Сколько нужно выпить валерьянки

Валерьянка от бессонницы

1. Значение валериановых препаратов от бессонницы
2. Чем обусловлены целебные свойства растения
3. Как действует на организм валериана
4. Лекарственные формы валерианы
5. Может ли валериана причинить вред?
6. Когда валериана не производит эффекта

Название этого растения в переводе с латинского означает «быть здоровым». О его целебных свойствах упоминали в своих работах Гиппократ и Авиценна. Растение славится тем, что успокаивает нервы и приводит человека в состояние покоя. А еще нормализует сон. Как применяется валериана от бессонницы, расскажем в этой статье.

Значение валериановых препаратов от бессонницы

Бессонница – проблема, сопутствующая человечеству во все эпохи его развития. Этим заболеванием страдали многие исторические персоны. Его жертвами становились творческие личности, одаренные впечатлительностью и сверхчувствительностью. Из-за расстройств сна немало замечательных людей заканчивали жизнь в больнице для душевнобольных.

Боролись с недугом разными способами. Приносили жертву Гипносу и Морфею. Пили морфий, пока врачи не заметили, что через некоторое время пациенты его уже не просят, а требуют. Потом появился хлорал гидрат, который свел на тот свет многих талантливых бессонников.

Расстройство сна не так безопасно, как кажется. Оно способно убить человека, как и многие средства против него. Поэтому изобретение валерьяновых препаратов от бессонницы по праву можно считать одним из самых важных достижений фармакологии. Сегодня эти лекарства входят в топ-10 наиболее востребованных в мире, а необходимость выпить валерьянки хоть однажды возникала у каждого человека.

Чем обусловлены целебные свойства растения

Валериана поистине кладезь полезных веществ. В ее корне обнаружено более сотни активных компонентов. Они оказывают на организм разностороннее воздействие, не вызывая привыкания, характерного для синтетических препаратов. Люди, чтобы уснуть, пьют валерианку годами, и она продолжает им помогать. Выделим основные компоненты, способствующие нормализации сна:

• валепотриаты, обладающие спазмолитическими свойствами;
• борнеол, снижающий процессы возбуждения в коре головного мозга;
• валерин и хотенин, уменьшающие реактивность на раздражители извне;
• изовалериановая кислота, мягко снижающая активность, но не нарушающая функции цнс.

Взаимно усиливая один другого, компоненты оказывают на организм синергичный эффект. Выделяемые из растения микроэлементы, основные из которых магний, цинк, кальций, хром, калий улучшают самочувствие и тоже способствуют хорошему сну.

Как действует на организм валериана

Чтобы уставший за день человек легко засыпал и в этом состоянии находился до утра, организм выделяет гамма-аминобутировую кислоту. Если ее недостаточно, развивается бессонница. Валериана – одно из немногих природных лекарств, компоненты которого стимулируют синтез ГАМК.

Прием таблеток или настойки валерианы снимает тревожность, незначительно замедляет ритм сердца, помогает человеку успокоиться, не так остро воспринимать проблемы ушедшего дня и уснуть. На следующее утро физическая активность от приема этого седативного средства не снижается.

Снотворный эффект медленно нарастающий. Он увеличивается по мере приема лекарства. В отличие от некоторых других травяных и практически всех синтетических, действие валерианы стабильное. Как показали исследования, у 40% экспериментируемых через месяц восстановился сон. Около 90% пациентов засыпать стали быстрее.

Лекарственные формы валерианы

Валериана в экстракте, каплях, масле производит одинаковое действие. Выбор зависит только от предпочтений пациента.

Эфирное масло имеет насыщенный мускусный, древесный, бальзамический запах. Если присутствуют камфорные нотки, значит производитель добавил в средство более дешевую японскую валериану. Применяют эфирное масло в один из способов:

• для насыщения фитонцидами воздуха наливают в аромалампу по капле на каждые пять квадратов площади;
• для внутреннего применения нужно выпить три капли на меду, добавленные в теплое молоко;
• семь капель разводят на меду и добавляют в ванную.

Маслом пропитывают салфетку и вдыхают аромат перед сном.

Концентрат для ванн. На одну процедуру добавляют 15 миллилитров. Для достижения эффекта рекомендовано принять 12 ванн продолжительностью до 20 минут. Начиная с шестой процедуры, объем концентрата увеличивают до 25 миллилитров.

Настойка на спирту, 70%. Способом спиртовой экстракции удается извлечь из растения максимум полезных веществ. Лекарственная доза от 15 до 30 капель, 3-4 раза в день, за 30 минут до еды. Сколько капель выпить зависит от состояния и конституции человека.

