Позы сна психология

Совместный сон — психология поз

После многочисленных месяцев свиданий, вы наконец-то принимаете решение жить вместе. С радостью перебираетесь к любимому, или он к вам, и начинаете совместную жизнь.

Помимо обычной притирки, которую проходят рано или поздно все пары, помимо бытовых мелочей и распорядка дня, вам предстоит поменять еще одну немаловажную привычку. Итак, поле битвы — кровать.

Совместный сон совсем не означает, что вам придется полностью отказаться от своих любимых поз. Просто их арсенал пополнится позами «вдвоем», которые будут комфортны для обоих партнеров.

Позы можно различать по длительности отношений. Например, позы людей, которые недавно вместе, или позы молодожен отличаются страстностью и пылкостью. Видно, что накал чувств, и пик отношений в самом разгаре. Позы уж давно состоявшихся пар и людей в браке менее эмоциональны. Для них достаточно небольшого прикосновения тел во сне, легких касаний руками или ногами. Такие позы говорят о дружеской и спокойной атмосфере в семье.

Наше эмоциональное состояние также играет большую роль в выборе поз. Если вы устали физически, и выбиты из сил, то вполне вероятно, что вам захочется уединиться где-нибудь на краешке кровати. В период ссор и конфликтов пары могут спать не то что подальше друг от друга, но и даже на разных кроватях.

Самая чувственная поза, говорящая о пылких отношениях и страсти между людьми. Даже ночью они не могут оторваться друг от друга, и им необходим полный контакт с партнером. В такой позе влюбленные лежат, обнявшись телами, ноги чаще всего переплетены. Такая поза присуща в период накала отношений. У пар со стажем эта поза встречается реже, хотя тоже возможна после долгой разлуки. Если пара спит в таком положении много лет, то это говорит о том, что они сохранили эмоциональный подъем своих отношений. Уровень головы может указывать на главенство в семье — чья голова выше, тот и является главой семьи.

Стоит заметить, что такая поза довольна, неудобна для сна, и спать в таких условиях тяжело.

Это поза самая откровенная и сексуальная поза. Оба спящих лежат на одном боку, прижавшись друг к другу. Ноги могут быть вытянуты, или согнуты в коленях. Партнер, находящийся сзади обнимает второго руками.

Расстояние между ними свидетельствует о близости — чем плотнее, тем ближе. Партнер, обнимающий вторую половинку в паре ведомый, обычно это мужчина, хотя бывает и наоборот. Крепкие объятия символизируют степень лидерства, чем сильнее, тем больше желание контролировать.

Не всегда такая поза подразумевает объятия, иногда достаточно прикосновения рук. В данном случае речь идет скорей всего о полном доверии между партнерами, и о свободе действий.

Слишком большое расстояние может свидетельствовать об отдаленности партнеров, или о наличии неких проблем в отношениях. В такой позе часто спят партнеры после ссоры. В таком случае, отвернувшийся спиной показывает свою обиду, а второй партнер, наоборот желание примириться.

Мужчина занимает « королевскую позу» — на спине, такая поза свойственна для спящего в одиночку. Женщина при этом может находиться в разных положениях: на боку лицом к мужчине, или спиной к нему, на животе, на спине. Одной рукой мужчина обнимает женщину, показывая тем самым свое покровительство и главенствующую роль в отношениях. Чаще всего в такой позе голова женщины покоится на плече мужчины, демонстрируя полное доверие, и потребность в защите.

Ноги в такой позе могут быть расслаблены и выпрямлены, либо переплетены.

Если женщина лежит на животе, обнимая одной рукой мужчину, то это свидетельствует о ее большой привязанности к нему.

Но не стоит всегда так трактовать эту позу, возможно, как уже упоминалась выше, это элементарная свидетельствует утомленность партнеров, однако в таком случае, к такой позе прибегают изредка.

