Немеют кисти ночью

Почему немеют кисти рук ночью: причины и способы лечения

Немало людей сталкивается с онемением рук ночью во время сна.

Причин, по которым происходит такое явление, существует достаточно много.

Онемение рук может быть не только неприятным, но и потенциально опасным для здоровья. Именно поэтому следует знать о причинах и способах устранения данного недуга.

Внешние причины онемения кистей ночью

В медицине онемение кистей рук во время сна называется парестезией.

Данный недуг проявляется в том, что человек внезапно пробуждается и практически не чувствует свою руку. При этом могут возникнуть неприятные симптомы в виде покалывающей боли, чувства тяжести, дискомфорта. Такое явление происходит из-за временного нарушения кровотока в конечность, которое может быть вызвано рядом внешних факторов.

Внешние причины онемения:

  1. Неправильное положение во сне. Нередко онемение возникает у людей, предпочитающих спать на одном боку. При этом нередко рука помещается под подушку или под голову того кто спит. На первый взгляд такая поза кажется удобной, однако после длительного пребывания в ней, подача крови в руку может быть нарушена, в результате чего происходит онемение.
  2. Неудобная одежда. Чтобы понять, почему немеют кисти рук ночью, следует обратить внимание на одежду, в которой спит человек. Если пижама или ночная рубашка слишком узкая, она также может негативно повлиять на кровообращение. Помимо размеров самой одежды, причиной могут стать слишком жесткие швы, которые могут переживать кровеносные сосуды, нарушая их проходимость.
  3. Сон с украшениями. На кровообращение в кистях рук могут оказывать негативное влияние браслеты, кольца и другие украшения, которые носятся на запястьях. Это касается и наручных часов. Перед сном следует снимать их, чтобы избежать отеков и онемения.
  4. Избыток кофе. Не рекомендуется употребление кофе перед сном, так как этот напиток может негативное влиять на давление. Кроме этого, кофе оказывает возбуждающее действие на нервную систему, в результате чего сон становиться менее крепким.
  5. Алкоголь. Помимо негативного влияния на головной мозг, а также другие органы, спиртосодержащие напитки могут вызвать онемение в руках во время сна. В виду этого, не рекомендуется принимать большие дозы алкоголя или ложиться спать в состоянии сильного опьянения, тем более что при сильном опьянении двигательная активность существенно снижается, нарушая кровообращение.

Неправильное положение во сне — одна из причин онемения пальцев руки

В целом, онемение кисти рук ночью может быть спровоцировано множеством внешних факторов. Однако причиной такого недуга могут быть и патологические процессы, происходящие в организме.

Онемение кистей при заболеваниях

Говоря о том, почему немеют кисти рук ночью, нельзя не отметить, что причиной могут быть различные заболевания.

Чаще всего, подозрения на наличие болезни появляются в том случае, если онемение кистей происходит регулярно. Постоянное онемение кистей ночью может свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, недостатке витаминов и других нарушениях.

Заболевания, при которых немеют кисти ночью:

  1. Туннельный синдром. Данное заболевание происходит при постоянной нагрузке на сухожилиях, которые находятся в кистях рук. Болезнь наиболее часто встречаются у людей, которые длительный промежуток времени работают руками в интенсивном режиме, например, у офисных работников, музыкантов, строителей. При заболевании происходит отек, из-за которого кисть может онеметь.
  2. Остеохондроз. Нарушения обменных процессов в костных и хрящевых тканях, а также патологические процессы в позвонках может привести к передавливанию нервов. В свою очередь это отражается в различных симптомах, таких как головная боль, нарушение координации движений, сильные боли в мышцах. Онемение кистей рук ночью также является симптомом такой болезни.
  3. Ишемический инсульт. При нарушении мозгового кровообращения может произойти онемение кистей или других конечностей. Помимо этого, симптомом такого ишемического инсульта является повышенное давление, боли в голове и головокружения.
  4. Инфаркт. При начальной стадии инфаркта появляется сильная ноющая боль под левой лопаткой, которая нередко отдается в левую руку. В свою очередь, это приводит к онемению конечности. Вместе с этим, у больного появляется одышка, ноющая боль в сердце.
  5. Сахарный диабет. Одним из проявлений сахарного диабета является нарушение работы периферической нервной системы. Оно, в свою очередь, сопровождается такими симптомами, как нарушение подвижности конечностей, онемение, болезненные ощущения.
  6. ВСД. Вегето-сосудистая дистония, которая характеризуется нарушением работы вегетативной нервной системы, имеет немало неприятных симптомов, следи которых и онемение конечностей во время сна.

