Спать нужно головой на

В какую сторону нужно ложиться спать

Люди, которые хотя бы раз в жизни интересовались йогой или похожими учениями, верят в то, что чрезвычайно важно знать, к какой стороне света нужно спать головой.

Издавна считается, что направление головы во время сна относительно сторон света чрезвычайно важно для отличного самочувствия, прекрасного настроения, личностной гармонии и ощущения счастья.

В каком направлении лучше спать головой для того, чтобы полноценно высыпаться и восстанавливать собственные силы? Йога, фен-шуй – существует множество методик, которые имеют свое мнение относительно того, в какую сторону лучше всего размещать изголовье кровати.

Советы йогов

Йога – это древняя методика, которая имеет собственное мнение относительно того, в какую сторону нужно спать головой. Последователи йоги абсолютно уверены, что у любого человека есть своя собственная невидимая аура, аналогично нашей планете.

Магнитное поле Земли распространяется непосредственно от юга к северной части мира. Аналогичная ситуация обстоит и с магнитным полем человека, которое представляет собой поток энергии, построенный на человеческом сознании, согласно учению йогов. Этот поток распространяется от темени к ступням ног.

Йоги считают, что спать нужно исключительно в положении головой к северу. Таким образом, человек сможет полноценно отдыхать, набираться сил, восстанавливаться после тяжелых рабочих будней.

Для того, чтобы принести своему здоровью максимальную пользу, надо спать головой таким образом, чтобы электромагнитное поле человека полностью соответствовало полю Земли. То есть, учение йоги рекомендует людям ложиться спать головой к северно-восточному или северному направлению. Кровать необходимо размещать изголовьем к северной стороне.

Тем не менее, если размеры комнаты не позволяют разместить кровать в положении к северной части комнаты, ее можно разместить по направлению к северо-востоку.

Древнее учение Васту

Древнее учение под названием Васту пришло из Индии. Мнение приверженцев Васту совершенно противоположно йоге – они уверены, что ни в коем случае нельзя спать головой к северной, северо-западной или северно-восточной стороне света.

По Васту правильно спать головой надо вовсе не в северном направлении, так как в таком случае происходит тесное взаимодействие магнитных полей с аналогичными полюсами. В результате такого взаимодействия люди спят плохо и беспокойно, утром чувствуют себя ослабленными и разбитыми.

Учение Васту также учит, какие комнаты располагать в каких сторонах света при планировке нового дома

На какую сторону лучше спать головой? Учение Васту имеет свое мнение относительно того, как правильно спать ночью.

  • Юг – если ложиться головой к южной стороне света, это гарантирует человеку здоровье и долголетие.
  • Восток – в случае, если человек засыпает головой к востоку, это способствует укреплению наилучших черт его характера, становлению личности, улучшению связи с высшими силами.
  • Запад – эта часть света способствует развитию в человеке эгоистических качеств.
  • Север – приводит к тому, что спящий таким образом становится более «холодным» и бесчувственным.

Отвечая на вопрос, в какую сторону спать для того, чтобы утром чувствовать себя бодрым и энергичным, мудрецы Васту рекомендуют ложиться головой к югу. Это считается залогом здоровья, долголетия и отличного самочувствия.

Религия и положение во время сна

Положение головы во время сна не имеет совершенно никакого значения для христианской религии. Православное учение считает, что не существует никакого значения, на какой стороне света размещается изголовье кровати. Христианская религия считает подобные моменты суевериями, поэтому не дает определенных рекомендаций относительно того, в какую сторону спать головой.

По православному писанию, глубоко верующий человек ни в коем случае не должен обращать внимания на то, в какую сторону нужно спать головой. Положение тела во время ночного сна не является причиной различных бед и несчастий, выпадающих на долю человека. Православие категорически не рекомендует следовать советам йоги или других древних учений.

Куда лучше спать головой согласно исламу? Мусульманская религия советует предельно внимательно отнестись к тому, в каком положении человек спит ночью относительно сторон света. Наиболее предпочтительным считается, если верующий спит ногами по направлению, противоположному к Мекке – важнейшему религиозному центру всех мусульман.

Фен-шуй и сон

Куда спать головой согласно древнему учению фен-шуй для того, чтобы снились хорошие сны, а человек чувствовал себя бодрым, веселым и энергичным? Восточные мудрецы советуют, на какую сторону света нужно ложиться головой, как и где именно размещать кровать для того, чтобы спящих не беспокоили плохие, кошмарные сны.

