Почему немеют кисти рук ночью

10 причин почему во сне немеют кисти рук

Многим знакомо это неприятное ощущение, когда во сне немеют кисти рук. Иногда это одноразовое явление, которое быстро забывается. Но если с характерным покалыванием и чувствами мурашек вы просыпаетесь регулярно, значит, необходимо задуматься. Причины могут лежать далеко не на поверхности. Возможно, это сигнал организма о начинающихся проблемах и вам не повредит консультация специалиста.

Причины онемения

Многие люди просыпались ночью от неприятного ощущения в руках, когда они немеют, их мучает покалывание во всей руке или только кисти. Если начать шевелить руками, то все дискомфортные ощущения сильно усиливаются вплоть до резкой боли, но затем сразу же проходят. Почему немеют кисти рук?

Причин такому состоянию много, начиная от самых простых, с которыми можно справиться самому, заканчивая тяжелыми заболеваниями, которые следует лечить в медицинском учреждении:

  1. Положение тела во сне. Самая основная и распространенная причина. В таком случае онемение рук происходит из-за пережатия кровеносных сосудов, а также расположения рук выше, чем располагается сердце. Например, поднимая руки наверх или постоянно класть голову на руки во время сна, вы провоцируете нарушение, из-за чего вызываются характерные симптомы, которые нарушают спокойный сон.
  2. Одежда для ночного отдыха. Выбирая, в чем спать, следует руководствоваться не красотой, а удобством. Многие врачи вообще советуют отдыхать ночью голыми. Тесный наряд нарушает кровоснабжение конечностей. Выбирать следует только натуральные ткани.
  3. Профессиональное онемение. Профессии, которые требуют чрезмерные физические нагрузки или неестественное расположение конечностей в работе, тоже приводят к онемению рук ночью.
  4. Подушка. Этот аксессуар для сна может стать причиной ваших неудобств. Если шейный отдел позвонка находится в неестественном положении, это приводит к плохому кровообращению, что опять же является причиной того, что ночью немеют конечности.
  5. Вредные привычки. Стаканчик вина или лишняя чашка кофе перед сном способствует изменению позы во время сна, а это основная причина дискомфорта в конечностях.
  6. Туннельный синдром. Распространенное заболевание, при нем осуществляется пережатие нерва, который отвечает за нормальное движение вашего запястья. Этот синдром считается профессиональным заболеванием. Но сейчас очень многие люди большое количество времени проводят за компьютером, с мышкой в руках, поэтому болеть этой болезнью может практически любой.
  7. Проблемы с позвоночником. Все болезни позвоночника, так или иначе, влияют на работу нервной системы и кровообращения. Поэтому если вы не можете найти явную причину, по которой немеют кисти рук ночью, обязательно проверьте свой позвоночник. Возможно наличие грыжи или остеохондроз.
  8. Ишемический инсульт. При этом заболевании нарушается кровообращение определенного участка мозга, в таком случае положение рук во время сна не имеет значения.
  9. Авитаминоз. Такой симптом, как онемение рук может сигнализировать о недостатке витамина В 12.
  10. Хронические болезни. Таких заболеваний целый список, это и сахарный диабет, и анемия, и артериальная гипертония. Подробнее вас проконсультирует доктор. При ревматоидном артрите происходит защемление нерва, а при рассеянном склерозе нарушение кровотока в кистях.

Отчего немеют кисти рук во время сна можно думать долго. Важно понимать, что, если вы спите в нормальной позе, в удобной одежде, а дискомфорт вас все-таки преследует, значит, дело в плохом кровоснабжении или в защемлении нервов. Например, при тромбозе симптомы могут не оставлять вас в течение получаса.

Прежде чем бороться с проблемой, стоит выяснить причину. Она может лежать на поверхности, и тогда вы спокойно избавитесь от неудобства. Главное, не оставлять такие ощущения без внимания, возможно, ваш организм подает сигналы.

Причины онемения рук у беременных

Организм женщины во время беременности претерпевает большое количество изменений, поэтому в таком состоянии онемение кистей рук — частое явление.