Внимание! Прием валерианы в форме спиртовой настойки только в полном соответствии с инструкцией на лекарственный препарат!

В таком виде валерьянка лучше всего помогает от бессонницы. Но как только улучшается засыпание, прием препарата следует прекратить. Лекарство противопоказано при беременности и кормлении грудью, детском возрасте до 12 лет.

Валериановый экстракт не имеет таких строгих ограничений. Норма в соответствии с инструкцией, примерно 20-40 мг, до четырех раз в сутки. Оптимально принимать месяц. Ребенку помогает полтаблетки раз в сутки и только после трехлетнего возраста.

Высушенные корневища в фитопакетах используют в настоях и отварах. Три фильтр-пакета заливают кипятком и настаивают четверть часа. Пьют по одной столовой ложке до четырех раз в сутки. Если корневище залить холодной кипяченой водой, то время настаивания увеличивается до суток. Этим средством можно протирать животик малыша, если младенец не может уснуть.

О том, сколько нужно по времени принимать тот или иной валериановый препарат, указано в инструкции на него. При передозировке можно получить нежелательный эффект.

Может ли валериана причинить вред?

Конечно, побочный эффект не исключен, как у любого другого лекарственного препарата. Наиболее часто это проявляется брадикардией, кожными высыпаниями, головокружением. Если доза неоправданно увеличена, падает давление, человек становится безучастным к происходящему вокруг него. От валерианы приходится отказываться:

• больным с синдромом угнетения цнс;
• при воспалении кишечника и почек;
• если повышена свертываемость крови.

При длительном употреблении существует опасность развития гипертонии.

Когда валериана не производит эффекта

Как уже было сказано выше, это лекарственное средство характеризуется медленно развивающимся седативным эффектом. Поэтому валериана малоэффективна если вы выпьете ее однократно. С ее помощью также невозможно резко снять стрессовое состояние. Незамедлительное воздействие валерианы отмечается очень редко и только в случае незначительного нарушения сна.

Пусть вам не понадобятся препараты, улучшающие сон. Живите ярко, спите спокойно!

Статьи по теме:

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник. Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Ссылка на источник: http://www.vashsomnolog.ru/narodnye-sredstva/valeryanka-ot-bessonnitsy.html

Передозировка валерьянкой. Что будет, если выпить слишком много лекарства?

Капли или таблетки валерьянки есть в домашней аптечке практически каждого человека, который подолгу находится в состоянии стресса или страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Этот препарат спасал многих, причем в самые сложные жизненные моменты. Валерьянка всегда доступна и есть в продаже, она отпускается без рецепта врача, а цена совсем невелика. Поэтому у потребителя складывается впечатление о том, что валерьянка совсем не способна навредить организму. Но такая версия ошибочна. Поскольку возможна передозировка валерьянкой. О том, какие симптомы и последствия передозировки данным препаратом расскажет наша статья.

Многие люди задаются вопросом — возможна ли передозировка валерьянкой? В действительности это происходит достаточно часто. Как правило, симптомы передозировки следующие:

• Тошнота, рвота, расстройство желудка;
• Угнетение сознания, чрезмерная сонливость (но возможно и возбуждение), тремор рук, головокружение, расширение зрачков;
• При постоянном использовании препарата развивается сонливость и вялость, снижение работоспособности;
• Низкое артериальное давление.

Сколько можно выпить валерьянки?

Валерьяна – лекарственный препарат, обладающий успокоительным действием. Имеет менее выраженный эффект нежели транквилизаторы. Однако подобного эффекта вы можете достичь, употребляя данный препарат системно. На сегодняшний день в продаже имеются такие формы валерьянки как таблетки, настои, отвары. В таблетках данный препарат принимают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Настой по 20 капель 4 раза в день. Это дозировка для взрослых. Отвар необходимо принимать по 1\2 стакана 3 раза в сутки. Увеличение дозировки приводит к противоположному эффекту: нервная система перевозбуждается, пациент может даже впасть в ступор. Принимают валерьянку курсом, если принять её единоразово, то эффекта вы не получите. Как правило, эффект заметен спустя 1-2 недели после систематического приёма.

Детям валерьянку можно давать только по достижении 3-летнего возраста по 1 капле на 1 год жизни. Для того чтобы получить эффективный результат, следует ознакомиться с инструкцией перед применением препарата. При легкой бессоннице валерьянку принимают не более 2 недель, чтобы не произошло привыкания, передозировка валерьянкой способна вызвать отравление и навредить вашему организму. Будьте осторожны при длительном приёме препарата, поскольку данное седативное средство может негативно повлиять на здоровье, если принимать его бесконтрольно и в больших количествах. Обязательно изучите инструкцию.

