Детский храп. Причины и лечение храпа у ребенка
Храп у взрослых вызывает довольно неприятные ощущения, особенно когда он запущенный и мешает остальным членам семьи полноценно отдыхать. Что уж говорить про детский храп, который вызывает большие опасения у родителей, ведь просто так он не возникает. А, значит, у ребенка не все в порядке с организмом.
Опасность детского храпа
Лечение храпа у детей начинается в первую очередь с полисомнографического обследования. Только так можно диагностировать синдром апноэ, когда легкие не вентилируются от нескольких секунд до нескольких минут. Так, происходит кислородное голодание головного мозга и других жизненно важных органов.
Оставлять такую ситуацию без вмешательства крайне не рекомендуется, поскольку у ребенка будет заметно ухудшаться самочувствие, и весь день он будет сонливым, со временем плохо будет развиваться физически и отставать от своих одногодок.
Храп у ребенка во сне: причины
Самой распространенной причиной детского храпа считаются аденоиды, которые препятствуют потоку воздуха. В ночное время глоточные мышцы настолько расслаблены, что расстояние между ними становится слишком узким, и у ребенка наблюдается сильный храп. Также причина может быть в увеличенных миндалинах, что говорит о недавней простуде и остатках отечности в глотке.
У ребенка храп во время сна часто связан с ожирением. Помимо накапливания в жировой ткани, подкожно-жировая клетчатка собирается в мягких тканях носоглотки, таким образом, сужая просвет между мышцами.
Храп у ребенка может быть из-за такой причины, как строение черепа. Если нижняя челюсть небольшая, к тому же скошенная, храп возникает в несколько раз чаще, чем у детей с обычной анатомией лица. Это обычно закладывается на генетическом уровне либо в силу нарушений носового дыхания.
Когда появился храп у ребенка с двух до десяти лет, естественно, он дышит с помощью рта. Постепенно скулы становятся хорошо выраженными, на носу образуется горбинка, нижняя челюсть уменьшается, зубы становятся неровными и, кажется, что у ребенка птичье лицо.
Ах, уж эта простуда!
Чтобы лечить детский храп, нужно узнать точные причины и начинать лечение у ЛОР-врача. Довольно часто он возникает из-за ОРВИ. Насморк вызывает набухание слизистой оболочки, ухудшая проходимость воздуха через нос.
Организм вполне нормально реагирует на заболевание путем активации лимфатической системы. Так, увеличиваются небные или миндалины глотки. А если при этом еще и аденоиды увеличены, храп у ребенка во сне будет обязательным следствием простуды.
Новорожденные дети
Детский храп во сне сразу после рождения вполне нормальное явление, поскольку причины могут заключаться в узких носовых проходах. Как рекомендует врач Комаровский, храп у детей в таком возрасте ликвидируется с помощью тщательного вычищения носика от корочек ватными жгутиками.
Это поможет ребенку дышать спокойнее. Но если ситуация продолжается несколько месяцев, причины детского храпа придется устанавливать у специалистов.
Дети постарше
Если причины храпа у ребенка 2 и 3 лет не найдены касательно патологий в организме, значит, они скрываются где-нибудь дома. Таковым может стать пересушенный воздух в детской комнате, из-за чего в носу появляются корочки.
Храп у ребенка в таком случае пройдет, если регулярно делать влажную уборку и увлажнять воздух специальными приборами. А также рекомендуется выносить из комнаты те вещи, на которых сильно накапливается пыль.
Причина храпа у ребенка 7 лет может быть в обычной подушке. Часто в таком возрасте детей уже кладут спать на взрослых подушках, которые могут быть достаточно высокими.
Если это действительно так, можно попробовать сменить ее на меньшую, подобрав по возрасту ребенка. Очень часто такая манипуляция показывает, почему у ребенка возникал храп.
Как вылечить храп у ребенка?
Когда малыш начинает храпеть, многие родители впадают в панику – чем же лечить храп у ребенка? Как такового лекарства от храпа не существует. Единственное условие устранения храпа у ребенка во сне – лечение его причины. Первым делом, нужно обратиться к ЛОРу, который может быстро установить правильный диагноз.
Лечение детского храпа может заключаться в приеме противоаллергических препаратов, а может и в исправлении кривой носовой перегородки. Аденоиды также подвергаются консервативному лечению (промываниям и физиотерапии), но бывают и случаи, когда необходимо хирургическое вмешательство.
Своевременное обращение к врачу в любом случае выявляет причины храпа у ребенка и гарантирует необходимое лечение.
