Снотворное в самолет
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.150
Контакты
Восстановление пароля
Регистрация нового пользователя
Какое снотворное в самолет?
Какое здесь пьете, такое и в самолет возьмите.
(зы: как вариант, тенотен. Я тоже боюсь летать, но никогда не пью успокоительное. Думайте о том, что пилоты и стюардессы летают каждый день и не раз в день, по много лет, и ничего с ними не случается!)
«Я так давно не видел солнца»: Леонид Агутин отправился во Флориду
«Как же быстро летит время»: Кристина Асмус поздравила дочку с днем рождения
«Президент здесь милее котиков»: Лавров показал фото Путина из храма
Ежедневное употребление чернослива снизит риск развития остеопороза
Филиппа Киркорова даже в США преследуют поклонницы
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.150
Мы в соцсетях
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.
Ссылка на источник: http://eva.ru/travel/messages-3270387.htm
Снотворное в самолёте: правильный подход
Фото: Wikipedia Commons
Пунктуальность важна в любом деле, особенно во время путешествия. Вы должны вовремя приехать в аэропорт с учётом времени на длинную очередь при регистрации. Расчёт времени также нужен, когда речь идёт о приёме снотворного, которое поможет вам заснуть во время полёта.
Несколько дней назад я встретилась со своими коллегами в аэропорту, и мы сели на наш рейс в Бразилию на 22:00. В бизнес-класс были поданы напитки и газеты, мы обсуждали меню. Затем вышел пилот и сказал, что возникла проблема с электричеством. После часа задержки выяснилось, что с такой проблемой нельзя лететь, и нам пришлось сойти с самолёта, пока механики пытались устранить неисправность. Нам пришлось ждать, по крайней мере, два часа, чтобы узнать, сможем ли мы вылететь этой ночью.
После высадки я встретилась с моими коллегами и обсудила с ними, что мы будем делать. Я заметила, что одна из коллег выглядела очень сонной. Она призналась, что уже приняла на самолёте дозу снотворного и начинает засыпать. А нам надо было ждать, по меньшей мере, ещё 2 часа.
Хотя она сумела не заснуть, и мы, наконец, вылетели в 1:30 ночи, правило номер один со снотворным, особенно, если вы путешествуете в одиночку: не пейте никаких таблеток, пока не убрано шасси. Если вы уже будете засыпать, когда произойдёт что-то неожиданное, вы почувствуете себя беспомощными и можете создать серьёзную проблему для себя и команды самолёта. Если вы спите, кто вынесет вас из самолёта и куда положит?
От другой коллеги, которая летала в Азию, я услышал ещё об одном неприятном случае со снотворным. Один из пассажиров ходил во сне по бизнес-классу. Он всё время вставал с места, ходил вокруг и мешал другим пассажирам. Он, скорее всего, столкнулся с побочным эффектом от снотворного. Правило номер два: опробуйте дома снотворное или любое другое лекарство, которое вы планируете принимать в самолёте, чтобы увидеть, как реагирует ваш организм. Возможно, окажется, что вам нужна меньшая доза или надо подобрать другое лекарство.
Мой последний совет: не смешивайте таблетки и алкоголь, находясь на самолёте (или в любой другой ситуации). Я слышала, что некоторые люди считают такую комбинацию эффективной для сна, но она очень опасна для здоровья.
Что касается меня, то я не сплю в полётах. Я использую время, чтобы читать или слушать музыку и никогда не принимаю снотворное. Я, конечно, чувствую себя уставшей после полёта, поэтому стараюсь выспаться в отеле после приезда. И уже на следующий день приспосабливаюсь к местной временной зоне, это происходит естественно.
поделитесь с друзьями!
Выбор редактора
новости партнёров
Популярное
НОВОСТИ ПАРТНЁРОВ
Нажмите «Нравится», чтобы читать
epochtimes.ru на Facebook
Я уже читаю epochtimes на Facebook
- Реклама
- Условия использования материалов
- Контакты
- О Нас
- RSS-ленты
- Мобильная версия
Настоящий ресурс может содержать материалы 18
Редакция не несёт ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Ссылка на источник: http://www.epochtimes.ru/snotvornoe-v-samolyote-pravilnyj-podhod-98919287/
Снотворное в самолет
Попробуйте травяной сонный сбор.
Из мягких снотворных есть Донормил. Алкоголь усиливает действие седативных препаратов, так что сами решайте, нужен ли пропущенный стаканчик 🙂
ну, травяной сбор сложно будет в самолете употребить, за Донормил — спасибо 🙂
усиливает — это очень даже хорошо. Я даже в бизнес-классе, где не чувствуешь соседа и можешь максимально приблизиться к горизонтальному положению, не могла толком уснуть.
донормил — это вообще-то антигистаминное с сильным побочным эффектом
я лично от него не сплю, зато весь следующий день как пыльным мешком стукнутая
так что попробуйте лучше заранее -)
не-не-не, я уже по его поводу передумала
пыльным мешком я и так буду стукнутая после перелета, не стоит добавлять
+1 за донормил. только не пейте целую таблетку — половинки будет достаточно.
