Препараты от сна

Эффективные средства от бессонницы

В современном мире около 40% людей время от времени страдают от бессонницы, у 10% пациентов эти нарушения носят хронический характер. Врачи считают, что проблемы со сном это одно из проявлений невроза. В попытке наладить ночной отдых большинство людей прибегают к помощи средств от бессонницы, ведь интернет пестрит множеством отзывов об эффективности народных препаратов, таблеток или капель. При лечении неврозов нужно применять комплексный подход.

Что такое бессонница

Если пациент жалуется на плохой, прерывающийся сон или ранние пробуждения – это бессонница. Такие нарушения негативно сказываются на самочувствии человека, его активности и трудоспособности. Кроме того, отсутствие нормального отдыха плохо влияет на здоровье человека, ведь за ночной период в организме спящего вырабатывается большая часть необходимого организму гормона мелатонина, который регулирует биоритмы, защищает от преждевременного старения и стрессов. В большинстве случаев неврозами страдают взрослые люди, у детей эти проблемы встречаются редко.

Стрессовые ситуации, недостаток физической нагрузки (сидячая работа, отсутствие спорта) или личностные проблемы часто становятся причинами бессонницы. Если такие нарушения появляются не часто (из-за кратковременных проблем), необходимо выяснить и устранить причину такого состояния. При необходимости (по совету врача) можно начать принимать безвредные натуральные средства от бессонницы. Хроническое переутомление, депрессивное состояние, вредные привычки (алкоголь, курение) и прием противозачаточных таблеток могут вызвать неврозы.

Что пить от бессонницы

В аптеках представлено огромное количество препаратов, обладающих седативным эффектом, которые можно приобрести без рецепта. Однако врачи не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку большинство таких лекарств действуют только во время их приема. Со временем они вызывают привыкание, что заставляет пациента увеличивать дозу. Стоит начинать борьбу с преждевременными ночными пробуждениями и другими проявлениями невроза растительными препаратами (с успокаивающим эффектом) в комплексе с терапевтическими процедурами.

Увеличить длительность и глубину сна, улучшить засыпание, снять нервное напряжение и научиться снимать стресс помогут такие способы:

  • контроль за циклом сна (для максимального восстановления сил необходимо чтобы за период сна прошло хотя бы 5 циклов по 1-1,5 часа;
  • установить четкий режим питания, не допускать переедания на ночь (не употреблять перед сном жирные, острые продукты);
  • вечером необходимо расслабиться, не допускать чрезмерной физической или умственной активности;
  • запрещено употреблять на ночь энергетические напитки;
  • достаточная физическая нагрузка в течении дня;
  • ароматерапия, молоко с медом, вода с лимоном перед засыпанием способны качественно улучшить ночной отдых;
  • телевизор и интернет – враг крепкого сна.

Средства от неврозов в форме таблеток бывают растительного и синтетического происхождения. Многие люди предполагают, что лучшее средство от бессонницы – прием снотворного. Однако такие препараты совсем не безобидны, поэтому лучше выбирать таблетки, созданные на основе растительных экстрактов. Стоит остерегаться приема адаптогенов, они негативно влияют на состояние нервной системы, вызывая перевозбуждение. Нужно с осторожностью выбирать препарат, если утром необходимо садиться за руль или выполнять работу, требующую повышенной концентрации.

Препараты на растительной основе

Ново-пассит (седативное средство на основе боярышника, зверобоя, мелиссы, хмеля)

Мелатонин (Мелаксен) (в основе лекарства синтезированный аналог гормона сна Мелатонина, обеспечивает хорошее самочувствие во время бодрствования и крепкий сон)

От 594 (за 12 таблеток)

Персен (успокоительное, антистрессовое средство, препарат длительного действия)

Донормил (снотворный препарат, сокращает длительность времени засыпания, обеспечивает качественный ночной сон без изменения фаз)

Нейростабил (седативный препарат на основе хмеля, кипрея, пустырника, душицы, пиона)

Имован (средство для лечения всех форм бессонницы, рекомендован взрослым)

От 260 (20 таблеток)

Орто-Таурин (лекарственное средство, применяется при бессоннице, быстро восстанавливает сон и работоспособность)

От 450 (100 штук)

Дормиплант (успокоительное средство на основе валерианы, нормализует сон)

От 405 (50 таблеток)

Балансин (комбинированный растительный поливитаминный препарат, имеет накопительный эффект)

От 1000 (60 таблеток)

Биолан (препарат для нормализации работы нервной системы, комплекс аминокислот с пептидами)

Народные средства

Как показывает практика, народные средства при лечении неврозов не менее эффективны, чем радикальные методы. Многие растения обладают снотворными свойствами и могут нормализовать работу нервной системы. Фитопрепараты можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Кроме того, можно использовать не одно растение, а сделать сбор сразу из нескольких трав. Если правильно подобрать народное средство, можно увеличить глубину и продолжительность сна.

