Нарушения сна при алкоголизме
Алкоголизм всегда протекает с различными нарушениями психики. Из них самые частые нарушение настроения и поведения больного. Данные нарушения имеют место во всех случаях, но в силу снижения критики, больные могут их не замечать или не придавать им значения. Никогда не остается незамеченным только один симптом – нарушение сна.
Известно несколько десятков нарушений сна. Из них мы перечислим самые часто встречающиеся. К нарушениям сна относятся:
- отсутствие ночного сна
- короткий прерывистый сон
- нарушение засыпания
- раннее пробуждение с невозможностью уснуть
- нормальный по продолжительности сон, не приносящий отдыха
- смещение ночного сна на дневные часы
- сочетание этих нарушений. Например, нарушение засыпания, с ранним пробуждением и отсутствием отдыха во сне
Нарушения сна при алкогольной зависимости возникают как в состоянии обострения заболевания, так и в ремиссии. Во время запоя отмечено, что больной засыпает после опьяняющей дозы спиртного напитка, сон неглубокий, короткий, больные чаще спят днем, вынужденно бодрствуют ночью. После окончания запоя, в течении нескольких суток ночной сон может отсутствовать, но еще чаще встречается комбинация нарушенного засыпания и частого ночного пробуждения, протекающие с другими симптомами алкогольного абстинентного синдрома. Это вынуждает многих больных возобновить прием алкоголя для облегчения своего состояния.
В состоянии ремиссии у больных алкоголизмом преобладает короткий прерывистый сон, часто с кошмарными сновидениями. Это приводит к отсутствию отдыха, нарушениям настроения и на этом фоне повышается влечение к алкоголю. Нарушения сна протекают длительно, что связано с хроническим характером заболевания. Эти нарушения могут протекать самостоятельно, но могут быть симптомом депрессивного расстройства.
Лечение нарушений сна не представляет собой большой проблемы для врача. Однако следует помнить, что оно требует грамотной диагностики и соблюдения некоторых предосторожностей, при назначении лекарств. Поскольку лечение нарушений сна процесс достаточно длительный, недопустимо назначение снотворных препаратов и транквилизаторов ( феназепам, радедорм, седуксен, имован и т. д.) из-за их способности вызывать привыкание и лекарственную зависимость. В случае имеющихся нарушений сна, целесообразно назначение препаратов более глубокого действия, не вызывающих лекарственной зависимости, а также проведение психотерапевтического лечения.
Ссылка на источник: http://www.alkmed.ru/posledstviya-alkogolizma/narusheniya-sna-pri-alkogolizme.html
Что делать при бессоннице после алкоголя?
alco_insomnia.jpg
Существует мнение, что употребление бокала вина перед сном помогает заснуть, стоит заметить — это достаточно спорный вопрос. Конечно, существует ряд людей, которые пользуются подобным способом и прекрасно спят по ночам, другие, выпив даже минимальное количество алкоголя, вовсе не могут уснуть или спят очень беспокойно.
Существует еще один существенный нюанс, такой способ может развить алкогольную зависимость. Это серьезная проблема большинства людей, причем многие даже не понимает, что страдают им.
Кажется, что нет ничего страшного, если выпить баночку пива после тяжелого рабочего дня, однако, незаметно для выпивающего это перерастает в привычку. И если вначале пару стопок или баночка пива действительно помогали расслабиться и уснуть, то в скором времени начинает развиваться алкогольная бессонница.
Это заболевание развивается из-за пагубного влияния алкоголя на организм и клеток головного мозга. Интоксикация приводит к сбоям в работе центральной нервной системы. В отравленных клетках начинается кислородное голодание, вследствие чего они погибают. К этому также может привести неправильный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание.
Организм выпивающего человека находится в постоянном стрессе, недополучает витаминов и необходимых минералов, начинаются проблемы с пищеварением, почками, желудком и это только часть проблем. Кроме того, в алкогольном опьянении сбиваются биологические часы. Находясь под воздействием алкоголя, человек путает день и ночь, когда положено ложиться спать – уснуть не получается, сон приходит под утро или к обеду. Со временем бессонница становится хронической.
