Сколько человек может прожить без сна

Сколько человек может прожить без сна

Как известно человеческий организм может прожить без еды около месяца, без воды 4-5 дней, а сколько времени мы способны выдержать без сна? Вопрос, актуальный для многих людей, привыкших работать в ночное время суток…

Страшный эксперимент

Как ни странно данных о подобных исследованиях практически не существует. Правда, в СССР в военных целях в 1940-х годах ученые попытались выяснить, насколько человеческий организм нуждается в отдыхе, для определения максимальной выносливости солдат Красной армии. В качестве «лабораторных мышей» на добровольных началах выступили несколько политических заключенных. Им было предложено воздержаться от сна на протяжении 30 суток. Пытка, надо сказать страшная. Но в случае удачного завершения эксперимента им гарантировалось досрочное освобождение. Чтобы заключенные не уснули, камеру наполнили специальным не дающим этого сделать газом.

Сотрудники тюрьмы вместе с ученые посменно наблюдали через стекло за бодрствующими заключенными. Для них были созданы все условия: книги, удобные кровати, нормальная пища. Единственным условием было не спать! Два дня испытуемые продержались бодро. На пятый день у них начались психические расстройства. Когда наступил девятый день эксперимента, один из заключенных впал в беспочвенную истерику, издав жуткий вопль. Начался эффект домино. Спустя несколько часов буйство охватило всех участников опыта. Тем не менее, эксперимент продолжался!

Неожиданные последствия

К исходу второй недели бодрствования с заключенными начали происходить странные вещи. Один рвал книги, второй забившись в угол, будто животное выл на окно, третий размазывал собственные фекалии по стенам. Было похоже, что люди окончательно сошли с ума. Тем не менее, спать им все равно не давали, ожидая окончание эксперимента. Неожиданно истерика и признаки помешательства на время прекратились, но вскоре камеру огласил жуткий вопль от боли. Открыв дверь, сотрудники тюрьмы с ужасом увидели, что тело одного из заключенных растерзано в клочья. Руки остальных были в его крови. Их собственные тела также были расцарапаны. Эксперимент решили прервать. Но доставленные в больницу подопытные не хотели спать с непонятно откуда взявшейся силой раскидывая медицинских работников.

Самое невероятное, что те из них кто выжил во время эксперимента, после реабилитации полностью восстановили свою психику, единственное у них почему-то остался страх уснуть. В то же время, если об этом эксперименте стало известно из рассекреченных советских архивов, то в США во время официального эксперимента в 1964 году школьник провел 11 дней без сна. Итогом стало головокружение, галлюцинации и частичная потеря памяти. Однако приступов агрессии замечено не было. После окончания опыта он проспал 14 часов и прекрасно себя чувствовал.

Ссылка на источник: http://russian7.ru/post/skolko-chelovek-mozhet-prozhit-bez-sna/

Сколько человек может без сна прожить и каковы последствия? Сколько человек может без сна: рекорд

Если спросить нескольких людей на улице, без чего они не смогут прожить, ответы будут самые разные: без интернета, любимых гаджетов или же еды. Но мало кто скажет, что важнее всего для каждого – сон. Ведь если без пищи можно продержаться на протяжении двух недель, то бодрствование на протяжении 5 суток влечет за собой серьезные последствия. Именно поэтому сейчас хочется поговорить о том, сколько человек может без сна прожить и какие проблемы могут возникать на определенном периоде чрезмерного бодрствования.

Наверное, каждый человек знает, что в сутки нужно спать на протяжении 7-8 часов (если речь идет о взрослом человеке) и 8-10 часов – если о ребенке. При этом сон должен быть непрерывным. Только в таком случае все системы организма будут работать нормально. А главное, правильно будет функционировать мозг, и различных негативных последствий совершенно не возникнет.

Если человек не спит на протяжении суток, работа всего организма ставится под угрозу. Все становится уязвимым к различным вирусам и инфекциям, нарушается концентрация внимания, что может привести к непредвиденным и серьезным последствиям. Подводя небольшой итог, нужно отметить, что без вреда для организма, единоразово (а не систематически) человек может не спать на протяжении 20-25 часов.