Прикосновения рук, ног или спины в такой позе, свидетельствует об эмоциональном контакте двух людей, но при этом, каждый имеет свое личное пространство.

Такое положение тел говорит о том, что партнеры сильные личности, не претендующие на свободу друг друга, но при этом сохраняют тесную, нерушимую связь.

Ссылка на источник: http://www.charla.ru/blog/love/2599.html

Позы спящего человека. Ночной язык тела

Этой статьей, дорогие друзья, позвольте открыть интереснейшую тему о языке телодвижений.

Вы когда-нибудь задумывались, почему вам нравится спать на спине или боку, свернувшись калачиком или засунув ноги под матрас?

А между тем, позы спящего человека полны смысла, они отражают его сущность, образ и стиль жизни, линию поведения.

Язык тела (мимика, жесты и позы) содержит 80% информации о человеке и обусловлен подсознательными импульсами , которые невозможно подделать.

Так считает Аллан Пиз, выдающийся специалист в области человеческих взаимоотношений, написавший книгу «Язык телодвижений».

Во время бодрствования, при желании и используя строгий самоконтроль, мы можем управлять своими телодвижениями. Однако ночью самоконтроль невозможен, ведь наше сознание отдыхает, движения тела и позы диктуются нашим подсознанием, и открыто рассказывают о наших страхах, переживаниях, предпочтениях.

Известные психологи Самюэл Данкелл, Дейл Карнеги, Зигмунд Фрейд и сомнологи сходятся во мнении, что позы человека во сне лучше всего характеризуют его физическое и психическое состояние.

Давайте рассмотрим и проанализируем основные позы, а поможет нам в этом Самюэл Данкелл, доктор и психоаналитик, и его книга «Позы спящего. Ночной язык тела».

Основные позы во сне

За время ночного сна спящий человек меняет положение тела от 25 раз до 30. А если он болен или находится в стрессовом состоянии, то более 100 раз. При этом, имеются ввиду крупные движения и значительные перемещения всего тела.

Исследования показали, что спящий принимает во сне десять и более разных поз, но в основном они являются зеркальным отражением друг друга. Если рассматривать эти зеркальные позы с психологической точки зрения, то они представляют собой одно и то же. Помимо этого многие позы являются промежуточными и кратковременными.

Самюэл Данкелл разделяет все позы на «Альфа» и «Омега»:

  • Начальная или «альфа-поза» . Положение тела, в котором мы засыпаем.
  • Основная или «омега-поза». Поза, в которой нам комфортно, мы то и дело возвращаемся к ней во время сна и в ней же чаще всего просыпаемся утром. Эта поза основная, ее и следует рассматривать при анализе.

Доктор Самюэл выделил 4 основные (базовые) «омега-позы»:

Зародыш. В этой позе все тело сворачивается калачиком, ноги в коленях согнуты, при этом колени подтягиваются как можно ближе к подбородку. Лежащий в такой позе человек, стремится закрыть лицо и центр тела, обхватывая ноги руками и ладонями, и замыкая их в кольцо. Скрывая внутренние органы, спящий иногда обхватывает подушку или одеяло.

Анализ: человек подобен плотно свернутому бутону, не позволяет себе раскрыться навстречу событиям жизни, ее радостям и трудностям, а значит, не использует свой жизненный потенциал в полной мере. Обычно такие люди спят, занимая верхние углы кровати, отворачиваясь лицом от стены.

В бодрствовании они испытывают высокую потребность в защите, в точке опоры (любимый человек, семья, дети), вокруг которой смогут организовывать свою жизнь, и будут от нее зависеть. Они придерживаются зависимой линии поведения, которая сформировалась в ранние годы, и обеспечивала им безопасность существования.

Простертая. Человек лежит вниз лицом, руки чаще всего закинуты повыше головы, при этом ноги прямые и вытянутые, а ступни раздвинутые. Спящий как будто защищает себя от сюрпризов и неприятностей, которые он ожидает во время сна .

