Маска осознанных сновидений

Kickstarter Обзор маски для сновидений Remee. Как осознать свои сны

Попробуйте вспомнить свой сегодняшний сон. Уверен, что 95% читателей скажут, мол, им в принципе ничего не снилось, хотя на самом деле сны снятся каждую ночь. Просто когда мы просыпаемся, то забывается не только сон, но и сам факт его присутствия. Почему так? Пока ответа на этот вопрос у ученых нет. Слишком уж сложен человеческий мозг и слишком мало мы о нем знаем. Возможно, сознание просто отсекает непонятные и совершенно нелогичные картины, которые могут пригрезиться во сне, оставляя на краю сознания лишь наиболее яркие моменты, вызвавшие эмоциональный накал. Поэтому и кажется, что сны снятся не каждый день. Может быть, существует какая-то другая причина. Четко известно лишь одно — можно натренировать свой мозг, чтобы запоминать сны и, более того, управлять ими. А ведь сон — это маленькая вселенная, центром которой являетесь вы сами. Во сне вы бог этой вселенной, вы всемогущи. Можете реализовать любые свои мечты, но только если осознаете себя внутри этого сна и способны удержаться на грани дрёмы. Некоторые люди рождаются со способностью запоминать свои сны и управлять ими, таких очень мало. Некоторые путем планомерных тренировок получают возможность иногда реализовать свои сокровенные мечты во сне и сохранить воспоминания об этом. Таких тоже мало, так как нужен особый склад ума, терпение и стремление. Но благодаря Remee осознающих свои сны людей может стать намного больше. В этой статье мы поговорим о первом в мире инструменте, который значительно облегчает процесс осознания собственных сновидений.

Секреты человеческого сознания

Почти все любят смотреть фильмы, но те, кто предпочитают чтение, скажут, что книга — интереснее и реалистичнее любой кинокартины. Ведь когда ты действительно умеешь читать, а не только складывать слова в предложения и распознавать их смысл, то видишь перед собой не книгу, ее страницы и текст. Перед глазами разворачивается совершенно иной мир, созданный воображением автора, и ты в данный мир погружаешься. То есть литературная книга — это своего рода следующий уровень по вовлечению в сравнении с кино. Осознанные же сновидения можно назвать еще более серьезным… даже не шагом, а целым скачком вперед. Реалистичность зашкаливает, все вокруг как настоящее и ты принимаешь непосредственное участие в разворачивающихся событиях.

Так вот, самые острые ощущения были, когда это произошло со мной впервые. Моя старая жизнь пропала, как будто ее и не было, сама личность исчезла, а я погрузился в водоворот каких-то событий, которые сейчас уже и не помню. Был неким человеком, что-то происходило, причем одновременно казалось, вроде жизнь летит с огромной скоростью как в калейдоскопе, при этом каждое событие, каждый разговор в этом сне четко ощущались и осознавались, я управлял ими. По личным ощущениям внутри того сна прошло много лет, чуть ли не целая жизнь пролетела вихрем, хотя на самом деле я был в отключке всего несколько секунд.

Но наиболее интересное происходило, когда я очнулся. Вот этот момент помню во всех деталях. Вначале просто не понимал кто я, где я и что это за люди вокруг. Спустя несколько секунд вспомнил, как меня зовут, что живу в Чернигове, есть родители и в текущий момент нахожусь в пионерском лагере под Киевом. Только после этого узнал и людей вокруг. Было такое чувство, как будто душу выдернули из моего тела, поместили ее в другое тело в иной вселенной, она там прожила жизнь и затем вернулась обратно. Самое главное, что удалось заметить вот ту грань, когда возвращаешься и ничего не помнишь, ничего не осознаешь вокруг. Так и с нашими обычными сновидениями — они есть, мы их видим каждый день в фазе быстрого сна, но потом в большинстве случаев ничего не помним из увиденного. Причем сон может сниться буквально 10–15 минут и кажется, что особо-то за это время ничего и не «насмотришь», но у меня за несколько секунд перед глазами буквально пронеслась чья-то жизнь. А сколько таких жизней может пронестись за несколько минут?!

С тех пор прошло много лет, но сильные впечатления остались. Причем несколько раз у меня получалось осознать себя и внутри других снов и влиять на них. Особенно круто было, когда летал без каких-либо приспособлений, понимал, что это сон, и буквально управлял собственным полетом, особым образом напрягая мозг. Проснувшись, был уверен, что если я вновь смогу также как во сне напрячь мозг, то взлечу в реальности. Эти моменты помню очень ярко, но так и не научился вызвать подобное состояние на постоянной основе. Повторюсь, все происходило стихийно. Теперь же, надеюсь, все-таки удастся натренироваться, в чем мне поможет маска для сна Remee.