Руки неметь могут от недостатка в организме витаминов

Онемение кистей ночью может возникнуть во время беременности. В период вынашивания ребенка, особенно на последнем триместре, нагрузка на женский организм очень большая и может привести к перенапряжению.

К тому же, онемение кистей может быть вызвано нарушением гормонального баланса, недостатком микроэлементов, ограниченной физической активностью.

Лечение парестезии

В первую очередь, для того, чтобы эффективно вылечить нарушение, необходимо узнать почему немеют кисти рук ночью. Если явных внешних причин такого нарушения не обнаружено, гигиена сна полностью соблюдена, но онемение рук происходит регулярно, то причиной может быть одно из описанных заболеваний.

Чтобы узнать точную причину, следует обратиться за помощью врача и пройти ряд диагностических процедур.

  • Исследование рефлекторной деятельности
  • Общий анализ крови
  • Томография
  • Анализ мочи
  • Электрокардиограмма
  • Рентген-исследование позвоночника
  • Проверка количества сахара в крови

При обследовании у специалистов учитываются индивидуальные физиологические особенности пациента, характер симптомов и другие особенности.

При правильном подходе, врач сможет поставить достоверный диагноз и назначить эффективное лечение на ранних стадиях болезни.

Если онемение кисти руки ночью вызвано внешним фактором, в борьбе с недугом эффективными будут специальные упражнения. Упражнения для кистей рекомендуется проводить ежедневно, 2-3 раза в день. Идеально подойдут

При постоянном онемении кистей рук во время сна следует обратиться к специалисту

встряхивания расслабленных ладоней, вращение кистей. Также, существуют эффективные упражнения с мини-тренажерами, например эспандером, массажными шариком.

Страдающим от онемения рук во сне рекомендуется пропить курс витаминов, необходимых для того, чтобы восстановить витаминный баланс организма и восполнить его в случае дефицита.

На время приема рекомендуется исключить из рациона острую пищу, алкогольные напитки, продукты с высоким содержанием холестерина.

Профилактику онемения кистей рук, а также заболеваний опорно-двигательного аппарата особенно важно выполнять людям, которые ведут малоактивный образ жизни или же чья профессиональная деятельность связана с выполнением одинаковых движений руками.

Несомненно, онемение кистей рук ночью — распространенный недуг, с которым сталкиваются очень многие. Причиной такого нарушения могут быть, как внешние факторы, так и заболевания различного характера, а потому следует внимательно следить за изменениями в своем организме и при необходимости обращаться к специалисту.

Из видео Вы узнаете о причинах онемения рук:

Ссылка на источник: http://lovehealthru.ru/lechenie-boleznej/2221-pochemu-nemejut-kisti-ruk-nochju-prichiny-i.html

Технологии здоровья

Почему немеет правая рука ночью — кардиологические проблемы в этом случае скорее всего могут быть исключены. Если ночью немеет левая рука — это нарушение, как правило, связано с изменениями сердечной деятельности.

Проявляется это как ноющая боль, покалывание, а при шевелении руки покалывание становиться еще сильнее, затем спустя какое-то время покалывание и боль успокаивается и онемение проходит.

Но если руки затекают во время сна постоянно, каждую ночь, мешают спать и вызывают беспокойство — консультация врача и обследование просто необходимы. Слишком высокая, не ортопедическая подушка, вынуждает позвоночник прогибаться в шейном отделе, от этого может затекать шея, нарушая кровоснабжение и питание нервов шейного отдела позвоночник. На руках человека есть узенький канал, через который проходит масса сухожилий и нерв, контролирующий движение пальцев и чувствительность всей ладони.

