Стучать во сне зубами

Если во сне стучишь зубами это

Дата публикации: 14.11.2017, 06:52/ Просмотры: 219

В чём опасность этого явления?

Бруксизм не считается заболеванием, но если человек скрипит зубами во сне в течение длительного времени, то необходимо обратиться за консультацией к врачу. От постоянного скрипа и стука зубами может начаться их расшатывание и стирание эмали, а также смещение челюсти, нарушение прикуса, головные и шейные боли, звон в ушах.

Но в большей степени страдают от этого зубы, ведь при скрипе человек плотно сжимает челюсти если во сне стучишь зубами это и трёт зубами друг о друга. Это ведёт к разрушению эмали и возникновению кариеса.

Известны случаи, когда взрослые люди, страдающие много лет от бруксизма, стачивали зубы под корень. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо заказать у стоматолога изготовление кап, которые защитят зубы.

Последствием бруксизма может стать развитие ортопедической подвижности зубов. При этом может испортиться прикус, появятся боли в челюстных суставах и начнётся воспалительный процесс.

Причиной возникновения скрипа может стать и нестабильное психическое состояние, при котором даже ночью человек не может расслабиться. Это ведёт к неполноценному отдыху и, как следствие, к ещё большей утомляемости, эмоциональному расстройству и депрессиям.

Причины скрипа зубами

Существует мнение, что по ночам скрип зубами возникает из-за кишечных паразитов, но эта версия не подтверждена современной медициной. Основными причинами считаются:

  • слишком сильное перевозбуждение организма;
  • повышенная мозговая деятельность;
  • стрессовые ситуации;
  • приём алкоголя;
  • наличие зубочелюстной аномалии;
  • отсутствие одного или нескольких зубов;
  • неправильный прикус;
  • болезнь Паркинсона, Гентингтона;
  • поверхностный сон, частые пробуждения и другие нарушения сна.

Как самостоятельно определить бруксизм?

Неважно, когда люди скрипят зубами: во сне или днём, в любом случае челюстные движения носят бессознательный характер. Настоящей неприятностью это явление становится тогда, когда у человека начинаются проблемы с зубами.

Симптомы, указывающие на то, что человек страдает бруксизмом:

  • изменение форм зубов, их укорачивание;
  • появление язвочек на внутренней поверхности щёк;
  • мигрень;
  • щелчок в челюсти;
  • боли в шее;
  • шумы в ушах.

Проявления бруксизма у детей

У детей в возрасте от 1 года до 5 лет бруксизм может проявляться достаточно часто – до нескольких раз за ночь и даже в течение дня, что может объясняться своеобразной проверкой недавно появившихся зубов. Однако если длительность каждого приступа превышает 10 секунд, лучше всего проконсультироваться со специалистом, так как продолжительный скрежет может не только навредить зубной эмали ребенка, но и оказаться симптомом какого-либо серьезного заболевания, например, аденоидита.

В случае если приступы бруксизма у ребенка непродолжительны, но сопровождаются такими неприятными симптомами, как головная боль по утрам или боль в верхней части тела, родителям также стоит обратиться к врачу, который подберет соответствующее лечение, например с использованием ночных кап – специальных приспособлений, позволяющих держать челюсти во время сна разомкнутыми.

Кроме того, для профилактики зубного скрипа рекомендуется перед сном делать специальную зарядку, которая позволяет мышцам лица расслабиться. Также ребенка необходимо ограничивать в активных играх перед сном, а также в просмотре телевизора и компьютерных играх. Лучше почитать ему сказку или поиграть в спокойные, например, настольные игры.

Для ребенка, страдающего бруксизмом, очень важно соблюдать режим дня и вовремя ложиться спать. Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 60 мин. до отправления в кровать. Чтобы выяснить, почему во сне ваши дети начали скрежетать зубами, необходимо чаще разговаривать с ними по душам. Возможно, их волнуют какие-то проблемы, связанные со сверстниками или с воспитателями в детском саду, которые самостоятельно, без вашей помощи им никак не решить.

Профилактические меры для предотвращения скрипа зубов

Что нужно делать, чтобы не только избавиться от скрипа, но и предотвратить его регулярные проявления? Вот несколько простых правил:

  • утомите перед сном жевательные мышцы – пожуйте морковку;
  • контролируйте днём положение челюстей, при этом губы соединяйте, а зубы размыкайте;
  • тёплый компресс на скулы перед сном поможет расслабить мышцы лица;
  • правильно питайтесь, выполняйте физические упражнения, которые уравновесят нервную систему.