Лечение травами, как правило, безвредно, главное следить за индивидуальными реакциями организма. Чтобы качественно решить проблемы с нарушениями сна, можно использовать корневища и листья лекарственных растений или создать успокаивающую смесь:

  • Барбарис (обладает лечебными свойствами против бессонницы, используют в виде отвара, настоя или чая);
  • Пустырник (если принимать пустырник перед сном, проблем с бессонницей не будет);
  • Бузина (используют для лечения головных болей, проблем со сном, но есть определенные противопоказания);
  • Вероника (обладает успокаивающими свойствами, положительно влияет на нервную систему);
  • Иван-чай (обладает хорошими снотворными свойствами);
  • Календула (не стоит применять при низком артериальном давлении, седативные свойства);
  • Мелисса (помогает нормализовать сон, успокоить взбудораженную нервную систему);
  • Лаванда (масло лаванды используют как успокоительное средство, втирают в виски или добавляют в ванную);
  • Мята (ароматная трава, помогающая снизить раздражительность и нервозность, избавляет от бессонницы);
  • Ромашка (кроме противовоспалительных свойств, прекрасно справляется с проблемами неврозов);
  • Тмин (масло черного тмина помогает при бессоннице, семена можно добавлять к молоку с медом перед сном);
  • Фенхель (разновидность укропа, показан для поддержки нервной системы во время беременности и лактации, избавляет от проблем со сном);
  • Фиалка (используют при ароматерапии, цветки оказывают на организм успокоительное действие при истерии, нервных расстройствах);
  • Хмель (можно приобрести спиртовую настойку хмеля либо приготовить самому, снотворными свойствами обладает чай и отвар);
  • Боярышник (универсальное средство для лечения бессонницы, продается в виде спиртовой настойки и сушеных листьев);
  • Валериана (очень известное успокаивающее средство, выпускается в виде таблеток, настоек);
  • Зверобой (хорошо помогает при хронических расстройствах сна, повышенной тревожности и депрессии);
  • Чабрец (снотворный эффект не очень выражен, основное влияние растения распространяется на нервную систему);
  • Шалфей (справляется со стрессами, волнением, бессонницей).

Лучшие средства от бессонницы

Большинству людей при бессоннице проще приобрести в аптеке кучу таблеток, чем изучить причины такого состояния и устранить их. Когда среднестатистическому человеку снится изматывающий, он зачастую сначала обращается к соннику, а не к врачу. Не испытывайте свое здоровье – проконсультируйтесь с врачом по поводу лучшего средства растительного происхождения. Некоторые растения издавна используются в качестве лекарств от бессонницы в народной медицине. В аптеке можно приобрести готовую настойку, или попробовать приготовить препарат самостоятельно.

Важно знать, что это растение не только обладает успокаивающим эффектом, но и повышает артериальное давление. Пустырник от бессонницы можно приобрести в виде таблеток или спиртовой настойки, разрешено принимать от 30 до 50 капель настойки 3 раза в сутки. При самостоятельном сборе нужно учесть, что можно использовать только верхнюю часть травы в период начала цветения. Готовить настой нужно на горячей кипяченной воде, настойку – на чистом спирте (70%). У этого растения отсутствуют противопоказания, настой разрешен даже беременным или кормящим женщинам, детям.

Чай с мелиссой – это один из самых популярных седативных напитков. Мелисса имеет очень приятный аромат и необычный лимонный привкус. Растение широко используется при лечении неврозов, депрессий. Эта трава способна снижать артериальное давление, поэтому ее не рекомендуют людям с гипотонией. Однако на нервную систему такой напиток действует замечательно. Чтобы правильно заварить чай с мелиссой, необходимо взять 1 чайную ложку травы (сушеной или промытой свежей), залить стаканом кипятка и настоять около 15 минут.

Валерьянка

В качестве средства от бессонницы врачи часто рекомендуют валерьяну. Единственное что нужно помнить – для получения максимального результата такое лекарство нужно пить в течение длительного периода. Растение имеет накопительное действие, поэтому не подходит для разового применения. В домашних условиях можно приготовить спиртовую настойку (корень растения выдерживают в 70% спирте, 15-30 капель можно разводить водой и пить 3-4 раза в день за 30 минут до приема пищи). В аптеке можно приобрести таблетки, спиртовую настойку или эфирное масло для внешнего применения.

Ландышевые капли

Зачастую ландышевые капли от бессонницы используют для ароматерапии. Их добавляют в ароматическую лампу, в ванную или смазывают виски перед сном. По такому же принципу используют лавандовое масло. Экстракт ландыша абсолютно безопасен и очень эффективен. Если приобрести в аптеке готовую настойку, 30 капель разводят в ½ стакана воды и выпивают перед сном (в теплом или холодном виде). Такое натуральное лекарство не уступает другим настойкам в эффективности, его часто рекомендуют врачи для поддержки нервной системы.

Проблемы со сном начались пару лет назад. Сначала не придала особого значения, но с каждым днем становилось все хуже. Началась бессонница, сон прерывался по пять раз за ночь. Не отдых, а мучение. Стала пить Новопассит по совету врача, состояние улучшилось и настроение также. Утром просыпаюсь свежая, отдохнувшая.

В последнее время начал замечать, что периоды без нормального сна учащаются. Просыпаешься разбитым, как будто и не спал совсем. Сейчас начал активнее заниматься спортом, пересмотрел питание и стал принимать пустырник. Бессонница ушла, и я даже снизил вес, что тоже было нагрузкой на сердце. Лучшее средство от болезней – здоровый образ жизни.

