Стучит зубами во сне

Что значит когда во сне стучат зубами

В чём опасность этого явления?

Бруксизм не стучат считается заболеванием, но если человек скрипит зубами во сне в течение длительного времени, то необходимо обратиться за консультацией к врачу. От постоянного скрипа и стука зубами может начаться их расшатывание и стирание эмали, а также смещение челюсти, нарушение прикуса, головные и шейные боли, звон в ушах.

Но в большей степени страдают от этого зубы, ведь при скрипе человек плотно сжимает челюсти и трёт зубами друг о друга. Это ведёт к разрушению эмали и возникновению кариеса.

Известны случаи, когда взрослые люди, страдающие много лет от бруксизма, стачивали зубы под корень. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо заказать у стоматолога изготовление кап, которые защитят зубы.

Последствием бруксизма может стать развитие ортопедической подвижности зубов. При этом может испортиться прикус, появятся боли в челюстных суставах и начнётся воспалительный процесс.

Причиной возникновения скрипа может стать и нестабильное психическое состояние, при котором даже ночью человек не может расслабиться. Это ведёт к неполноценному отдыху и, как следствие, к ещё большей утомляемости, эмоциональному расстройству и депрессиям.

Причины скрипа зубами

Существует мнение, что по ночам скрип зубами возникает из-за кишечных паразитов, но эта версия не подтверждена современной медициной. Основными причинами считаются:

  • слишком сильное перевозбуждение организма;
  • повышенная мозговая деятельность;
  • стрессовые ситуации;
  • приём алкоголя;
  • наличие зубочелюстной аномалии;
  • отсутствие одного или нескольких зубов;
  • неправильный прикус;
  • болезнь Паркинсона, Гентингтона;
  • поверхностный сон, частые пробуждения и другие нарушения сна.

Как самостоятельно определить бруксизм?

Неважно, когда люди скрипят зубами: во сне или днём, в любом случае челюстные движения носят бессознательный характер. Настоящей неприятностью это явление становится тогда, когда у человека начинаются проблемы с зубами.

Симптомы, указывающие на то, что человек страдает бруксизмом:

  • изменение форм зубов, их укорачивание;
  • появление язвочек на внутренней поверхности щёк;
  • мигрень;
  • щелчок в челюсти;
  • боли в шее;
  • шумы в ушах.

Проявления бруксизма у детей

У детей в возрасте от 1 года до 5 лет бруксизм может проявляться достаточно часто – до нескольких раз за ночь и даже в течение дня, что может объясняться своеобразной проверкой недавно появившихся зубов. Однако если длительность каждого приступа превышает 10 секунд, лучше всего проконсультироваться со специалистом, так как продолжительный скрежет может не только навредить зубной эмали ребенка, но и оказаться симптомом какого-либо серьезного заболевания, например, аденоидита.

В случае если приступы бруксизма у ребенка непродолжительны, но сопровождаются такими неприятными симптомами, как головная боль по утрам или боль в верхней части тела, родителям также стоит обратиться к врачу, который подберет соответствующее лечение, например с использованием ночных кап – специальных приспособлений, позволяющих держать челюсти во время сна разомкнутыми.

Кроме того, для профилактики зубного скрипа рекомендуется перед сном делать специальную зарядку, которая позволяет мышцам лица расслабиться. Также ребенка необходимо ограничивать в активных играх перед сном, а также в просмотре телевизора и компьютерных играх. Лучше почитать ему сказку или поиграть в спокойные, например, настольные игры.

Для ребенка, страдающего бруксизмом, очень важно соблюдать режим дня и вовремя ложиться спать. Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 60 мин. до отправления в кровать. Чтобы выяснить, почему во сне ваши дети начали скрежетать зубами, необходимо чаще разговаривать с ними по душам. Возможно, их волнуют какие-то проблемы, связанные со сверстниками или с воспитателями в детском саду, которые самостоятельно, без вашей помощи им никак не решить.

Профилактические меры для предотвращения скрипа зубов

Что нужно делать, чтобы не только избавиться от скрипа, но и предотвратить его регулярные проявления? Вот несколько простых правил:

  • утомите перед сном жевательные мышцы – пожуйте морковку;
  • контролируйте днём положение челюстей, при этом губы соединяйте, а зубы размыкайте;
  • тёплый компресс на скулы перед сном поможет расслабить мышцы лица;
  • правильно питайтесь, выполняйте физические упражнения, которые уравновесят нервную систему.

Лечение бруксизма

При лечении бруксизма у взрослых и детей, основной задачей является снятие гипертонуса жевательных мышц. Лечащий врач может посоветовать использовать специальные приспособления – капы, которые необходимо использовать только ночью. Изготовляются капы по слепкам ваших зубов. Длительность такого лечения может составлять до 1 года. За этот длительный период мускулатура лица привыкает к своему новому состоянию.