Об изменениях при отклонении от нормы

Если хочется узнать, какие же изменения будут происходить в организме при отсутствии сна, лучше всего не экспериментировать над собой, а прочитать все в достоверных источниках. Итак, сколько человек может без сна прожить и какие изменения на разных временных этапах могут происходить:

  • Без сна сутки общее состояние человека ухудшается. Появится раздражительность, нервозность. Также могут изменяться показатели артериального давления. Чаще всего цифры повышаются.
  • Без сна двое суток у человека замедляется мозговая активность. Существенно снижается концентрация внимания, мыслительные процессы замедляются. Очень плохо воспринимается даже самая простая информация. Страдает память. Человек становится вялым, обессиленным. Деятельность сводится к нулю.
  • Если приходится не спать трое суток, может начинаться депрессия. Нервозность повышается, человек «бросается» на каждого даже по незначительным причинам. Отмечаются и иные нервные расстройства.

Разбираясь, сколько человек может без сна, надо отметить, что после трехдневного бодрствования в организме начинают происходить необратимые изменения. Также могут быть галлюцинации (как визуальные, так и аудиальные), образовывается одышка, обостряются все хронические болезни. И в первую очередь страдает мозг, что в дальнейшем крайне негативно скажется на состоянии всего организма.

О рекордах, которые лучше не повторять

Интересно, а сколько человек может без сна прожить? Рекорд принадлежит жителю США Робетру Мак-Дональду, который смог продержаться в состоянии бодрствования на протяжении целых 453 часов, а это почти 19 суток. Благодаря данным цифрам он попал в Книгу рекордов Гиннеса. Но на этом все положительные стороны для участника закончились. У него в результате образовались постоянные головные боли. И очень пострадала память. Да, и нужно отметить, что это, скорее, исключение из правил. Ведь обычный человек может продержаться без сна максимум 3-4 суток.

Об экспериментаторах

Вопрос о том, сколько человек может без сна и какие последствия после этого могут возникать, тревожит многих людей. И кое-кто даже решает все проверить на себе. Так, один журналист решил выяснить, сколько же он сможет продержаться без сна. Ему удалось бодрствовать на протяжении четырех суток. И то только благодаря помощи коллег, которые постоянно находились рядом и в случае перехода в быструю фазу сна тут же будили. При этом экспериментатор утверждает, что впадать в легкий сон у него получалось сразу же, как только он ложился или же просто даже садился отдыхать. То есть организм сам пытался помочь себе, отключившись хотя бы на пару минут. Также журналист ответил, что без помощи коллег он смог продержаться не более 45 часов.

Однако это не единичный случай. Узнать, сколько человек может без сна, попытался известный шоумен Питер Трипп. В далеком 1959 году он постарался продержаться в состоянии бодрствования около 5 суток. Но после утверждал, что в конце его уже беспокоили галлюцинации, что и заставило отказаться от дальнейшего отказа от сна.

Немного позже, в 1965 году, такой же эксперимент над собой поставил Ренди Гарднен, который смог продержаться 264 часа. Он также решил выяснить, сколько человек может без сна. В результате его начали мучить галлюцинации. А неприятным последствием стало то, что он потерял память: не мог вспомнить фразу, произнесенную им же пару минут назад.

Разбираясь, сколько человек может без сна прожить, нужно отметить, что восстановительный период после таких экспериментов совершенно недолгий. Достаточно выспаться на протяжении одних суток, и все придет в относительную норму. Но последствия в таком случае обретают необратимый эффект.

Более чем рекорд

Уже рассказано, сколько человек может без сна, рекорд из Книги Гиннеса рассмотрен. Однако надо отметить, что в истории есть прецеденты, которые не подвластны науке или какому-либо иному объяснению.

  1. В 1979 году Яков Циперович был отравлен собственной женой, в результате чего перенес клиническую смерть. Но после этого он не мог спать до 1995 года, то есть на протяжении 16 лет. Отклонений же в его здоровье доктора не нашли. И, кроме того, он еще и получил отличный бонус – перестал стареть.
  2. Зная, сколько человек может без сна и какие последствия в результате длительной бессонницы могут быть, некоторые люди могут над этими утверждениями посмеяться. Ведь истории известен случай, когда вьетнамец не спал на протяжении 27 лет. И это совершенно никак не повлияло на его состояние здоровья.

Простые выводы

И таких фактов в истории немало. Однако это исключение из правил. Некий протест природы против нормальности. Но все же надо отметить, что повторять вышеописанные эксперименты на себе не стоит. Ведь это чревато непоправимыми нарушениями здоровья. Лучше всего, чтобы сохранить свою молодость на более длительный срок, спать в сутки не менее 8 часов и ложиться спать не в тот день, когда нужно вставать.