Это происходит по нескольким причинам:

  • нарушение водно-солевого баланса. Об этом свидетельствуют отеки;
  • повышение массы тела;
  • проблемы с эндокринной системой.

Резко возрастающие потребности организма в микроэлементах, таких как магний, калий и кальций, могут не удовлетворяться простым питанием. Это приводит к возникновению покалывания в кистях рук.

Когда вы ожидаете прибавления, помимо радостных эмоций, следует обратить внимание на свое здоровье. Недостаток простейших микроэлементов может привести к дискомфорту в конечностях после ночного отдыха или долгого нахождения в сидячем положении.

Надо ли идти к врачу

Есть несколько основных показателей, которые обязуют вас обратиться к врачу при онемении обеих рук или только одной.

Обязательно нужно обратить внимание на свое здоровье, если у вас:

  1. Онемение только левой руки. В таком случае обязательно следует пройти обследование у кардиолога, возможны проблемы с нормальной работой сердечно-сосудистой системы.
  2. Немеют обе руки одновременно. Это может указывать на серьезные проблемы с позвоночником и головным мозгом.
  3. Проблема возникает и ночью, и днем. Если руки немеют не только во время сна, но и при обычной жизнедеятельности — это тревожный сигнал.
  4. Немеет кисть правой руки. В таком случае за сердце можете не беспокоиться, а вот о такой проблеме, как межпозвоночная грыжа или остеохондроз стоит задуматься. Также правая рука немеет у обладателей туннельного синдрома.
  5. Продолжительное по времени онемение может свидетельствовать о тромбозе сосудов, которые отвечают за снабжение кровью конечностей.
  6. Онемение наступает резко и при этом наблюдаются другие симптомы, например, ухудшение зрения или проблемы с психикой.

Обращение к врачу в любом случае не будет лишним, если руки часто немеют после сна, и вы не можете изменить ситуацию. Иногда достаточно заменить подушку или правильно лечь, но при серьезных проблемах со здоровьем, если у вас ишемический инсульт или проблемы с сердцем, вам это не поможет.

Если человек внимательно прислушивается к своему организму, то не пропустит тревожных симптомов и не доведет дело до опасной черты. Главное, вовремя обратить внимание на проблемы в здоровье, даже если они не доставляют вам больших неприятностей.

Как врач находит причину и лечение

При обращении к доктору вам придется пройти ряд обследований для выявления истинной причины вашей проблемы. Это может быть кардиограмма, если есть подозрения на сбои в сердце. Также опытный врач назначит МРТ, поскольку надо выяснить, нормально ли снабжается кровью головной мозг. Обязательными являются исследования позвоночника, особенно в шейном отделе. На основе поставленного диагноза доктор сможет назначить лечение.

Оно может включать в себя:

  • курс витаминов. Это способствует нормализации содержания витамина В12 в крови;
  • лечебная гимнастика. Повышает кровоснабжение конечностей и нормализует лимфатический обмен;
  • мануальная терапия. Борется с воспалением и недостатком кислорода в крови;
  • физиотерапия. Нормализует питание всех тканей;
  • лечение первопричины. Если причина в хроническом заболевании, то доктор сможет подобрать и скорректировать лечение, чтобы убрать данный симптом.

В любом случае специалист после полного комплекса обследований и выявлении причины сможет назначить индивидуальное лечение. Главное, не затягивать поход к доктору, чтобы не усугублять проблему.

Проблема онемения рук может быть спрятана глубоко внутри вашего организма. Без специальных обследований и анализов ее трудно обнаружить. А современные приборы и анализы вполне могут объяснить, почему вас мучает дискомфорт по ночам и как лечить эту проблему.

Как правильно спать и народные методы лечения

Если у вас нет никаких хронических заболеваний, и у вас редко во сне немеют кисти рук, значит достаточно простой профилактики. Для этого следует спать на невысокой подушке, желательно на спине или левом боку. Пижаму подбирать максимально свободную и перед сном не употреблять кофе, алкоголь и прочие тонизирующие напитки. Во сне желательно не класть руки под голову, а обнимать что-то мягкое или вытянуть их вдоль тела.