Доктор Комаровский: храп у ребенка во сне
Как утверждает знаменитый детский врач Комаровский, детский храп может начинаться сопением и заканчиваться хрюканьем, от которого малыш сразу просыпается. А если еще и днем храп получается во время глубокого вдоха, это все значит, что в носоглотке находится слишком много густой слизи.
Рекомендуется ребенку регулярно промывать нос физраствором – утром и перед каждым сном. Это значительно улучшит ситуацию, но если и так храп не заканчивается, нужно тщательно обследовать малыша в условиях клиники.
Детские педиатры часто в подобных случаях устанавливают диагноз стридор. Он означает, что во время прослушивания легких, в них слышны шумы, напоминающие свист, сопение или легкий храп. Обычно лечение храпа у детей заканчивается приемом успокоительных препаратов и кальция, который в любом случае полезен для маленького растущего организма.
Комаровский говорит, что причины храпа у ребенка могут крыться в узких носовых проходах либо мягкой хрящевой ткани в гортани. Такая аномалия хотя и врожденная, но она временная. По статистике, с возрастом эти проблемы исчезают. Очень важно оберегать ребенка от переохлаждения и различных простуд, поскольку постоянная слизь в носу будет только усугублять ситуацию.
Если ребенок начинает храпеть, то обращаться к врачам нужно обязательно. Лучше узнать, что причина не так уж и серьезна, чем в последующем лечить запущенное заболевание.
Видео о детском храпе
Ссылка на источник: http://evehealth.ru/detskiy-khrap-prichiny-i-lechenie-khrapa-u-rebenka/
Чем опасен детский храп и как его лечить
Нужно ли пугаться детского храпа и чем он плох?
Если ребенок храпит во сне, а соплей при этом нет, сразу беспокоиться не стоит, для начала необходимо изучить видимые причины. При запрокинутой голове храп может появиться по причине неудобной позы. Также храп у ребенка во сне может возникать из-за заложенности носа.
Но, существует множество других причин, многие из которых опасны.
Храп плох тем, что мешает ребенку спокойно спать. Чтобы не накручивать себя и не впадать в панику, следует изучить осложнения, которые возникают при храпе у ребенка. Если игнорировать этот симптом, появляется вялость, ухудшается ночной сон и самочувствие в целом.
Последствия детского храпа
Детский храп не только мешает отдыхать окружающим, но и несет негативный «осадок» для самого ребенка. Дети, у которых наблюдается это расстройство, часто вялые, невнимательные и постоянно находятся в подавленном состоянии.
При длительном нахождении ребенка в стрессовом «круге», начинает замедляться его рост и развитие, поскольку нужные гормоны вырабатываются меньше.
Невозможность полноценно отдохнуть становится причиной лишнего веса. Связано это с отсутствием активности и необходимых для организма нагрузок в дневное время. Храп у ребенка 3 лет и старше, может привести к агрессивному поведению, проблемам со сверстниками, гиперактивности. Также нарушается концентрация внимания.
Если родители замечают изменения в поведении ребенка ночью, нужно создать комфортные условия в его спальне. Например, постелить мягкое и красивое постельное белье, заменить подушку, проветрить комнату.
Конечно, в период простуды и гриппа малыши могут храпеть, издавать хрюканье, тяжело дышать. После выздоровления все признаки уходят. Если же храп у детей во сне после устранения этой причины остается, следует показаться специалисту.
Проявляющийся время от времени, храп у грудничка необязательно влечет за собой последствия. Но, важно обращать внимание на частое его проявление, поскольку он сильно влияет на мозговую деятельность.
Что нельзя делать при храпе у ребенка
Храп у новорожденного ребенка, причины которого родители еще не определили, может стать поводом для беспокойства.
Прежде всего, если малыш начинает ночью храпеть, ругать его нельзя, поскольку он не может контролировать свое поведение во время сна, впрочем, как и взрослый.
Будить ребенка посреди ночи и ругать за «шум» не следует, поскольку это глупо и непедагогично. Храп у ребенка, причины которого неизвестны, пугает не только мам, но и самого малыша, ведь от него он может просыпаться.
Родителям необходимо выяснить причину храпа и только потом приступать к устранению этой проблемы.
Не нужно ждать пока храп исчезнет самостоятельно. Если провоцирующий фактор не установлен, рекомендуется обратиться к врачу, но ждать от него чудо-таблетки также не стоит. При сомнениях в опытности доктора, нужно показать ребенка частному специалисту для получения необходимых рекомендаций.
Родителям следует знать, что когда ребенок храпит ночью, а соплей нет, у него на некоторое время останавливается дыхание. Причем длительность может доходить до 30 секунд.
