Сколько капель валерьянки

25.01.2018 admin Физиология сна 0


Настойка валерианы — седативный препарат. Как пить настойку валерианы в каплях — инструкция по применению

Корень растения валерианы лекарственной используют для изготовления настоек. Он входит в состав многих медицинских средств. Препараты валерианы – доступное лекарство от многих заболеваний, купить их можно в каждой аптеке без рецепта врача. Более подробно описание препарата читайте далее.

Настойка валерианы – польза и вред

Основными положительными свойствами валерианы лекарственной являются:

  • улучшение работы пищеварительного тракта (при спазмах органов ЖКТ, оказывает желчегонное действие);
  • успокоительный и седативный эффект (препарат помогает успокаивать нервы, при бессоннице, при истерии, при мигрени, при повышенной нервной возбудимости);
  • стабилизация работы сердечно-сосудистой системы (назначается при начальных стадиях стенокардии, при гипертиреозе, гипертонии, болях в сердце, тахикардии, при сердечных неврозах, при спазмах кровеносных сосудов, при приливе крови к голове).

Кроме этого, валериану, известную как Кошачий корень или Кошачью траву, применяют для лечения нейродермитов, при почечной и печёночной коликах, при заболеваниях щитовидной железы. Настойка валерианы – польза и вред которой описаны выше – полностью безопасна при грамотном использовании. Самовольное или неправильное применение настойки валерианы может вызвать ряд обратных эффектов:

  • аллергические реакции;
  • повышенную сонливость, общее недомогание, головные боли, тошноту.

Настойка валерианы – инструкция по применению

Продается настойка валерианы во флаконах с капельницей объемом 25 мл. Можно употреблять это лекарственное растение в другом виде, есть форма таблеток или порошка. Если назначена настойка валерианы – инструкция по применению такова:

  1. Принимать внутрь после еды.
  2. Доза для взрослых – 20-30 капель 3-4 раза в день.
  3. Доза для детей от 12 лет рассчитывается по схеме: на 1 год жизни ребенка 1 капля.
  4. Дозировка зависит от самочувствия пациента, поэтому врачебное предписание может отличаться от вышеперечисленных норм.

Состав валерьянки в каплях

Настойка валерианы выпускается в виде спиртовой эссенции, которая изготовлена на основе корня валерианы лекарственной. Сама жидкость имеет ярко выраженный аромат, вкус, а также прозрачный, коричневатый цвет. Поскольку в составе валерьянки в каплях есть спирт, настойку следует хранить в труднодоступном для детей месте. В корневищах растения содержится от 0,5 до 2% эфирных масел, которые обладают:

  • седативными;
  • анальгетическими;
  • снотворными;
  • спазмолитическими свойствами.

Настойка валерианы – показания к применению

Как и другие медицинские препараты растительного происхождения, этот лучше всего употреблять после консультации с врачом.Если назначена настойка валерианы – показания к применению лекарственного препарата такие:

  • склонность к истерии (аффективные состояния, излишняя драматизация);
  • перемены у женщин в климактерическом периоде;
  • нервная возбудимость (апатия, подавленность, чувство тревоги, чрезмерная раздражительность);
  • проблемы со сном (бессонница);
  • неврозы навязчивых состояний (привычки грызть ногти, крутить волосы, нервный тик);
  • повышенное чувство тревоги, страх (боязнь лететь в самолете, страх темноты, толпы);
  • мигрень;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Как принимать настойку валерианы

Рекомендуют настойку валерианы принимать курсами по 2-3 недели с такими же перерывами. Перед началом употребления лучше обратиться к врачу для постановки диагноза и грамотного расчета дозировки, потому что она может зависеть от самочувствия пациента. Как пить настойку валерианы в каплях:

  1. Определенное количество капель разбавляется с водой, а пить препарат нужно за 20-30 минут до еды.
  2. Для профилактики настой валерианы можно пить 1 раз в неделю, перед сном.
  3. Не стоит самостоятельно обозначать сроки использования этого продукта, потому что из-за длительного применения препарат теряет свои свойства.

Настойка валерианы — передозировка

Жидкая валериана, передозировка которой может привести к нижеперечисленным нарушениям, должна употребляться строго по инструкции. Признаки ее нарушения:

  • общая слабость, сонливость;
  • аллергические реакции;
  • рвота, тошнота;
  • сильные головные боли;
  • головокружения, пониженное артериальное давление;
  • обострение хронических заболеваний;
  • появление апатии к окружающему миру;
  • есть риск нанести здоровью значительный вред, принимая препарат tincturae valeriana сверх нормы: побочный эффект аллергия.

