиной возникновения этого заболевания могут стать последствия сахарного диабета, анемии, гиповитаминозы или вирусная инфекция.. В данном случае лечение врача заключается в назначении лекарственных препаратов, лечебные физические упражнения, способы лечения физиотерапией.

Нередко причиной ночных отеков ладоней являются болезни эндокринной и нервной системы. Наиболее распространенная причина — остеохондроз шейного отдела позвоночника. Отличительной чертой здесь является онемение только одной, и лечение заключается в принятии лечебных препаратов, снимающих отеки и боли. При неэффективности такого лечения в действие вступает скальпель хирурга.

Данное состояние происходит из-за постоянного перенапряжения сухожилий кисти рук и встречается чаще всего у той категории людей, которые ежедневно совершают множество однотипных движений пальцами и кистью руки (музыканты, маляры, швеи, операторы компьютерного набора).

В большинстве случаев способ жизни современного человека неотъемлемо связан с малоподвижным, сидячим образом жизни, а длительная статическая нагрузка способствует перенапряжению и спазмированию мышц шеи, в результате чего руки немеют не только ночью, но и днем.

Такие признаки синдрома запястного канала возникают как раз ночью и чаще всего ближе к утру. При отсутствии лечения может произойти даже отмирание мышц большого пальца руки. Человек при этом не может самостоятельно крепко сжать кулак и полностью согнуть большой палец. Чаще всего страдают от этого недуга женщины в возрасте после 40 лет.

Некоторым людям из-за этого приходится менять работу и специальность. Для снятия симптомов и смягчения этого синдрома, врачи назначают успокоительные ванночки, специальный комплекс упражнений для снятия напряжения, витаминотерапию.

3 причина — Заболевания позвоночника

8. Карпальный туннельный синдром – сдавливание срединного нерва в том месте, где он проходит через запястный канал под поперечной связкой запястья.

9. Синдром локтевого нерва – сдавливание периферийного нерва в локтевом желобке, обычно вызвано травмой.

  • Необходимо на ладошку положить мячик размером с теннисный мяч. Мять его в каждой ладони, массируя поверхность.
  • Зажать этот же мяч между ладонями и катать его какое-то время.
  • Большим и указательным пальцем левой руки промассажировать каждую фалангу и ладонь правой руки. Затем действия рук поменять.
  • Не лишним будет и проведение массажных процедур с использованием ароматических масел, например, сирени, 10 г камфарного спирта, разведенного в одном литре воды комнатной температуры.
  • Провести общий массаж рук: поглаживание, разминание, похлопывание, растирание.

Врач, так же, может приписать такую процедуру как амплипульс с применением ампульного анальгина. Это физиотерапевтическая методика, основанная на воздействии на биологический организм моделированными синусоидальными токами. Частота таких токов составляет 2 – 5 кГц, а их амплитудная характеристика – 10 – 15 Гц.

В случае обнаружения застойных явлений и нарушения кровообращения, при диагностировании синдрома Рейно, сосуды необходимо поддержать при помощи аскорбиновой кислоты.

Ее принимают внутрь из расчета 50 – 100 мг в сутки. При этом разовая дозировка не должна превышать цифру в 0,2 г, максимальная суточная дозировка составляет 0,5 г.

Но не стоит использовать данный витамин, если в анамнезе пациента присутствует склонность к тромбозам, тромбофлебит или больной обладает повышенной чувствительностью к данному веществу.

Стоит подкорректировать и питание: ввести в рацион больше цитрусовых фруктов (лимон, апельсин, грейпфрут), из напитков в этой ситуации поможет отвар из плодов шиповника.