Чтобы малыш рос активным и здоровым, начните вести активную жизнь – гуляйте, занимайтесь спортом, познавайте мир, общайтесь с людьми.
Если родители начнут соблюдать рекомендации против детского храпа, оптимизируют питание малыша, будут соблюдать чистоту в детской комнате. Если храп не вызван заболеванием, то при нормализации режима он перестанет беспокоить малыша.
Факторы, провоцирующие детский храп
Прежде всего, нужно смотреть за малышом и самим пытаться определить причины детского храпа. Чтобы не сомневаться в правильности трактовки признаков, можно пригласить доктора, который адекватно и правильно оценит состояние малыша и даст наставления.
Распространенная причина детского храпа. При ней заложен нос, поэтому дыхание затруднено. Это состояние приводит к тому, что малыш храпит. Как правило, после выздоровления все прекращается.
Детский храп во сне по причине соплей, означает обычную простуду. Что его избежать, нужно устранить сопли, которые застаиваются в носовых ходах. Чистить носик малыша, закапывать капли, промывать нос. При температуре дать ребенку жаропонижающее.
Миндалины у ребенка имеют свойство расти, и со временем перестают защищать область горла от инфекций. Это сопровождается проблемами с дыханием, насморком, храпом и кашлем. При этом заболевании малыш начинает дышать ртом, а во сне издавать «хрюканье».
Возникает аденоидит по причине частых переохлаждений. Также эта патология провоцирует дневной кашель и ночной храп. К тому же малыш становится раздражительным из-за недостатка кислорода. Аденоиды иногда провоцируют проблемы с дыханием, снижение слуха, недержание мочи в ночное время.
Лечение в этом случае назначает ЛОР, оно может быть как оперативным, так и медикаментозным. Это зависит от степени запущенности болезни. Операция по их удалению приносит облегчение состояние только на несколько месяцев, потом аденоиды снова начинают расти. Значительное улучшение наблюдается после удаления гноя.
Носоглотка отекает и не дает ребенку свободно дышать через нос. Он просто вынужден открывать рот и вдыхать воздух.
В этом случае без аллерголога не обойтись. Обязательно надо определить причину реакции (сдать анализы) и устранить ее. В любом случае нужен прием медикаментов.
Деформация носоглотки
Нередко встречается врожденная патология у новорожденных – небная занавеска. Это неправильное строение носоглотки. Только что родившийся малыш испытывает трудности с дыханием, беспокойно спит, похрапывает в процессе сна.
Иногда встречается храп у новорожденного ребенка, причины которого многим непонятны. Хрюканье у грудников обуславливается узкими носовыми ходами.
Лечиться это состояние носовой перегородки только при помощи хирургического вмешательства. После операции нормализуется дыхание, и храп полностью проходит.
Апноэ (синдром внезапной остановки дыхания)
Состояние характеризуется неравномерным дыханием и короткими всхрапываниями. Если двухмесячный ребенок начинает во сне судорожно вдыхать воздух, следует навестить врача.
Педиатр подбирает правильное лечение для устранения этого проявления. Назначается зарядка, массаж, лечебные манипуляции в области гортани и лекарственные средства. В терапевтический курс входит правильное питание, физические нагрузки, полноценный сон. К основному лечению относится терапия СИПАЛ. В процессе сипала устанавливается дополнительное давление, чтобы ребенок спокойно отдыхал.
Жир быстро откладывается на животе, конечностях и мягких тканях горла. Возникает сужение глотки, которое мешает нормально дышать. Как правило, у ребенка возникает храп и одышка.
Чтоб избавиться от храпа необходимо соблюдать режим питания и исключить продукты с высоким содержанием жира. Резко ограничивать детское меню нельзя, за пару дней вес не уйдет и проблема не решится.
Строение черепных костей
Если у малыша нижняя челюсть имеет маленький размер, то риск возникновения храпа у него будет больше, чем у ребенка с нормальным строением. Патология челюсти обычно бывает врожденная. Эта проблема не лечится. Такой ребенок часто болеет, поэтому устранить храп, можно только укрепив иммунитета.
Проблемы эндокринной системы
Этот патологический процесс возникает вследствие сбоя в работе нервной системы и щитовидной железы. Важно вовремя проходить обследование у невропатолога и эндокринолога.
Какой бы ни была причина храпа у ребенка, оставлять этот симптом без внимания нельзя. Чтобы ваш малыш рос здоровым и крепким при первых признаках храпа обратитесь к врачу за консультацией и, возможно, лечением.