2 причина — Немеют кисти рук ночью от синдрома запястного канала

Ощущения она испытывает следующие: словно в самом локте что-то тянет. И вот руке ощущения «стянутости» от кисти до плеча, и как будто током бьет. Подскажите, как кому нам обратиться и что нам делать. Здравствуйте! Некоторое время назад немели мизинцы на обеих руках, головокружения, боли в спине, груди. Пролечилась на дневном стационаре медикаментозно и токами. Постоянно онемевшие и очень болят две кисти рук, большие, указательные и средние пальцы.

Добрый день! Меня беспокоит постоянно затекание правой руки и левой ноги. Это происходит во время сна и иногда в течение дня. Я просыпаюсь ночью от дискомфорта, затекание руки проходит медленно. Ребятам очень часто приходится делать массаж шейно-воротниковой зоны. Нарушение кровоснабжения рук происходит чаще всего из-за «забитости» именно этой зоны. Попробуйте сделать массаж.

4 причина- Немеют руки по ночам при сосудистых нарушениях

Распрямлю руки, опущу их вниз, и с притоком крови всё проходит. Если примерно неделю не напрягать руки сильно при работе или домашних делах, то онемение проходит. Я заметил, что работая в рукавичках, у меня руки затекают быстрее, чем без рукавичек.

1 причина — Затекают руки по ночам от неправильного положения тела или от подушки

Здравствуйте! У меня онемение в основном правой руки от плеча. Может длиться до 15 часов. Сначала ощущение, как отлежишь. У меня пиелонефрит, правая почка при этом опущена на 4,5 см и «гуляет». Иногда немеет вся правая сторона полностью. В следующую ночь все повторилось. Когда куришь как паровоз и днем и ночью, организм привыкает, и когда ему этого не хватает- требует! Такоее ощущение что вместо руки чтото резиновое.

Крепкий сон — самое приятное и такое необходимое состояние организма, когда тело отдыхает, восстанавливается после дневных физических и эмоциональных нагрузок. Зачастую причина этого заключается в шейном остеохондрозе, межпозвоночной грыже или полинейропатии. Поэтому требуется незамедлительная и обязательная консультация кардиолога. Еще одной причиной, которую достаточно легко устранить — это неправильная подушка, которая создает во время сна для шеи неправильное положение.

При онемении рук ночью нужно ли обращаться к врачу?

Эти сухожилия и нерв защищены, однако, когда происходит перенапряжение, передавливание нерва, возникает отек сухожилия — что и является причиной онемения кистей рук, пульсирующей боли и покалывания. Некоторым людям из-за этого приходится менять работу и специальность.

Остеохондроз позвоночника — весьма емкое название целого комплекса различных отклонений в обменных процессах костной и хрящевой ткани позвоночника. Чаще всего, мало кто следит за правильной осанкой и состоянием позвоночника, а при длительной статической нагрузке мышцы шеи перенапрягаются, спазмируются. Одна из самых опасных причин развития онемения конечностей — это ишемический инсульт.

Почему немеют обе руки по ночам. Если затекают руки одновременно или то правая, то левая — это свидетельствует о нарушении периферической или центральной нервной системы. Чаще немеют руки после нервных срывов. Сейчас после бетонных или других тяжеловатых работах руки затекают от локтей и до пальцев. Считается, что основная причина онемения рук ночью заключается в нарушении кровообращения в конечностях.

Ссылка на источник: http://hmunoserton.ru/2-prichina-nemeyut-kisti-ruk-nochyu-ot-si/

2 причина — Немеют кисти рук ночью от синдрома запястного канала

Попробуем разобраться, почему немеют руки по ночам, и что это может значить. Почему немеет правая рука ночью — кардиологические проблемы в этом случае скорее всего могут быть исключены.