Бессонница у меня началась после стресса на работе. Поначалу не обращала внимания, но когда усталость взяла свое, пришлось быстро принимать решение. Поскольку сменить работу сейчас не получится, решила начать пить валериану. Я не признаю синтетических таблеток и предпочитаю травы. Эффект наступил не сразу, но через 2 недели сон восстановился.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Ссылка на источник: http://sovets.net/13370-sredstva-ot-bessonnicy.html

Препараты от бессонницы для пожилых людей без привыкания

Бессонница – это проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. Борьбу с ней рекомендуется начать с изменения режима и образа жизни, использования методов расслабления и народных средств. Но если без лекарств обойтись не получается, применяются препараты от бессонницы для пожилых людей с минимальным количеством побочных эффектов.

Причины расстройств сна

Пожилой человек, страдающий бессонницей, не должен сразу же идти в аптеку, чтобы приобрести лекарство. Сначала нужно установить причину инсомнии и определить путь избавления от нее.

Стоит учитывать, что с возрастом потребность во сне снижается. Уменьшение продолжительности ночного отдыха до 6–7 часов у пожилых людей и до 5 у лиц преклонного возраста является нормой.

Внешние причины нарушения сна

Внешними причинами бессонницы могут стать:

  1. Злоупотребление алкоголем. Спиртное, вопреки распространенному мнению, не улучшает сон, а провоцирует инсомнию.
  2. Употребление наркотиков и психоактивных веществ.
  3. Прием некоторых лекарственных препаратов.
  4. Курение.
  5. Нарушение привычного ритма сна, например из-за смены часовых поясов.
  6. Психотравмирующая ситуация. Пережив психологическое потрясение, человек может страдать от инсомнии длительное время.
  7. Одиночество.
  8. Недостаток физической активности.
  9. Неудобная кровать.
  10. Дискомфорт из-за храпа партнера.
  11. Слишком сухой или жаркий воздух в комнате.
  12. Усталость и недомогание. На фоне сильного переутомления и отсутствия физических сил иногда бывает тяжело заснуть.

Внутренние причины

К соматическим предпосылкам относятся:

  1. Неврологические расстройства.
  2. Нарушения дыхания, апноэ.
  3. Сердечно-сосудистые патологии.
  4. Болевой синдром.
  5. Ночные судороги.
  6. Проблемы со щитовидкой.
  7. Насморк и кашель.
  8. Диабет, гипогликемия.

Когда можно принимать препараты от бессонницы?

Медикаментозные средства от инсомнии назначаются только тогда, когда установлена ее причина.

  • Если расстройство вызвано внешними факторами, нормализовать сон проще всего: достаточно их устранить.
  • Когда инсомния спровоцирована соматическим заболеванием, лечение должно быть направлено в первую очередь на борьбу с ним. Снотворные препараты будут использоваться в качестве дополнения к основной терапии для улучшения общего состояния пациента.
  • Если спать мешают боли, потребуется полное обследование для выявления их причины и соответствующее лечение.

Применение снотворных оправдано только тогда, когда другие средства борьбы с бессонницей оказались неэффективными. Но даже в этом случае они должны использоваться с осторожностью.

Дело в том, что сильнодействующие снотворные препараты имеют следующие негативные свойства:

  • вызывают привыкание;
  • эффективны только непродолжительное время;
  • имеют много побочных эффектов;
  • отрицательно влияют на общее состояние;
  • расслабляюще воздействуют на мышцы, что может привести к падениям и травмам у пожилых людей.

Прежде чем отправиться в аптеку, рекомендуется испробовать другие методы борьбы с бессонницей, например релаксацию, аутогенные тренировки.

Особенности выбора лекарств от бессонницы для пожилых

Чаще всего терапевты выписывают своим пациентам гипнотики второго и третьего поколения.

Их принято разделять на 3 группы по длительности действия:

  • Препараты короткого действия – до 6 часов. Эти лекарства снимают у человека чувство тревожности, облегчают процесс его засыпания.
  • Средней длительности действия – до 12 часов. Такие средства помогают добиться более глубокого сна и устранить частые ночные пробуждения.
  • Медикаменты продолжительного действия – более 12 часов. Существенно улучшают сон человека, однако дают неприятный побочный эффект: после пробуждения сонливость не проходит.

Длительное применение препаратов каждой из этих трех групп, особенно последней, нежелательно.

Важно! Назначить лекарство от бессонницы в пожилом возрасте может только врач. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Средства для особых ситуаций:

  • Антидепрессанты. Могут стать альтернативой снотворным препаратам, когда бессонница сопровождается депрессией.
  • Нейролептики. Выписываются, когда инсомния сопровождается деменцией или психическими расстройствами.

Какие препараты НЕ назначаются пожилым людям при бессоннице:

  • Транквилизаторы. Оказывают мощное действие на организм, могут вызвать необратимые изменения в работе нервной системы.
  • Барбитураты. Увеличивают риск остановки дыхания во сне, противопоказаны при апноэ.

Еще несколько важных моментов:

  1. У людей старше 60 лет часто наблюдаются проблемы не только засыпанием, но и со слишком ранним пробуждением. В такой ситуации не подойдут средства кратковременного действия.
  2. В связи с замедленным метаболизмом пациентам старшего возраста препараты назначаются в меньших дозах.