Последствия

Передозировка валерьяной имеет и свои последствия, которые, безусловно, лучше предупредить, чем лечить. Как правило, проявляется передозировка сонливостью, слабостью, мышечной лабильностью, заторможенностью. Кроме того, наблюдаются и другие признаки, среди которых угнетение нервной системы. Если степень отравления тяжелая, то в таком случае наблюдается аритмия, замедленное сердцебиение. Но обычно данная симптоматика развивается только при приёме больших дозировок валерьянки. При передозировке нельзя оставлять человека без присмотра, следует проявить бдительность и оказать первую помощь.

На сколько опасна передозировка валерьянкой?

Передозировка валерьянкой опасна для состояния здоровья человека, поскольку это отправление, которое следует немедленно устранить. Если вы хотите вести полноценный образ жизни и быть здоровым, то принимайте валерьянку в соответствующих дозировках.

Некоторые родители, замечая плохой сон у своего малыша или его нервную возбудимость, плаксивость, решают начать давать ему валерьянку. Дозировки для детей минимальные и если их превысить, может начаться передозировка. Как правило, симптомы передозировки валерьянкой у детей такие же, как и у взрослых. После больших доз валерьянки ребенка может начать мучить слабость во всем теле, сонливость и раскоординированность. Чтобы избежать негативных последствий следует дать ребенку сорбент. Таким образом, вы сможете нейтрализовать пагубное действие отравления. Лучше всего дать малышу несколько таблеток белого угля, который содержит в своем составе диоксид кремния и мгновенно устраняет симптомы отравления. Если у ребенка появились признаки аллергии после приема больших доз препарата, следует дать ему принять антигистаминное средство и вызвать скорую помощь.

При беременности

Некоторые специалисты категорически против того, чтобы беременные женщины употребляли валерьянку, причем в любой форме. При различных нарушениях нервной системы, а также при вегетососудистой дистонии будущим мамам часто прописывают валерьяну в таблетках.

Некоторые беременные женщины начинают очень активное лечение и употребляют сразу большое количество препарата. Реакция организма в данном положении может быть слишком чувствительной и наступает интоксикация. Вообще, природные компоненты, которые содержатся в препарате, отличаются большой активностью и поэтому лечиться валерьянкой нужно осторожно.

Кроме того, может возникнуть и непереносимость препарата.

Однако без специальной врачебной помощи в данной ситуации просто не обойтись.

Чтобы предотвратить интоксикацию валерьянкой у беременных следует изучить инструкция, перед применением препарата, а также проконсультироваться с гинекологом. Ведь может быть вам не следует принимать данное средство вообще, ведь беременным женщинам лучше воздержаться от применения фармакологических препаратов.

Первая помощь и лечение

От того, насколько быстро и эффективно вы сможете оказать первую помощь, зависит состояние здоровья человека, который пострадал от передозировки валерианой. Если вы заметили признаки интоксикации, или отравления, валерьянкой у себя или у вашего близкого, то следует предпринять меры. Конечно же, лучше вызвать скорую помощь, ведь только профессиональная поддержка сможет дать 100% эффект. До приезда скорой помощи вы можете принять ряд мер, и оказать доврачебную помощь самостоятельно.

• Прекратить приём валерианы в любой форме;
• Примите сорбент («Атоксил», активированный уголь, белый уголь, «Энтеросгель» и др.), растворите препарат в стакане воды и выпейте;
• Обильное питье;
• В случае если произошло отравление валерьянкой, и начали появляться признаки аллергической реакции (сыпь на коже, зуд, красные пятна, отечность), лучше принять антигистаминное средство («Цетрин», «Лоратадин», «Зодак», «Супрастин»).

Как оказать ребенку первую помощь при отравлении в домашних условиях, мы вам расскажем в этой статье!

А как быстро и без последствий восстановить организм после отравления, вы узнаете здесь!

Профилактические меры

Профилактика всегда лучше лечения, об этом следует помнить всем, кто собирается принимать валерьянку, как в форме таблеток, так и в форме настойки. Для того, чтобы не вызвать передозировку препаратом, обязательно соблюдайте профилактические меры, которые заключаются в следующем:

• Перед приёмом и началом курса обязательно ознакомьтесь с инструкцией препарата;
• Следите за своим состоянием при приёме валерианы;
• Во время лактации, а также при беременности приём валерианы не желателен, необходим контроль специалиста
• Если у пациента имеется алкогольная зависимость, то в таком случае ему противопоказана валериана в форме настойки, поскольку она имеет в своём составе спирт. В стадии обострения зависимости нужно исключить спиртовую настойку. Но можно использовать таблетированную форму препарата.

