9 признаков того, что близкий вам человек — алкоголик
Трезвость = плохое настроение
Алкоголики не могут и дня провести без чего-нибудь горячительного. Любой праздник, выход на прогулку, посиделки с друзьями сопровождаются употреблением спиртных напитков. Ведь таким людям кажется, что развеселиться по-другому просто невозможно.
Кроме того, если алкоголик вдруг решит резко «завязать», привыкший к спиртному организм подаст ему сигнал тревоги: «Эй, ты что?!». А это, в свою очередь, приведет к нервозности, тревоге, повышенному потоотделению и учащенному сердцебиению. К счастью, трезвым людям этого не понять.
Выпивка ради опьянения
Алкоголики просто не понимают, зачем пить «пару рюмочек» или «пару бокалов вина», если от этого не будет никакого толка? Ведь пить нужно, «чтобы вставляло!», а не ради удовольствия.
А еще они искренне не понимают, зачем на многие праздники пьют шампанское. «Это же сколько его нужно выпить, чтобы опьянеть?». Лучше водки — быстрее, дешевле и эффективнее!
Провалы в памяти
Вы замечали, что некоторые люди в пьяном виде творят просто безумные вещи, а, протрезвев, ничего не помнят.
Не думайте, что они притворяются! На самом деле, с каждой выпитой дозой спиртного мозг алкоголиков начинает работать хуже, поэтому провалы в памяти для них — это обычное дело. И возникать они могут не только во время опьянения, но и в периоды трезвости.
Можно не похмеляться
Вы удивитесь, но алкоголики могут не похмеляться! И это вовсе не благодаря силе воле или отсутствию побочных симптомов наутро. Просто они уже привыкли к этому ужасному состоянию, и в очередной раз выпивая, осознают, что будут чувствовать себя очень плохо, «но что поделаешь?».
Всегда есть «заначка»
У «истинных» алкоголиков всегда есть припрятанные запасы спиртного. Где-то в столе за посудой может стоять маленькая бутылочка водки, в шкафу — бутылочка вина, в бардачке — фляжка с коньяком, подаренный другом виски стыдливо «прячется» в офисе, так сказать, «на черный день».
Рано или поздно такие люди начинают выпивают в одиночестве и тогда такие «разбросанные» по разным уголкам запасы спиртного приходятся как никогда кстати. А еще алкоголики и сами начинают прятаться, к примеру, выходить пить пиво, прикрываясь походом в магазин и так далее.
Ну что, узнали кого-то из своих знакомых? Очень надеемся, что нет! В обратном случае, срочно обдумывайте варианты «излечения больного», пока алкоголизм не успел прогрессировать до последних стадий.
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
С какого момента можно считать себя алкоголиком?
Верно подмечено: из выпивающих мало кто признает себя алкоголиком, чаще утверждают обратное, мол, я просто выпиваю, потому что есть причины.
Ответить на данный вопрос крайне сложно, так как существует несколько стадий алкоголизма, точнее три:
Начало алкогольной зависимости характеризуется признаками 1 и 2 стадий, а именно (см. здесь):
Первая стадия.
Если пьющий ищет причины для употребления алкоголя и для его оправдания, значит он находится на первой стадии.
Вторая стадия.
Если человек пьет каждый день, без перерыва, остановиться не может сам, это уже признаки второй стадии алкоголизма.
Видимо, человека можно считать законченным алкоголиком в третьей стадии.
В народе бытует такой самый простой способ его определения. В доме у алкоголика спиртное не может храниться ни дня, так как он все выпивает.
Если в холодильнике бутылка стоит, к примеру, неделю, и на нее не претендуют, повода выпить не ищут, радуйтесь: алкоголиков здесь нет.
Картинка в тему вопроса:
Алкоголизм губит людей. Алкоголик деградирует, гробит здоровье, теряет контроль над своим поведением: дерется, матерится, ругается, становится тунеядцем, теряет свои человеческие качества. Когда в доме есть такой человек, это огромное горе для семьи. Жаль, что сам виновник так не думает. Он не способен анализировать свои поступки. Таких людей надо лечить.
Смелое утверждение — что можно считать себя алкоголиком. В подавляющем своём большинстве ни один алкоголик не признается, что он алкоголик. Ну, подумаешь, выпил. И вчера, и послевчера, и почти каждый день — ну, был повод, была компания. Это его слова. А ведь надо быть внимательным к себе — когда в будничный день выпивается алкоголь «для аппетита», «для согрева», это первый звоночек. Поиск повода для выпивки — второй звоночек. Резкое падение сопротивления организма действию алкоголя — стоит задуматься о правильности образа жизни. Отнесённые вещи в обмен на водку, даже если они нужны в доме — тоже признак алкоголизма. И покупка более дешёвого алкоголя сомнительного качества ради «дозы» — это тоже признак алкоголизма. Жаль, многие пьющие не занимаются самоанализом.