Ссылка на источник: http://www.syl.ru/article/206824/new_skolko-chelovek-mojet-bez-sna-projit-i-kakovyi-posledstviya-skolko-chelovek-mojet-bez-sna-rekord

Сколько человек может прожить без сна?

Быстрый ответ: 3-5 суток, далее возможен летальный исход.

Фактически, на нашей планете спят абсолютно все — и люди, и любые другие существа, включая животных, птиц, рыб и насекомых. Сон имеет несколько крайне важных функций: это необходимый отдых для организма, восстановление иммунитета и переработка информации, полученной за день.

Люди не могут обходиться без сна. В мире есть исключение — наберется 5-10 человек, которые не спят вообще. Если верить проведенным исследованиям, это связано с неким заболеванием, выявить причины которого невозможно, как невозможно вылечиться от этой болезни. Например, некий индус не спит вот уже несколько десятилетий. Ученые засомневались в его словах, поэтому решили провести тестирование. Спустя неделю были показаны первые результаты — подопытный ни разу не сомкнул веки, что бы поспать! Спустя еще неделю ничего не произошло, поэтому исследование пришлось прекратить. Но при этом, как рассказывают специалисты, велика вероятность того, что индус спал с открытыми глазами понемногу в течении всего этого срока — такая методика им известна, хотя научиться ею пользоваться не так уж легко.

Если говорить о Книге рекордов Гиннесса, то несколько лет назад в нее попал англичанин по имени Тони Райт, который решил добиться рекордных показателей. Он не спал более 11 суток, а если быть точнее — 264 часа. Все это время он пытался справиться со сном и это у него получалось вполне успешно: он ел, пил, писал заметки в свой дневник, занимался спортом, посещал близлежащий бар, где играл в бильярд и т.д.

Несмотря на то, что Тони добился невероятных показателей, уже после того, как он проспал несколько суток к ряду, то заявил общественности, что несколько раз ему хотелось плюнуть на все и побыстрее прилечь. К тому же вскоре у него начались проблемы с осязанием окружающего мира — некоторые вещи он видел в ярких красках, причем настолько ярких, что это вызывало у него сильнейшее раздражение. Впрочем, не так уж и долго Райту было суждено находится в Книге Гиннесса. Дело в том, что издатели решили вовсе исключить этот рекорд, потому что нахождение без сна длительное время крайне вредно для здоровья.

Между прочим, до этого рекордсменом был некий американец. Только проблема была в том, что в Книгу Гиннесса он не попал по неизвестным нам причинам, зато смог прожить без сна почти 19 суток. Его рекорд зафиксирован в многочисленных изданиях США.

Если говорить о простом неподготовленном человеке, то ему будет крайне тяжело протянуть даже 4-5 суток. Не раз российские добровольцы соглашались на такой эксперимент, однако дольше пяти суток их организм не выдерживал — они засыпали. Главная проблема заключается в том, что на вторые сутки бодрствования моментально погружаешься в фазу быстрого сна. Если человека в этот момент не потревожить, то он заснет. Что бы этого не произошло, необходимо что-то делать, например, играть в онлайн-игру, заставлять себя ходить и т.п. Если есть поддержка со стороны друзей, то чувствуешь себя намного легче — все-таки общение с ними действительно помогает.

Если вдруг доброволец выдерживает двое суток, то начинаются другие проблемы: изменяется гормональный фон, потихоньку разрушаются клетки головного мозга, в разы возрастает нагрузка на внутренние органы. На 3-5 сутки начинают происходить изменения, которые могут погубить человека, если он не заснет.

При этом специалисты утверждают, что организм может пойти на хитрости, причем на уровне подсознания. Дело в том, что он позволяет добровольцу входить в так называемый поверхностный сон, когда полушария мозга отключаются на небольшие промежутки времени. При этом сам человек может общаться, бодрствовать, ходить или даже кушать.

Вам будет интересно:

Комменатрии к записи Сколько человек может прожить без сна?

Я спокойно трое суток не сплю. Ну как спокойно, нормально. Спать хочется конечно, но не так, что бы прям дико. Силы уходят, становится тяжеловато, но жить можно)

Раньше я тоже мог тусить две ночи подряд и еще два дня работать без сна, но с возрастом даже сутки еле выдерживаю, не поспав.