Какие симптомы у этого нарушения сна?
Самые распространенные симптомы при бессоннице после приема алкоголя:
- Тревога и страх;
- Короткий и прерывающийся сон;
- Кошмары;
- Ощущение усталости, несмотря на то, что человек только что проснулся.
Алкогольную бессонницу условно можно разделить на несколько стадий, причем каждая последующая намного тяжелее предыдущее.
Первая обусловлена прерывающимся сном, при второй – алкоголику требуется новая доза спиртного, чтобы уснуть, при третьей — самой тяжелой, начинается хроническая бессонница, сопровождающаяся галлюцинациями, расстройством вестибулярного аппарата, ощущением падения и непроизвольным мочеиспусканием. Длиться она недолго, после чего следует летальный исход.
Какие проблемы возникают при лечении?
Самой распространенной проблемой при лечении подобного заболевания, является ошибочное обращение к терапевту, хотя эта проблема в компетенции нарколога. Алкоголики не желают признавать, что они больны зависимостью и, описывая симптомы, чаще всего ссылаются на нервозность, усталость, возникшие вследствие трудного образа жизни, проблем с родными и других неоправданных причин. Только внимательный и опытный врач может связать все симптомы воедино и выстроить правильную картину заболевания.
Ни в коем случае не стоит пытаться лечить алкогольную бессонницу самостоятельно, тем более назначать и употреблять какие–либо препараты. Многие из них противопоказано принимать совместно с алкоголем, это может закончиться очень печально.
Нужно проявить силу воли и навсегда сказать спиртному «Нет!», но выходить из запоя нужно постепенно, под присмотром врача. Как только проблемы со спиртным ушли на второй план можно решать вопросы бессонницы.
Чаще всего врачи назначают транквилизаторы, которые купируют алкогольный психоз и оказывают благотворительное воздействие на ЦНС (Центральную нервную систему). Выписываются они строго по рецепту, самостоятельно можно принимать по 25-30 капель Корвалола каждые 3-4 часа после запоя. Он облегчит состояние больного, так как его действие схоже с действием транквилизаторов.
women_insomnia.jpg
man_insomnia.jpg
depression-insomnia.jpg
Аня July 31, 2015
У меня такая бессонница бывает редко, но бывает. Потом охватывает вялость, сонливость, начинает тошнить. Я обычно стараюсь справиться с бессонницей после алкоголя таким образом. Пью побольше воды, чтобы весь алкоголь вывести побыстрее, потом просто ложусь и начинаю считать выдохи.
Ссылка на источник: http://9psy.ru/chto-delat-pri-bessonnice-posle-alkogolya
Алкогольная бессонница
Алкогольная бессонница очень часто беспокоит тех, кто злоупотребляет спиртными напитками. Причина плохого сна в сбоях центральной нервной системе, которые возникают под воздействием алкогольных интоксикации.
Весьма часто наблюдается бессонница у людей с алкогольными проблемами. Даже у здоровых людей, после того, как волею случая хорошенько погуляли и выпили лишнего, могут быть нарушения сна. Оно и понятно, это прямое следствие алкогольного отравления. А если спиртные напитки употребляются не эпизодически, а систематически – то естественно, что при этом может развиться алкогольная бессонница.
Причины плохого сна у пьяниц
Как известно, пьянство приводит к расшатыванию нервной системы, нарушает условия нормального питания нейронов, является причиной кислородного голодания и как результат провоцирует отмирание нервных клеток. Естественно столь нездоровый образ жизни, который ведут пьяницы, а именно плохое питание, недостаток витаминов, постоянные нарушения цикла день-ночь, нарушение естественного ритма биологических часов, и так далее не могут проходить бесследно. А если суммировать все физиологические последствия возникающие от вредного воздействия этилового спирта даже качественного алкоголя, не говоря уже о алкогольных суррогатах с нервозной атмосферой, в которой, как правило, находиться любитель выпить будет понятно, что появление бессонницы только вопрос времени. Лучше всего проблему бессонницы в запое решит вызов нарколога на дом.