Девять признаков алкоголизма
Мы все привыкли думать, что алкоголик — «это не про меня, да я брошу в любой момент!». Казалось бы, да. Ведь, по медицинскому определению, алкоголиком называют человека, чей организм зависит от постоянного поступления в него алкоголя.
Это хроническое заболевание, при котором человек не в состоянии контролировать потребление алкоголя, даже если это начинает создавать серьезные проблемы в личных отношениях, на работе и дома.
Как возникает зависимость?
Регулярное потребление алкоголя нарушает баланс химических веществ в мозге. Сложное медицинское объяснение звучит так: нарушается баланс гамма-аминомасляной кислоты, которая контролирует импульсивность, глютамата, стимулирующего нервную систему, и гормона удовольствия дофамина.
— Постепенно изменяется метаболизм дофамина в центрах удовольствия и центрах награды, и человек просто перестает испытывать удовольствие без этих веществ, — поясняет эксперт Национального научного центра наркологии Минздравсоцразвития России , кандидат медицинских наук Алексей Надеждин.
Это приводит к тому, что мозг человека требуется алкоголь для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений и чувствовать себя хорошо.
Зависимость может быть генетической
Ученые выделяют несколько признаков того, что вам может грозить алкоголизм:
1. Генетика.
Есть конкретные генетические факторы, которые делают некоторых людей более склонными к развитию зависимости от алкоголя. Те, в чьих семьях есть история употребления наркотиков или спиртного, становятся зависимыми от алкоголя в шесть раз чаще.
2. Ранний контакт с алкоголем.
Результаты исследования показывают, что люди, которые начали употреблять алкоголь до 15 лет, чаще страдают алкоголизмом.
3. Курение.
По мнению ученых, в пять раз чаще алкоголизм проявляется у тех, кто курит хотя бы иногда.
4. Стрессы.
Поскольку гормоны стресса вызывают тревожность, снижение настроения и работоспособности, некоторые люди пытаются употреблять алкоголь в попытке избавиться от неприятных ощущений.
5. Выпивка за компанию.
Люди, у которых друзья регулярно выпивают или уже имеют проблемы с алкоголем, тоже начинают употреблять спиртное слишком часто.
6. Депрессия.
Люди с депрессивными симптомами могут сознательно или не очень употреблять алкоголь в качестве самолечения. Но, как показывают результаты исследований, употребление психоактивных веществ приводит к риску развития депрессии, а не облегчает ее симптомы.
7. Реклама.
Алкоголь нередко изображается атрибутом «красивой» жизни. Эксперты считают, что реклама алкоголя и упоминание о нем в положительном ключе в СМИ создает у аудитории уверенность приемлемости чрезмерного употребления спиртного.
А теперь собственно признаки самого алкоголизма:
1. Выпивка в одиночку.
Человек перестает искать компанию для того, чтобы выпить, и может принимать любое количество спиртного наедине с самим собой.
2. Четко ощущаемое желание выпить.
Прием алкоголя не зависит от ситуаций — праздника или наличия компании — а определяется только потребностью принять спиртное.
3. Выпивка втайне от друзей и близких.
Частые поездки «на дачу», «на пикник», появление в карманах большого количества леденцов, жевательных резинок и средств, отбивающих запах алкоголя.
4. Алкогольные «заначки».
Спрятанные в потайных местах начатые бутылки со спиртным, алкоголь в необычной таре — пластиковых бутылках, графинах или кувшинах.
5. Отсутствие контроля количества выпитого.
Человек принимает алкоголь до тех пор, пока способен это делать — то есть фактически до отравления. Пропадает чувство меры и способность воздержаться от очередной рюмки.
6. Провалы в памяти во время выпивки.
После протрезвления человек может не вспомнить часть событий, которые произошли во время приема алкоголя.
7. Появление ритуалов выпивки.
8. Потеря интереса к любимым занятиям.
Человек забывает о многолетнем хобби, перестает ухаживать за домашними животными, общаться с родными, отказывается от путешествий и поездок.
9. Агрессия по отношению к близким.
Прием алкоголя провоцирует ссоры, семейные скандалы и агрессивные действия по отношению к друзьям и близким.
ТЕСТ
Пора ли завязывать?
Узнать это очень просто. Ответьте честно на несколько простых вопросов:
— Были ли у вас хоть раз проблемы с законом в пьяном виде? Лишение прав за пьянство за рулем, ночевки в вытрезвителе, административные или уголовные правонарушения, совершенные в нетрезвом виде.
— Случались ли проблемы на работе из-за алкоголя. Снижение работоспособности, скандалы с сослуживцами, прогулы из-за приема алкоголя или похмелья.
— Бывало ли, что вы ради алкоголя пропускали важные встречи, мероприятия, поручения начальства или свидания с любимыми людьми? Если выпивка начинает доминировать над всеми другими видами деятельности, можно говорить о начале алкоголизма.
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
По данным ВОЗ, в мире как минимум 140 миллионов алкоголиков, и большинство из них не лечится. Из них примерно 2,5 миллиона — в России. Ученые считают, что 1 из 25 человек в мире умирает именно от последствий приема алкоголя.