По фен-шую кровать ни в коем случае не стоит располагать ногами или изголовьем к двери. Кроме того, не рекомендуется спать на кровати без спинки – восточное учение утверждает, что именно изголовье является своеобразной защитой, надежно оберегающей человека во время сна.

Как нужно ложиться спать согласно древнему учению фен-шуй – боком, на спине или на животе? На этот счет не существует точных рекомендаций, оптимальное положение тела определяется в индивидуальном порядке. Для того, чтобы выбрать для себя, как лучше расположиться во время ночного отдыха можно пройти простой тест: лечь спать в любом удобном положении и обратить пристальное внимание на то, в какой позе вы проснетесь. Именно эта поза и станет идеальным положением для полноценного сна.

Один из самых интересных и необычных методов, позволяющих установить в какую сторону света необходимо спать головой для наилучшего самочувствия – определение так называемого числа Гуа. Это известная методика, построенная на принципах нумерологии и применяемая еще древними мудрецами.

Направление в зависимости от числа Гуа

Согласно этому китайскому учению все мужчины и женщины условно подразделяются на две основные категории – западную и северную. Каждая из этих групп имеет свои характерные особенности. Очень важно знать, куда ложиться для полноценного отдыха, так как определенное положение может нести человеку любовь, радость, материальное благополучие или неприятности и заболевания.

Для того чтобы узнать, куда нужно спать головой, следует написать на листике чистой бумаги год своего рождения, после чего сложить две последние цифры таким образом, чтобы получилось двухзначная цифра, которую также нужно суммировать. Затем представительницы прекрасного пола добавляют к полученному числу 5, мужчины же отнимают свое число от 10.

  • Восток – к этой категории относятся все люди, у которых в итоге получилась цифра 1,3,4,9.
  • Запад – мужчины и женщины, у которых получилось число 2,5,6,7,8.

Куда спать людям, которые попали в первую категорию? Оптимальным вариантом считается восток, северо-восток, юг. Попавшим во вторую группу рекомендуется, чтобы они ложились головой к юго-западному, западному, северо-восточному направлению.

Общие рекомендации

Существует множество общих рекомендаций, о которых обязательно нужно помнить. Они помогут человеку полноценно отдыхать и восстанавливать силы во время сна, просыпаться бодрым и активным.

В интернете можно найти большое количество мнений и отзывов относительно того, как не нужно спать. Например, о положении ногами к двери: «Ложусь спать головой к стене, ногами к входу в комнату – и не могу в полной мере насладиться полноценным сном. Сплю плохо, беспокойно, утром чувствую себя уставшим и разбитым».

Многие люди слышали о том, что если мы спим в таком положении, о хорошем сне можно забыть. Данное поверье связано с тем, что именно таким образом из комнаты выносят покойника, поэтому живым людям отдыхать ногами к двери категорически не рекомендуется.

Кроме того, издавна у славян считается, что дверь является не просто выходом из помещения, но и порталом в потусторонний мир. Соответственно, во время ночного отдыха душа может покинуть тело и отправиться в иной мир.

Многие поверья и суеверия связаны с волосами, которые во многих древних учениях считаются своеобразным связующим звеном между человеком и высшими силами. Можно ли спать с мокрой головой?

Не советуется спать с мокрыми волосами, и не только по очевидным причинам

Каждая женщина знает – легла спать с мокрой головой, о красивых локонах можно забыть. Волосы становятся слабыми, ломкими и секущимися. Парикмахеры категорически не рекомендуют ложиться с мокрыми волосами, их обязательно нужно подсушить феном или естественным путем.

Но запрет на сон с мокрой головой не ограничивается исключительно косметическими факторами. Древние славяне считали, что локоны являются надежным оберегом для своего обладателя, а влажная голова полностью теряет все свои защитные силы и не может полноценно оберегать человека во время сна. В результате этого можно не только забыть о приятных, крепких сновидениях, но и испытать присутствие злых сил во время ночного отдыха.

Одним из наиболее известных «сонных» суеверий считается запрет на сон непосредственно напротив зеркала. На протяжении многих столетий зеркало считается входом в другие миры, поэтому душа, которая ночью покидает тело, может попасть в зазеркалье и не найти выхода из него.

Вокруг сна существует огромное количество примет и суеверий. Доверять им или нет – это индивидуальное мнение каждого человека. Единственное, о чем нужно помнить – поза во время сна должна быть максимально комфортной. Это позволит полноценно отдохнуть и восстановить силы после рабочего дня, набраться сил и энергии.

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник. Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://vremiasna.ru/pravilny-son/v-kakuyu-storonu-nuzhno-lozhitsya-spat.html

В какую сторону нужно спать головой?