Настойка валерианы ­– противопоказания

Valeriana officinalis подходит далеко не всем. Препарат нельзя принимать маленьким детям из-за высокого содержания спирта. Если назначается жидкая валериана – противопоказания такие:

  • депрессия и заболевания, сопровождающиеся угнетением ЦНС;
  • дети до 12 лет (если это не медицинское предписание);
  • женщины в период беременности и лактации (в первом триместре беременности валериана может назначаться для профилактики общего психологического состояния);
  • энтероколит;
  • риск инсульта или инфаркта;
  • непереносимость компонентов.

Цена на настойку валерианы

Настойка валерьянки, или Rhizoma cum radicibus Valerianае – одна из самых доступных на рынке медицинской продукции седативного и спазмолитического свойства. Состав применяется еще как спазмолитик. Низкая цена, удобный флакон и дозатор, высокое качество и польза, делают ее очень популярным средством у людей с разным материальным положением. Формирование стоимости препарата аргументируется достатком составляющих, их низкой себестоимостью и не трудоемким процессом создания. Выбрать и заказать валерьяну можно по цене от 60 до 360 р. в каталоге аптеки.

Видео: настойка валерианы от чего помогает

В последние несколько лет я находилась в состоянии постоянного стресса, ощутила снижение работоспособности. Были постоянное раздражение и усталость. Несколько месяцев назад я решила купить в интернет-магазине дешевый препарат – жидкую валериану. Я пью ее курсами, забыла о мигренях, бессоннице. Живу и радуюсь жизни.

Стало сложно засыпать. Валериановый настой всегда есть у нас дома в аптечке – проверенный препарат от нервов и раздражительности. Прочитал недавно, что она еще и при бессонницах помогает. Пью валериановые капли уже вторую неделю – сплю спокойно до утра. Цена копейки, стоит недорого, всего несколько рублей. Плюс не бьет по здоровью.

Когда нервишки шалят и сердечко подрагивает, для успокоения помогает раствор валерианы. Я принимаю не курсами, а когда надо. Развожу в кофейной чашке 20-24 капли валерианы с водичкой и пью натощак три раза в сутки. Действие есть уже через несколько минут. Помогает не срываться, чувствовать умиротворение и здоровое безразличие к временным неурядицам.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Ссылка на источник: http://sovets.net/8813-nastojka-valeriany.html

Сколько валерьянки достаточно для сна

Часто, когда люди беспокоятся или не могут уснуть, знакомые предлагают им принять валериану. Это наиболее распространенное и действенное средство, способное успокоить нервную систему и восстановить сон. О таком лечебном эффекте человечеству известно давно. Сегодня этот препарат входит в десятку самых востребованных средств.

За счет чего создается лечебный эффект

В противовес химическим снотворным средствам экстракт валерианы применяют при непродолжительных неврозах, при стрессовых ситуациях и нарушениях сна. Химические средства способны вызывать зависимость и привыкание, чего нельзя сказать об этом натуральном веществе. Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть ? Об этом и пойдет сегодня речь.

При правильной дозировке она не вызывает привыкания, утром нет чувства сонливости, усталости или утомляемости. Концентрация нормальная, работоспособность не снижена. Алкоголь не влияет на ее действие. То есть побочные эффекты ее применение не вызывает.

Важно знать: Несмотря на все положительные качества и лечебный эффект, действие корней валерианы слабее, чем действие многих синтетических лекарств. Поэтому если проблема со сном серьезная и вызвана нарушениями психики, то параллельно назначают другие седативные средства.

Корни валерианы богаты самыми разнообразными веществами. Подсчитали, что их более 100. Но снотворное действие вызывается не всеми соединениями, а лишь их небольшой частью. Успокоение и сон вызывают:

  1. Изовалериановая кислота, которая не влияет отрицательно на нервную системы, но снижает ее возбудимость.
  2. Валепотриаты уменьшают спазмы мышц, расслабляя их.
  3. Хотенин, валерин снижают воздействие раздражителей во внешней среде, успокаивая ЦНС.
  4. Борнеол понижает раздражение в коре головного мозга.

Данные соединения действуют сообща, в комплексе, усиливая воздействие на ЦНС. В составе валерианы есть элементы, которые положительно влияют на бодрое состояние и хороший сон.