Если проблема затекания в тоннельном синдроме, лечащий врач, обычно, приписывает инъекции глюкокортикоидов (гормонов, синтезируемых надпочечниками). Например:

  • Эсперон. Препарат применяется с целью миорелаксирующего воздействия на организм больного. Лекарство вводится со стартовой дозировкой в 0,6 мг на килограмм веса пациента. При использовании Эсперона в качестве разбавителей обычно применяют специальную воду для уколов, либо раствор натрия хлорида 0.9%, а так же раствор декстрозы 5%.
  • Триакорт. Мазь тонким слоем наносится на беспокоящий участок один – три раза в сутки. Курс лечения обозначается доктором и обычно составляет от пяти до десяти дней, в более тяжелых случаях до 25 суток. Стартуют с концентрации активного вещества в мази 0,1 % и впоследствии, при наличии положительного эффекта, переходят к дозировке 0,025 % с дальнейшей постепенной отменой.

Если же немеют руки по ночам из-за неправильной позы во время сна или неудобной постели, следует исключить и эти факторы. Необходимо приобрести качественный, не слишком твердый ортопедический матрас и небольшую подушку, которая обеспечит полноценный отдых позвоночнику и не будет поддерживать голову в слишком приподнятом положении. Также стоит отучить себя засыпать с поднятыми вверх руками. Кроме того, следует позаботиться и об удобной одежде для сна. Она не должна пережимать руки и сковывать движения.

Нужно знать, что ни в коем случае нельзя делать горячие ванны, если у вас варикозное расширение вен.

Если немеют руки во сне, то вышеприведенные народные средства помогут вам справиться с проблемой, но только в том случае, если онемение не является следствием серьёзного заболевания. Если вы все-таки столкнулись с такими неприятными ощущениями, не пренебрегайте визитом к специалисту.

Почему ночью немеет мизинец

Как могут неметь пальцы рук во сне

Причины онемения руки справа или слева

Если у человека во время сна немеют руки, следует первым делом обратить внимание на заболевания нервной и сердечнососудистой систем. Затекание происходит на фоне хронических проблем со здоровьем.

Немеют мизинец и безымянный палец левой руки

Онемение пальцев левой руки в последнее время встречается довольно часто. Оно бывает случайным при кратковременном сжатии нерва, либо патологическим, проявляясь, как признак другого, более серьезного заболевания.

Что делать если немеют кончики пальцев

Практически у каждого человека бывает так, что иногда/постоянно немеют руки или пальцы на руках, а причину этого явления они не знают.

Почему немеют руки?

Может случиться так, что руки, вместе или по очереди начинают онемевать, надо обратить на эту ситуацию особое внимание и обратиться к квалифицированному специалисту. Помимо этого не будет лишним понять причину подобного явления. Причин может быть несколько и для определения наиболее вероятной из них рекомендуется пройти обследование. В ряде ситуаций основополагающим фактором становится сдавливание определенной части тела, что влечет за собой нарушение в кровотоке. Бывает и так, что будет достаточно поменять позу и все нормализуется. Но это вовсе не означает, что не требуется обращаться к специалисту.

Ссылка на источник: http://listencyclopedia.ru/krasota-i-zdorove/950-nemeyut-kisti-ruk-vo-sne.html

Почему немеют руки по ночам

Многим из нас знакомо то неприятное ощущение, когда просыпаешься ночью от ноющей боли в руке, а после попыток пошевелить конечностью ощущаешь некоторое покалывание, которое становится все сильнее и сильнее, но через некоторое время таки утихает, оставляя после себя неприятное чувство дискомфорта. Да, именно это и называют онемением. Основными причинами такого состояния являются нарушения кровоснабжения и иннервации тканей верхних конечностей. Так что же вызывает эти нарушения? Попробуем разобраться, почему немеют руки по ночам, и что это может значить.

Причины онемения пальцев рук

Причины онемения пальцев можно разделить на несколько групп – патология нервной системы, заболевания системы кровообращения и обмена веществ.

Заболевания системы кровообращения

Основными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при которых немеют пальцы рук, являются стенокардия и инфаркт миокарда. Поскольку сердце и главные сосуды расположены в левой половине грудной клетки, то и онемение в таких случаях возникает изолированно в пальцах на левой руке. Парестезия при стенокардии и инфаркте возникает в покое ночью или в утренние часы.