Ого, прикольно. Я как-то хотел себя проверить, но больше 36 часов не выдержал — просто вырубился) Хорошо, что дома был в тот момент.

знаю одного мужика, который не спит несколько лет. не знаю, правда это или нет, но друзья его слова подтверждают. а случилось это после того, как он по пьяни упал со второго этажа.

55 часов, потом отрубился. все это время «сидел» на кофе, без него бы заснул еще раньше

Организм не обманешь, все равно заснешь когда-нибудь

19 СУТОК. Вот это я понимаю рекорд! Я даже сутки с трудом выдерживаю…

больше двух суток не получалось, просто падал с ног. а вот друг есть, так для него четверо суток — не проблема вообще!

я как-то тоже не спала двое суток. было не так тяжело, кстати)

было бы классно, если бы мы вообще не спали)

а я читал, что люди неделями не спят и живы остаются.

три дня мой максимум и то случайно получилось, а то бы я вряд ли столько выдержал. очень тяжело.

Я так как-то три ночи не спал, бела бессонница. Зато потом отрубился на двое суток))

Как-то не верится, что вы двое суток проспали!

Я тоже как-то двое суток проспал, такое возможно от сильной усталости.

От сильной усталости как раз-таки в сон сильнее и клонит.

Не верю. у меня друг был, так он могу 5 суток смело без сна тусить. уж не знаю как, но это факт

нереально. я двое суток не могу осилить — просто падаю…

Не забывайте, что есть натренированные люди ????

что-то рекорд не впечатлил. мой дядя может не спать до 10 суток и при этом нормально себя чувствует. сам видел.

я максимум 2 дня не спал, уверен, что на 3 или 4 день можно помереть или стать инвалидом.

Я больше 2 суток не выдержал. упал в постель и заснул. очень крепко)

Я не спал около 10 дней. У меня какая-то болезнь мозга, что после 10 дней мне всё ещё не хотелось спать. Но остановило меня не желание спать, а сильнейшая слабость, мерил температуру 34-33.8 была, потом рвота началась, притом без перерыва. Хорошо у меня были таблетки, которые прописал доктор, без них бы я сыграл уже в ящик, я думаю. Так вот и живу — выпью таблетку и сплю, но дело в том, что со временем дозу надо увеличивать, иначе сна не будет, не знаю, сколько я ещё проживу. Иногда проскакивают мысли поставить рекорд — ценой своей жизни до отказа, когда таблетки перестанут действовать.

Не сплю уже 35 часов. Всё проходит вполне как всегда, правда, вычислительные операции трудно даются. Всё видится в слишком ярких красках. До галлюнов дело не дошло… пока.

Не сплю уже 49 часов. Состояние нормальное, играю в видео игры ночью, днём на работу. Состояние нормально в смысле спать не охота, внимательность упала, речь стала более быстрой, а дикция не чёткая. Не ел сутки. Пью чай с лимоном и витаминные препараты в6, в12+, омега 3 кислоты. Думаю, харе экспериментировать, иначе закопают.

Я не спал 4 суток, и это было очень классно, но это очень плохо для здоровья…

Помогите! у моей мамы бессонница, она не может уснуть уже 4ую ночь… Я боюсь за нее, что делать? Как помочь ей(( мне страшно…

Пока вы не спали, я спал.

Не сплю уже четверо суток. Бессонница. Как я себя чувствую? Ну, на работе никто не жалуется, вроде всё нормально, подтормаживаю немного наверное. Сегодня поднялась температура, но это скорее всего просто простыл. Спать вроде хочется, но не получается. Всё как в тумане, но при этом прекрасно всё осознаю.

Как я тебя понимаю, все тоже самое, тока без тумана

Я не спал 1,5 суток .Ревел от этого. Уснул только после таблетки. На 10 часов. Но сегодня уже в 7 утра как штык. Но у меня шиза. Не знаю, что будет дальше.

После операции не сплю шестой месяц, со снотворным три часа сна, антидепрессанты вызывают сильнейшие побочки и уже сна почти не дают…

Хотелось ещё пожить, ведь физически полностью здорова. Так больно видеть людей и постоянно думать, что они все спят, а я нет. Страхи перед сном и наступающей ночью. Проклятая Германия, зачем сюда приехали?!