О теории осознанных сновидений

Для управления своим сновидением, надо осознать тот факт, что вы спите. Именно поэтому процесс и называется «осознанное сновидение». Когда вы понимаете, что вокруг сон, то усилием воли способны менять события и мир по своему желанию. И речь не только о том, чтобы почувствовать себя суперменом или джедаем, воспользоваться Силой, побывать на поверхности солнца или в центре земли. С помощью осознанного сновидения можно решать сложные жизненные или математические задачи, писать музыку и песни, бороться со своими фобиями и страхами, учиться ораторскому искусству, в общем, проживать еще одну маленькую жизнь. Ведь каждые сутки мы в течение двух часов видим сны. Обычно это время уходит в никуда, но можно его подчинить себе.

Есть разные варианты медитативных и других практик для реализации осознанных сновидений. В большинстве своем они направлены на то, чтобы осознать себя во сне, понять, что вы спите, но при этом не проснуться. Даже сам факт осознания себя во сне вызывает у человека эйфорию, в результате чего мозг перевозбуждается, и мы просыпаемся. Но прежде чем начинать контролировать свой сон, надо научиться входить в соответствующее состояние.

Один из способов — это своего рода «маркеры сна». Например, во сне вы часто видите какую-то определенную деталь — допустим, красную дверь. Чтобы понять свой маркер, необходимо записывать сны. Для этого можно держать возле кровати блокнот с ручкой, еще лучше надиктовывать сон на диктофон, причем делать это сразу когда только проснулись, так как через несколько секунд вы уже можете все забыть. Так вот, когда маркер определен, вы запоминаете его и, увидев в реальности, проверяете — а не спите ли вы сейчас. Проверить несложно — попробуйте прочитать один и тот же текст или что-то посчитать. Во сне практически невозможно два раза прочитать одно и то же: либо вы просто не разберете буквы даже с первого раза, либо при повторном прочтении текст будет отличаться. В случае со счетом — просто поднимите кисть, развернув ладонью к глазам, и посчитайте пальцы. Затем разверните ладонь на 180° и посчитайте снова. В реальности пальцев будет пять в обоих случаях. Во сне их может быть и четыре, и шесть, так как в дреме с точным счетом такие же проблемы, как и с чтением.

На первый взгляд все это кажется каким-то психическим бредом и ощущаешь себя идиотом. Увидел красную дверь (или другой личный маркер), начинаешь крутить перед ней руками, считать пальцы — смешно. Но, привыкнув это делать в реальности, вы неосознанно повторите действие и во сне, и вот когда сие случится, когда вы осознаете себя внутри собственного сна, то все странности и кажущаяся глупость поведения в реальности окупятся сторицей. Потому что осознанное сновидение круче любой игры, литературной книги или фильма, любой виртуальной реальности, это самый крутой аттракцион в мире, ведь он позволяет реализовать все самые сокровенные мечты. Пусть это лишь сон, но вы вспомните, что я рассказывал в начале статьи — ощущения реальны и вы их переживаете по-настоящему, а тренировка позволит сохранить эти воспоминания и они останутся с вами на всю жизнь. Зачем мы тратим огромные деньги на путешествия? Потому что сохраняются добрые воспоминания и яркие впечатления, которые всегда с вами, которые потом греют многие годы.

Вот так и с осознанными сновидениями, только без особых финансовых затрат. Но далеко не всем хватает силы воли, чтобы месяцами записывать свои сны, искать маркеры, затем привыкать на них реагировать в реальности. Собственно, для значительного упрощения процесса реализации осознанных сновидений и была создана маска Remee. Фишка аксессуара в том, что он фактически сам создает нужный маркер внутри сна. То есть, вам не придется его искать, главное — научиться замечать. Но об этом чуть позже, а пока поближе изучим гаджет.

Маска для сна с электронной начинкой

Remee поставляется в простом картонном боксе и оснащается лишь краткой инструкцией. Ни кабеля, ни каких-то других плюшек в комплекте нет. Собственно, они и не нужны.

Сам аксессуар выглядит как обычная маска для сна с гладкой и приятной на ощупь тканью снаружи…

… И очень мягкой внутри:

На голове она удерживается за счет эластичной ленты, которая крепится в двух точках. Держится очень надежно:

Размер универсальный и маска подойдет любому человеку, что проверено на практике:

О физических ощущениях от ее использования я расскажу чуть позже, а пока давайте заглянем внутрь устройства и посмотрим на его базовую работу, что я продемонстрировал в видео ниже:

Итак, обычная на первый взгляд и довольно удобная маска для сна оказалась с весьма интересной начинкой. Сейчас частенько говорят о гибкой электронике и ее большом будущем в потребительском секторе. Вот вам один из вариантов применения такой. Но вернемся к теме статьи.

Выше я описывал систему реализации осознанных сновидений за счет «маркеров сна». Вот их-то Remee и реализует с помощью шести красных светодиодов, расположенных внутри. Почему шесть, а не один или два? Это сделано для реализации большого количества схем свечения, чтобы можно было подстроить маркер под себя. Например, настроили вы моргание в определенном интервале вначале левых светодиодов, затем правых, а во сне увидели ряд ярких вспышек или ударов молний в такой же последовательности — вот вам и маркер. Если вспомните о Remee, то осознаете себя внутри собственного сна.