Народная медицина также имеет свои способы борьбы с покалыванием и мурашками в руках:

  1. Рецепт для ваших сосудов. Для этого пригодится 1 кг петрушки, столько же сельдерея, 2 средних лимона и 250 г меда. Все измельчить до состояний каши и перемешать с медом. Принимать с утра по 3 столовых ложки до принятия пищи.
  2. Растирание. Вам понадобятся соленые огурчики и острый перец. Натереть огурцы, измельчить перец, настоять на водке все это в течение недели. Отделить жидкость и использовать для растирки пальцев верхних конечностей.
  3. Контрастные ванночки. Налить две емкости с водой: одна холодная, другая горячая, но не кипяток. Руки поочередно опускать в эти емкости, а затем одеть х/б перчатки. Процедура проводится перед сном.
  4. Компресс. Для такой процедуры прекрасно подходит каша из тыквы. Ее следует наложить на руки, затем обмотать пленкой и теплым полотенцем. Снимать после остывания каши. Также проводится перед сном.
  5. Рецепт настойки для растирки из багульника. Его необходимо залить яблочным уксусом. Уксуса должно быть в три раза больше, чем багульника. Настаивать неделю. Втирать в пальцы и кисти.

Непосредственно при возникновении онемения следует растереть кисти и подождать, пока проблема пройдет. После этого можно спокойно дальше смотреть сновидения. В любом случае, если вы прибегнете к помощи народной медицины, это сможет нормализовать кровообращение, укрепить сосуды и таким образом поможет избавиться от проблемы.

При этом все-таки важно понимать, что регулярное возникновение дискомфорта в кистях рук по ночам может быть более серьезной проблемой, чем кажется.

Народная медицина и хорошо устроенное место для сна могут избавить вас от мурашек раз и навсегда. Выберите удобную одежду для сна, без грубых швов, не пейте алкоголь, просто примите теплую ванну и ложитесь спать.

Процесс онемения кистей рук и сопутствующие ему симптомы возникают из-за плохого кровообращения или проблем с нервными окончаниями. А вот почему возникает проблемы с поступлением крови в запястья, уже следует разбираться. Может быть, это простая физика и у вас кисти часто находятся над головой, и вы регулярно занимаетесь физическим трудом, а может и проблемы с сердцем или нервной системой.

Ссылка на источник: http://sonoved.ru/osne/zdorove/nemeyut-kisti-ruk.html

Причины и опасные последствия онемения кистей рук по ночам

Одна из распространенных жалоб на приеме у врача – немеют кисти рук по ночам, причина не поддается определению. Она может быть и безобидной, и опасной, но пока человек не знает, почему он испытывает негативные ощущения, то всегда переживает состояние беспокойства.

Факторы, влияющие на онемение кистей рук

Онемение кистей рук во время сна – симптом, характерный для некоторых заболеваний. Часто встречается в пожилом возрасте или сопровождает беременность. Без установления достоверного диагноза, для которого потребуется планомерное обследование, на этот указать точный источник недуга невозможно.

Причина, по которой немеют кисти рук по ночам, может крыться в заболеваниях позвоночника, неврологических патологиях, нарушении кровообращения, наступившем вследствие серьезного заболевания. Врачебная консультация поможет выяснить истинный повод онемения только после того, как будет проведена дифференциальная диагностика.

Факторов, влияющих на то, что ночью немеют кисти рук несколько:

  • неудобное положение тела во время сна;
  • некомфортные спальные принадлежности;
  • тяжелые физические усилия, которые человек совершал на работе;
  • систематический физический труд, связанный с профессиональной деятельностью.

Такие причины легко устранимы и состояние, при котором кисти рук немеют во время сна, можно устранить довольно быстро с помощью простых и действенных мер. Если же онемение во сне кисти рук имеет под собой патологическую основу, лечение рекомендуется проводить в краткие сроки.