Для того, чтобы скорректировать своё психологическое состояние, необходимо проконсультироваться у невропатолога или психиатра. Особенно это относится к мужчинам, работающим в местах с высоким уровнем стресса. Также можно принимать успокоительные средства на основе различных трав. Берегите психику и избегайте стрессов.

Людям, которые страдают от скрежета зубами, рекомендуется отказаться от жевательной резинки и избавиться от привычки грызть карандаши.

В качестве народного средства можно проводить полоскание рта отваром ромашки, который хорошо снимает напряжение. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ст. ложку травы в 200 мл кипячёной воды, подержать на водяной бане в течение 10 мин., остудить раствор и процедить его.

Для эффективного лечения необходимо будет научиться расслаблять мышцы шеи, рта и плеч. Для этого можно использовать различные специальные техники и упражнения. Может также помочь самомассаж. Откажитесь от жёсткой что значит когда во сне стучат зубами пищи, бодрящих напитков, пейте больше воды и употребляйте витамины.

В особо сложном случае помогут расслабляющие лекарства, уколы ботокса и гипноз. Во время проведения лечения необходимо приобрести специальную зубную пасту, которая поможет восстановить ослабленную эмаль. Но, помните, что все восстановительные процедуры необходимо применять только после полного избавления от бруксизма.

Рекомендуем посмотреть ещё:

Что означает когда человек иногда дёркается во сне и стучит зубами?

Ссылка на источник: http://sxtb.ru/chto-znachit-kogda-vo-sne-stuchat-zubami/

Дети во сне стучит зубами

Многие родители малышей младенческого возраста с появлением первых молочных зубов сталкиваются с такой проблемой, когда ребенок начинает во сне скрипеть зубами. Бытующее в народе заблуждение сразу же наводит на мысль о том, что виной этому явлению глисты в толстом кишечнике. Это утверждение ошибочно и давно опровергнуто медицинскими исследованиями.

«В народе существует миф: «Коль дитя скрипит зубами, значит мается глистами». Бояться не стоит, этот миф не имеет под собой никаких оснований. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, чем у остальных.

Но выяснить причину возникновения скрежета (бруксизма) все-таки стоит, ведь он является непосредственной угрозой самим зубам.»

Скрип зубами во сне в медицине называется бруксизмом. Изучением этого заболевания занимаются стоматологи, неврологи и сомнологи (специалисты в области сна).

Причины возникновения бруксизма доподлинно не известны и вызывают научные споры среди исследователей этого явления. Большинство специалистов полагают, что бруксизм могут вызывать:

  • Наследственные факторы. Если оба родителя (или один из них) имели в детстве привычку поскрежетать зубами, то, скорее всего, она будет унаследована отпрыском.
  • Прорезывание зубов. Неприятные ощущения, связанные с появлением новых зубов, заставляют кроху тянуть в рот, что ни попадись, чтобы почесать десны. Иногда ко всему этому добавляется и скрип первых зубок (режутся зубки).
  • Изучение собственного организма. Малыш замечает, что во рту появилось «что-то», чего не было раньше. Карапуз может стучать, скрипеть зубками попросту от того, что ему это нравится.
  • Неправильный прикус.
  • Нарушения носового дыхания при полипах, аденоидах и синуситах. В этом случае ребенок скрипит зубами из-за сухости во рту – так увеличивается выработка слюны.
  • Недостаток кальция и аминокислот в организме.
  • Стресс, негативны эмоциональные переживания, различные расстройства нервной системы.
  • Нарушения сна. В подобном случае бруксизм можно отнести к группе с таких явлений, как храп, энурез, кошмарные сновидения, сомнамбулизм и т.п.
  • Аномальное развитие челюсти и нарушения зубного прикуса. Ребенок как бы пытается притереть зубы друг к другу.
  • Отлучение от груди. Не угасший сосательный рефлекс и негативные эмоциональные переживания иногда вызывают временный бруксизм.
  • Первые проявления эпилепсических приступов (в редких случаях).

Чаще всего бруксизму, который проходит к школьному возрасту, подвержены малыши 2-3 лет. Но наблюдается он также у деток первого года жизни, подростков и взрослых людей.

Бруксизм – явление не безопасное, но, к счастью, вполне излечимое.

Постоянное трение приводит к истончению зубной эмали, появления микротрещин и может происходить нарушение в формировании нормального прикуса. Бруксизм может вызывать мышечное напряжение в шее, спине, сопровождаться головной и зубной болью.

Если вы заметили, что ребенок начал сильно скрипеть зубами (происходить это может как днем, так и ночью) необходимо обратиться к неврологу и стоматологу. Специалисты помогут разобраться, почему ребенок скрипит зубами, и подберут индивидуальное лечение.