Дозировку лекарства всегда подбирает врач. Перед применением любого препарата нужно внимательно изучить инструкцию.

Добрый Сон не рекомендует выбирать лекарства, ориентируясь на отзывы в интернете. Во-первых, каждый организм индивидуален, и то, что подошло кому-то, не обязательно подойдет и вам. Во-вторых, в сети очень много заказных отзывов, которые трудно отличить от настоящих.

Препараты, отпускаемые без рецепта

Без рецепта можно приобрести снотворные средства, не угнетающие нервную систему.

  • «Корвалол» и «Валокордин». Старые, хорошо известные средства схожего действия. Успокаивают и снимают спазмы, ускоряют засыпание. Устраняют возбуждение и беспокойство, показаны при стрессе. Седативный эффект сохраняется в течение дня. Подходят для кратковременного лечения бессонницы, после 2 недель приема эффективность снижается. Действующее вещество – фенобарбитал. Принимаются 2–3 раза в сутки.

  • «Танакан». Препарат на основе вытяжки листьев гинкго улучшает кровообращение мозга, положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему. Показан при расстройствах сна после инсульта. Принимается по 1 таблетке 3 раза в день, длительность курса – от 1 до 3 месяцев.

  • «Донормил». Предназначен для лечения периодической и транзиторной бессонницы, ускоряет процесс засыпания, увеличивает продолжительность сна. Принимается 1 раз в день за полчаса до ночного отдыха, курс приема – до 5 суток.

  • «Мелатонин». Гормональное средство, действующее вещество – искусственно полученный гормон сна. Оказывает успокаивающее действие при стрессах, корректирует биологические ритмы организма. Показан при любых видах инсомнии, при лечении депрессивных расстройств, повышает качество сна. Утром после него нет ощущения вялости и разбитости, не вызывает привыкание и зависимость. Курс лечения –10–20 дней, дозировка подбирается индивидуально. Подходит для приема при единичных случаях бессонницы.

  • «Мелаксен». Действующим веществом тоже является мелатонин – синтетический аналог человеческого гормона эпифиза. Так же как и предыдущий, препарат ускоряет засыпание, улучшает сон, снижает количество пробуждений, нормализует самочувствие утром. Принимается за 30 минут до ночного отдыха.

Важно! Все снотворные препараты, в том числе продаваемые без рецепта, имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Перед применением, желательно еще до покупки, нужно внимательно прочесть инструкцию.

Безопасные препараты с легким эффектом

При легкой форме инсомнии рекомендуются такие средства:

  • «Афобазол». Препарат из группы легких транквилизаторов, снижает тревожность, улучшает настроение, снимает напряженность. Не вызывает зависимости, синдрома отмены, не провоцирует дневную сонливость, заторможенность, не влияет на память и внимание. В отличие от бензодиазепинов, не оказывает расслабляющего действия на мышцы тела. Принимается 3 раза в день в течение 2–4 недель.
  • «Глицин». Препарат с очень доступной ценой. Улучшает метаболизм головного мозга, применяется в качестве успокоительного и легкого снотворного. Поднимает настроение, расслабляет, устраняет раздражительность, ускоряет процесс засыпания, нормализует сон. Принимается за 20 минут до укладывания в постель.

Препараты на растительной основе

В состав этих средств входят натуральные экстракты растений. Все они не только положительно воздействуют на сон, но и улучшают психоэмоциональное состояние, снимают напряжение, уменьшают тревожность, которая сама по себе может служить причиной инсомнии.

  • «Пустырник Форте». Его назначают при сильной эмоциональной возбудимости и нервозности. Оказывает седативное действие. Принимается по 1 таблетке утром и вечером. Пациенты, имеющие проблемы с ЖКТ, должны принимать препарат с осторожностью.
  • «Персен». Активные компоненты – экстракты мелиссы и мяты. Это лекарство облегчает процесс засыпания, оказывает спазмолитическое и седативное действие. При бессоннице принимают 3 таблетки за час до сна.
  • «Фитоседан № 2». Травяной сбор содержит пустырник, хмель, солодку, мяту, валериану. Значительно облегчает засыпание, успокаивает, снимает раздражительность, головные боли, улучшает сон. Каждый раз необходимо готовить свежий настой.
  • «Новопассит». Средство в таблетках на основе растительных экстрактов 7 трав: валерианы, мелиссы, зверобоя, боярышника, пассифлоры, хмеля, бузины. Препарат успокаивает ЦНС, расслабляет, ускоряет засыпание, показан при легкой форме бессонницы. Эффект наступает быстро. Стандартная норма приема – 1 таблетка 3 раза в день.

  • «Дормиплант». Препарат в виде таблеток, оказывает седативное, спазмолитическое и снотворное действие. Содержит экстракты корня валерианы и листьев мелиссы. Не оказывает влияния на работоспособность, скорость реакции, не вызывает привыкания, снимает нервное перенапряжение. При бессоннице принимают 2 таблетки за полчаса до ночного отдыха. Противопоказан при нарушениях работы печени.