Бессонница у алкоголиков
Алкогольная бессонница обычно, больными, которые от неё страдают, не связывается с алкоголем. Вот почему алкоголики с подобными жалобами, как правило, обращаются не к наркологу, а к врачу терапевту или к невропатологу. Страдающие алкогольной зависимостью, на приеме у врача чаще описывают симптомы неврозов, ссылаются на расстроенные нервы от якобы тяжелых условий жизни, как то непонимания со стороны родных, плохих условий для работы и отдыха и так далее. Однако опытные врачи в ответ на просьбу выписать им таблетки от бессонницы сначала направляют такой контингент больных в наркологический кабинет, ведь для грамотного специалиста связь нарушений сна с алкоголем очевидна.
Психотерапевты и наркологи давно сделали вывод, что алкогольная бессонница действительно в подавляющем большинстве случаев отягощена дополнительными психопатологическими проявлениями. Эти симптомы и служат основанием жалоб больных именно на расстроенные нервы. Даже если человек находиться лишь в начале формирования алкоголизма, в качестве частого сопутствующего симптома наблюдается постоянная усталость или другие признаки астении. С прогрессом алкоголизма к этому присовокупляется, неуравновешенность, вспыльчивость и гневливость.
Проявления алкогольной бессонницы
Как проявляется алкогольная бессонница? Типично, для такого вида бессонницы, отсутствие ощущения отдыха, характерного после здорового сна восстановления сил на фоне раннего пробуждения (иногда аж с 3 часов утра). Больные описывают, что знают, что вроде бы поспали, но не наступает состояния полноценного отдыха. Ранние утренние пробуждения часто сопровождаются ощущениями неопределенного беспокойства, тревога, как правило, сопровождает ранние утренние пробуждения у людей, страдающих алкогольной зависимостью.
Вероятность заснуть на трезвую голову в первичной стадии алкоголизма составляет где-то 90%. Однако в дальнейшем с прогрессировавшим алкоголизмом состояние опьянения уже является необходимым условием засыпания. Сон в состоянии алкогольного опьянения, хотя и короткий, но глубокий. Фактически всегда алкоголика во сне преследуют ужасы и кошмары если он является продолжением пьяной ночи. Даже в период ремиссии от алкоголя (т.е. воздержания от его употребления) характерно возникновение пугающих сновидений, при которых больные ощущают себя в качестве преследуемой жертвы. Вот почему пробуждения у алкоголиков бывают часто. Они, как правило, охвачены ужасом, но детали своих снов уже не помнят.
Как избавиться от кошмаров и ужасов при пьянстве и алкоголизме?
Очевидно, ответ лежит на поверхности. Плохой сон лишь следствие злоупотребления алкоголем. Хорошо если на осмотре у нарколога он не поставит диагноз алкоголизм, тогда избавиться от алкогольной привязанности возможно и самостоятельно. Сам алкоголизм требует профессионального лечения, вероятность избавиться от него другими способами близка к нулю. Если рассматривать, таблетки от бессонницы, которые так жаждут некоторые пациенты, то необходимо учитывать последствия. Относительно сильных снотворных препаратов, то эти средства в подавляющем большинстве случаев противопоказаны для применения при алкоголизме, так при этом отмечается быстрое развитие к ним лекарственной, наркотической зависимости, например – барбитуромания, ноксироновая наркомания и так далее.
Если алкоголик каким-либо образом получит доступ к таким лекарственным средствам, он начинает употреблять снотворное без всякой меры понятно, что последствия такого лечения бессонницы при алкоголизме будут самыми трагичными, ведь так не получиться от проблем, избавиться, а только преждевременно расстаться с жизнью.