Лечение бруксизма

Если ваш ребенок скрипит зубами ночью, невролог может распознать наличие неврологических проблем. Подобные заболевания корректируются медикаментозно и только под наблюдением специалиста.

Малышу могут назначить валериану, тенотен, глицин, Магне В6.

В качестве комплексной терапии назначаются успокаивающие ванны, ароматерапия, седативные травяные сборы.

Иногда стоматологи для лечения бруксизма прописывают ношение специальных защитных капп (накладок), которые защитят зубки малыша от истирания эмали. В случае возникновения болезненных ощущений, при бруксизме рекомендованы полоскания отваром ромашки и прикладывание теплых компрессов на нижнюю область лица.

В случае если ребенок скрипит зубами днем, а по ночам безмятежно спит, также следует показаться специалистам. Как было сказано выше, скрежет зубами может быть вызван у грудничка как прорезыванием зубов, неправильным прикусом, так и просто желанием «поэкспериментировать».

При прорезывании зубов используйте специальные прорезыватели, которые кроха сможет погрызть. Пользуйтесь для облегчения боли анастезирующими гелями. Отвлеките малыша от скрежетания новой игрушкой, увлекательной игрой. Благотворно влияют на нервную систему деток физические упражнения игры и прогулки на свежем воздухе.

Общие рекомендации

При лечении бруксизма (как дневного, так и ночного), врачи настаивают соблюдать следующие рекомендации:

  • Соблюдайте режима сна, отдыха, кормлений.
  • Обеспечьте крохе рациональное и полноценное питание. Маленьким скрипунам нужно давать грызть твердые яблоки, морковь, капусту. Активная работы жевательных мышц днем снизит их ночную активность.
  • Исключите из рациона сахар, пищу с красителями, ароматизаторами, фастфуд.
  • Кормите малыша ужином за 2 часа до сна. Это правило не относится к кормлению грудью перед сном. Из напитков после ужина рекомендуется употреблять только чистую воду.
  • Перед сном постарайтесь настроить ребенка на спокойный лад: для этого подойдут чтение книг, не шумные игры.
  • Постарайтесь быть с малышом более внимательными и терпеливыми родителями. Возможно, вашему карапузу не хватает ласки. Дети, недолюбленные в раннем детстве, вырастают с большим набором психологических проблем.
  • Создайте благоприятную атмосферу в семье. Скандалы, стрессы влекут за собой негативные, порой необратимые, последствия для хрупкой детской психики.

Советы с форумов

Снежинка: Могут быть проблемы с кишечником, ЖКТ. А может перед сном очень много впечатлений получает…

Светлана Борисова: Это нервное перенапряжение, тоже самое было и у меня, необходимо подавать успокоительные слабенькие и на ночь выбирать более спокойные игры, исключить телевизор и подвижные игры.

Лэйла -Валэйла: Если ребенок скрипит зубами во сне,это НЕ значит что глисты,это значит перевозбужение и не спокойная нервная система.Врачи в таких случаях предлагают попить что-нибудь успокоительное или ставить в комнате открытую бутылочку с валерианкой.(не с таблетками,а жидкую)

Ксения Тягло: я,как психолог склоняюсь к тому ,что причиной бруксизма является стресс ,а их у маленьких деток очень много.Подчас мы не задумываемся над этим.Папа с мамой повысили друг на друга голос и не заметили, а ребенок помнит и переживает,а на счет гельминтов,подумайте сами ,народ скрипел бы городами…)))

Рекомендуем посмотреть ещё:

Скрежет зубами во сне у детей Почему ребенок скрипит зубами Подол платья разной длины выкройка

Почему ребенок скрипит зубами во сне — причины » Аденто. ру

Ребенок скрипит зубами во сне. Консультация специалистов

Почему ребенок во сне скрипит зубами — причины и лечение

Если дети скрипят зубами, то у них глисты? Вопрос-Ответ

Ребенок скрипит зубами во сне: причины, Комаровский!

Ребенок во сне скрипит зубами: причины, опасность и

Почему стучат зубами во сне, причины и лечение

Ссылка на источник: http://elenagallery.ru/deti-vo-sne-stuchit-zubami/

Ребенок во сне стучит зубами

Почему ребенок и взрослый человек может стучать во сне зубами: куда обратиться и как избавиться от проблемы?

Неосознанный зубной скрежет в большинстве случаев появляется эпизодически и не длится долго, не принося вреда для здоровья ребенка или взрослого. Однако встречаются случаи, когда бруксизм обретает постоянную основу и доставляет ряд проблем. Исходя из данных медицинской статистики, данное заболевание диагностируется у 2% населения по всему миру как у мужчин, так и у женщин, вне зависимости от возраста. Но чаще всего от бруксизма страдают дети.