Да, именно это и называют онемением. В частности речь идет о привычке спать с руками, запрокинутыми кверху. Если вы – кормящая мама, практикующая совместный сон с малышом, то наверняка имеете привычку спать на боку с вытянутой вперед рукой, положенной под голову.

Ночное онемение рук может быть симптомом некоторых заболеваний, как относительно безобидных, так и вполне серьезных, представляющих угрозу жизни человека. При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет».

Раньше такого не было. А сейчас почти каждое утро просыпаюсь с онемевшими руками чаще на той которой вытянута вверх. Спасибо за статью обязательно теперь обращусь к специалистам с этой проблемой! У меня начались «затекания», причём не только рук, а и бока, на котором сплю, после курса Кальций+Д3 вместе с приёмом большого количества творога (творожной запеканки).

Проявляется это как ноющая боль, покалывание, а при шевелении руки покалывание становиться еще сильнее, затем спустя какое-то время покалывание и боль успокаивается и онемение проходит. Но если руки затекают во время сна постоянно, каждую ночь, мешают спать и вызывают беспокойство — консультация врача и обследование просто необходимы. На руках человека есть узенький канал, через который проходит масса сухожилий и нерв, контролирующий движение пальцев и чувствительность всей ладони.

Занимается и психотерапией-хвалит его руки- ноги- фигуру и другие части тела, его умение менять краны и делать ремонты и мой муж порхает,как новенький. Ощущения она испытывает следующие: словно в самом локте что-то тянет. И вот руке ощущения «стянутости» от кисти до плеча, и как будто током бьет. Подскажите, как кому нам обратиться и что нам делать.

Здравствуйте! Некоторое время назад немели мизинцы на обеих руках, головокружения, боли в спине, груди. Пролечилась на дневном стационаре медикаментозно и токами. Постоянно онемевшие и очень болят две кисти рук, большие, указательные и средние пальцы. Пропала ткань на обеих руках, на больших пальцах. Добрый день! Меня беспокоит постоянно затекание правой руки и левой ноги. Это происходит во время сна и иногда в течение дня. Я просыпаюсь ночью от дискомфорта, затекание руки проходит медленно.

Ребятам очень часто приходится делать массаж шейно-воротниковой зоны. Нарушение кровоснабжения рук происходит чаще всего из-за «забитости» именно этой зоны. Попробуйте сделать массаж.

Сейчас после бетонных или других тяжеловатых работах руки затекают от локтей и до пальцев. Распрямлю руки, опущу их вниз, и с притоком крови всё проходит. Если примерно неделю не напрягать руки сильно при работе или домашних делах, то онемение проходит. Я заметил, что работая в рукавичках, у меня руки затекают быстрее, чем без рукавичек. Здравствуйте! У меня онемение в основном правой руки от плеча. Может длиться до 15 часов. Сначала ощущение, как отлежишь.

Иногда немеет вся правая сторона полностью. Курс лечения назначен такой: на ночь успакоительное. Со следующей же ночи, как Вы говорите, началось! В следующую ночь все повторилось. Когда куришь как паровоз и днем и ночью, организм привыкает, и когда ему этого не хватает- требует!

Основными причинами такого состояния являются нарушения кровоснабжения и иннервации тканей верхних конечностей. Неправильное положение тела во сне тоже может стать причиной ночного онемения верхних конечностей. Попробуйте изменить позу и вы отметите, что чувство онемения вас покинуло. И еще одной причиной описываемого нами состояния является неудобная, тесная одежда с жесткими складками, швами, тугими манжетами.

2 причина — Немеют кисти рук ночью от синдрома запястного канала

Механизм возникновения онемения тот же, что и при высокой подушке – пережимаются и плохо кровоснабжаются корешки спинномозговых нервов, отвечающие за функции верхних конечностей.

Почему немеют обе руки по ночам. Если затекают руки одновременно или то правая, то левая — это свидетельствует о нарушении периферической или центральной нервной системы. Считается, что основная причина онемения рук ночью заключается в нарушении кровообращения в конечностях.

Ссылка на источник: http://sofloquento.ru/2-prichina-nemeyut-kisti-ruk-nochyu-ot-si/