Поза отражает стремление господствовать над пространством кровати, охватывая его наиболее полно. Если захватить необходимое пространство в постели не удается, человек чувствует себя уязвимым.

Анализ. В бодрствовании люди, предпочитающие эту позу, испытывают подобную потребность контролировать свое жизненное пространство и события в нем. Они ранимы, не любят неожиданности, организуют свою жизнедеятельность таким образом, чтобы избегать любых сюрпризов. Им присущи пунктуальность и самодисциплина, аккуратность и усердие в достижении своего идеала размеренного и предсказуемого мира.

Сон на спине или поза «королевская». Руки человека, лежащего на спине свободно лежат по бокам тела, а ноги развернуты и свободны, они не раскиданы хаотично по сторонам, но и не сомкнуты.

Анализ: Есть старинная пословица: «На спине спят короли, на боку — мудрецы, на животе — богачи». Доктор Самюэл убедился не раз в том, что человек, спящий на спине, ощущает себя королем не только во сне, но и в жизни. Эти люди, как правило, в детстве были детьми, которых любили и окружали повышенным вниманием.

«Королевская» — поза человека уверенного прямолинейного, порядочного, бесхитростного, иногда грубоватого. В жизни он — лидер, настойчиво добивающийся своих целей, либо своевольный упрямец, отстаивающий свое мнение. Переубедить «короля» очень сложно. Привыкнув с детства быть в центре внимания, он и во взрослой жизни стремится в любом обществе (в семье, в компании друзей, в профессиональной деятельности) занять главенствующую позицию.

Независимо от рода деятельности, люди, принимающие во сне «королевскую» позу, ощущают себя в полной безопасности, обладают силой личности и уверенностью в своих силах. Они готовы открыто и с радостью принять мир таким, каков он есть, чувствуют свое единство с ним.

Стремление занять центр постели и лицо, повернутое вверх, свидетельствуют об аккуратности и рационализме человека.

Важно. Если вы стали просыпаться в королевской позе с руками, закинутыми за голову, причем ранее вам не свойственно было это положение во сне, пройдите кардиологическое обследование. Возможно, это знак о нарушениях в работе сердца.

«Полузародыш». Поза, наиболее часто встречающаяся во сне. Как показало исследование 1909 года Бориса Сиднея в Гарварде, правши спят в основном на правом боку, а левши — на левом.

Преимущество этой позы в физическом комфорте спящего:

• в таком положении, когда ноги слегка согнуты в коленях, тело лучше сохраняет тепло, при этом воздух свободно циркулирует вокруг тела.

• хорошо защищен центр тела и сердце — самый главный орган.

• поза позволяет хорошо маневрировать во время сна : переворачиваться с одного бока на другой, не нарушая полностью конфигурацию тела. В позах «простертой», «зародыш» и «на спине» гораздо меньше возможности двигаться, без нарушения принятого положения тела.

Анализ: физический комфорт и здравый смысл позы характеризуют степень приспособленности человека к миру.

Обычно лица, выбирающие эту позу, надежны и уравновешенны. Они приспосабливаются к условиям существования без излишнего напряжения. Их психика устойчива, им нет нужды контролировать пространство в постели, они не сворачиваются в «зародыш», чтобы найти защиту перед неопределенностью будущего.

Итак, каждый человек имеет свой индивидуальный набор телодвижений. Сложность характера человека отражается в количестве поз, принимаемых им во сне и в той уникальной комбинации, которую он выбирает. Многие из нас могут принимать в течение ночи две — три позы, которые имеют значение для анализа.

Поза меняется в течение ночи.

К примеру, вы можете засыпать в «королевской», а просыпаться в позе «зародыша» или «полузародыша». Что это может означать?

В бодрствовании человек считает себя властелином своего мира, «королем» положения. А когда он засыпает, ему больше не нужно «держать марку» ни перед окружающими ни перед самим собой. Во сне сдерживающие центры молчат и люди ведут себя как дети искренне и непосредственно, что проявляется в позах.