Особенности действия препарата

Воздействие веществ, содержащихся в растении, влияет на активность гамма-аминобутировой кислоты, а она в свою очередь влияет на циклы сна, нормализует обменные процессы мозга.

Лекарство действует в трех направлениях:

  • замедляет ритм сердца,
  • уменьшает тревогу,
  • решает проблему бессонницы.

Снотворное действие возникает постепенно, но его влияние стабильно. Воздействие препарата становится более сильным при продолжительном применении, на протяжении двух недель. Человек расслабляется, он не так напряжен и раздражителен, нормально засыпает.

Какие бывают формы валерианы

Из корня валерианы готовят разные натуральные медикаментозные средства. Какие из них наиболее благоприятны крепкого сна?

  • Спиртовая 70% настойка. Из корня извлекаются и сохраняются все полезные вещества. Воздействует на организм быстро, но не рекомендуется детям и беременным женщинам.
  • Экстракт валерианы в форме таблеток . Они безопасны для любых категорий людей, но характеризуется более медленным действием. Применяют обычно в течение месяца.
  • Фитопакеты (высушенные корневища) надо использовать в виде отваров или настоев. Можно принимать ванны с расслабляющим и успокаивающим эффектом.
  • Жидкий концентрат для лечебных ванн. Процедуры проводят по 20 минут 12-15 раз. Ополаскивание после ванны нежелательно.
  • Эфирное масло валерианы используют в аромалампах, добавляя туда несколько капель . Можно опрыскать платок и подышать ароматами перед сном. Эфирное масло применяется внутрь с медом. Чтобы заснуть , можно принять ванну с маслами.

Пример аромалампы

Важно знать: Если вы решили воспользоваться одним из вышеназванных средств, то нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Передозировка может дать обратный эффект. Сколько нужно пить лекарство ? В среднем – 1 месяц.

Рекомендуемая форма и дозы

Врачи считают, что таблетки удобнее спиртовой настойки, так как рассчитаны на широкий круг населения. Действие настойки более быстрое, а для достижения результата при приеме таблеток должно пройти больше времени. В их составе 20г. порошка из корней валерианы.

Сколько нужно выпить таблеток валерьянки, чтобы уснуть ? Если бессонница – явление редкое, то за 30 минут до сна нужно принять таблетку. Это может быть разовый прием, от которого хорошо уснешь .

Если бессонница перешла в хроническую форму, то необходимо лечение курсом. Прием длится месяц. Пьешь 6 таблеток, разделенных на 3 приема. Применять лекарство нужно перед едой. Детскую дозу уменьшают вдвое.

На заметку: Валериана способна влиять и на деятельность органов ЖКТ. Помогает при кишечной колике, поскольку является спазмолитиком. Если необходимо снять колики, то применение однократное: для ребенка – 1 таблетка, для взрослого — 2.

Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть ? Если это спиртовая настойка, но начальная доза составляет 15-30 капель. Ее разводят в воде, используют 3-4 раза в день за полчаса до еды. Когда становится легко уснуть и без настойки, ее следует отменить. Это значит, что сон постепенно восстановился.

Противопоказания

Данная линия препаратов не оказывает влияние на внимание и координацию, если дозировка не превышена. При передозировке наступает слабость, низкое давление, отсутствие реакции на происходящее. А если употребление продолжительное, которое сопровождается неоправданно большой дозой, то наблюдается состояние психического перевозбуждения и возрастает артериальное давление.

Возможны и побочные реакции на препарат: кожные высыпания или зуд, может закружиться голова или замедлиться сердцебиение. Препараты валерианы противопоказаны, если:

  1. наблюдается высокая свертываемость крови;
  2. присутствует воспаление кишечника, почек;
  3. если есть болезни ЦНС, вызывающие ее угнетение.

В наш бурный век, полный стрессов и непредвиденных ситуаций, выбора правильных решений, приходится обращаться к тем средствам, которые способны поддержать нервную систему. И натуральные препараты из валерианы – это то, что нужно.

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник. Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://vremiasna.ru/problemi/skolko-valeryanki-dostatochno-dlya-sna.html

Сколько нужно выпить таблеток валерьянки чтобы уснуть

Опытом нескольких столетий проверено, что при бессоннице хорошо помогает валерьянка чтобы уснуть. Растение валериана издавна известно как успокаивающее средство. Современная фармакология выпускает лекарство в спиртовой настойке и таблетках. Экстракт растения входит как составляющая в разные седативные препараты.