Отставлены отзывы: 20 по теме — Алкогольная бессонница
Мне всегда сняться кошмары поле алкоголя. Поэтому я пью редко и мало
У меня такие кошмары после запоя бывают страх и ужас. И стоит по бухать то дня три жесть потом пот вонючий жахи, снятся я их диплоиды называю. Первая ночь вообще как стресс-тест, комната страха… Последний раз пачку Персена сожрал, лучше всего накурится ганжубаса… Ну это у кого сердечко норм, а если мотор тоже подводит, тогда не стоит.
У меня как то раз было, что мне снились кошмары после алкоголя. Эту ночь я никогда не забуду..
То что пьяница полохо спит это не удивительно. В организме много алкоголя, ему тяжело расслабиться
Бессоница у алкоголиков встречается часто. Даже когда немного выпьешь, заснуть сложно
Бессоница у алкоголиков есть в любом случае. Это такая нагрузка на сердце, оно бьется как бешеное
Бессоница у алкоголиков – нормальное явление. Потому что сердце страдает от больших нагрузок
У меня всего один раз были кошмары после алкоголя. Это когда я выпила некачественный алкоголь. После такого испытания к выбору горячительных напитков я подхожу очень ответственно.
Ребята, такая проблема, ночь всю не спал совсем, рвало с желчью, а желудок сейчас пустой, слабость и подташнивает. Подскажите, не начнется опять рвота, если яйцо сырое выпить?
Начнется жидкий стул. Лучше закидываться активированным углем в больших количествах, и чуть позже супчику по хлебать, с хлебушком
После пьянки, когда рвет желчью, нужно воды побольше пить.Потом можно опять поблевать, чтобы желудок немного промыть. Только вода в начале. А на следующий день уже поесть супы, попить горячего чаю. Если утром хреновато принять пару таблеток ацетилсалициловой кислоты. Очень хорошо помогает.
Сон алкоголика краток и тревожен
Не знаю что делать не сплю четвертые сутки еще немного и с ума сойдут просто а д пил всего четыре дня фенозепам не помогает подскажите что сделать как заснуть (((((( больше не мог
На трети сутки начинаются сначала слуховые потом видимые галлюцинации, это и называется белая горячка! Чтобы её избежать надо через силу но в меру похмелиться! Если не поможет вызывай капельницу на дом пусть делают чистку крови. Иначе можно в дурку попасть в лучшем случаи! Проблема сна не только нарушение нервной системы но и скопление токсинов в мозговых эпицентрах! Если человек после пьянки не спит одну ночь это ещё ерунда но когда это продолжается долгое время это приводит к сустав тревоги, человеку что то слышится что-то мерещится! Появляется раздражённость, даже трутне часов то замедляется то ускоряется говорит о том что белка уже рядом! Тогда лучше похмеляться и вызвать капельницу а если этого не сделать то здравствуй другой мир!
Да фигня это все по сравнению с тем, какие сны снятся на отходняке… Сны и галюны…
Полностью согласен! Отходосы это что-то… Эти дебилы не знают, что такое НАСТОЯЩИЙ отходняк….
Диплоиды за мной паровоз по проспекту гнался, а потом гараж пролетал и мужик знакомый с гаечными ключами вместо рук… Вот это жесть!
После 10 дней запоя я отходил так: c утра тиоцетам 10 мл в/м и вечером 10мл, под язык валидол 1/2, 2 табл
глутаргина 3раза, 2 табл магникум (магний в6)3 раза, активированный уголь 2уп за сутки, cмекта 3 разы в день, содовая 4лт если не получается сходит по маленькому мочегонное. Обычно я сплю с ужасами по 30 минут.Если не можете заснуть Гедозепам 1тб, или лутше соната 1/2 нет возможности купить вызывайте 103 давайте денег и пусть вколют димедрол.
Хочу добавить борбавал по 40 кп 3 раза в день особенно перед сном 60 только один два дня привыкание.
Ссылка на источник: http://bezzapoya.ru/alkogolnaya-bessonicia.html