У лекарств на травах намного меньше побочных эффектов, чем у синтетических препаратов, но некоторые из них противопоказаны при определенных заболеваниях. Нужно уточнить эту информацию перед началом приема.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические средства безопасны, не имеют побочных эффектов, не вызывают привыкания, могут приниматься длительное время. Для правильного выбора препарата необходима консультация врача-гомеопата. При расстройствах сна используются следующие средства:

  • «Пассидорм». Препарат в виде раствора, налаживает сон при проблемах с засыпанием и частых ночных пробуждениях. При ярко выраженной бессоннице принимают 10 капель каждый час, затем по 20 капель 3 раза в сутки.
  • «Нервохель». Препарат показан при проблемах с засыпанием, нарушениях сна, нервной возбудимости. Хорошо сочетается с другими лекарствами. Стандартная схема приема – 3 таблетки в сутки.
  • «Нотта». Назначается при бессоннице на фоне тревожности, повышенной возбудимости, психического напряжения, нормализует ритмы сна и бодрствования. При ярко выраженных симптомах принимают по 10 капель до 8 раз в день, далее – 3 раза в сутки.

Препараты, отпускаемые по рецепту

Список медикаментозных средств, наиболее часто назначаемых врачом при серьезных нарушениях сна:

  • «Анданте». Препарат в капсулах оказывает снотворное, седативное, миорелаксирующее действие. Подходит для лечения тяжелой формой инсомнии, при трудностях с засыпанием. Принимают перед отходом ко сну, максимальная длительность курса – 14 дней.
  • «Санвал» («Золпидерм»). Снотворное с седативным эффектом в таблетках. Продлевает II, III и IV фазы сна, показан при трудностях засыпаем и ранних пробуждениях, при ситуационной бессоннице. Принимается 2–3 недели, при преходящей инсомнии – 2–5 дней. При продолжительном применении суточная доза снижается для уменьшения риска возникновения рикошетной бессонницы.
  • «Зопиклон» («Имован»). Седативный препарат (таблетки), применяемый при всех видах сомнологических нарушений, в том числе связанных с психическими расстройствами. Продлевает сон, повышает его качество, снижает частоту пробуждений. Не вызывает разбитости и сонливости утром. Принимается незадолго до сна, длительность курса – не более 1 месяца.

Все лекарства, отпускаемые по рецепту, имеют внушительные списки побочных эффектов и множество противопоказаний.

Категорически запрещается превышать дозировку, назначенную врачом, а также нарушать схему приема!

Средства при бессоннице после инсульта

У переживших инсульт людей в 60 % диагностируют бессонницу. А поскольку сон крайне важен для восстановления организма, принимать меры нужно обязательно.

Лекарственные средства, которые используются для борьбы с инсомнией после инсульта:

  • «Буспирон» и «Мелатонин». Сочетание этих двух препаратов помогает стимулировать нейрогенез и улучшить сон.
  • «Ницерголин». Лекарство для снижения артериального тонуса, улучшающее кровообращение мозга.
  • Антигистаминные средства.
  • Антидепрессанты – «Доксепин», «Миртазапин», «Тразодон».
  • Бензодиазепины – «Диазепам», «Флунитразепам», «Нитразепам», «Золпидем», «Залеплон», «Феназепам» и другие.

И в заключение напомним, что препараты от бессонницы улучшают сон только на определенный промежуток времени и далеко не всегда безопасны. При хроническом расстройстве сна пожилому человеку нужно решать проблему комплексно, меняя образ жизни и устраняя провоцирующие факторы.

  • Таблетки для сна без рецептов: что помогает от бессонницы
  • Снотворное для пожилых людей без рецептов

Случаются порой такие периоды, бессонница по нескольку ночей подряд мучит. Препараты применять не хочу так как опасно, а вот несколько таблеток валерьянки за час до сна меня прямо наповал вырубают. У всех конечно бессонница разная, тут и подход нужен индивидуальный, другому возможно просто валерьянка не поможет. Кстати, о многих средствах в этой статье я слышу впервые, буду иметь ввиду, если вдруг валерьянки будет мало.

Ссылка на источник: http://dobryjson.ru/medicina-sna/preparaty/ot-bessonnicy-dlya-pozhilyh-lyudej.html

Список таблеток для сна: назначение, противопоказания, побочные воздействия

Таблетки для сна в медицине занимают почётное место, т.к. присутствуют практически в каждой домашней аптечке. Такое средство позволяет эффективно избавляться от накопившегося стресса, привести мысли в порядок, и при этом, некоторые виды считаются безвредными для организма.

Кому прописывают таблетки для сна

В отличие от других медицинских препаратов, таблетки от бессонницы не имеют чётких показаний к применению. Зачастую пьют разово, после перенесенного стресса или для крепкого сна перед тяжелым трудовым днём. Но в некоторых случаях врачи прописывают пациенту снотворное на постоянной основе, если для этого имеется ряд показаний:

  • Систематическое нарушение сна.
  • Многократные ночные пробуждения, продолжительность которых длится больше 3-4 дней.
  • Ежедневные стрессы, связанные с работой или семьёй.
  • Проявление симптоматики неврозов.
  • Повышенная раздражительность, возбудимость.
  • Нарушение дневных и ночных биоритмов.
  • Наличие психических отклонений, в т.ч. в результате алкогольной зависимости.
  • Характерные сбои в работе вегетативной системы.
  • Длительная депрессия.
  • Существенное ухудшение функции памяти.
  • Гормональный сбой.