  1. Остеохондроз шейных позвонков и часто сопровождающий его синдром лестничной мышцы. Из-за уплотнения межпозвоночных связок шейного отдела позвоночника возникает постоянный спазм лестничной мышцы. Спазмированная мышца зажимает крупный сосудисто-нервный пучок, который обеспечивает питание руки. Недостаточное кровенаполнение артерий приводит к онемению конечности.
  2. Травмы (вывихи, переломы) запястья, плеча, ключицы и лопатки. Смещенные части костей или связки суставов сдавливают плечевые артерии, из-за чего начинает ощущаться слабость в руках и чувство «ползанья мурашек».
  3. Невриты плечевого сплетения – воспаление нервов вследствие инфекций (например, герпетический неврит), переохлаждения, кист нервных узлов, а также при сдавлении нервов опухолью. Кроме онемения при невритах будет наблюдаться выраженная потеря чувствительности и резкая болезненность в руке.
  4. Синдром запястного канала – сдавление срединного нерва в узком канале между мышцами предплечья из-за длительного вынужденного положения кисти. Этот синдром характерен для работников, выполняющих монотонные движения кистями рук (например, шитье, писание ручкой, работа на клавиатуре).

  1. Заболевания артерий, сопровождающиеся длительным спазмом или частичной закупоркой сосудов (синдром Рейно, атеросклероз сосудов руки, эндартериит, сахарный диабет в запущенных стадиях). Сосудистые поражения характеризуются появлением периодического онемения. Кисти или отдельные пальцы рук резко бледнеют и холодеют из-за нарушения кровообращения в пораженных артериях. После приступа чувствительность восстанавливается, конечность розовеет и теплеет.

— самой опасной причиной развития онемения конечностей рук считается ишемический инсульт. Нарушение кровообращения в одном из мозговых отделов сопровождается не только онемением определенной части конечности, но и повышением артериального давления, сильным головокружением, что свидетельствует о возникшей угрозе инсульта либо микроинсульта. Возникнуть такое состояние может в результате попадания в стрессовую ситуацию, сильного перенапряжения либо резкого повышения артериального давления.

— неудобная поза во время сна, а также неправильная осанка приводят к нарушению кровообращения, следствием которого является пережатие сосудистых окончаний. Нарушается процесс поступления кислолорода, а также происходит накопление большого количества молочной кислоты в мышечной ткани, что и вызывает онемение кистей рук.

нарушения в работе почек или печени;

Есть несколько объяснений, почему немеют пальцы рук по ночам у беременных женщин:

нарушение водно-солевого баланса, проявляющееся возникновением отеков, задержкой жидкости в организме;

недостаток магния, кальция, приводящий к появлению судорог во сне;

перенапряжение шейных мышц из-за длительного сидения за рабочим столом;

изменения в сосудах;

сильный набор веса на последних месяцах беременности;

ограничение двигательной активности перед родами;

патологии, приобретенные во время вынашивания плода;

заболевания эндокринной системы.

Мы привели причины, из-за которых может неметь как правая, так и левая рука. Теперь же остановимся на причинах, вызывающих преимущественно онемение только левой, или же только правой рук.

Почему еще может неметь правая рука? Достаточно неприятное заболевание — невралгия плечевого сплетения. Это заболевание, как правило, поражает правую руку. Рука становится вялой, снижается чувствительность, она постоянно немеет, появляются резкие боли и движения правой руки очень сложно контролировать.

Почему постоянно затекает и сильно немеет левая рука?

Сегодня о другом. В народной медицине есть рецепт от онемения руки ночью, который не стоит ни копейки. На первый взгляд он немного странный, но после нескольких бессонных ночей, поверишь во что угодно. Перед сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько её вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потерять картошку. И всё. Спите спокойно.