Лечение бруксизма

При лечении бруксизма у взрослых и детей, основной задачей является снятие гипертонуса жевательных мышц. Лечащий врач может посоветовать использовать специальные приспособления – капы, которые необходимо использовать только ночью. Изготовляются капы по слепкам ваших зубов. Длительность такого лечения может составлять до 1 года. За этот длительный период мускулатура лица привыкает к своему новому состоянию.

Для того, чтобы скорректировать своё психологическое состояние, необходимо проконсультироваться у невропатолога или психиатра. Особенно это относится к мужчинам, работающим в местах с высоким уровнем стресса. Также можно принимать успокоительные средства на основе различных трав. Берегите психику и избегайте стрессов.

Людям, которые страдают от скрежета зубами, рекомендуется отказаться от жевательной резинки и избавиться от привычки грызть карандаши.

В качестве народного средства можно проводить полоскание рта отваром ромашки, который хорошо снимает напряжение. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ст. ложку травы в 200 мл кипячёной воды, подержать на водяной бане в течение 10 мин., остудить раствор и процедить его.

Для эффективного лечения необходимо будет научиться расслаблять мышцы шеи, рта и плеч. Для этого можно использовать различные специальные техники и упражнения. Может также помочь самомассаж. Откажитесь от жёсткой пищи, бодрящих напитков, пейте больше воды и употребляйте витамины.

В особо сложном случае помогут расслабляющие лекарства, уколы ботокса и гипноз. Во время проведения лечения необходимо приобрести специальную зубную пасту, которая поможет восстановить ослабленную эмаль. Но, помните, что все восстановительные процедуры необходимо применять только после полного избавления от бруксизма.

Ссылка на источник: http://sellpad.ru/esli-vo-sne-stuchish-zubami-eto/

Почему стучат зубы

Многие люди знают, что когда боишься или мерзнешь, то непроизвольно стучишь зубами. Но некоторые также могут заметить, что они стучат зубами в иных ситуациях.

Важная особенность бруксизма заключается в том, что скрежет зубами как днем, так и ночью производится человеком бессознательно. Поэтому, если сами за собой подобные вещи мы можем заметить в дневное время, то ночной скрип зубами выявляется, в первую очередь, родными и близкими, которых беспокоят странные звуки. Наиболее распространенным методом клинической диагностики бруксизма является электромиография (ЭМГ) — регистрация электрической активности мышц рта с помощью специальных датчиков. Однако прежде чем идти на обследование, обратите внимание на сигналы, которые посылает вам ваш организм.

Хотите стать обладателем ровной улыбки — тогда обращайтесь в стоматологию ЗУУБ.РФ.

По условиям нашей уникальной акции вам не придется оплачивать профессиональную чистку зубов и снятие брекетов с обеих челюстей. Таким образом вы сэкономите 22 5000 р. и получите в подарок гигиенический набор, стоимостью 2 200 р.

Не смотря на некоторое расхождение мнений врачи нисколько не сомневаются, что ночной скрежет зубами – это патология, и если она имеет место быть, то обязательно следует заниматься ее лечением.

Почему это опасно?

Казалось бы, ну и что в этом такого, ну скрипит человек во сне зубами, но хуже-то от этого никому не становится. На самом деле становится, и плохо прежде всего самому обладателю этого недуга.

Если говорят, что вода камень точит, то представьте себе, что происходит с зубами, которые каждую ночь безрезультатно трутся друг от друга словно жернова. И следует заметить, что в движение челюсти приводятся жевательными мышцами, которые являются самыми сильными мышцами в человеческом теле.

  • слишком сильное перевозбуждение организма;
  • повышенная мозговая деятельность;
  • стрессовые ситуации;
  • приём алкоголя;
  • наличие зубочелюстной аномалии;
  • отсутствие одного или нескольких зубов;
  • неправильный прикус;
  • болезнь Паркинсона, Гентингтона;
  • поверхностный сон, частые пробуждения и другие нарушения сна.

Как самостоятельно определить бруксизм?

Неважно, когда люди скрипят зубами: во сне или днём, в любом случае челюстные движения носят бессознательный характер. Настоящей неприятностью это явление становится тогда, когда у человека начинаются проблемы с зубами.