Величественный и уверенный днем человек, который засыпает в «королевской» позе, во сне принимает позу, отражающую его глубинное отношение к миру, он может показать себя совсем другим — чувствительным и уязвимым. «Королевская» поза представляет один из аспектов его личности, но далеко не главный.

поза, которую мы чаще всего принимаем во сне, отражает наше истинное отношение к миру и к себе.

Как видим, позы спящего несут глубокий смысл, однако очень важно избегать упрощенного подхода при анализе, ведь на положение тела во сне влияет множество причин.

Факторы, влияющие на позы спящего человека

Общее физическое состояние и заболевания:

боли в желудке могут заставить спать лежа на спине, прикрывая рукой больную область. При болях в плече или бедре человек будет спать на здоровом боку. Люди, страдающие сердечными болями и дыхательными недугами, часто спят сидя, обкладывая себя подушками.

При нарушениях сна, человек долго не может уснуть и ворочается, принимая позу наиболее удобную, но для него не характерную.

Когда заболевания проходят или болевые ощущения снимаются при помощи анальгетиков, человек возвращается к характерной для него позе.

Температура окружающей среды. Если холодно, мы сворачиваемся калачиком и старательно укутываемся одеялом. При жаре, напротив, раскрываемся и раскидываем ноги и руки максимально в стороны, стремясь повысить теплоотдачу.

Излишнее освещение. Мы укрываемся с головой, отворачиваемся к стене, прикрываем глаза руками.

Тесная кровать, сон вдвоем и так далее.

Все эти факторы следует учитывать, трактуя позу спящего.

Мы рассмотрели с вами основные четыре позы, которые за счет положения ног и рук могут трансформироваться в «сфинкс», «свастику», «мумию» и так далее. О значениях этих поз, а также о позах сна вдвоем, поговорим в следующих публикациях.

Источник: «Позы спящего. Ночной язык тела» Самюэл Данкелл.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт

  • Интересные факты о сне: знаете ли вы Отзывов 10
  • Позы сна меняются из-за болезни, какая поза во время сна правильная Отзывов 126

Я сплю сильно вывернув шею и задрав голову вверх.Неестественно. Но мне очень комфортно. Смотрится жутковато говорят. Мой брат также вмю жизнь спит. Что бы это значило? Спасибо

Узнала что моя поза называется «простертая» но дело в том,что у меня руки не всегда находятся над головой, чаще всего они в согнутом состоянии прижаты к телу . Говорит ли это о чем-нибудь ещё?

Здравствуйте. Я привыкла спать с одеялом в позе полу-эмбриона, уже не привычно спать без него, так как во время сна привыкла обнимать одеяло. Это может что-то означать?

Аноним, возможно, окружающий мир воспринимается Вами враждебным, полным опасностей. Вы ощущаете себя одинокой и беззащитной в нем. Во сне, обнимая одеяло, Вы реализуете свою потребность в защите и ощущении безопасности.

Сплю на боку чаще правом. Ноги вытянуты почти полностью. Левая рука лежит на ногах. А правая под головой. Специально сейчас лег проверил. Это что такое? Кажется что я лежу на шезлонге и позирую.

Димитрий, советую прочитать статьи: о необычных позах во сне, положение рук и ног . Они помогут разобраться, чем продиктована именно такая поза сна.

Всегда стабильно сплю в позе «простертая» никогда в другой не сплю. Вопрос только может это навредить здоровью или нет

Сергей, здесь почитайте о позах, которые могут причинить вред здоровью (пункт «Как спать вредно»).

Здравствуйте!! Понравилась ваша статья. Что может сказать обо мне моя поза? Мне 15 . И было время, когда я часто просыпалась на спине, нога за ногу, словно сижу, руки сомкнуты на животе. Иногда так спит моя младшая сестра. Нигде не нашла этой позы. Подскажите пожалуйста.