Я один раз тоже потестить решил, сколько я продержусь без сна… Не спал 5 суток, постоянно себя чем-то занимал, на 6 день у меня галлюцинации начались, а потом меня вырубило прямо на ходу и я сломал себе нос, упав на землю. Так что лучше спите спокойно… В кровати с вами точно ничего не случится!

Знакомый работает на железной дороге охранником в вагоне при перевозках, не спал 6 суток, так за ним потом рельса гналась как змея)))

Не знаю, я не спал 10 дней, ну мое здоровье, как начались галюники и после этого я вижу мертвых хотите верьте-хотите за сказку принимайте. упал в обморок с остановкой сердца, хорошо, что в городе упал. очнулся в больнице, пролежал 2 недели, после чего меня перевели в обычную палату, там еще 2 недели, но теперь я после этого вижу мертвых и порой становится страшно((((

5 cуток не спал, на 4 уже реальные глюки ловил… На 5-е вообще конкретная шуга и раздражительность. Можно с пьяным состоянием сравнить — чувство, будто смотришь на себя стороны.

Не спал 62 часа, пил чифир. В основном, повлияло стрессовое состояние, акцент на житейские проблемы и нервотрёпка. Вообще, если бы мои текущие проблемы не решились через три дня, я возможно ещё где-то сутки мог бы продержаться, хотя не факт, конечно.

Спал потом около 12-ти часов, если б не пришлось бежать в туалет, спал бы и сутки! )))

Кстати, должен добавить: на третьи сутки, находясь в слегка «измененном состоянии сознания», выяснилось, что я смог вспомнить события из глубокого детства, которые годами пытался вспомнить и представить. И получилось! )

Чего делать? Кюшшшать. Что за язык такой.

Не спал 3 дня, играл в игры) и всё норм

Пффф после 7-ых суток ты сам не понимаешь что происходит, и не спишь ещё трое суток, после чего тупо отключаешься)

Моя дочь Даша не спала 2 месяца, но она я думаю лунатик, потому что она встаёт ночью и включает телевизор. А под Новый Год она уснула, я был в удивлении

38 часов без сна! И пока спать не хочется совсем.

Не сплю уже 72 часа ровно, спать не хочу, играю за компом, не пью энергетики и кофе, кушаю, пью чай! Пока ощущаю небольшой дискомфорт, раздражение, нервная психика шатается, больше мне неприятен зуд по всему телу и мурашки бегают, морозит! Такая реакция на 72 ч без сна, думаю до 5 точно до тяну!

Я 73 час не сплю совсем и тяги нет, незаметно всё проходит, тренировки и телек отвлекают видимо

Я не сплю четыре года. У меня биполярное расстройство психики и маниакально-депрессивный психоз,сплю только на сильнейшем снотворном по 5 часов,посажены почки,сердце и головной мозг и желудок. Перестала принимать снотворное,так как сильнейшая диарея и ужасная боль в желудке. Три попытки покончить с собой за 4 года,в больнице вырубают уколом. Сейчас не сплю уже пятый месяц ни минуты. Дрожь по всему телу,ещё как-то иногда работаю с выездом на машине. За рулём еду нормально. В 40 лет из девочки превратилась в старуху,никто не узнает меня! Это такое переживание после развода с самым любимым человеком. Молюсь! Молюсь,но не могу уснуть,ещё и стала курить в эти четыре года…из красивой женщины,стала старая бабка…

ну не знаю… я не подготовлена никак, но могу протянуть 4-5 суток и выгляжу при этом вполне нормально. без мешков под глазами.

в мои-то 14 годиков)

Бухаю 17 лет день в день, сплю час от силы и то не каждую ночь, иногда по две недели с закрытыми глазами ворочаюсь

  • Эмиль к записи Во сколько раз Солнце больше Земли?
  • Антон к записи Во сколько Германия напала на СССР?
  • Магеллан к записи Сколько океанов на Земле и как они называются?
  • София к записи Сколько планет в солнечной системе — 8 или 9?
  • София к записи Сколько планет в солнечной системе — 8 или 9?
  • Последние записи

    Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с обратной активной ссылкой на наш сайт, не закрытой от индексации поисковыми системами. Вся информация на сайте носит исключительно информационный характер и не должна использоваться самостоятельно (например, для лечения). 18+

    Ссылка на источник: http://skolkoru.ru/skolko-chelovek-mozhet-prozhit-bez-sna-posledstviya/