В популярной медицинской литературе выделено 7 основных поводов, по которым в ночное время могут затекать правая или левая рука, либо обе конечности одновременно. Путем клинических исследований и врачебных наблюдений установлено, что причиной возникшей симптоматики в виде онемения становятся обычно:

  • Заболевания позвоночника – остеохондроз шейного отдела, межпозвоночная грыжа, смещение позвонковых тел, образование остеофитов или травмы шейного отела.
  • Патологии опорно-двигательного аппарата – артриты и полиартриты, сидром запястного канала, поражения локтевого или плечевого сустава. Также на это влияют последствия травмы или неправильно проведенного хирургического вмешательства.
  • Нарушение кровообращения и болезни сердечно-сосудистой системы. Онемение может развиваться на фоне малоподвижного образа жизни.
  • Дисфункции и заболевания нервной системы – полинейропатии, вегетососудистая дистония, наследственные болезни.
  • Нарушения обмена веществ, в т.ч. сахарный диабет.
  • Гипертоническая болезнь и атеросклероз.
  • Нарушения гормонального фона и сбои в работе эндокринной системы.

Ночное онемение верхних конечностей – результат любого нарушения в нормальной работе сложного комплекса, приводящего в действие человеческой рукой. Наука до сих пор не может искусственным образом воспроизвести сустав, который был бы настолько функционален и выполнял бы полный спектр действий.

Как правило, человек испытывает онемение вследствие:

  • прекращения работы кровоснабжения;
  • нарушение проводимости нервного импульса;
  • повреждение или наличие компрессии запястного канала;
  • нехватка витамина, в т.ч. D, для запуска стартовой реакции, поэтому не поступил сигнал от головного мозга.

В связи с этим рука может неметь, а человек – испытывать сильный дискомфорт.

До тех пор, пока не выяснена причина, и не предприняты меры к ее устранению, кисть, запястье, или пальцы будут испытывать затекание, все более длительное и опасное. И, со временем, этот симптом может усугубиться и привести к необратимым изменениям.

Вторичные причины онемения кистей рук ночью

Сон – естественное для человека состояние, в котором замедляется деятельность некоторых жизненных процессов. Это необходимое отключение для того чтобы организм мог полноценно отдохнуть, набраться сил, и когда наступит утро, с восполненными ресурсами активности вновь приступить к работе.

Правильно организованное время отдыха дает организму возможность, и ускорить некоторые процессы, выполняемые в ночное время. Ночью тело может принимать позы, которые человек не в состоянии контролировать во время сна, в том числе ложиться так, что рука передавливается и начинает млеть. Распространенная практика объяснения ощущения онемения в руках на протяжении ночного отдыха – связывает онемение с неудобной позой или неправильным положением шеи.

Взаимосвязи нервной, сосудистой системы и мышечного корсета, приводят к тому, что негативные ощущения концентрируются в кистях рук. Ведь именно здесь находится сложный природный механизм, благодаря которому верхняя конечность может выполнять столько сложных процессов.

К появлению боли и онемения нередко приводит превышение физической нагрузки на ладонь, запястье или сустав в дневное время. Чтобы выяснить, почему рука могла онеметь, достаточно перебрать некоторые из простых и очевидных причин. Так, проснувшись утром, и чувствуя себя абсолютно здоровым, если не считать досадного онемения с левой или правой стороны.

Чтобы понять, насколько физиологическим является онемение руки, и можно ли с этим справиться, необходимо сначала проанализировать локализацию боли, ее односторонний или двухсторонний характер и сопутствующие ей негативные проявления. Если онемение быстро прошло, и других негативных проявлений нет, значит, возникло оно по физиологическому поводу.

При этом не стоит забывать, что и сам, человек может способствовать проявлению подобного симптома, если усиленно предается таким вредным привычкам, как курение и алкоголь. Пить в большом количестве и регулярно спиртосодержащие вещества, есть на ночь жирную и острую пищу, оглушать свой мозг никотином, а легкие – дымом, значит, нарушать нормальную работу органов и систем.

Вследствие чего прерывается употребляемыми ядами цепь естественного взаимодействия. Если не принять необходимые меры и не отказаться от вредных привычек, отекать, плохо работать и болеть будут не только руки, но и другие системы жизнеобеспечения человека.

