Почему скрипят зубами

Почему скрипят зубами

Первая возможная причина: стресс. У одного человека из-за кризиса состояние уменьшилось с двадцати миллиардов до пятнадцати. У другого – любовница надоела, стала доставучая, пора менять. У третьего может выйти одна тройка по биологии, и тогда родители не купят скутер. Четвертый боится, что вредный Алешка со двора, как и обещал, «приведет двоюродного брата из армии с автоматом». – Вот скажите, кто из этих четверых сильнее волнуется, переживает? – В книжках пишут, что четвертый, еще не закаленный в боях малыш. Бруксизм (скрипение зубами) наиболее характерен для детей до 7 лет, хорошо лечится приемом успокоительных средств, после семи лет обычно проходит (закаляются ребятки).

  • наличие глистов для организма – стресс;
  • раньше, когда создавались пословицы и советские энциклопедии, гельминты как причины стресса были распространены чаще, сейчас – реже.

Третья возможная причина: зубные проблемы – неправильный прикус или неправильные протезы (желательно поправить). Зубы, кстати – вторые, кто может серьезно пострадать из-за бруксизма (первые – люди, пытающиеся заснуть рядом). Если у человека нету ни серьезного стресса, ни гельминтов, а он все равно скрипит – добрые стоматологи прописывают ему специальные межзубные прокладки – капы (как у боксёров). Во-первых, чтобы зубы не стирались, во-вторых – чтобы домочадцы могли нормально поспать.

Ссылка на источник: http://www.bio-faq.ru/why/why044.html

Скрежет зубами во сне у взрослых и детей — причины и лечение бруксизма

Одной из проблем человечества является бруксизм. Он представляет собой процесс скрипения зубами, который проявляется во сне ночью. Бруксизм может носить разовый характер или наблюдаться длительное время. Если скрежет зубами был лишь единожды, то он не принесет вреда, а в противном случае – это может грозить стиранием эмали, нарушением прикуса, болевыми ощущениями в голове, ушах.

Многие люди задаются вопросом: почему скрипят зубами во сне? Несмотря на то, что бруксизм не является заболеванием, он все равно нуждается в лечении. Если вовремя проблема не устранена, то это может грозить нарушением целостности зубов, что в итоге отразится на их здоровье.

Причины скрипения зубами

Появление какого-либо процесса происходит из-за какой-то причины. Таким образом, прежде чем начать лечение бруксизма, необходимо выяснить, почему люди скрипят зубами, что это провоцирует? Так к числу сопутствующих факторов можно отнести:

  • нестабильное психическое состояние;
  • перевозбуждение организм;
  • повышенная мозговая деятельность;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • наличие вредных привычек (прием алкогольных напитков);
  • присутствует аномалия челюсти;
  • неполный зубной ряд (удалено один или несколько зубов);
  • прикус является неправильным;
  • болезнь Паркинсона, Гентингтона и др.

Бруксизм представляет собой бессознательное движение челюстями, которое в итоге отражается на состоянии зубов. Присутствие скрипения ночью в последствии может привести к головным болям, шумам в ушах, образованию язвочек во рту на щеках, изменениям форм зубов.

Особенности бруксизма у детей

В маленьком возрасте скрежет зубами во сне проявляется очень часто. Оно может наблюдаться как во время сна, так и в дневное время, во при игре. Скрипеть зубами может и грудничок, когда зубики начинают прорезываться. Если такие «процессы» длятся более 10 минут и продолжаются длительное время, то это является сигналом немедленного обращения к врачу. Вовремя обнаруженная проблема позволит избавиться от нежелательных действий или предотвратит развитие заболевания.

Если бруксизм не имеет регулярный характер проявления, но проявляются такие симптомы как головная боль, болезненные ощущения в верхней части тела, по поход к врачу является обязательным. Он может назначить ночные капли, которые челюсти обеспечат покоем.