вот да, потому что на следующий день придется функционировать. Спасибо.
тогда точнол половина. иначе будете сонная. проще допить половинку если не уснете чем ходить мухой на след день) и удачи вам)
p.s. забыла — в самолете может еще усилиться действие снотворного. вот
Если есть время на сон, то мелаксен. Он оказывает мягкое снотворное действие и после него легко просыпаться. Но уже утром. А если на сон всего 3-4 часа, то лучше не надо.
да на 3-4 часа я бы и заморачиваться не стала, в том-то и дело, что всю ночь лететь. Спасибо.
Он адаптирует организм при смене часовых поясов, я им всегда пользуюсь, когда меняю Москву на Новосибирск. Таблетка, когда нужно заснуть, максимум через полчаса засыпаешь, а утром свеж, бодр и настроение хорошее. Привыкания он не вызывает.
во-во, то, что надо. Мне в Китай лететь.
хочу у вас поинтересоваться=) а если в поезде на 6-7 часов сна, можно мелаксен? не могу спать в поездах!
Я бы в такой ситуации да, выпила бы мелаксен. Но я не врач, я просто иногда принимаю эти таблетки и знаю, как они действуют лично на меня.
спасибо! надо попробовать! может чаще буду в москву тогда ездить=)))
Плюс муж еще пьет сонные таблетки от Леовита — там только травки.
Бывают в упаковке двух видов — простая бумажная на 10 таблеток и зеленая баночка на 50.
Два дня назад заказывали в интернет-аптеке 5 банок. 🙂 Муж их употребляет постоянно.
Зависит от ваших габаритов еще. Когда мы давали снотворное 100-кг-вому товарищу, который хотел переспать дикое похмелье, 1 таблетка его вообще никак не проняла. %О
Re: Про Донормил
не, во мне существенно поменьше 🙂
Re: Про Донормил
В любом случае, вы можете, если полтаблетки не сработает, добить и вторую половинку позже)
Re: Про Донормил
ага, только начать лучше с половины — я с целой (57 кг на 173 роста) сплю в районе 14-15 часов и еще на следующий день если разбудить раньше — полусонная
Re: Про Донормил
слушай. он реально продается без рецепта?
Re: Про Донормил
Да, сама лично покупала, когда мужика из запоя выводила) Нарколог посоветовал.
но по поводу габаритов — во мне 52 кг живого веса, 2 таблетки усыпляют на 4-6 часов, прияем очень мягко. а если приложить усилия для деятельности, то вообще не свалят. было дело пила и три сразу — нормальный сон 8 часов и никакой вялости потом. и вообще донормил он как бы не вырубает в сон, а просто расслабляет и мысли из головы выгоняет. такчто заснуть становится не проблема. вот:)
да дело не в мыслях, а в том, что я а) не в состоянии спать сидя, все время что-то затекает и т.п.; б) не могу засыпать, лежа на спине, а в кресле даже на бок толком не повернешься и в) в самолете все время что-то происходит — до долбаную тележку с товарами дьюти-фри провезут (кому она нужна в час ночи??), то сосед шевельнется и локтем заденет, то ребенок по проходу пробежит. Т.е. раздражители чисто внешние — уже вроде как в полусне — и ап! от любого шороха просыпаешься.
ну вот как раз все внешние раздражители абсолютно побоку. мне так и было:)
Купите себе хорошую (не надувную) подушку для шеи и хорошую маску для сна и наушники с подавлением шума или затычки в уши. Если читаете по-английски — вот немножко дельных советов по теме:
у меня стаж регулярных авиапутешествий уже лет 15, наверное, и я чего только не перепробовала — к счастью, дальние рейсы случаются редко, вот в последнее время только в Китай зачастила. Маска мне давит на глаза и лоб. Подушка все равно не спасает от боли в шее (у меня Samsonite, не самая плохая). Беруши — да, это вещь. Я понимаю, что я звучу как принцесса на горошине :))), но для меня это реальная проблема, вот хочу попробовать решить ее при помощи таблеток.
Правильная маска сконструирована так, что на глаза не давит. У меня
Lights Out Sleep Mask, по рекомендации из одной из ссылок — все
пардон но что у вас с нервной системой? 2 таблетки довольно приличного хоть и безрецептурного снотворного на 4-6 часов. это охренеть как мало сна. с 2 таблеток доронмила я продрыхну 24 часа. будучи на 5 кг тяжелее вас
с системой у меня все ок:) я к тому, что доза индивидуальна:)
ааа госсподи, это да)
на Донормил бывает неадекватная реакция, попробуйте его сначала дома. один товарищ с таблетки донормила проспал почта сутки, разбудить его не представлялось возможным совершенно.