Соблюдая указания и советы, а также контролируя свое собственное состояние, вы сможете улучшить самочувствие, обрести спокойный сон и передозировки не смогут коснуться вашего здоровья. Соблюдение меры – вот залог отличного самоощущения и спокойствия, которого, порой, всем нам так не достает в переполненном стрессом мире.

Подпишитесь на обновления сайта

и не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!

Ссылка на источник: http://otravleniya.com/vidy/peredozirovka/valeryanka.html

Первая помощь при отравлениях и передозировках

Передозировка валерьянкой

Передозировка настойкой валерьянки

Настойка валерианы — это фармакологический препарат растительного происхождения. Он производит седативное, спазмолитическое, снотворное и анальгезирующее воздействие на организм.

Лечебные свойства

В корневище и корнях растения присутствуют БАВы (эфирные масла, кислоты, алкалоиды и др).

Они затормаживают процессы возбуждения в нервной системе, увеличивают действие иных седативных, а также спазмолитических, анальгезирующих и снотворных средств.

Врачеватели далёкой древности изучали как действует валерьянка. Древнегреческий знахарь Диоскорид был уверен, что кошачий корень руководит человеческими мыслями. Персидский лекарь Авиценна рекомендовал запаривать лесной ладан, чтобы укреплять мозг, а в европейских странах в эпоху Возрождения ей лечили эпилепсию.

Сегодня её применяют при:

• функциональных нарушениях в работе ЦНС (высокая эмоциональная возбудимость, нарушение сна);
• функциональных сбоях в деятельности ССС (нейроциркуляторная дистония);
• спастических явлениях в органах ЖКТ.

Седативный эффект наступает через 10-20 минут

Касаемо того, через сколько действует валерьянка, то это зависит от формы лекарства. В виде настойки лекарство начинает действовать быстрее. Но в целом, седативное воздействие наступает медленно, но держится стабильно. Если выпить настойку, то результат будет виден через 10-20 минут, а если выпить в таблетированной форме — спустя 20-40 минут.

Побочные эффекты

Несмотря на столько высокую результативность при лечении многих недугов, споры о её вреде и пользе ведутся по сей день.

При приёме лекарства могут наблюдаться побочные действия:

• угнетение проявлений эмоционального характера;
• излишняя сонливость;
• низкая работоспособность.

При индивидуальной чрезмерной чувствительности вероятно развитие реакций аллергенного характера (гиперемия кожных покровов, зуд, высыпания).

Противопоказания

Хотя лекарство имеет растительное происхождение, однако принимать его разрешено не каждому. У него существуют следующие противопоказания:

• депрессивное состояние, сопровождающееся угнетением ЦНС;
• индивидуальная непереносимость составляющих;

Противопоказанием к приему является детский возраст до 12 лет

Совмещение с другими лекарствами

Растение потенцирует действие препаратов, оказывающих сходное воздействие на организм. Поэтому с валерьянкой следует осторожно применять либо совсем исключить при приёме анальгетиков, спазмолитиков, сердечных средств, а также снотворных и седативных.

Возможный вред

Ввиду того, что данное средство отпускается в аптеках без рецепта, бытует ошибочное мнение, что навредить оно не способно. И что отравление валерьянкой не произойдёт, даже если выпить 5 таблеток или целую пачку. Можно ли умереть от валерьянки? Вероятна ли передозировка валерьянки в каплях?

Вероятность токсемии

Мало кто задаётся вопросом, что произойдёт если выпить много валерьянки, и что будет от передозировки валерьянки. А ведь передозировка валерьянкой не такое уж и безобидное дело.

Рекомендуемые нормы

Сколько нужно принимать лекарства, чтобы получить выраженный успокоительный эффект.

Конечно меньше, чем транквилизаторов. А данный препарат нужно принимать системно.

В настоящее время имеются формы выпуска в таблетках, настоях и отварах.

Таблетированная форма предполагает приём 1-2 таблетки (200 мг)три раза в сутки. Настой по 20-30 капель четырежды в сутки. Суточная норма не должна превышать 50-80 капель. Эта норма справедлива для взрослых. Отвар необходимо пить по 1/2 стакана трижды в сутки.

Повышение нормы перевозбужает нервную систему

Повышение нормы влечёт противоположный эффект: происходит перевозбуждение нервной системы. Не исключён тот факт, что больной может впасть в ступор.