Рука ночью неметь не будет. Но почему? А всё объясняется очень просто. В центре ладони есть точка. Если, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. В китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. И эта точка в центре ладони называется лао — гун. Она связана с плечевым и далее шейным каналом. Этим и объясняется лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение во всей конечности.

  • Физиотерапия. Она способствует усилению кровообращения в тканях и улучшению их питания. Здесь биостимулирующий эффект дают ультразвук и лазерная терапия, а электрофорез даёт возможность воздействия на поражённую область медицинскими лекарственными средствами;
  • Мануальное воздействие. В этом случае происходит эффективное снижение воспалительного синдрома в поражённых тканях, процесс гипоксии сосудов приостанавливается;
  • Лечебно-профилактическая гимнастика. Этот метод способствует разработке суставов и мышц, их укреплению. Кроме того, лечебная физкультура увеличивает циркуляцию крови и улучшает трофику тканей.

Чтобы избавиться от онемения рук, необходимо улучшить ток крови по сосудам. Лучше всего с этой задачей справятся регулярные физические нагрузки. Длительные пешие прогулки и утренняя зарядка помогут устранить дискомфортные ощущения, возникающие в верхних конечностях во время сна.

До начала курса лечения от онемения рук и ног, рекомендуется определить причину, которая является основной для этой проблемы. Правильная диагностика поможет определиться с направлением лечения. К примеру, при проблеме в сердечнососудистой системе, потребуется проконсультироваться с кардиологом, а при других факторах, провоцирующих онемение рук и ног нужны другие специалисты.

Если причина кроется в неврологии, требуется идти к невропатологу, так как может иметь место защемление нервного окончания, что устраняется применением лекарственных препаратов и витаминов. Дополнительно назначаются физиологические процедуры. Если проблема состоит в физических нагрузках, потребуется их ограничить и пройти лекарственную терапию, в том числе употреблять морские продукты, в которых имеется жирная кислота омега три.

В случае с подозрением на невропатию локтевых суставов предлагается заняться электронейромиографией, которая поможет подтвердить или опровергнуть диагноз. В случае с его подтверждением назначается терапия и прием витаминов.

Профилактика

Избавиться от онемения рук во сне часто помогает смена позы и выбор правильной подушки. Если ночные парестезии верхних конечностей не проходят в течение получаса и приобретают систематический характер, необходимо обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования и сдачи анализов. После этого врач сможет определить причину, по которой возникает онемение рук и назначить адекватное лечение патологии или предупредить ее развитие.

Что делать если онемела рука

Очень часто при ношении сумок большого веса, тесной одежды, работе поднятыми вверх руками происходит онемение рук. При восстановлении кровоснабжения состояние нормализуется. Когда же это происходит часто и не от бытовых причин, необходимо подумать: возможно, это симптомы какого-либо заболевания.

Почему на правой руке немеют пальцы

Краткое содержание статьи:

Немеют левой руки, в чем причина

Причины онемения пальцев рук

Причины онемения пальцев можно разделить на несколько групп – патология нервной системы, заболевания системы кровообращения и обмена веществ.

Заболевания системы кровообращения

Немеют пальцы ног и рук

Многим из нас знакомо то неприятное ощущение, когда просыпаешься ночью от ноющей боли в руке, а после попыток пошевелить конечностью ощущаешь некоторое покалывание, которое становится все сильнее и сильнее, но через некоторое время таки утихает, оставляя после себя неприятное чувство дискомфорта. Да, именно это и называют онемением. Основными причинами такого состояния являются нарушения кровоснабжения и иннервации тканей верхних конечностей. Так что же вызывает эти нарушения? Попробуем разобраться, почему немеют руки по ночам, и что это может значить.

Ссылка на источник: http://elmash-s.ru/krasota-i-zdorove/1001-nemeyut-kisti-ruk-vo-sne.html