почему я начал скриготать зубами.какие причины етому сопутсьтвуют

В том, почему скрипят зубами во сне, мы разобрались, и теперь поговорим о том, что с этим делать.

Что такое бруксизм

Как избавиться от скрипа зубами?

Лечение скрипа зубами начинается со снятия неприятных симптомов, для чего врач рекомендует ношение специальной шины, капы от бруксизма или трейнера. В сложных случаях на помощь придут расслабляющие лекарства, инъекции ботокса, парализующего мышцы рта, и даже гипноз. Дальнейшее развитие событий зависит от того, почему человек скрежещет зубами. Если причина бруксизма состоит в постоянном эмоциональном напряжении, то лечение будет направлено на снижение уровня стресса. В случаях, когда в качестве причины скрипа зубами ночью и днем выступает неправильный прикус, рекомендуется пройти консультацию у ортодонта (возможно, что потребуется установка брекетов), а при необходимости — у ортопеда и врача-имплантолога.

В сложных случаях помогают гипноз и инъекции миорелаксантов, например ботекса.

О силе самовнушения также не стоит забывать. Попробуйте перепрограммировать себя самостоятельно, не прибегая к услугам специалистов по гипнозу. Проникнитесь мыслью, что скрип зубами во сне – это очень плохо для вашего здоровья, да еще и очень больно. Не забывайте, что как только вы поборете болезнь боль сразу же покинет вас.

Старайтесь в течении дня не смыкать зубы без необходимости, позволяя себе это делать лишь во время пережевывания пищи.

В качестве народного средства можно проводить полоскание рта отваром ромашки, который хорошо снимает напряжение. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ст. ложку травы в 200 мл кипячёной воды, подержать на водяной бане в течение 10 мин., остудить раствор и процедить его.

Для эффективного лечения необходимо будет научиться расслаблять мышцы шеи, рта и плеч. Для этого можно использовать различные специальные техники и упражнения. Может также помочь самомассаж. Откажитесь от жёсткой пищи, бодрящих напитков, пейте больше воды и употребляйте витамины.

В особо сложном случае помогут расслабляющие лекарства, уколы ботокса и гипноз. Во время проведения лечения необходимо приобрести специальную зубную пасту, которая поможет восстановить ослабленную эмаль. Но, помните, что все восстановительные процедуры необходимо применять только после полного избавления от явления бруктизма.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Ребенок скрипит зубами – что делать? — Эра здоровья

Скрип зубами во сне

Родители пугаются, когда ребенок скрипит зубами во сне. Само по себе явление неприятное и непонятное, да еще и за зубы страшно. Хорошо, что рождается беспокойство за состояние ребенка, особенно, если такое повторяется неоднократно. Значит, пора обращаться к врачу, выяснять причины и начинать действовать, чтобы избавить чадо от бруксизма – так называется это явление, которое, по утверждению специалистов, обычно наблюдается у шести – восьмилетних детей. У большинства это с возрастом проходит, и проблема «рассасывается» сама по себе.

Зубная нить как пользоваться

Техника эффективной чистки зубов зубной нитью

Как правильно пользоваться зубной нитью?

Правильная чистка зубной нитью удаляет зубной налет и частички пищи в таких участках полости рта, куда зубной щетке бывает трудно добраться — под пришеечной частью десны и между зубами. Рекомендуется ежедневно пользоваться зубной нитью, потому что скопления зубного налета могут привести к кариесу и болезням десен.

Каким должен быть правильный прикус

Прикус зубов человека, каким он может быть?

– это взаиморасположение зубных рядов (верхнего и нижнего) при плотном контакте обеих челюстей. Вид прикуса устанавливается типом смыкания верхнего и нижнего зубных рядов, в положении центрального контактного статического соотношения зубов (центральной окклюзии). При полном отсутствии зубов вид прикуса определяет врач-стоматолог.

Как исправить неправильный прикус у ребенка

Исправлять прикус лучше в детстве. Какие брекет-системы подойдут вашему ребенку? | Здоровье ребенка | Здоровье

Выбивающийся из общего ряда зубик смотрится умильно лишь у малышей. Щербатая улыбка подростка выглядит уже менее привлекательной. К тому же это еще и вопрос здоровья.