Для активации маски достаточно передвинуть рычажок в центре. Морганием светодиодов, как показано в видео выше, она сигнализирует о своем старте, после чего перейдет в режим ожидания. Все, можете ложиться спать, надев маску. Через 4,5 часа она начнет моргать светодиодами по стандартной схеме каждые 15 минут. В фазе глубокого сна вы их не заметите, а вот в фазе быстрого сна световое шоу может пробиться сквозь грезы упомянутым маркером.

Батарейки хватит на несколько месяцев автономной работы устройства и ее легко заменить на новую.

Настройка маски, а если точнее, то схем свечения осуществляется довольно необычным образом на сайте производителя. Вначале надо будет зарегистрироваться (дело 30 секунд), чтобы сохранять свои схемы, затем можно приступить к кастомизации. Из опций для изменения доступны стартовая пауза перед активацией светодиодов, пауза между свечением в активном режиме, интервал между световыми сигналами, яркость свечения и режимы работы трех схем свечения.

Когда разобрались со всеми опциями, надо освободить от ткани (держится на липучке) два светочувствительных элемента по краям гибкой электронной платы, разместить их перед дисплеем напротив указанного на сайте поля с двумя окошками, и нажать на кнопку Update. Окошки на дисплее начнут моргать, а светочувствительные элементы будут воспринимать этот сигнал и программировать маску на те опции, что вы выбрали. Процесс длится 7 секунд, после чего маска известит особой схемой моргания об успехе либо, наоборот, о неудачном программировании. В последнем случае рекомендуется увеличить яркость дисплея и повторить процедуру. Мне удалось запрограммировать маску на собственную схему с третьего раза.

Светочувствительные элементы находятся по краям слева и справа в верхней части платы

Столь гибкие возможности по программированию позволят отыскать свой оригинальный маркер, который будет заметен во сне. Хотя, признаюсь честно, собственный я еще пока не нашел. Как отмечают создатели маски из Bitbanger Labs, процесс может занять и неделю, и две. Все зависит от человека. К тому же первые испытания проводились в Токио, когда я под конец дня буквально падал с ног и просто проваливался в сон, который длился не более 4–5 часов (именно по этой причине я настроил начальную задержку на 2,5 часа вместо стандартных 4,5). Возможно, мозг был просто перегружен впечатлениями, о которых расскажу в ближайшее время, и ему было не до поиска маркеров.

Кстати, о маркерах. В Remee используются красные светодиоды, потому что такой свет легко проходит сквозь кожу и хорошо заметен даже при закрытых глазах.

Что касается ощущений от носки маски, то на голове она держится довольно крепко, хотя рекомендую затягивать туго, иначе ночью вы можете ее сбить, когда будете ворочаться. Пару раз из десятка попыток у меня так и происходило — просыпаюсь утром, а маска валяется в стороне. Но нареканий на саму маску в плане мягкости нет — засыпать не мешала, скорее наоборот.

Второй нюанс — может потеть лицо. Не буду утверждать за всех, так как сам я весьма потливый гражданин, но есть вероятность, что с утра вы проснетесь с влажной маской. Хотя Bitbanger Labs постоянно дорабатывает аксессуар и в своей последней реинкарнации он обзавелся пенным каркасом с вентиляционными отверстиями внутри. Мой же вариант один из первых — с поролоновой основой. Кстати, электронику повышенная влажность еще не повредила. Продолжу испытывать дальше, пока все-таки не добьюсь результата. Уж очень яркие впечатления у меня остались от тех снов, внутри которых я смог себя осознать. Сейчас могу пересчитать их по пальцам одной руки, но, надеюсь, благодаря Remee буду видеть такие намного чаще.

Цена вопроса — 4990 руб., что не так много за возможность попасть в самое реалистичное кино в жизни, героем которого, сценаристом и режиссером являетесь вы сами.

Напоследок отмечу, что на Kickstarter проект Remee собрал более $570 тыс. при начальном запросе в $35 тыс. Люди хотят чудес, даже если они будут происходить лишь во сне.

Как российские геймеры обрушили доход разработчикам Iron Force и Chillingo в несколько раз, объявив бойкот игре

Apple представила CarPlay – систему для интеграции iOS с автомобилем

???? Рекомендуем

iPhone разрушает твой сон — в чем опасность и как бороться

  • Лучшие мужские штуки #21

  • Как высыпаться в любых условиях

  • Обзор горнолыжной маски Oakley Airwave 1.5 со встроенным компьютером Recon Instruments SNOW2

    ???? Читайте также . Всё по теме

    Идеи подарков на 14 февраля

  • Сонник. История о книге снов

  • Sleep Cycle Alarm Clock. Хитрый будильник

  • Эзотерические мысли

    Отличная статья Роман ! Спасибо !