Важно! Применяя таблетки от бессонницы при патологическом состоянии организма, не следует забывать и о других медикаментозных средствах, направленных на лечение основного заболевания. Поскольку снотворное не способно устранять патологию, т.к. действие заключается лишь в смягчении течения бессонницы.

Часто показанием для постоянного применения снотворного является возраст человека, т.к. по сути, провоцирует возникновение большинства причин недуга. Безусловно, от разового приёма седативных препаратов не застрахован никто.

Основные группы снотворных препаратов

Все снотворные таблетки и препараты делятся на 4 вида, в зависимости от состава и принципа действия. Группой с легким эффектом считаются препараты на травах, крепкой – седативные вещества. Однако воздействие на организм у снотворных примерно одинаковое: успокаивают центральную нервную систему и нормализуют обмен веществ.

Снотворное на травах оказывает мягкий эффект на организм человека, т.к. в составе содержатся исключительно натуральные растительные компоненты, с полным отсутствием химических добавок. Популярными считаются:

  • Валериана. Этот элемент оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную систему, позволяя человеку быстро избавиться от стресса и затяжной депрессии. А также на сердечно-сосудистую систему, укрепляя и тонизируя органы. Дозировка валерианы назначается в индивидуальном порядке, а само растительное средство не вызывает привыкания.
  • Пустырник. Общеукрепляющее растение, составляющее элементы которого снимают нервное расстройство, и успокаивают сердечно-сосудистую систему человека. Таблетки на основе пустырника часто применяют при гиперфункции щитовидной железы, кардиосклерозе, и даже при пороках сердца.

Важно! Настойка пустырника хорошо нейтрализует похмельный синдром. Однако в таблетках количества недостаточно для подобного воздействия на организм.

Передозировка снотворного на травах не является опасной для жизни, а дозировка для каждого человека назначается в индивидуальном порядке. Что касается эффекта от растительных препаратов, то практически одинаковый.

Гомеопатические

Гомеопатические успокоительные таблетки, также как и растительные препараты, очень мягко действуют на организм, и не вызывают привыкания. Применяются для лечения инсомнии как разово, так и на постоянной основе, не боясь негативных последствий.

При попадании в организм, гомеопатические таблетки растворяются, и перемещаются с кровью к органам, попутно нормализуя работу. Также таблетки на основе гомеопатических элементов хорошо влияют и на головной мозг, позволяя улучшить его активность и производительность.

Разового применения гомеопатического препарата перед сном достаточно для того, чтобы крепко спать в течение ночи, а под утро чувствовать отдохнувшим и свежим. При этом гомеопатические препараты еще и относительно недорогие, по сравнению с седативными или синтетическими средствами.

Седативные

Основная область воздействия седативных таблеток и препаратов – центральная нервная система человека. При попадании в организм, седативное снотворное снижает уровень возбуждения импульсов, передающихся из ЦНС в головной мозг, позволяя человеку быстро успокоиться и полностью расслабиться.

Среди перечня элементов, входящих в состав седативных таблеток, нередко присутствуют растительные травы, в разных комбинациях: валериана с мятой и мелиссой, ландыш с мелиссой, валериана с хмелем и т. д. Они позволяют смягчить эффект от седативных лекарств, тонизируя и укрепляя сердечно-сосудистую систему человека.

Синтетические

Среди синтетических снотворных препаратов можно выделить около 10 разных групп, отличающихся между собой по составу. Популярными считаются таблетки на основе брома или бромиды. Такое сонное средство принимают при повышенной раздражительности или депрессивном состоянии, поскольку средство способно быстро приводить центральную нервную систему в спокойствие.

Также синтетические снотворные препараты обладают общеукрепляющим эффектом, за счёт чего их рекомендуется пить при неврастении и нервозах. Однако при длительном курсе лечения седативными средствами наблюдаются побочные эффекты. Ведь синтетические элементы, содержащиеся в снотворных таблетках, имеют свойство скапливаться в организме.

Важно! В редких случаях синтетические элементы могут вызывать аллергическую реакцию щитовидной железы. Поэтому перед их применением лучше заранее посоветоваться со своим лечащим врачом.

Поэтому при длительных курсах приёма синтетического снотворного, пациенту обычно прописывают дополнительно пить натрий (в таблетках или каплях). Поскольку это вещество способно выводить остатки синтетических элементов из организма, избавляя человека от возможных осложнений. А сопровождать курс лечения такими препаратами следует обильным питьём.

Таблетки для сна в самолете

Некоторые люди принимают таблетки для сна не только перед тем, как ложиться в постель, но и перед посадкой в самолёт для снижения уровня накопившегося стресса. Также седативное снотворное рекомендуется тем, кто в течение перелёта меняют часовой пояс, что способствует нарушению природных биоритмов. В остальных случаях принимать лекарства для сна перед посадкой в самолёт не рекомендуется.

При этом выбирать сонные таблетки необходимо также с соблюдением условий. В первую очередь, перед посадкой в самолёт, поинтересуйтесь у персонала аэропорта: требуется ли специальное разрешение на транспортировку лекарственных препаратов. Так как в некоторых учреждениях транспортировка таких грузов может быть проблемной.