В какую сторону нужно спать головой? На этот вопрос каждый может ответить самостоятельно. Для этого нужно попробовать поспать головой в разные стороны (север, юг, запад, восток), а потом, исходя из своих ощущений, определить, в какую сторону головой Вам спать лучше. Когда у Вас наблюдалось после сна самое лучшее самочувствие, в такую сторону головой и начинайте спать. Следите за своими ощущениями. Они то и подскажут правильный выбор.

А вообще рекомендуют спать головой в двух направлениях – головой на Восток или на Север. И не рекомендуется спать головой на Запад или на Юг.

Так, в основном на Востоке ложатся спать головой на восток (к восходу Солнца), а на Западе ложатся спать головой на Север.

Чтобы каждое утро просыпаться бодрым и энергичным, нужно правильно выбирать, в какую сторону головой Вы спите. Запомните, что нужно спать головой на восток или на север.

Существуют врачи, занимающиеся лечением бессонницы и храпа (сомнологи), которые часто рекомендуют своим пациентам ложиться спать на север. И таким простым способом они помогают людям избавляться от храпа, плохого сна и бессонницы.

Если у Вас есть желание и возможности ложиться спать головой на восток (к восходу солнца), то поэкспериментируйте над таким расположением тела во время сна. Ведь обычно после сна головой на восток наблюдается прилив энергии и бодрости. Но если будете спать головой на запад, то энергия, наоборот, будет покидать Вас и утекать из тела.

Не менее важно, не только в какую сторону головой Вы спите, но и сколько и в какое время вы спите. Также важно очень хорошо расслабится перед сном. Ведь только спя в расслабленном состоянии, из организма уйдут все зажимы и напряжения, а в тело придет новая энергия.

Поэтому, уделяйте своему сну большое внимание и будьте здоровы.

«нужно правильно выбирать, в какую сторону головой вы спите. Нужно спать головой на восток или на север….»

И так несколько раз из пустого в порожнее. Я уже молчу о построении фраз не по-русски. Слушайте! Кто это пишет вообще? Интернет заполнен пустотой, бессмыслицей и безграмотностью.

«Пустота» — это то, откуда все взяло свое начало.

Заполните Интернет своей грамотностью и любовью, если так хотите. Если видите, что это то, что Интернету не хватает. Значит Вам пора действовать и писать свои статьи.

Ну и повторение — это мать учения. Так прочнее данная информация войдет в мозг.

Добавлю: даже заголовок смешон. «В какую сторону нужно спать головой». Как это — «спать головой». А спать ногами можно? Или ушами. И вообще, «в какую сторону спать»?? Может, вы имели в виду «ложиться» .

Хотя данный запрос набирается каждый месяц только в Яндексе не менее чем 500 людьми. А вот запрос «в какую сторону нужно ложиться головой» никто не набирает.

Да и вроде все логично.

Человека в этом случае сравнивают со стрелкой на компасе. Голова — эта стрелка, которая показывает на Север. И чтобы все нормально работало в организме, то самое лучше — это спать головой на север.

Я вообще нашел статью из-за которой много споров и это видно по коментам.

вот делал перестановку и варианта два или север или восток но задумался после статьи , правда автор как по мне просто решил «блеснуть умом» возможно кто-то счто-тосвои мысли по поводу статьи напишет? Буду благодарен.

Считается, что магнитная стрелка у человека в голове, что вообщем то и написал наш админ. И логично, что если спать головой на север, то магнитные поля будут отталкиваться, что плохо. Учите мат часть, дорогой админ Спать головой на восток — единственное направление не вызывающее дискуссий. По Васту (древний ведический прародитель фен шуй) рекомендуют спать именно на юг, в фен шуй в зависимости от того, когда вы родились Так что, думайте сами

Ссылка на источник: http://sitesovety.ru/v-kakuyu-storonu-nuzhno-spat-golovoj.html

Как правильно расположить кровать по сторонам света?

Куда правильно спать головой? Такой вопрос часто возникает у большинства людей, меняющих место жительства или переставляющих мебель в своей квартире. И они, конечно же, правы, наделяя повышенным вниманием местоположение своей кровати. Ведь во сне человек проводит третью часть своего земного существования, и качество сна непременно сказывается на качестве жизни любого из нас.

В кровати многие любят лежа читать книгу, смотреть телевизор, даже принимать пищу. Для многих кровать заменяет в жизни очень многое, и это не шутка. Есть масса людей, не застилающих свои постели никогда, объясняя это тем, что основное время своей жизни они проводят именно там.