Автор: Елена Свет, нейрохирург
специально для Moylor.ru
Полезное видео: почему ребенок храпит во сне
Ссылка на источник: http://moylor.ru/nos/hrap/detskij-xrap/
Почему дети храпят? Ребенок храпит во сне. Причины и лечение храпа
Оказывается, во время сна храпеть может не только взрослый человек, но и ребенок. Естественно, родителей это настораживает, но, прежде чем обращаться к врачу, необходимо проконтролировать его дыхание в течение дня и ночи. Если ребенок храпит во сне постоянно, то обнаружить причину достаточно сложно, это под силу только опытному специалисту после детального описания храпа родителями. И чем раньше его причины будут обнаружены, тем скорее малыш обретет полноценный здоровый сон.
Чаще всего, когда храпит ребенок, причиной является препятствие в дыхательных путях. Оно создает помеху при циркуляции воздуха. При этом у ребенка можно наблюдать увеличенный язычок неба, гланды, аденоиды и провисшее мягкое небо. Впрочем, есть и другие причины, почему дети храпят. Давайте рассмотрим их подробнее.
Нормально ли это?
Почему дети храпят? Это актуальный вопрос, который задают родители врачам. Однако те не могут дать однозначный ответ сразу, необходим как минимум осмотр. Иногда причины видны сразу (нарушение прикуса или эпилепсия), однако в некоторых случаях диагностировать заболевание становится сложно. В любом случае, если ребенок храпит во сне, игнорировать это нельзя. И хотя в самом храпе как явлении ничего страшного нет, из-за него малыш может плохо высыпаться, что сразу скажется на детском настроении и активности. В редких случаях врачи отмечают, что недосып детей может даже сказываться на их интеллектуальном и физическом развитии. Поэтому в интересах родителей знать, почему дети храпят, и делать все возможное, чтобы это предотвратить.
Причины могут быть следующими:
Болезни носоглотки. Если у ребенка недавно наблюдался тонзиллит, то отечность горла не могла пройти сразу. Вероятно, она еще до сих пор есть. Вполне возможно, что именно это и вызывает храп у малыша, ведь даже незначительное увеличение гланд сужает проход воздуха.
Под подозрением также могут быть аденоиды. Если они есть у детей, то у них все время слегка приоткрыт рот, а дыхание носом осложнено без каких-либо выделений. Следовательно, если ребенок храпит, а соплей нет, то это может свидетельствовать о наличии аденоидов. С этой проблемой поможет справиться врач, который назначит эффективное лечение.
Большой вес. Если у ребенка есть лишние килограммы, то это также может стать причиной храпа, и лечение в данном случае будет заключаться в назначении диеты. Дело в том, что лишний жир может распределяться по тканям глотки, из-за чего просвет в дыхательных путях будет становиться узким. При прохождении воздуха по суженным путям могут происходить вибрации их стенок и язычка, что и вызывает храп. Диета не единственный способ сбросить лишний вес. Активные игры являются более эффективным инструментом. 
Зубной прикус. Следующим объяснением храпа детей может стать неправильный зубной прикус. Если нижняя челюсть у малыша хотя бы немного смещена, то во сне язычок неба может дотрагиваться до корня языка. Естественно, путь для воздуха перекрывается. В результате просвет для прохождения воздуха будет узким, что может вызывать вибрации и храп.
Эпилепсия. Еще одной причиной может быть так называемая роландическая эпилепсия. В этом случае звук похрапывания будет отличаться и в большей степени будет похож на “бульканье” при полоскании горла. Однако не стоит бояться, так как ничего страшного в этом нет. Это заболевание проходит с возрастом, но в любом случае родители должны внимательно следить за протеканием недуга и ни в коем случае не отказываться от контроля со стороны специалиста.
Врожденные патологии
Редко неправильное строение носоглотки может быть причиной храпа, и лечение в данном случае возможно только с помощью хирургической операции. В частности, может быть искривлена внутриносовая перегородка, слишком узкие носовые ходы или непропорционально маленькая нижняя челюсть. Все это исправляется оперативным путем.
Наблюдение
Если ребенок начал храпеть, то необходимо прислушиваться к нему всегда и наблюдать за его положением. Рот малыша может быть открытым, голова запрокинута, сон неспокойным, а дыхание может быть прерывистое и даже с сопением. Цвет лица его при этом меняется и становится более бледным. Все это плохо, так как оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье.
Известно, что сон делится на 2 стадии ‒ быструю и глубокую. Они чередуются между собой, однако храп может нарушать данную гармонию, из-за чего ребенок долго засыпает и мало времени проводит в глубокой стадии сна. Из-за этого он не может выспаться.