Natali, положение ног и рук может подсказывать на закрытость от мира, нежелание довериться ему, неумение расслабляться даже во сне.

А я обычно и засыпаю и просыпаюсь (если меня не будить) в одной позе — на спине, одна нога согнута, вторая ровная и руки вверх. Как балерина, практически, какая-то. Очень интересно было бы узнать, что значит это 🙂 буду благодарна за ответ

Ирина, Ваша поза во сне похожа на позу «Актер». Почитайте здесь. Подходит трактование?

Спасибо ,оч интересно)

Здраствуйте!Подскажите я во время сна очень часто сажусь не просыпаясь и так сплю пока меня не уложат обратно но и потом все заново и так может повторится несколько раз за ночь вопрос почему так происходит?мне 38 лет.

Алексей, поза сна отражает прежде всего психоэмоциональный настрой человека. Вы всегда спали в такой позе? Какие события предшествовали тому, что Вы стали спать сидя? Возможно, Ваша поза во сне отражает «зацикленность» на работе, если Вы не позволяете себе расслабиться, держите все под контролем. Либо кто-то навязывает Вам свою точку зрения, диктует как жить, поступать и т.д. В этом случае поза показывает Ваш внутренний протест против чужого диктата.

Моей позы здесь нету)

Классно))) Судя по статье я мудрый и уверенный в себе король))) Засыпаю всегда на спине, а просыпаюсь на боку в калачике

А я постоянно сплю в позе «полузародыш» и все время на левом боку, как и описывается в статье свойственно это левшам. Даже и не думал что это как то может быть связано. Никогда даже и не задумывался о том, что такая поза одна из наиболее удачных. Пожалуй не буду ее менять.

Интересная статья очень точно описала мои предпочтения но удивило то как мало людей спит в позе простертая

Заметила, что во время стресса просыпаюсь в позе зародыша, а внормальном состоянии — в полузародыше. Тело не обманешь, оно само знает какая поза ему нужна! Спасибо за интересную информацию!

Очень интересная и познавательная статья! Никогда бы не подумала, что о позе во сне можно судить о характере человека. Прочитала и узнала, что моя поза «полузародыш» полностью соответствует моему характеру. А вот в какой позе просыпаюсь, даже и не знаю, как-то не замечала. Надо завтра же об этом вспомнить утром.

Очень занимательно, я засыпаю и просыпаюсь чаще всего в позе «полузародыш», и с характеристикой полностью согласна 🙂

Судя по позе «полузародыш», вы уравновешены и постоянны, Татьяна. Вам комфортно в жизни и Вы доверяете ее процессу. 😀

Интересные наблюдения. Я засыпаю в одной позе, а просыпаюсь в другой. Раньше не задумывалась, но стоит проанализировать.

Очень интересная информация.Чаще всего сплю в позе полузародыша, но иногда и полностью сворачиваюсь калачиком.

Очень интересные познания я приобрела для себя. Разные бывают позы в сне у меня, но чаще всего полузародыш. Твит от меня.

Рада, Татьяна, что статья оказалась Вам полезной.

у людей, конечно, позы тоже интересные бывают, но всегда забавно наблюдать, как спят дети — и человеческие малыши, и котята, и щеночки. Часто чуть ли не в вертикальном положении, только было бы во что упереться)))

А я как уж на сковородке всю ночь верчусь 🙂

Вот только на животе спать не люблю.

Мне кажется, не все так однозначно ,но доля правды в спящей позе есть. Отличная статья!

Очень интересная статья, а характеристики человека по позам сна довольно точные. Буду теперь знать, что я сплю в позе «полузародыша».

Как много научных объяснений людских характеров, с каждым разом удивляешься точности этих характеристик.

Браво, Елена! Как грамотно написана статья! Читаю и постепенно получаю все ответы на интересующие меня вопросы! Молодец! Спасибо!