Неправильный прикус дает неравномерную нагрузку на зубы во время жевания, из-за чего развивается пародонтоз, нарушается профиль лица. Именно неправильный прикус повинен в щелканье челюсти и даже частых головных болях.

Если ребенок скрипит зубами во сне

Ребенок скрипит зубами – что делать? — Эра здоровья

Скрип зубами во сне

Родители пугаются, когда ребенок скрипит зубами во сне. Само по себе явление неприятное и непонятное, да еще и за зубы страшно. Хорошо, что рождается беспокойство за состояние ребенка, особенно, если такое повторяется неоднократно. Значит, пора обращаться к врачу, выяснять причины и начинать действовать, чтобы избавить чадо от бруксизма – так называется это явление, которое, по утверждению специалистов, обычно наблюдается у шести – восьмилетних детей. У большинства это с возрастом проходит, и проблема «рассасывается» сама по себе.

Ссылка на источник: http://vlassov.ru/zdorove/77-muzh-vo-sne-stuchit-zubami.html

Во сне стону зубами

Добавлено: 24.09.2017, 02:50 Просмотров: 73373

Принято считать, что стук или скрежет зубов является признаком расстройства нервной системы. На самом деле проблема может носить комплексный характер.

Нервная система человека устроена таким образом, что проявление ее расстройства или раздражения можно наблюдать не только при нервном тике, но и при стуке или скрежете зубов как в сознании, так и во сне. Одни считают это скрытым признаком эпилепсии, другие — дурной привычкой.

Стучат зубы: причины

  • душевный дисбаланс;
  • нервозность;
  • стрессы;
  • нехватка магния;
  • переутомление.

Стучание зубами в некоторых случаях также можно отнести к вредным привычкам, к примеру в скучной обстановке. Существует мнение, что стук зубов является симптомом заболеваний сердца и желудка. Но основным заболеванием, сопровождающимся «зубовным скрежетом» или стуком зубов, считается бруксизм.

Стучат зубы: бруксизм

Бруксизм — заболевание, характеризующееся регулярными приступообразными сокращениями челюстных мышц, преимущественно во сне. Из-за этого возникает характерный скрежет или стук.

Само по себе заболевание не представляет опасности, но чревато стоматологическими проблемами, так как постоянное сильное трение нарушает структуру зубной эмали, появляются микротрещины, которые постепенно увеличиваются и могут привести к:

  • разрушению эмали зубов;
  • выпадению пломб;
  • повышенной стираемости зубов;
  • травмам челюстных суставов.

Если же рассматривать стук зубами как вредную привычку, то можно увидеть закономерность возникновения подобных симптомов преимущественно у людей с неправильным прикусом или после каких-либо стоматологических процедур.

При бруксизме нужно обратиться к стоматологу для исправления прикуса или устранения последствий различных операций на зубах.

Стук зубов: когда это норма

Стук зубов при сильном холоде, испуге или стрессовой ситуации не должен вызывать беспокойства, это нормальное явление. Такой стук — защитная реакция организма на стресс, коим может являться и переохлаждение, и испуг. Непроизвольным сокращением мышц организм стимулирует кровообращение и вырабатывает тепло, не давая тем самым замерзнуть.

Такой механизм терморегуляции у взрослых функционирует лучше, чем у детей, поэтому на холоде дети быстрее замерзают. Помимо повышения скорости кровообращения, в кровь интенсивно вбрасывается адреналин, при стрессе и испуге мобилизуются внутренние резервы организма, подготавливая его таким образом к предстоящим физическим и эмоциональным нагрузкам.

Но для того чтобы понять, почему именно стучат зубы, необходимо сделать энцефалограмму и уже с ее результатами идти к неврологу, который и определит необходимость назначения тех или иных препаратов.

Рекомендуем посмотреть ещё:

Почему взрослые люди скрипят зубами во сне: причины и способы борьбы

Сонник : зубы во сне приснились. Толкование по всем известным. NOVOSTON

Почему люди скрипят зубами почему люди стучат челюстью во сне

Причины почему во сне скрипят зубами дети и взрослые

Почему стучат зубы ВитаПортал — Здоровье и Медицина

Бруксизм у взрослых: причины скрипа зубами во сне

Бруксизм: как перестать скрипеть зубами во сне

Сонник зубы к чему снится зубы во сне

Ссылка на источник: http://nibelunge.ru/vo-sne-stonu-zubami/