Во-вторых, следует выяснить допустимое количество лекарственного препарата, которого собираетесь брать в самолёт. Обычно, для капель и сиропов этот предел равен 100 мг, а для таблеток – 1-2 штуки. Однако есть и такой перечень снотворных препаратов, провоз которых разрешается без дополнительного утверждения:

Единственный документ, которые могут потребовать к таким видам лекарств – чек из аптеки. Желательно на двух языках: английском и русском.

Что же касается непосредственного приёма снотворных препаратов, то лучше начинать заблаговременно, в течение 1-2 суток до назначенного полёта. Также, такое лекарство не рекомендуется смешивать с алкоголем, иначе это может спровоцировать рвотный рефлекс при изменении давления. Не стоит злоупотреблять успокоительными средствами. Рекомендуется принимать дозу, меньше положенной во избежание резкого упадка сил.

Вечерние таблетки для сна

Вечерние таблетки для сна отличаются от обычных тем, что их действие направлено исключительно на центральную нервную систему. Выпивая такие препараты перед сном, человек чувствует расслабление как физическое, так и умственное. Такое состояние организма, в свою очередь, будет помогать впасть в глубокий сон и отдыхать непробудно до утра.

Однако приобрести в аптеке вечерние снотворные таблетки без рецепта врача практически невозможно, так как имеют ряд побочных эффектов. Передозировка может быть опасной для здоровья. Исключением считаются лечебные средства, в основе состава которых лежит валериана или пустырник. Благодаря природному происхождению, эти два элемента неспособны навредить организму, а их воздействие на ЦНС будет очень мягким.

Основными показаниями для приёма вечерних таблеток считаются постоянные нервные расстройства, связанные с работой или семьёй, или же банальная бессонница. В остальных случаях пациентам рекомендуется принимать стандартные успокоительные средства.

Распространенные таблетки для сна

За время существования современной медицины, люди узнали не один десяток названий снотворных препаратов, которые отличаются друг от друга по составу и принципу действия. Однако среди этого бесконечного списка можно выделить и самые лучшие таблетки для сна, которые представлены в таблице:

Помимо вышеперечисленных таблеток существуют также и аналогичные, по своему принципу действия, снотворные препараты, с более низкой ценой, такие как: Гормон сна, Меланин, Доктор сон, Сонекс, Эвалар и Сонмил. Дешевизна этих таблеток объясняется тем, что они менее популярны на мировом рынке. А что касается их качества, то оно вовсе не отличается от брендовых препаратов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Снотворное в таблетках, в первую очередь оказывает воздействие на центральную нервную систему человека, обеспечивая и поддерживая крепкий сон. Происходит это явление в результате воздействия на организм химических элементов, содержащихся в медикаментозных препаратах – барбутуровая кислота, бензодиазепин, фенобарбитал, циклобарбитал и т. д.

Важно! Бензодиазепин считается самым безвредным элементом, входящим в состав успокоительных таблеток. Поэтому перед покупкой снотворного заранее убедитесь в его присутствии.

Однако следует отметить, что сон, вызванный барбутуровой кислотой и другими аналогичными снотворными веществами, будет отличаться от природного отдыха. Ведь под воздействием химических элементов сердце человека принудительно сбавляет темп, а мозг постепенно перестает функционировать в зонах, отвечающих за активность организма.

Некоторые препараты, вызывающие сон, обладают также и общеукрепляющими особенностями, которые достигаются за счёт активных добавок, входящих в состав. Однако при употреблении таких универсальных препаратов шанс возникновения аллергической реакции у человека будет выше, ввиду возможности индивидуальной непереносимости организма к определенной добавке.

Фармакологическая группа и действие сонников

Снотворные препараты не имеют определенной фармакологической категории, т.к. составляющие элементы могут относиться сразу к нескольким химическим группам одновременно. Однако ведущей фармакологической группой снотворного считается барбитурат, включающий такие химические элементы, как:

Остальные же фармакологические категории принято считать вспомогательными.

Принимаются снотворные препараты, в т.ч. в таблетках, исключительно перорально, т.е. через ротовую полость. После попадания в желудок быстро распадаются на отдельные компоненты, стремительно всасываясь в кровь, и распределяясь по организму.

Первые признаки действия снотворного отмечаются через час после приёма, а действие такого препарата обычно длиться 6-8 часов. После того как химические элементы полностью отработают, они перемещаются в печень, где происходит процесс метаболизма. Затем, без остатка выводятся из организма.

Способ применения и дозы

Способ применения каждого препарата указывается в индивидуальной инструкции. Использование зависит, в первую очередь от формы выпуска. Снотворные средства бывают в виде настоек, отваров и капель, которые принимаются в небольших дозах – 1-3 раза в сутки. Также эти лекарства могут иметь и форму таблеток, которые применяются двумя способами:

  • Таблетка растворяется в стакане кипяченной воды. После чего содержимое стакана принимается перорально.
  • Таблетка кладется на язык и с помощью обильного питья проглатывается целиком.

Дозировка таблеток определяется индивидуально, в зависимости от силы действия препарата и индивидуальных особенностей организма пациента.