конечно приятно знать, что спишь в королевской позе, но плохих поз нет, как знаков зодиака, у каждого свои плюсы

Очень верное замечание, Олег! Не стоит думать, что поза в которой спит человек «лучше» или «хуже» других, что она выдает его за «ненормального». Спящему в «королевской позе» могут встретиться в жизни такие трудности, справиться с которыми ему не помогут обычная уверенность и решительность. Спящий в «зародыше» может всю жизнь прожить счастливо и спокойно в своем мире, не испытав угрожающего стресса.

Оказывается нет единства во мнении в данном вопросе. Каждый предпочитает свой вариант, сообразно своим предпочтениям и комфорту. Информация для анализа и размышлений. Твит.

Я сплю в «полузародыше», самой распространенной позе.Раньше всегда спала на правом боку, а теперь почему-то на левом.Интересно, с чем это может быть связано?

Поза на правом или левом боку является зеркальным отражением «Полузародыша». То, что Вы, Светлана, стали спать на другом боку может ни о чем не говорить, а может указывать на нарушения в здоровье. В любом случае, проявить внимание к своему организму не помешает. Будьте здоровы! 🙂

Мой ребенок часто спит на коленках, лицом уткнувшись в подушку. Интересно, что это означает.

Дети в начале жизни экспериментируют с позами, принимая порой очень необычные. Основная поза вырабатывается обычно к 7 годам, к этому возрасту практически закладывается основа характера человека.

Вот, что пишет о позе Вашего ребенка, Мэри, Данкелл Самюэл: «некоторые дети могут пройти через период, когда они лежат лицом вниз, но так, что вес тела поддерживается коленями, а спина открыта. Эта поза, называемая «сфинксом», демонстрирует сильное сопротивление миру сна; ее можно встретить у детей, которые не любят ложиться в постель в определенное время».

Желаю Вам и всем моим читателям и друзьям:

Пусть радость этого праздника покроет все печали и скорби о грехах и житейских невзгодах!

Пусть крещенская вода смоет все хвори и недуги и даст здоровье на многие года.

Пускай этот святой день, Крещения Господня, станет первым самым счастливым днем в Вашей жизни.

С днем великого Крещения!

Интересная статья, Леночка! Вот существует расхожее мнение, что спать на левом боку, вредно для сердца. А это абсолютно не отвечает истине — подобная поза ничем сердцу не вредит! Кстати — моя любимая поза, но не «зародышевая», а какая то своя, что ли. Смешно, но это так! Просыпаюсь, обычно, в той же позе, что и заснула, только несколько раз за ночь — проблемы.

Интересная информация, я люблю засыпать в полузародыше, есть что проанализировать. Благодарю

Вот еще интересный факт: я, например, люблю спать на спине, но для здоровья полезнее спать на правом боку (сказали, что на левом вредно для сердца). Поэтому приходится приспосабливаться и спать на правом боку. Получается, что тогда нельзя правильно определить основные черты характера человека?

Обратите внимание, Люба, на ту позу, в которой Вы обычно просыпаетесь. Она и есть основная, которую следует рассматривать при анализе.

ВАЖНО! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер.

Обязательно проконсультируетесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Ссылка на источник: http://sna-kantata.ru/pozyi-spyashhego-cheloveka/

Экскурсия в царство Морфея: как определить характер по позе для сна?

Здоровый сон – это мирское абстрагирование от бытности и устремление души к уединению. Эзотерики уверяют, что в глубоком сне наша душа покидает свой телесный сосуд и отправляется в высокие миры, где постигает различные тайны и нередко получает предзнаменования ключевых событий.

Как мы спим, и что это значит?

У каждого человека есть собственная, излюбленная, « правильная » поза для сна, в которой ему комфортнее всего отправляться в объятия Морфея. И эта самая поза может рассказать о нем и его характере не меньше, чем имя или знак Зодиака.

Значение позы, в которой человек спит, отождествляется не только с его личностью и обозначает характер, но и указывает на конкретное влияние на его психологию событий, происходящих в жизни в данный момент.