    Когда мне было лет 12 мы переехали в новую квартиру и мне начали сниться кошмары каждую ночь. Со временем я начал понимать что я сплю и научился себя будить когда становилось, а проснувшись засыпать и погружаться в тот же сон.

    Через пол года мы снова переехали, кошмаров не стало, сны стали запоминаться реже и я разучился ими управлять и запоминать их 🙁

    Сейчас мне этого не хватает..

    @DiZiToPeL , помню тоже баловался с контролем снов. Добаловался до того, что начал лунатить

    Я вообще сны не вижу или просто их не помню, меня тупо выруает и я просыпаюсь ) Иногда на выходных что-то снится, когда можно подольше поспать. Но игрушка за 5к, как подарок, либо самому поиграть, имеет место быть.

    Всем почитателям творчества Карлоса Кастанеды покупать обязательно! “Хорошую религию придумали индусы”. Разработчикам огромный респект, так поймать волну и суметь поднять бабла ))))

    @harry33 , ога! только курнуть сначала. )))

    Набор светодиодов – $1, микроконтроллер – $1, батарейка – $1. Ну и кусок подходящей тряпки… 🙂

    @Andy007 , открывайте свой бизнес:D

    @Andy007 , Ну вот и рецепт — сделайте себе такую сами и сэкономьте 4500 руб. 🙂

    @Роман Юрьев , я тут прочесал трейсер, нашел много интересного. Но на страниц 70 пришлось всего пара-тройка товаров, разработанных в России: лайтпак, фонарик и может еще кошелек какой-то.

    Так что все эти заявления “сделаю за 3 копейки” скорее расстаривают. Ничего не сделают.

    @Entze , лучше Google, тогда, прочесывайте. В России, кстати, была сделана полноценная маска, которая остлиеживает движение глаз. А не этот хлам, который моргает по таймеру.

    У меня часто так бывает, когда снятся нереальные вещи я каким-то образом понимаю, что такого быть не может и вот – здравствуй осознанное сновидение. С маркерами пытался заморачиваться, но это быстро надело.

    Главное не проснуться в сам момент осознания сна.

    То, что описано в начале статьи на самом деле довольно опасная забава, гуглите по слову гипокапния, к сновидениям это не имеет отношения.

    А что касается масок с лампочками, так поклонники кастанеды их уже многие годы делают, всякие dreamstalker-ы и т.п.

    @grokinn , Вертелось в голове, но не мог вспомнить названия гипокапния — спасибо. Насчет опасности мы даже детьми в лагере знали, поэтому я всего пару раз на такое согласился. Но вы сами были ребенком и помните о винигретах в детских головах :). В текст добавил предостережение.

    @Роман Юрьев , о, как интересно… А мы просто дышали так, чтобы в горле как бы пересыхало, прижавшись к стене, также задерживаешь дыхание набрав воздуха и потом тебя душили чем нибудь не сильно как бы вверх давя и все. Было лет по 11-13. Судя по всему, сейчас этим тоже “развлекаются”, было как-то по первому каналу в Пусть говорят или по Россия 1, или НТВ не помню, я просто листал каналы, а там…показывали как это увлечение загоняет детей на тот свет. Его еще “собачим кайфом” именовали, я сразу вспомнил.

    @Power & Control , мы тоже делали это способом, более похожим на ваш, нежели на тот, что описал Роман. Только сидишь просто на корточках, а когда горло холодеет от быстрого дыхания, быстро встаешь, а человек сзади как бы обнимает тебя и сжимает грудную клетку. Меня один раз так “усыпили”, но я ничего особо не почувствовал, только когда очнулся, показалось, что прошла 1 секунда, а на самом деле был в отключке около минуты. А вот мой товарищ в этом состоянии разговаривал с нами! Отвечал на вопросы и т.д. Вот это забавно было 🙂 об опасности таких экспериментов тогда, конечно, не задумывались 🙂

    @Splash.Dmg , а мы думали, что такой способ опасне, когда давишь на грудную клетку. 😀

    @Роман Юрьев , на самом деле – ничего страшного в гипокапнии нет (в результате ваших детских шалостей). Суть гипокапнии – пониженное содержание углекислого газа в организме. На самом деле, человек устроен таким образом, что раздражение дыхательного центра (и потребность на вдох) возникает не из-за отсутствия кислорода, а из-за избытка углекислого газа. В детстве вы занимались гипервентиляцией: принудительным уменьшением унлекислого газа в крови посредством нескольких быстрых глубоких вдохов (в лёгких есть так называемый мёртвый объём, который в обычных условиях не прокачивается). Таким образом, потеря сознания происходит из-за отсутствия кислорода в крови: после гипервентиляции отсутствует потребность на вдох. Если организм человека здоровый, то на поверхности обычно проблем от таких шуток не возникает, кроме отдельных случаев со скрытыми патологиями. У Артура в учебниках по дайвингу поройтесь – там всё это достаточно просто описано, особенно в части опасности использования гипервентиляции при нырянии на задержке дыхания. )))

    @iWanderer , понял, спасибо.