К примеру, валериану в таблетках рекомендуется употреблять по 2-3 штуки за раз, хотя даже 5 таблеток этого успокоительного средства не будет считаться передозировкой. Что касается более сильных седативных препаратов, таких как: Здоровый сон или Феназепам, то следует принимать по одной таблетке, не больше одного раза в сутки, желательно перед сном.

Важно! Существуют снотворные лекарства в виде порошкового чая, которые необходимо растворять в горячей воде и пить, как обычный заварной или пакетированный чай. Однако принимать такое лекарство для сна лучше под вечер, т.к. в дневное время суток может вызвать усталость и сонливость.

Взаимодействия с другими препаратами

Снотворные вещества, как и многие медикаментозные средства, не всегда можно применять в паре с другими лечебными препаратами, т.к. взаимодействие может быть вредным для организма. К примеру, если выпить одновременно сонные таблетки и принять лекарства, оказывающие угнетающее воздействие на ЦНС (анальгетики, этанол, препараты для наркоза и т. п.), то воздействие этих двух средств на организм спровоцирует у человека состояние, похожее на передозировку.

Полностью обратный эффект будет наблюдаться при одновременном применении успокоительного и курареподобных средств. Поскольку один из препаратов будет успокаивать нервную систему, а второй, наоборот, возбуждать.

Категорически не рекомендуется смешивать снотворные лекарства с антидепрессантами и антикоагулянтами, т.к. взаимодействие в организме может спровоцировать химическое отравление. Также это касается и препаратов хлорпромазина, которые оказывают эффект аналогичный антикоагулянтам.

Условия хранения и срок годности

Сонные таблетки, сберегаясь в домашних условиях, должны находиться в сухом месте при комнатной температуре, не превышающей 25°С. Также следует избегать прямых попаданий солнечных лучей на лекарство, так как от нагрева оно может потерять свои полезные свойства.

Важно! В аптеках снотворное храниться в специально отведённом месте, с наиболее подходящим для него температурным диапазоном. При этом можно выделить 3 категории таких мест: А, В и С, температура в которых колеблется от 10 до 30 градусов.

Однако, даже при соблюдении всех условий, лекарства от инсомнии не рекомендуется хранить в аптечке более 2-3 лет. Исключением можно считать лишь сонные препараты в защитной капсуле, срок годности которых достигает 5 лет. При употреблении просроченного препарата, есть высокая вероятность возникновения побочных эффектов в организме человека – аллергия, тошнота и т. п.

Дополнительная информация об опасности сонников

Несмотря на то, что таблетки для улучшения сна считаются безвредными медикаментозными препаратами, их передозировка или неправильное применение может вызвать побочные эффекты как у взрослых, так и у детей. В редких случаях подобное лекарство может быть противопоказано. Однако о таких особенностях организма следует знать заранее. Поэтому необходима консультация с доктором.

Побочные действия таблеток для сна

Побочные действия, как правило, проявляются после сильнодействующего седативного или синтетического снотворного. Но в редких случаях отрицательно повлиять на организм могут и лёгкие препараты на основе трав. За счёт сильнодействующего химического состава, седативные и синтетические средства оказывают серьёзную нагрузку на почки (процессметаболизма) и сердце человека, провоцируя появление патологий в этих органах.

Что касается лёгких лекарств от инсомнии, то после прекращения длительного курса применения, у человека может появиться специфическое состояние, которое называется «откат действия». Эффект сопровождается затяжной депрессией, периодическим появлением болевых ощущений и дискомфорта в области желудка и головы, а также нарушением координации и замедлением реакции. Длиться такое состояние от 2-3 дней до одного месяца.

Передозировка

Передозировка снотворных препаратов, в зависимости от степени тяжести, может сопровождаться разными симптомами от безобидных до опасных. При лёгкой передозировке таблеток для сна может возникнуть хроническая усталость или сонливость, которая будет длиться на протяжении нескольких дней или даже одних суток.

Если же передозировка имеет среднюю степень тяжести, то это может повлечь возникновение беспричинного страха у пациента, а также постоянное чувство тревоги. При этом повторная передозировка может закончиться уже серьёзно: человек будет ощущать периодические приступы тремора конечностей, судороги и повышение температуры.

В тяжелых случаях, передозировка заканчивается коматозным состоянием, из которого пациента могут вывести лишь врачи при помощи современной аппаратуры. Чтобы избежать таких последствий, заранее посоветуйтесь с лечащим врачом о суточных нормах препарата и длительности курса лечения.

Противопоказания

Среди противопоказаний к приёму снотворного можно выделить несколько характерных причин, которые встречаются у пациентов:

  • Индивидуальная непереносимость организма к любому из составляющих элементов препарата.
  • Период течения беременности, а также первые 2-3 месяца после родов.
  • Наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, опухоли, обструкция и т. д.).

Также снотворное не рекомендуется давать детям, в возрасте до 14 лет. Поскольку такие препараты могут нарушить психику.

Таблетки для сна считаются практически безвредными и при правильной эксплуатации достигается положительная динамика. Однако если речь идёт о сильнодействующих медикаментах, то перед приёмом рекомендуется пройти диагностику организма на предмет выявления источника бессонницы.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и применению препаратов обязательна консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://netsna.com/preparaty/insomnia/tabletki-dlja-sna.html