Положение тела, в котором спит человек, может рассказать многое о нем самом и осветить его внутренние переживания в данном жизненном периоде. Лучшая «сонная» позиция – та, в которой человек уже глубоко окунулся в царство Морфея. Мы можем засыпать в одном положении, как нам кажется, максимально удобном, а всю ночь проводить в совершенно противоположном.

И именно позиция, сохраняемая нами бессознательно, говорит много о нас самих. Значения позы во время сна – вовсе не выдумка. О наших личностных качествах свидетельствует буквально все – манера одеваться, мимика, жестикуляция, речь, походка. Но при желании, все это можно контролировать и маскировать, но с позицией во время отдыха это становится нереально. Поэтому именно по лучшей позе для сна конкретного индивидуума можно судить о его персональных достоинствах и недостатках.

Позы для сна у новорожденного и вовсе могут предречь его судьбу.

Ниже приведены позы сна, освещающие дух и характер человека.

Излюбленное многими положение для ночного отдыха. Человек при этом лежит на боку, его нижние конечности несколько согнуты, а руки тянутся к коленям. Ноги могут быть прижаты к груди.

При этом человек занимает определенный угол кровати, и, что наиболее странно, стремится отвернуться от стены.

Между колен нередко оказывается зажатая подушка или одеяло. Такая позиция указывает на бессознательное стремление к надежной защите, которую обеспечивала материнская утроба. В мамином животе мы пребывали в полной безопасности, а в жестоком мире такой щит – непозволительная роскошь.

Оказываясь в затруднительном жизненном положении, мы почти всегда спим в такой позе, как бы стремясь вернуться к благодати и душевному покою. Это также считается оптимальной позой сна для беременных, но роль здесь играют скорее не эмоциональные, а физиологические факторы.

Пребывая в таком положении, женщина снимает поясничные боли и обеспечивает себе определенный комфорт. Если не брать в расчет беременных и тех, кто переживает психологический стресс, по этому положению во сне можно судить о личностном нраве. Если человек спит в такой позе практически постоянно, в жизни он тревожен, нерешителен, робок, подозрителен.

Часто опасается любых невзгод, даже без видимой на то причины. Он чувствует постоянную потребность в духовном единении с партнером, бывает крайне нерешительным, испытывает сложности с коммуникацией.

Он неохотно выражает свои истинные чувства и эмоции, а процесс сближения для него – настоящее испытание и пытка. Но если такой человек все же установит с вами контакт, он станет вам верным, надежным и добрым другом, соратником или партнером.

Крайне нехарактерная поза во время сна, в которой пребывают немногие люди. Характеризуется прямым положением тела, располагающегося на спине. Руки при этом вытянуты по швам. Люди, которые отдыхают в такой позиции, отличаются суровым, воинственным и храбрым нравом. Они обожают порядок во всем, и неустанно требуют его от окружающих, вплоть до сущих пустяков.

Что характерно, и сами они чрезвычайно дисциплинированы и целеустремленны. В обществе сдержанны и молчаливы, предпочитают словам действия. Бывают прямыми, и даже жестокими, впрочем, не видят во втором ничего предосудительного. Предъявляет к партнеру высокие требования, впрочем, демонстрируя их собственным примером. Презирает суету и лишние телодвижения.

Эта поза весьма комична, но довольно распространенна, особенно среди экспрессивных и творческих особ. При ней человек лежит на спине, его руки и ноги раскинуты по кровати, будто он хочет занять большую ее часть. Аналогичная история наблюдается и в реальной жизни. Эта персона старается максимально проявить себя во всех сферах жизни и деятельности.

Ей просто необходимо постоянно находиться в центре внимания и блистать собственным интеллектом. Не терпит споров с собой, в отстаивании собственной точки зрения нередко выражает напористость, и даже агрессивность.