В качестве профилактики назначается специальная зарядка, главная цель которой расслабить мышцы лица. Рекомендовано в таких случаях ограничить активные игры в позднее время, особенно перед сном, а также свести к минимуму просмотр телевизора и компьютерные развлечения. Прекрасной альтернативой является чтение сказок, спокойные настольные игры.

Дети, когда страдают бруксизмом, должны соблюдать режим дня: ложиться вовремя спать, прием пищи должен происходить за 60 минут до сна. Большую роль в решении данной проблемы играют беседы. Если они позволяют выявить истинную причину беспокойного состояния, то избавиться от проблемы будет проще.

Профилактические мероприятия

Так как человек скрипит зубами во сне, и это может привести к ряду неудобств и проблем, то такого «явления» следует избавляться. Соблюдение простых правил даст возможность не только устранить причины, а также не позволит проявиться повторно.

В качестве профилактических мер для предотвращения бруксизма можно считать:

  • перед сном рекомендуется утомить жевательные мышцы. Прекрасным вариантом будет жевание морковки;
  • на протяжении дня следует контролировать положение челюсти. Губы следует соединять, а зубики– размыкать;
  • перед сном на скулы можно делать теплый компресс. Он поможет расслабить мышцы;
  • пища должна быть полноценной;
  • необходимо заниматься физическими упражнениями, которые позволят уравновесить нервную систему;
  • следует избегать стрессовых ситуаций, от чего и происходит нервное напряжение.

Главная задача лечения бруксизма заключается в снятии гипертонуса мышц. Чтобы избавиться от проблемы, зачастую назначаются специальные капы. Они предназначены для использования ночью. Капы от бруксизма делают на основании полученных слепков зубов человека. Лечение бруксизма по продолжительности может достигать 1 года. Принцип такого подхода заключается в привыкании мускулатуры челюсти к заданному положению.

Если причина скрипения зубами является психологическое расстройство, то значит консультация у невропатолога и психиатра является обязательной. Одновременно с посещением врача следует принимать успокоительные препараты. Например, можно делать отвары трав. Главным условием выздоровления является избегание стрессовых ситуаций, жевания резинок, а также избавиться от проблемы поможет избавление от вредных привычек. Не следует грызть ногти и карандаши – такое поведение только усугубляет ситуацию.

В качестве дополнительных мероприятий люди могут выполнять полоскание ротовой полости отваром ромашки, проводить гимнастику для мышц шеи, лица, плеч. Достаточно эффективным является и самомассаж. Делать его аккуратно, не спеша.

Таким образом, избавиться от бруксизма поможет вовремя обнаруженная проблема, ликвидация причин, а также квалифицированная помощь специалистов.

  • Боль в челюсти возле уха
  • Пульпит зуба
  • Ребенок скрипит зубами днем
  • Язвочка на губе с внутренней стороны

Внимание! Вся информация, представленная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и не может рассматриваться как руководство к действию. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Ссылка на источник: http://mr-zubik.ru/lechenie/zuby/pochemu-skripyat-zubami-vo-sne.html

Почему дети скрипят зубами. Как избавиться от скрипа зубов

Состояние, при котором маленький ребенок сжимает челюсти и воспроизводит неприятный скрежет зубами, называется бруксизм. Его чаще всего наблюдают именно у детей дошкольного возраста: в более старшем возрасте проявляется редко. Понятно, что родителей волнуют причины такого явления и меры борьбы с ним.

Причины детского скрипа зубами

Одной из причин скрежета может быть прорезывание молочных зубов. Данный процесс настолько болезненный, что вызывает беспокойство и плач малыша: он старается любым способом избавиться от неприятных ощущений и почесать десна. В этот период он тащит в рот все, что попадется ему под руку, а еще может крепко смыкать челюсти и чесать одну десну об другую. Если ребенок скрипит зубами во сне, причины могут быть связаны с недостатком мышечной нагрузки в течение дня. Педиатры рекомендуют предлагать малышу твердую пищу для стимуляции работы мышц – бублики, морковь, яблоки и т.п.