    @grokinn , тоже в детстве пару раз баловались так и слышали что вредно, но так и не понял чем конкретно… надо погуглить эту гипокапнию… а если в 2х словах можешь написать буду признателен

    У самого есть, узнал о них еще до кикстартера и думал наконец будут сны на яву. Но для меня маска не работала и как оказалось для многих других. И компания тоже перестала поддерживать продукт как надо. Считаю провалились они, но можно и понять, так как ничего особенного в маске нету. Очень советую посмотреть https://www.kickstarter.com/projects/intelclinic/neuroon-worlds-first-sleep-mask-for-polyphasic-sle

    Задумка ореинтирована на другое, но я знаю, что они буду продвигать и аспект управлениями снами, так как маска имеет возможность это делать. Да и говорил с СЕО, сам очень этим интересуется. Думаю из этого проекта выйдет куда больше дела

    @doutatsu , Очень интересно, спасибо за наводку!

    @doutatsu , вот это другое дело. Хотя обещают они ее только через год.

    Супер! Наконец то.

    @Power & Control , А что на конец-то ?

    Новая разводилово на бабки )))

    Длинный обзор о, кхм, безделушке (кстати, сейчас уже очень много отзвывов от зарубежных пользователей). Да, я себе такую маску купил, наивный 🙂 Было, правда, это больше года назад! Вспомнили, блин)

    Первая проблема, что маска, хоть, и мягка, отностельно обычной, она не такая гибка и не такая легкая. Надо очень постараться, чтобы уснуться в ней. Ладно, это мелочь по сравнению с тем, что если макса и выполнит свою функцию, то только чудом.

    Маска совершенно никаким образом не отслеживает циклы сна. Просто лампочки по таймеру мигают. А попадет моргание в нужную фазу или не попадет – это, уж, как повезет. Так что, о чем тут речь может быть! Это просто тряпка с лампочками.

    @Mikhael , Ну вы бы хоть обзор прочитали для приличия, прежде чем писать о фазах сна ;).У меня возник тот же вопрос насчет фаз и нюансы, его касающиеся, я описал.

    Второй момент — если бы был простой способ реализовывать осознные сновидения, то индустрия развлечений просто рухнула бы. Никто не обещал, что вы наденете маску и случится чудо.

    В общем, все эти нюансы я описал в статье, почитайте на досуге. К слову, моя первая реакция на аксессуар и его испытание была: “Что это за бесполезная хрень?”. Но затем я сел, потратил несколько часов, и внимательно изучил вопрос.

    @Роман Юрьев , Роман, лично я с нетерпением буду ждать продолжение обзора; поделись, плиз, опытом: добился таки результата, или же пустая трата денег?

    @Mikhael мне повезло, самые первые бэкеры получат в Мае этого года. А остальным да, не скоро. Но так почти со всеми hardware продуктами.

    А я без всяких очков… когда во сне случается что-то нехорошее по моей вине… силой воли, так сказать, перематываю время на исходную точку и… ухожу из “события”, чтобы больше ничего не сломать. 🙂

    А вообще, в такой неизведанной области, как сны, лучше не проводить смелых экспериментов над собой.

    Куда мы катимся…

    С такой маской можно в скором времине в психушку угодить, весь сон тебе в глаза свет свет в глаза будет светить.

    Человек должен спать в тишине и темноте .

    Просто нужно больше тренироваться. Маски как-то не особо помогают. Так. Поиграть

    Маска всего лишь маячок. Она и должна быть тряпкой красного цвета со встроеным диодом и ни чем более. Да, дороговато. Ей цена $30 была бы оптимальной.

    Пока еще не купил эту маску, руки не дошли, но в семью такую вещь приобрету рано или поздно.

    И кстати, почему то я знал что на айфонсе появится обзор Рэми)

    Если у вас когда нибудь подобное случится, чтоб определить спите вы или нет, подойдите к выключателю и попробуйте вкл или выкл свет.

    Если кнопка не работает то это сон))

    @nnm1 , да надо просто волчок на столе закрутить, как в “Начале” ))))

    @nnm1 , Я что то не понял. Вы это серьезно написали или курили что-то перед этим? 🙂

    Роман, с нетерпением жду Вашей встречи с маркером во сне, интересно же, получится в итоге или нет))) А то всё-таки пока больше теории 😉

    @Astravod , Да я и сам жду, пока еще не встретил 🙂

    @iDN_ACKET , Живет помаленьку

    @Роман Юрьев , на личном опыте замечено что если спать мало в течении суток то сны запоминаются и их гораздо больше. Скажем лучше даже так что они есть.

    Тема снов интересовала давно, но как начал спать по 3-4 часа в сутки они появились и стали четче и красочнее.

    Особенно если спать синтервалами 3-7 часов по 15-20 мин. Общая продолжительность сна в сутки сокращается но состояние сохраняется давая возможность много времени проводить в работе.