Пьют жидкость курсом. От единоразового приёма эффекта не будет. Она имеет накопительный эффект. Обычно, он заметен спустя пару недель регулярного приёма.

Детям разрешено давать по 1 капле на каждый год жизни, и только по достижении возраста 3-х лет.

Для получения терапевтического эффекта необходим курс не менее 6-7 ней. При незначительной бессоннице препарат принимают не больше 2-х недель во избежание привыкания. Принимать средство за 30-40 минут до сна.

Опасная норма

Многочисленными исследованиями было определено, что максимальный рекомендуемый курс лечения составляет не более месяца. При этом доза, для человека, не страдающего нарушениями ЦНС, не должна превышать 10 таблеток в сутки.

А что будет если выпить валерьянку целый пузырёк или много таблеток. За раз можно выпить валерьянки 4 таблетки, не более. Но если выпить единоразово 8 таблеток валерьянки, то умереть от передозировки нельзя. Но отравиться вполне возможно.

Смертельных случаев от передоза медицинской практике не известно. Однако не очень хорошо, когда с дозой переборщила беременная женщина. Потому как это провоцирует снижение АД, что влечёт кислородное голодание плода.

Истекший срок

Что произойдёт если съесть просроченную таблетку либо настойку, бывшую с истёкшим сроком годности? Фармакологи говорят, что когда упаковка не была вскрыта, то в течение года ещё можно принимать лекарство. Это не приведёт к токсемии либо смерти.

Но если лекарство хранилось во вскрытом пузырьке, то оно подлежит ликвидации. Это обусловлено тем, что таблетки либо капсулы могут ссыхаться, и напротив впитывать влагу из открытого воздуха, это влияет на процесс рассасывания вещества в организме.

Передозировка валерьянкой возможна при регулярном приёме лекарства в течении 2-х месяцев. Симптомы обычно не ярко выражены. Их можно спутать с признаками простуды, либо кишечных заболеваний.

Передозировка валерьянкой в каплях и передозировка валерьянки в таблетированной форме по симптоматике не отличаются. Разница лишь в сроке проявления признаков.

Передозировка валерианы может быть выражена в:

Передозировка при длительном приеме

• тошноте;
• болях в эпигастральной области;
• изжоге;
• жидком стуле;
• метеоризме;
• чрезмерной сонливости либо излишней возбудимости;
• треморе конечностей;
• расширении зрачков;
• вялости;
• головокружении;
• снижении АД (при весомой передозировке увеличение АД);
• снижении ритма сердцебиения;
• снижении концентрации внимания;
• головных болях, подобных мигрени.

Предотвращение развития токсемии

Передозировка валерьянкой, как уже писалось выше, вероятна при длительном приёме. Это обусловлено аккумуляцией вещества в организме. Но это не опасно, люди от этого не умирают. В подобном случае придется прекратить приём лекарства.

Доврачебная помощь

Если выпить экстракт большими дозами, то последствия будут выражаться в угнетении нервной системы. Это может привести к отсутствию контакта с пострадавшим, в результате нарушения сознания.

В подобной ситуации алгоритм действий состоит из стандартных шагов:

• выпейте большое количество жидкости и спровоцируйте рвотный рефлекс;
• затем примите сорбирующий препарат (атоксил, полисорб, активированный уголь);
• приготовьте тёплый чай или регидрирующий раствор.

При появлении аллергических реакций принять антигистаминный препарат

Если в результате съеденных таблеток проявились признаки аллергической реакции в виде высыпаний, нужно выпить антигистаминный препарат (цетрин, супрастин). Не употребляйте спиртсодержащих настоек.

Когда необходима профессиональная помощь

Обычно доврачебных мер достаточно, чтобы устранить последствия токсемии. Лечение на профессиональном уровне требуется если:

• симптоматика была ярко выраженной;
• чрезмерная доза принята ребёнком;
• беременная женщина пила лекарство в превышающих нормах.

Не рекомендуется длительный приём настойки у подростков.

Потому как в ней присутствует 70% спирт. Умереть от валерьянки невозможно, но бесконтрольный приём провоцирует развитие особой формы алкогольной зависимости.

Отдалённые последствия в подобных случаях обычно не наступают. Однако, по причине того, что настойка растения оказывает тормозящий эффект на ЦНС, излишек лекарства в организме тех, чья работа связана с вождением транспорта, может иметь негативные последствия. Они могут стать причиной аварийной ситуации.

Ссылка на источник: http://otravlenie911.com/lekarstvami/peredozirovka-valeryankoj.html