Локализация боли при онемении и сопутствующие проявления

Обратиться к врачу следует обязательно, если онемение и боль носят характер постоянного, повторяющегося, возвратного ощущения. При этом четко дислоцируется в одной или другой конечности. Это отличительный признак присутствия в организме системного или хронического заболевания, симптомом которого выступает онемение в определенной руке.

Правая верхняя конечность может болеть постоянно из-за:

  • Травмированного плечевого сустава, дающего фантомные боли,или передающего болевой импульс из-за повреждения нервов, мышц, связок. Также на онемение влияет передавливание кровеносных сосудов.
  • Сколиоза позвоночника или заболеваний костной и хрящевой ткани.
  • Спазма мышцы, вызванного нарушением проходимости нервного импульса. Состояние также известено, как миофасциальный синдром. Это характерно для любого процесса воспаления, сдавливания или механического воздействия на нервные волокна, ответственных за работу мышечной ткани.
  • Невралгии плечевого сплетения, лечение которой тоже необходимо.

Парестезия (онемение) левой конечности дает во врачебной практике еще больший простор для догадок, что именно, и в каком порядке необходимо лечить:

  • Боль слева при онемении может свидетельствовать о нарушении сердечной деятельности, которая пока невидима в бодрствующем состоянии. Но уже приводит к нарушению кровообращения – слева днем и ночью – это развитие прединфарктного или прединсультного состояния.
  • У левши онемение левой руки может, (так же, как у правши – онемение правой) говорить о повреждении артерий атеросклеротическими бляшками, или давлении, которое повысилось из-за закупорки или стеноза.
  • Нарушения обменного процесса и дефицит некоторых витаминов могут повредить оболочку нервных волокон, вызвав потерю чувствительности и субъективное ощущение онемения.
  • Если при онемении рука перестала сгибаться до конца в кулак и присутствуют сильные боли, то это – лучезапястный синдром.

Врач-невролог сразу увидит характерное поражение, называемое туннельным (что не совсем корректно, с медицинской точки зрения) или лучезапястным синдромом. Это профессиональная болезнь тех, кто совершает по роду деятельности монотонные и однообразные движения:

В современном мире число больных значительно увеличилось из-за пользователей компьютера. Каждый 6-й, по статистике, активный пользователь уже страдает, или проходит этап развития патологии в виде онемения.

Причем неважно, домашний это или служебный род деятельности. Таже статистика утверждает, что он намного чаще встречается у женщин. Поражение нерва, находящегося в запястном канале, приводит к крайне негативным последствиям, онемению пальцев на поражённой руке, утрате естественной двигательной активности и функциональности.

Опасность такого поражения еще и в том, что оно может развиваться на фоне воспаления сухожилий и артритов различной этиологии, и даже под влиянием наследственных факторов.

Диагностика и лечение при онемении

Тема, что делать, если ночное онемение вызвано патологическими причинами, должна рассматриваться после медицинского обследования. Главное условие успешного выздоровления – своевременно начатое лечение. Это необходимо, потому что со временем начнут появляться и другие тревожные признаки, напрямую зависящие от характера заболевания.

Так, при разрастании костных тканей позвоночника, протрузии межпозвоночного диска и грыже будут страдать внутренняя поверхность руки, задняя – плеча и предплечья, отдельные пальцы и даже их кончики. При эндокринных патологиях онемение и ломота со временем распространятся на крупные суставы и начнется сразу на двух руках.

Важно: если левая рука сильно онемела и болит длительное время, единственное средство выжить – немедленно вызвать карету скорой помощи и отправиться в больницу, потому что это свидетельствует об инфаркте.

Диагностика при ночном онемении верхних конечностей, как основном симптоме, начинается с визита к терапевту. Врач проводит внешний осмотр, назначает анализы и собирает анамнез. На основании сложившейся картины, выставляет предварительный диагноз и направляет к соответствующему специалисту. Если проблема в позвоночнике – это вертебролог, невролог или ортопед. Если болезнь сердца – потребуется кардиолог. При заболеваниях эндокринной системы – эндокринолог.

Методы диагностики и назначаемые исследования определяет далее врач-специалист, который и назначает тактику лечения, руководствуясь протоколом диагностированной болезни. Согласно этому же протоколу выписываются и лекарства против онемения и основного заболевания. Насколько успешным будет лечение против онемения рук, во многом зависит от того, насколько своевременно состоялось обращение за врачебной помощью.