    Я про умственную, при физической загружке наверное так долго не выдержишь . Поэтому возникло желание попробовать эту маску, раз сны сейчас очень интересные и их очень много

    @iDN_ACKET , К такому режиму сна сложно привыкнуть и не уверен, что он полезен :). Мне больше подходит режим, когда сон 6-8 часов. Если сплю меньше, то стараюсь днем доспать немного, чтобы хоть 6 часов “наспать”. Хотя в декабре месяц спал по 4-4,5 час и норм, но потом практически месяц отходняка. Плюс у меня и физическая, и умственная нагрузки.

    ” Люди хотят чудес, даже если они будут происходить лишь во сне.”

    автор не совсем уловил смысл ОС

    Нашли орфографическую ошибку в новости?

  • Как восстановить перезаписанный файл на Mac

  • Как включить виджет «Элементы питания» в iOS?

  • Как удалить скопившийся на iPhone мусор

    Как на iPhone воспроизводить видео в любом формате?

  • Как добавить свою медицинскую карту на iPhone?

  • Параметры iPhone по IMEI не совпадают с фактическими. Что делать?

  • Можно ли по расписанию включать или отключать функции iPhone?

  • Появилось пятно на всех фотографиях в iPhone, почему?

    При использовании любых материалов с сайта обязательно указание iphones.ru в качестве источника.

    Все авторские и исключительные права в рамках проекта защищены

    в соответствии с положениями 4 части Гражданского Кодекса Российской Федерации.

    В ближайшее время ожидайте ответ на нашем сайте 🙂

    Разрешите свои конфликты с google, он вас не пускает 🙁

    Ссылка на источник: http://www.iphones.ru/iNotes/remee-review

    Обзор маски для осознанных сновидений Remee: встраиваем реальность в сон

    В 2012 году на Kickstarter было представлено необычное устройство – маска осознанных сновидений Remee. Изначально планировалось собрать $35 000, но проект оказался крайне успешным и результат составил $572 891. Таких больших сборов удалось достичь в том числе благодаря грамотно расставленным акцентам в продвижении устройства. Производитель обещал, что Remee поможет рядовому пользователю погрузиться в практически неограниченный мир своих внутренних переживаний, опыта и фантазии, заплатив за это небольшую сумму — $90.

    Маска для осознанных сновидений Remee

    Внешне Remee не отличается от обычных масок для сна – простой аксессуар, надев который на голову вы сможете не обращать внимания на яркий свет и заснуть. Основное отличие здесь – встроенные светодиоды позволяющие, по заявлениям разработчиков, научиться запоминать и даже контролировать сновидения.

    Эта возможность Remee и вызывает наибольший интерес. Все мы проводим во сне около трети суток и давно свыклись с тем, что фактически вычеркиваем это время из жизни. Однако исследуемое устройство могло бы изменить ситуацию и превратить наши ночи в просмотр интерактивных фильмов, репертуар которых мы могли бы заказывать сами. Мы решили выяснить, соответствуют ли истине заявляемые возможности этого устройства и насколько вообще необходимо осознавать себя в сновидениях.

    ⇡#Комплектация и внешний вид

    Remee поставляется в темной картонной упаковке. Помимо самой маски для сна, мы получаем только инструкции на русском и английском языке.

    Передняя сторона упаковки

    Задняя сторона упаковки

    Маска для сна Remee очень легкая — 30 г — и приятна на ощупь, что достаточно принципиально, так как при использовании устройство будет плотно прилегать к лицу. Фронтальная сторона попавшей к нам маски окрашена в желтый цвет. Тыльная сторона мягче фронтальной, ведь она и будет касаться лица. Сзади имеется простой крепеж на липучке.

    Фронтальная сторона маски

    Тыльная сторона маски и крепления-липучки

    Фронтальная желтая и мягкая задняя сторона маски прочно сшиты по всей плоскости соприкосновения, но сверху соединяются на липучке. Раскрыв ее, мы получаем доступ к электронной плате устройства. Тут располагается кнопка включения, батарейка и фотоэлемент, позволяющий программировать светодиоды. Шесть светодиодов расположены горизонтально (по три штуки на глаз) и направлены в сторону мягкой стороны маски. Длительность работы от батарейки составляет 4-6 месяцев. На фронтальной стороне маски также имеется клавиша переключения режимов устройства. Ее необходимо искать на ощупь.

    Вид на электронную плату Remee

    ⇡#Что такое осознанные сны?

    Хотя Remee достаточно проста в использовании, давайте разберемся во всем по порядку и начнем с того, что же такое осознанные сновидения и так ли они нам нужны? Феномен снов занимает важное место практически в каждой древней культуре. Некоторые воспринимали их как предсказания будущего, а другие интерпретировали как посещение мира мертвых. Но при этом зачастую постулировалось то, что спящий человек является марионеткой во власти сновидения и не в состоянии управлять содержанием грез. Однако в конце позапрошлого века в психиатрии был введен термин «осознанные сновидения», которым предлагалось называть такие сны, которые поддавались контролю человека. Т.е. спящий запоминал их, осознавал, что это сон, и порой даже мог их контролировать. Осознанные сновидения стали аналогом того, что сейчас мы называем виртуальной реальностью. Ведь в снах вы могли бы сделать то, что не смогли бы в реальной жизни. Однако управлять степенью осознанности сновидения оказалось не так уж и просто. До сих пор не придумано способа, который гарантированно помогал бы любому понять, что он находится во сне.