Советы индийских йогов

Индийские йоги исповедуют теорию магнитных полей. В соответствии с ней свои кровати они устанавливают изголовьем к северу или северо-востоку. Человек, как и наша планета, имеет свой электромагнитный заряд. Принято считать, что север расположен в наших головах, а юг — в ногах. Чтобы ощущать себя во время и после сна отдохнувшим, полным сил и бодрости, следует обеспечить притяжение энергетических полюсов человека и Земли.

Электромагнитный север Земли располагается на южном географическом полюсе, а магнитный юг — на северном. Голова во сне должна лежать в сторону географического севера. В случаях когда планировка комнаты не дает возможности поставить кровать четко в северном направлении, можно поставить ее изголовьем в восточную сторону.

Советы Фэн-шуй

В последние года китайское учение Фэн-шуй охватило весь цивилизованный мир. Фэн-шуй знает ответы на все вопросы, каких бы сфер жизненного пространства они ни касались. Особенно популярными для стран постсоветского пространства стали разделы Фэн-шуй о расстановках предметов интерьера в собственных жилищах.

Большинство людей относятся к системе Фэн-шуй скептически и иронично. Другие, наоборот, верят с большой силой, постоянно отправляют во Вселенную свои запросы и получают ожидаемые ответы, в очередной раз подтверждая закон притяжения неодушевленных энергий в межгалактическом пространстве.

Перечислим некоторые из них:

  • нельзя спать ни головой, ни ногами в расположении входной двери;
  • нельзя спать головой к окну в комнате;
  • нельзя спать напротив зеркала;
  • во сне нельзя отражаться в зеркале;
  • во сне ни голова, ни ноги не должны упираться в спинки кровати.

В Фэн-шуй принято разделять людей на две категории: восточную и западную. В Китае остались еще старые кварталы с древними постройками, где фасады домов выделяются массивностью своих наружных стен. И именно по этим признакам можно определить «сторону Воды», по учению Фэн-шуй — сторону Янь. А тыльная сторона здания считается «стороной Горы», что по учению означает Инь.

В этой стороне по поверьям царит умиротворение и спокойствие. Вот к тыльной стороне зданий и принято устанавливать изголовье спального ложа. Входная дверь при этом считается входом в «сторону Воды».

Если «сторона Горы» выходит на восточное, юго-восточное, северное или южное направление, то такое жилище относится к восточному типу. Если «сторона Горы» находится в западном, северо-западном, северо-восточном и юго-западном направлении, то такое жилище относится к западному типу. Примерно таким образом и разделяют в Фэн-шуй восточную категорию жителей и западную.

Новые постройки не учитывают этих особенностей, китайская нация все более европеизируется, отстраняясь от древних языческих культов и псевдоучений. Хотя большая часть населения этой страны по-прежнему верна своим идеалам и ни на что не променяет учение Фэн-шуй.

Для последователей этого учения имеет огромное значение, как мы спим. Для каждого типа людей расположение во сне свое, отличное от других.

Важные моменты здорового сна

Часто возникают разногласия у многих семейных пар, как поставить семейное ложе. В случаях когда партнеры не могут прийти к согласию, должен возобладать здравый смысл. Каждый человек вправе сам определять для себя наиболее приемлемые и значимые модели поведения, принимая либо отвергая различные научные и околонаучные учения и всевозможные теории.

Самое главное, чтобы нам было комфортно в своих жилищах, чтобы дом для человека в прямом смысле этого слова был его крепостью, универсальным местом, где царит спокойствие и отрешенность от внешнего мира. У гармоничных людей, не подверженных сильным стрессовым состояниям, прекрасно работает интуиция, которая дает правильные для конкретного человека установки и подсказки.

Иной раз мы просыпаемся лежа поперек кровати. Скорее всего, во сне тело само настроилось на нужную для него «частоту», а мы и не знали, укладывая с вечера перед приходом сна голову четко в изголовье кровати.

Сейчас выпускают подушки «с памятью», то есть подушки-трансформеры, которые, благодаря универсальным эластичным материалам, «запоминают» положение нашей головы во сне и не пытаются выравниваться в момент нашего сна, чтобы не беспокоить человека.

Некоторые планировки комнат в многоэтажных домостроениях не позволяют расставить мебель так, как нам хотелось бы. Возможно, просто не стоит придавать этому такое большое значение. Иногда удается хорошо выспаться и в движущемся транспорте, постоянно меняющем свое направление относительно частей света.

А некоторые суеверия и предрассудки способны создать такой дискомфорт в жизни человека, что и сон пропадет сам по себе.

Ссылка на источник: http://lediznaet.ru/zdorove/kuda-pravilno-spat-golovoj-po-hristianski.html