Народные методы в случае инфаркта, артритов или патологий позвоночника помогут только, как один из методов (и неосновной) комплексной терапии или как средство реабилитации в постоперационный период, если потребуется оперативное вмешательство. Народные рецепты против онемения кистей рук рекомендуют различные ванночки, растирки и компрессы, которые ненадолго устраняют симптом, но не ликвидируют его причину.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и применению препаратов обязательна консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://netsna.com/bolesni/drugie/nemejut-kisti.html

Почему немеют кисти рук ночью: причины и способы лечения

Немало людей сталкивается с онемением рук ночью во время сна.

Причин, по которым происходит такое явление, существует достаточно много.

Онемение рук может быть не только неприятным, но и потенциально опасным для здоровья. Именно поэтому следует знать о причинах и способах устранения данного недуга.

Внешние причины онемения кистей ночью

В медицине онемение кистей рук во время сна называется парестезией.

Данный недуг проявляется в том, что человек внезапно пробуждается и практически не чувствует свою руку. При этом могут возникнуть неприятные симптомы в виде покалывающей боли, чувства тяжести, дискомфорта. Такое явление происходит из-за временного нарушения кровотока в конечность, которое может быть вызвано рядом внешних факторов.

Внешние причины онемения:

  1. Неправильное положение во сне. Нередко онемение возникает у людей, предпочитающих спать на одном боку. При этом нередко рука помещается под подушку или под голову того кто спит. На первый взгляд такая поза кажется удобной, однако после длительного пребывания в ней, подача крови в руку может быть нарушена, в результате чего происходит онемение.
  2. Неудобная одежда. Чтобы понять, почему немеют кисти рук ночью, следует обратить внимание на одежду, в которой спит человек. Если пижама или ночная рубашка слишком узкая, она также может негативно повлиять на кровообращение. Помимо размеров самой одежды, причиной могут стать слишком жесткие швы, которые могут переживать кровеносные сосуды, нарушая их проходимость.
  3. Сон с украшениями. На кровообращение в кистях рук могут оказывать негативное влияние браслеты, кольца и другие украшения, которые носятся на запястьях. Это касается и наручных часов. Перед сном следует снимать их, чтобы избежать отеков и онемения.
  4. Избыток кофе. Не рекомендуется употребление кофе перед сном, так как этот напиток может негативное влиять на давление. Кроме этого, кофе оказывает возбуждающее действие на нервную систему, в результате чего сон становиться менее крепким.
  5. Алкоголь. Помимо негативного влияния на головной мозг, а также другие органы, спиртосодержащие напитки могут вызвать онемение в руках во время сна. В виду этого, не рекомендуется принимать большие дозы алкоголя или ложиться спать в состоянии сильного опьянения, тем более что при сильном опьянении двигательная активность существенно снижается, нарушая кровообращение.

Неправильное положение во сне — одна из причин онемения пальцев руки

В целом, онемение кисти рук ночью может быть спровоцировано множеством внешних факторов. Однако причиной такого недуга могут быть и патологические процессы, происходящие в организме.

Онемение кистей при заболеваниях

Говоря о том, почему немеют кисти рук ночью, нельзя не отметить, что причиной могут быть различные заболевания.

Чаще всего, подозрения на наличие болезни появляются в том случае, если онемение кистей происходит регулярно. Постоянное онемение кистей ночью может свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, недостатке витаминов и других нарушениях.