    Маска для осознанных сновидений Remee

    К нашему веку интерес к теме иссяк, но вспыхнул снова после выхода в 2010 году художественного фильма «Начало». В нем главный герой, используя разнообразные приспособления и в том числе маску для сна, погружается в пучины своего внутреннего мира и манипулирует реальностью сновидения. Нужны ли вам такие сны или нет, решать не нам, но определенный интерес они могут вызвать. Например, можно представлять себя джедаем в космической саге или спасать принцесс от драконов. Вероятно, такие воспоминания могли бы сделать треть жизни человека, которую он проводит во сне, полезнее и интереснее.

    ⇡#Как работает Remee

    Remee как раз позволяет осознать то, что вы находитесь во сне. Маска для осознанных сновидений позволяет добиться такого результата простым способом – светодиоды загораются на определенной фазе сна. Условно говоря, пока мы спим, проходит несколько чередующихся стадий этого физиологического процесса. Сначала наступает фаза медленного сна, во время которой организм отдыхает и сновидений либо нет, либо они не такие яркие. Затем наступает фаза быстрого сна, или т.н. REM-фаза (rapid eye movement). И большинство снов, что мы можем вспомнить утром, появляются именно на второй фазе.

    Шесть светодиодов маски осознанных сновидений

    У Remee имеется простой счетчик времени. Надев маску перед сном, вы засыпаете, и в определенный момент включаются светодиоды. Этот момент по умолчанию наступает через 4,5 часа сна. После этого времени фазы сна, связанные со сновидениями, становятся длиннее и повышается шанс запомнить содержание грез. С этого времени Remee включает светодиоды на несколько повторений сигнала каждые 10 минут. Это достаточно примитивный способ, но в то же время он гарантирует, что какой-то из сигналов попадет на фазу REM и вы осознаете, что видите сон.

    Светодиоды в Remee светятся красным цветом. Есть много мнений, почему разработчики выбрали именно такой тон, с нашей точки зрения, его предпочли как наиболее активизирующий. Есть и еще одно простое объяснение выбора цвета – красный легче всего распознается в темноте. Сами разработчики отмечают, что этот выбор отчасти связан с низким энергопотреблением светодиодов этого оттенка. Кстати при включении устройства имеется возможность отрегулировать яркость светодиодов, нажатием на клавишу переключения режимов. Всего имеется три уровня яркости.

    Два из шести светодиодов Remee

    Перед тем как начать использовать маску, ее необходимо включить. Раскрыв застежку-липучку на самой маске, мы получаем доступ к переключателю питания устройства. После включения светодиоды замигают, необходимо подождать повторной пульсирующей индикации светодиодов через десять секунд, говорящей о том, что устройство перешло в рабочий режим. После этого маску можно надеть и ложиться засыпать.

    Имеется возможность просмотреть заданный формат сигнала, который будет помогать осознать себя во сне, для чего после включения необходимо два раза нажать на клавишу выбора режима. Также вы можете выбрать два режима сна: полноценный — более 6 часов и режим дремы. Второй вариант можно включить, зажав клавишу выбора режима на 3 секунды при включении устройства. Режим дремы активизирует сигнал осознания уже через 20 минут после начала сна.

    Кроме того, маска для осознанных сновидений дает возможность программирования светодиодов. Для этого используется фото-элемент, доступ к которому вы получите, если расстегнете верхнюю липучку.

    Маска Remee достаточно мягкая и приятно фиксируется на голове. К сожалению, застежка на липучке, опоясывающая голову, не так крепка и вы можете случайно расстегнуть ее во время сна. Но если спать на спине, особых проблем не будет. Плюсом застежки является то, что она фиксирует устройство на голове любого размера.

    Засыпание с маской на лице — достаточно специфическое занятие. Некоторых она не отвлекает, а даже помогает заснуть. Но другим доставляет дискомфорт.

    Как только вы достигнете необходимой фазы сна (а по факту просто через 4,5 часа), Remee включит светодиоды. Если вы действительно заснули, то вы и не заметите этого, по крайней мере сознательно. Что же произойдет с вами во сне? Очнетесь ли вы в сновидении?

    Я засыпал с маской 7 дней и ни разу не осознал себя во сне. Я даже не стал их лучше запоминать. Производитель на своем сайте отмечает, что эффект появляется не сразу и, помимо пассивного использования маски, необходимы тренировки по осознанию в сновидении. Возможно, это и так, но конкретные способы тренировок нигде не перечислены, и все, что остается делать, – изучать литературу по теме.