Кому-то удобней принимать лекарство в таблетированной форме, кому-то нравится валерьянка в каплях. И в том, и в другом случае главная составляющая остаётся неизменной, и эффект воздействия на организм человека одинаковый. В любой лекарственной форме препарата содержится валериановая кислота в соотношении 0,8 %.

Преимущества валерьянки как успокаивающего средства перед другими препаратами

Людям, склонным к нервозности, беспокойствам, тревожным состояниям, беспричинным страхам, плохому сну назначают успокаивающие средства химического происхождения или фитопрепараты.

Препараты, содержащие вытяжки лекарственных трав, необходимо пить более длительное время, чем химические. Лекарства растительного происхождения обладают накопительной способностью. И чем больше их концентрация в организме, тем сильнее влияние. Они действуют постепенно и мягко.

Валерьянку, как средство, содержащее экстракт лекарственного растения, предпочтительнее принимать по нескольким показателям:

  • отпуск без рецепта;
  • доступная цена;
  • почти нет противопоказаний;
  • практически не бывает передозировок;
  • нет сонливости днём и нет ухудшения концентрации внимания после приёма лекарства;
  • не влияет на остроту мышления;
  • можно принимать днем, это не мешает скорости реакции при вождении;
  • улучшает пищеварение и кровообращение;
  • спазмолитически воздействует на мышцы и внутренние органы;
  • снижает возбудимость нервных клеток коры мозга;
  • как долго ни пьешь, нет эффекта привыкания;
  • мягкое воздействие на организм.

Пациент может сам, чувствуя состояние лёгкой тревоги или беспокойства, начать пить валериану в настойке или в таблетках. Если симптомы более тяжёлые или нет положительного результата после приёма валерьянки, лучше проконсультироваться с врачом.

Как и сколько нужно принять таблеток или капель, чтобы уснуть

Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть, можно узнать у врача или экспериментальным путём.

  1. При лёгком расстройстве сна, если какое-то время не удаётся заснуть, обычно рекомендуют пить незадолго до отхода ко сну половину или целую ложку настойки лекарства, разведённую в 1\3 стакана воды. Действие будет заметно уже через полчаса.
  2. Таблеток нужно за полчаса до сна выпить не больше 2. Если больше, то может быть обратный эффект: взбодрит.
  3. В каплях детям дают разово 1 каплю на 1 год жизни ребёнка, то есть, если ребёнку 4 года, то разовая доза лекарства — 4 капли.

Детям до 2 лет обычно не назначают ни капли, ни таблетки.

Замечено, что у некоторых пациентов препарат вызывает обратное действие: присутствует нервная возбудимость, с вечера никак не уснёшь, а по утрам хочется спать. В таких случаях необходимо снизить дозировку.

Как пить: одноразово или курсом; что эффективнее

Как и у других лекарственных трав, у валерианы нет способности мгновенно действовать на организм и устранять проблему сразу.

Для полноты воздействия её надо принимать какой-то период:

  • заварить 2 чайные ложки измельченного корня валерианы стаканом кипятка и выдержать полчаса на паровой бане, дать остыть еще 1-2 часа, принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды;
  • пить по 2-4 таблетки до 5 раз в день за полчаса до еды около месяца лечения, ощутимые результаты уже будут на 4-5 день;
  • примерно 20-30 капель настойки, разведённой в небольшом количестве воды, столько же раз в день.

Если человек плохо спал на протяжении недели, ему требуется принимать валерьянку не один раз. При хронической бессоннице рекомендуют пить лекарство курсом, то есть хотя бы в течение месяца. Те, кто пил таким образом, могут подтвердить, что засыпать начали легче и быстрее.

Противопоказания для приёма лекарства

Фитопрепараты имеют свои ограничения в применении. Некоторым группам людей лучше воздержаться от её приёма:

  • валериана противопоказана в первом триместре беременности;
  • если есть индивидуальная непереносимость лекарства, тогда назначают препарат аналогичного действия, например, настойку пустырника;
  • кормящим грудью женщинам также не рекомендуют принимать;
  • детям до 2 лет тоже нежелательно давать препарат.

Как и любое средство, валерьянка помогает, если соблюдать рекомендации лечащего врача и придерживаться инструкции по применению препарата. Тогда всякое лекарство, которое выпьете для лечения, принесёт пользу для здоровья.

Ссылка на источник: http://sonoved.ru/snotvornoe/valeryanka-chtoby-usnut.html