ну вон там выше мелаксен советуют — может, его сначала попробую
спать сутки категорически нельзя 🙂
да уж, сутки — это слишком. там товарища поливали водой, снимали одеяло — ноль реакции, потом стащили с кровати — он встал перед ней на колени и спал уже так 🙂
Зависит от организма. Кому и Донормил помогает, меня и запиклон не всегда берет.
не надо нам кучи «но» — я склоняюсь к мелаксену 🙂
а рейсы дальние, да.
Я завидую людям, которые могут спать на безрецептурных препаратах — меня никогда ни один из них не брал, поэтому и пишу в конец списка безрецептурного то, что точно помогает
если бы Вы знали, как я завидую людям, которые могут спать вообще без всяких препаратов!
вот да, я очень им завидую.
зопиклон и сомнол — одно и то же, только названия разные )
Запиклон — действующее вещество, бывает в разных препаратах в разных дозировках.
я перепробовала наверно все снотворные препараты с содержанием зопиклона, и там везде дозировка 7,5 была
я просто очень много летаю через атлантику
Я просто не умею спать сама уже год
оо, как вовремя ваш пост, все давно хочу что-то подобное спросить и забываю. спасибо)
а, да пожалуйста 🙂 сама себя часто на этом ловлю — хочу что-нибудь спросить, забываю, и в итоге спрашивает кто-то другой.
тыщу рублей? что-то они обычно больше хотят, а может мне невезло. Надо попробовать.
тыща была осенью, до кризиса
щас-то понятно, цены выросли, мы давно не ездили. В любом случае, получается примерно стоимость купейного билета — а в купе я лично вообще спать не могу от духоты, запахов и храпа. В плацкарте как раз сплю, если рядом нет какой-нибудь гудящей компании.
лучше всего мелатонин
это даже и не снотворное в чистом виде, просто естественным образом ко сну готовит
в российском варианте — melaxen называется
но, говорят, лучше в европе покупать его
мне его уже посоветовали
в Европе купить до поездки возможности не будет, но все равно попробую.
и не забудьте маску, беруши, теплые носки (обувь снять в самолете лучше, а в обычныз ногам дует) и чтоб одежда свободная
да это все понятно, не первый раз так далеко летаю (хотя в маске спать не могу — давит, сцуко) — но просто почему-то раньше не решалась снотворными пользоваться, никогда их не пила и побаиваюсь слегка.
а расскажите, пожалуйста, как он в Европе называется — melatonin? и продадут ли мне его без рецепта? я в Англии, если что.
но по-моему так и называется мелалтонин, но это во франции
про англию не знаю
донормил — адское зло=)
лучше всего мелаксен
да я уже поняла 🙂 чем и ценен коллективный опыт.
У донормила много побочных действий. А мелаксен воспринимается мягко,это снотворное нового поколения.даже не снотворное в общем. Но его лучше начать пить на ночь за пару суток. На третью ночь будете спать очень крепко. Плюс от него очень яркие сны. Плюс ноотропное и антиоксидантное действие:)
а он точно не вызывает привыкания? дело в том, что я в Китае чрезвычайно паршиво сплю из-за разницы во времени — может, его имеет смысл попивать и уже непосредственно на месте, вплоть до обратного вылета. но тогда это получится неделя.
Мелаксен — это мелатонин. Мелатонин — это гормон, который начинается вырабатываться у человека при отсутствии освещенности. Т.е. повязка на глаза дает такой же эффект, просто более плавный. Если вы не можете заснуть из-за того, что не можете расслабиться, а не из-за того, что у вас сбиты циркадные ритмы или настоящая бессоница, то от мелаксена эффект не гарантирован (только если торможение дойдет до степени, когда будет способствовать снятию напряжения — но у вас тонус, судя по всему, очень высокий).
ох как все сложно в, казалось бы, таком простом вопросе 🙂
Предупрежден — значит, вооружен! 🙂
У меня была сильная бессонница,спала 2 часа,потом просыпалась и засыпала только часов в 6-7 утра:( прочла в сети про мелаксен,купила,начала пить. Помогло с 3 ночи. Теперь вот переехала к бабушке,таблетки забыла. Но сплю сама,хорошо и крепко! Дней за 10 вылечила бессонницу. И привыкания не чувствовала.
донормил — жэсть! я как-то решила выспаться без мыслей перед госэкзаменами, выпила 1 таблетку (мои габариты — 162 см рост и 50 кг вес), и проспала 24 часа. Встала, поняла, что видимо, пока я спала, меня возили по полу и били ногами, легла и проспала еще 12 часов. Встала по будильнику, и еще сутки приходила в себя, была очень вялая (гос, правда, все-таки сдала).
очень хорошо помогает фенибут, раньше продавался без рецепта, сейчас — не знаю. он как бы отключает негатив и лишние мысли, и ты плавно уходишь в сон. спишь 4-5 часов, просыпаешься как после хорошего 10часового сна, бодрый и свежий
насколько я понимаю, фенибут — это мягкий антидепрессант скорее.
вот мелаксен, рекомендуемый выше, меня привлекает.
Ссылка на источник: http://girls-only.org/8234201.html