    Сигнал маски для осознанных сновидений можно программировать. Для этого необходимо зайти на сайт remee.me и выбрать параметры, которые вы хотите изменить. Среди них имеются такие как яркость светодиодов, время через которое включится сигнал в режиме сна или дремы, паттерн мигания светодиодов и др. Для сохранения настроек необходимо поднести фотоэлементы Remee к монитору с открытым сайтом, на котором появится черно-белый мигающий прямоугольник. Именно по его миганиям устройство и поймет, какие характеристики сигнала вы решили поменять. Естественно, такой «продвинутый» вариант кастомизации настроек срабатывает далеко не с первого раза. Если у вас ничего не вышло — увеличьте яркость монитора. Так что даже из простой настройки устройства производитель умудрился создать мини-квест со случайным шансом на выигрыш.

    Те самые прямоугольники с сайта remee.me, позволяющие программировать светодиоды

    Разработчики устройства отдельно гордятся тем, что Remee можно гнуть и сидеть на нем. Действительно, маска очень живучая и ее спокойно можно брать с собой в любую поездку, убрав в дорожную сумку.

    Итак, у нас маска для осознанных сновидений Remee вызвала скорее раздражение и недовольство. Только что перед нами маячили безграничные просторы сновидений, но на практике все оказалось не так просто. В общем, у нас не получилось. Возможно вы сможете рано или поздно натренировать себя на сигнал красных светодиодов и будете запоминать сны и контролировать их. Но точно потратите на это достаточно много времени и не факт, что чего-то добьетесь.

    С другой стороны, Remee может стать хорошим подарком для любителей мистического мировоззрения и прочих фанатов опыта внетелесных переживаний. Но обычным обывателям, которые не готовы штудировать литературу и тратить месяцы на тренировки и самоубеждение, остается ждать более современных и требующих меньших усилий устройств. К тому же предпосылки для их создания уже есть. Например, элементарные датчики сердечного ритма, позволяющие определить фазу сна, и интерактивные лампы, умеющие светиться не только красным цветом.

    Ссылка на источник: http://dodwee.ru/2015/06/25/%D0%BE%D0%B1%D0%B7%D0%BE%D1%80-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8/

    «Прокачать сознание. Недорого». Есть ли толк от маски для осознанных сновидений в черновиках

    .collapse»>Содержание

    Попытки создать тренажер, который облегчал бы вход в состояние осознанного сна, в двадцатом веке предпринимались не раз. Но до появление Remee все разработки оставались в научных институтах и лабораториях, не доходя до широкого пользователя.

    Когда на «Кикстатере» появился проект бюджетной маски для осознанных снов Remee, деньги бекеров полились рекой. За несколько недель проект набрал больше 570 тысяч долларов, хотя изначально изобретатели Стив Макгиган и Дункан Фрэйзер хотели собрать скромные 35 тысяч.

    Всполохи света

    Стива и Дункана связывает давнее знакомство — они вместе учились в старшей школе в одном из пригородов Филадельфии. Позже Стив занялся программированием и веб-дизайном в США, а Дункан пару лет путешествовал по миру, работая фотографом-фрилансером. Снова их свела счастливая случайность — оба примерно в одно время переехали в Бруклин и не сговариваясь обосновались на одной улице.

    Электороды и светодиоды

    Если отбросить в сторону эзотерику и придерживаться научной точки зрения, осознанный сон — это измененное состояние сознания (наряду с гипнозом и трансом), при котором спящий осознает себя во сне и может в большей или меньшей степени управлять его содержанием. То есть, по факту, формировать реальность силой собственной мысли.

    «И даже обычных снов не видел!»

    Принцип работы Remee во многом напоминает NovaDreamer. На первый взгляд, Remee — банальная маска из плотной ткани, но по факту это гаджет, напичканный электроникой. Внутри маски, в той области, которая соприкасается с глазами, спрятаны небольшие светодиоды. Гаджет можно настроить так, чтобы они загорались в определенное время с определенной частотой. Спящий должен почувствовать это перемигивание сквозь закрытые веки и суметь осознать себя, не просыпаясь.

    Тренировки и еще раз тренировки

    Возможно, многие люди будут разочарованы, узнав, что для полноценного использования маски им придется изрядно повозиться, да и то результат не гарантирован.

    Нельзя накачать мышцы чудо-пластырем, лежа на диване. Нельзя похудеть, убрав из рациона всего один продукт питания.

    Точно так же практика осознанных сновидений в обязательном порядке требует значительной самоотдачи и волевых усилий.

    UPD А еще интересней, можно ли ЭТО сделать на коленке из светодиодов (да хоть и управляемых какой-нибудь ардуиной или чем попроще)?

    В целом, я бы не лез в сон вообще. Боком выйдет. Скрытые стрессы и неврозы это очень серьёзно.

    Время указано в том часовом поясе, который установлен на Вашем устройстве.

    Ссылка на источник: http://sohabr.net/post/238771/