Если ребенку месяц и храпит он каждую ночь, то необходимо проверить, есть ли у него одышка или кратковременные задержки дыхания по ночам. Подобные симптомы будут говорить о наличии аденоидов. Храп также развивается как последствие синусита или отита.
Последствия
Врачи рекомендуют наблюдать за детьми не только во время сна, но и при бодрствовании. Из-за плохого сна дети днем могут быть раздражительными или напряженными, иногда наблюдаются даже признаки агрессии. Сами же дети чувствуют себя подавленными и сонными, не исключено проявление апатии и нарушение внимания (это очень хорошо видно в процессе обучения). Если подобное состояние наблюдается в течение нескольких месяцев, то это неблагоприятно повлияет на развитие ребенка. Пониженная активность и чувство усталости у детей из-за плохого сна могут замедлять работу желез. Из-за этого организму будет сложно переваривать пищу, что сразу запускает процесс набора лишнего веса.
В некоторых случаях сложно объяснить, почему храпят дети, ведь при этом отсутствуют какие-либо видимые причины. Поэтому родителям рекомендуется сразу обращаться к врачам, которые сталкивались с различными ситуациями в своей практике, поэтому они смогут точно определить причины храпа и назначать лечение.
Если храп вызван простудой
В большинстве случаев храп вызывается обычным респираторным заболеванием, которое можно вылечить или облегчить его симптомы. Для этого можно прибегнуть к следующим методам:
Промывание носа солевым раствором. Обычно эти растворы продаются в аптеках, однако их можно приготовить и самостоятельно. Для этого чайную ложку поваренной соли растворяют в стакане теплой воды. Этим раствором необходимо закапывать нос систематически по 4-5 капель в каждую ноздрю.
После промывания можно использовать детские капли для сужения сосудов и какие-либо противовоспалительные лекарственные препараты.
Подушку для ребенка желательно поменять на более комфортную или ортопедическую. Ребенку не нужно спать на подушке для взрослых.
Если малыш все время спит на спине, то необходимо повернуть его на бок. Возможно, храп прекратится при этом.
Детскую комнату нужно проветривать постоянно, приток свежего воздуха должен быть всегда. Желательно использовать натуральный освежитель во время сна. Многие специалисты рекомендуют использовать освежители и ионизаторы воздуха. Хорошее влияние на дыхание оказывают мятные и эвкалиптовые масла.
Можно также использовать ароматические пластыри для нормализации дыхания. Они могут крепиться к подушке, матрасу или даже пижаме ребенка. Клинические испытания подтверждают, что подобный способ является совершенно безопасным. Правда, он показан только для детей в возрасте от двух лет. Если ребенок храпит, Комаровский (известный детский врач) советует использовать подобные пластыри, но для младенцев их применять не рекомендуют.
Чем еще помочь?
Есть определенные медицинские средства, которые могут помочь ребенку при храпе. В частности, неплохо себя зарекомендовали средства “Снорекс” и MeSleepGood.
Лекарство “Снорекс” было создано с целью борьбы против храпа, оно содержит натуральные компоненты в неизмененной форме, поэтому его применение совершенно безопасно для здоровья. Препарат действует сразу и применяется локально. Преимущество этого средства заключается в том, что оно не только устраняет храп как симптом, но и действует на причины его образования. В частности, если храп вызван нарушением работы органов дыхания, то “Снорекс” может помочь.
Аэрозоль MeSleepGood является сертифицированным средством. Оно тонизирует и стабилизирует функции ротоглотки и предотвращает при этом храп. Всего одна доза действует в течение всей ночи. Его состав также натурален, поэтому нет опасности нанесения вреда.
Рефлексотерапевтическое средство
Не менее популярным является средство “Антихрап”, которое применяют в случаях сужения носовых ходов. Сразу стоит отметить, что его нельзя назначать детям в возрасте до двух лет. Это не препарат, а специальное силиконовое рефлексотерапевтическое средство. Оно воздействует на рефлекторные центры, находящиеся в носу и носоглотке. Дети в возрасте старше двух лет могут его использовать. Для полного устранения храпа его придется надевать на ночь в течение двух недель.
Заключение
Если вдруг вы услышали, что ваш ребенок храпит, то желательно к нему прислушаться, и если храп не будет проходить, то нужно обратиться к врачу. Чаще всего храп вызван банальным насморком и сужением дыхательных ходов, поэтому переживать не стоит. Однако ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ребенок плохо высыпался, ведь это может повлиять на его физическое и умственное развитие. Дети должны хорошо высыпаться, а храп этому мешает.
Ссылка на источник: http://www.syl.ru/article/353886/pochemu-deti-hrapyat-rebenok-hrapit-vo-sne-prichinyi-i-lechenie-hrapa