Обладает завышенной самооценкой, нередко маскирующей реальные комплексы. Иногда эта поза является отождествлением личных проблем в жизни. Обычный человек может принимать ее в том случае, если в жизни кто-то посягает на его территорию, старается подавить личность. Также это положение может появляться в ситуациях, когда вы чувствуете небывалый подъем сил.

Эта позиция отличается величием, расслаблением, царственностью. Человек лежит на спине, его руки вытянуты вдоль туловища, но находятся на оптимальном расстоянии от него. Ноги несколько разведены, но не раскиданы по всему периметру кровати, как у « звезд ». Если ваш друг или партнер спит в таком положении, вам определенно повезло с ним.

Он отличается великодушием, честностью, порядочностью и бесхитростностью. Он откровенен и прямолинеен, может казаться грубым из-за своей честности. Он щедрый, целеустремленный, авторитетный. В нем ярко прорисовываются лидерские качества, причем в лучшем их проявлении.

Люди охотно тянутся к нему и следуют его идеям, что позволяет ему постигать вершины и воплощать в жизнь собственные планы. Нередко у него прослеживается упрямство. Переубедить его непросто, даже если он не прав. Если вы попытаетесь давить на него, он станет твердым, как камень, и уж точно не изменит свою точку зрения.

Именно так спят люди, которые стараются не пускать посторонних в свою собственную жизнь и делить с ними личное пространство. Они достаточно закрыты, однако не настолько, как « эмбрионы ».

Им нравится четкий порядок и структурность во всем. Они любят брать дела под свой личный контроль. Они обладают достаточным упорством, целеустремленностью и самостоятельностью, что позволяет им быстро достигать намеченных целей.

30% населения предпочитает спать на боку. Тело при этом раскрыто, колени немного согнуты, а руки лежат свободно или касаются подушки. Поскольку в такой позиции во сне пребывает большинство, сказать что-то конкретное о характере, связанном с принятием такого положения, затруднительно.

Тем не менее, если ваш партнер предпочитает такую позицию, он открыт, спокоен, уравновешен, коммуникабелен, гибок в общении. Умеет разрешать проблемы и выходить из сложных ситуаций победителем. Общителен, имеет широкий круг знакомых, часто становится душой компании.

«Парные» положения

Если вам посчастливилось спать не в одиночку, узнайте, как поза для сна влюбленной пары влияет на контакт и отношения:

  • Ложки – самая распространенная позиция для сна вдвоем. Люди при этом лежат на боку в одном направлении, в « полу-эмбрионе» . Тот, кто располагается позади (чаще мужчина) является покровителем в паре. Именно он заботится о « ведомом », обеспечивает ему тыл и защиту. Чем теснее его объятия, тем ярче выражены его « отеческие », ревнивые, и даже собственнические чувства. Если он кладет вам руку на гениталии – это говорит об интенсивности сексуальных отношений. Если на грудь – о нежности. Если на живот – о потребности в романтических отношениях с вами;
  • Объятия – крайне неудобная позиция, которая, однако, характерна для многих пар в начале отношений. Партнеры при этом лежат лицом к лицу, их руки и ноги переплетены, что выражает стремление к полному душевному и телесному единению. Такое положение говорит о крайней интимной открытости, готовности отдаваться друг другу, соитии воедино. Данную позу для сна вдвоем практически невозможно поддерживать в течение ночи, поэтому со временем пары находят более удобные варианты;
  • Объятия на спине. В этой позе мужчина располагается на спине, а женщина – на боку, прижавшись головой и грудью к его плечу. Это положение говорит о мужском покровительстве в паре, признании женщиной лидерства ее любимого, ее защищенности и уверенности.

Теперь вы можете определить характер человека, спящего перед вами! Анализировать можно даже положение новорожденного – возможно, вы приоткроете завесу тайны и узнаете многое о его дальнейшей судьбе.

Ссылка на источник: http://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/ekskursiya-v-carstvo-morfeya