Малыш растет, происходит становление его характера и бывает так, что он может выражать недовольство какими-то действиями скрежетом зубами. Такое явление нередко становится следствием перевозбуждения нервной системы: психика маленького ребенка еще слишком слаба и легко поддается стрессу. Его могут спровоцировать излишние дневные впечатления, например, поход в гости, какой-либо праздник с участием большого количества людей и т.д. Активные игры незадолго до сна так же могут вызвать подобные неприятные последствия.

Почему ребенок скрипит зубами? Стрессовую ситуацию может создать и отлучение от груди или соски, переход на привычную для всех людей пищу. Неспокойная обстановка в доме, где родители постоянно ругаются, а мама надолго оставляет малыша с бабушкой или няней, может не самым лучшим образом сказаться на его эмоциональном состоянии, и кроха начнет скрипеть зубами. Бруксизм нередко возникает на фоне другого заболевания, чаще всего связанного с недостаточностью дыхания. Увеличенные аденоиды, разросшиеся полипы и всевозможные синуситы нередко идут рука об руку с бруксизмом.

Может иметь место быть и наследственная предрасположенность. Спровоцировать подобное явление может и нехватка кальция в организме, а еще паразиты – гельминты. В организме ребенка до года они вряд ли поселятся, конечно, при условии, что соблюдаются все правила гигиены и меры безопасности, а вот в организме малыша более старшего возраста вполне. Также стоит упомянуть неправильный прикус как одну из главных причин скрипа.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Во-первых, не паниковать, а обратить внимание на частоту проявления признаков бруксизма. Если ребенок скрипит зубами днем лишь периодически и продолжается этот процесс не более 10 секунд, то беспокоиться не о чем: постепенно это явление пройдет само собой. Во-вторых, необходимо учитывать возраст малыша. Как уже было сказано, в период младенчества факторов, способных спровоцировать скрип зубами, великое множество и, возможно, какой-то из них имеет место быть. Если ребенок скрипит зубами, когда спит, и продолжается этот процесс по полчаса и более, родителям стоит серьезно задуматься и обратиться за консультацией к специалисту. Это особенно должно насторожить, если ночной скрип дополняется таким же продолжительным дневным скрипом.

Лечение детского скрипа зубов

Почему дети ночью скрипят зубами помогут выяснить стоматолог и невропатолог. И даже если главным фактором будет выступать нестабильное эмоциональное состояние малыша, проконсультироваться у дантиста лишним не будет: он изготовит для ребенка индивидуальные капы, которые позволят свести на нет риск травмирования зубов и стирание костной ткани вследствие чрезмерного трения. Альтернативой кап могут выступать специальные защитные накладки.

Если малыш скрипит зубами во сне, врач может прописать ему витаминно-минеральный комплекс. Особую пользу могут принести кальций, магний и витамины группы В, потому как именно из-за нехватки этих микроэлементов возникает патологическая судорожность мышц челюсти во время сна. В свою очередь родители должны сделать все, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности и меньше нервничал и переживал по какому-либо поводу. Особо важно создать психологический комфорт в вечернее время. Просмотр мультфильмов заменить чтением книг. Можно включить спокойную классическую музыку и просто пообщаться.

Дети с подвижной нервной системой нуждаются в соблюдении режима дня. Родителям стоит проследить за тем, чтобы приемы пищи и дневной сон приходились на одно и то же время. Если малыш плохо переносит места с большим скоплением людей, то такое общение и прогулки стоит прекратить. Спать укладывать ребенка пораньше и находиться рядом, пока он не уснет. Все эти меры должны принести свою плоды и уже через непродолжительное время малыш перестанет скрипеть зубами.

Ссылка на источник: http://polzavred.ru/pochemu-deti-skripyat-zubami-kak-izbavitsya-ot-skripa-zubov.html