Заболевания, при которых немеют кисти ночью:

  1. Туннельный синдром. Данное заболевание происходит при постоянной нагрузке на сухожилиях, которые находятся в кистях рук. Болезнь наиболее часто встречаются у людей, которые длительный промежуток времени работают руками в интенсивном режиме, например, у офисных работников, музыкантов, строителей. При заболевании происходит отек, из-за которого кисть может онеметь.
  2. Остеохондроз. Нарушения обменных процессов в костных и хрящевых тканях, а также патологические процессы в позвонках может привести к передавливанию нервов. В свою очередь это отражается в различных симптомах, таких как головная боль, нарушение координации движений, сильные боли в мышцах. Онемение кистей рук ночью также является симптомом такой болезни.
  3. Ишемический инсульт. При нарушении мозгового кровообращения может произойти онемение кистей или других конечностей. Помимо этого, симптомом такого ишемического инсульта является повышенное давление, боли в голове и головокружения.
  4. Инфаркт. При начальной стадии инфаркта появляется сильная ноющая боль под левой лопаткой, которая нередко отдается в левую руку. В свою очередь, это приводит к онемению конечности. Вместе с этим, у больного появляется одышка, ноющая боль в сердце.
  5. Сахарный диабет. Одним из проявлений сахарного диабета является нарушение работы периферической нервной системы. Оно, в свою очередь, сопровождается такими симптомами, как нарушение подвижности конечностей, онемение, болезненные ощущения.
  6. ВСД. Вегето-сосудистая дистония, которая характеризуется нарушением работы вегетативной нервной системы, имеет немало неприятных симптомов, следи которых и онемение конечностей во время сна.

Руки неметь могут от недостатка в организме витаминов

Онемение кистей ночью может возникнуть во время беременности. В период вынашивания ребенка, особенно на последнем триместре, нагрузка на женский организм очень большая и может привести к перенапряжению.

К тому же, онемение кистей может быть вызвано нарушением гормонального баланса, недостатком микроэлементов, ограниченной физической активностью.

Лечение парестезии

В первую очередь, для того, чтобы эффективно вылечить нарушение, необходимо узнать почему немеют кисти рук ночью. Если явных внешних причин такого нарушения не обнаружено, гигиена сна полностью соблюдена, но онемение рук происходит регулярно, то причиной может быть одно из описанных заболеваний.

Чтобы узнать точную причину, следует обратиться за помощью врача и пройти ряд диагностических процедур.

  • Исследование рефлекторной деятельности
  • Общий анализ крови
  • Томография
  • Анализ мочи
  • Электрокардиограмма
  • Рентген-исследование позвоночника
  • Проверка количества сахара в крови

При обследовании у специалистов учитываются индивидуальные физиологические особенности пациента, характер симптомов и другие особенности.

При правильном подходе, врач сможет поставить достоверный диагноз и назначить эффективное лечение на ранних стадиях болезни.

Если онемение кисти руки ночью вызвано внешним фактором, в борьбе с недугом эффективными будут специальные упражнения. Упражнения для кистей рекомендуется проводить ежедневно, 2-3 раза в день. Идеально подойдут

При постоянном онемении кистей рук во время сна следует обратиться к специалисту

встряхивания расслабленных ладоней, вращение кистей. Также, существуют эффективные упражнения с мини-тренажерами, например эспандером, массажными шариком.

Страдающим от онемения рук во сне рекомендуется пропить курс витаминов, необходимых для того, чтобы восстановить витаминный баланс организма и восполнить его в случае дефицита.

На время приема рекомендуется исключить из рациона острую пищу, алкогольные напитки, продукты с высоким содержанием холестерина.

Профилактику онемения кистей рук, а также заболеваний опорно-двигательного аппарата особенно важно выполнять людям, которые ведут малоактивный образ жизни или же чья профессиональная деятельность связана с выполнением одинаковых движений руками.

Несомненно, онемение кистей рук ночью — распространенный недуг, с которым сталкиваются очень многие. Причиной такого нарушения могут быть, как внешние факторы, так и заболевания различного характера, а потому следует внимательно следить за изменениями в своем организме и при необходимости обращаться к специалисту.

Из видео Вы узнаете о причинах онемения рук:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Подписка

Свежие записи:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подробнее в Будь здоровым

Чистка активированным углем: основные методики очищения кишечника

Одним из наиболее распространенных способов очистки организма.

Эффективен ли Анавенол: отзывы о препарате и способ применения

Выбор лекарственных средств для лечения – важный.

Ссылка на источник: http://mirbodrosti.com/pochemu-nemeyut-kisti-ruk-nochyu-prichiny-i-sposoby-lecheniya/