Важной особенностью бруксизма является бессознательность, поэтому в дневное время суток человек, страдающий данным недугом, может самостоятельно заметить, что стучит зубами. Во сне это могут обнаружить только близкие люди, которых беспокоят неприятные звуки. Самым эффективным способом диагностики бруксизма является электромиография. Суть данного метода заключается в считывании электрической активности мышц челюсти, которую передают специальные датчики.

Причины ночного клацанья зубами у взрослых и детей

На вопрос, по какой причине у человека периодически во сне скрежещут зубы, в настоящее время нет точного ответа. Специалисты, занимающиеся исследованием развития бруксизма, имеют субъективные мнения на этот счет. Кроме того, данная патология обладает изменчивым характером — протекает эпизодически или на постоянной основе.

Независимо от факторов, зубной скрежет негативно влияет на состояние зубов, челюстей, суставов, а также мышечных тканей. Причин для развития данного недуга много, однако к основным специалисты относят психологический или психоэмоциональный фон ребенка или взрослого, а также наличие дефектов в строении челюсти и различные патологии в суставах.

Стоматологические факторы

Довольно часто зубной скрежет появляется после реставрации зуба путем пломбирования. Также бруксизм может возникнуть вследствие нарушения технологического процесса протезирования или установки брекетов. Вызвать стук зубов также способен и нарушенный прикус, который обязательно следует исправить.

Нервные расстройства

Постоянный зубной скрежет может свидетельствовать о нарушениях в деятельности нервной системы взрослого или ребенка. Зафиксировано множетсво случаев, когда зубной стук появляется у больного после черепно-мозговой травмы, а также при патологическом образовании в нейронах и поражении тройничного нерва.

Воспалительные процессы височно-нижнечелюстных суставов

Случаи, когда воспалительные реакции или инфекции с очагами в височных или нижних челюстных суставах вызывают мышечный спазм, в медицинской практике встречаются крайне редко. Сильное сокращение мускулов, в свою очередь, способно спровоцировать развитие зубного скрежета у людей как во сне, так и в дневное время.

Наличие глистных инвазий

Когда речь идет о скрипах зубов у детей, многие считают, что всему виной глисты. Однако это весьма распространенное заблуждение — медицинской наукой не была обнаружена причинно-следственная связь между глистными инвазиями и бруксизмом. В основе мифа лежит тот факт, что при большом количестве гельминтов увеличивается слюноотделение, почему и появляется непроизвольное жевание во сне.

Разновидности и симптомы зубного стука

Дневной зубной скрежет менее распространен, ведь при смыкании челюсти человек способен подавить данный рефлекс. Часто к сопутствующим признакам относят покусывание пальцев или губ, а также неестественное расположение челюсти. Психосоматика данного недуга характеризуется непроизвольными сокращениями челюстной и лицевой мускулатуры, сжатием зубов во время сильного нервного напряжения.

Для избавления от бруксизма пациенту не следует допускать сжимания челюсти, когда он испытывает стресс. Для управления своим психическим состоянием пациенту рекомендуется обратиться к психологу. Для обоих видов патологии характерны такие признаки, как нарушение режима питания, раздражительность, высокая чувствительность глаз, разрушение зубов, кровоточивость десен, образование трещин в эмали, зубная боль, появляющаяся в процессе жевания.

Наряду с тем, что ребенок или взрослый периодически клацает, возможно появление следующих признаков:

  • болевые ощущения в шейном и плечевом отделах позвоночника;
  • боль и звон в ушах;
  • приступы головокружения;
  • учащенное дыхание и пульс;
  • повышенное артериальное давление;
  • нервное напряжение.

Ночное скрежетание более опасно, ведь если днем пациент может себя контролировать, то во сне человек не в силах его прекратить. Из-за сильного напряжения страдают суставы челюсти, на зубах стирается эмаль, а на околозубных тканях появляются различные повреждения.

К симптоматике ночного бруксизма относятся следующие факторы:

  • утренние головные боли;
  • появление сонливости днем;
  • упадок сил;
  • нарушение сна.

Как избавиться от проблемы?

Не стоит забывать, что дневной зубной скрежет — проблема, которая устраняется силой воли. Одним из самых эффективных способов лечения является психотерапия, которая направлена на определение конфликтных и стрессовых ситуаций, их понимание и развитие способности эффективно преодолевать жизненные трудности.

В случае, когда данная патология вызвана дефектами прикуса, пациент проходит ортодонтическое лечение в обязательном порядке.

Довольно часто людям, страдающим от данного недуга, рекомендуется использовать капу из биопластика, которая во время приступа защищает челюсть от воздействия негативных факторов бруксизма. Зубная накладка изготавливается в соответствии с индивидуальными особенностями строения челюсти человека и помогает избежать скрежета во время сна, не допускает стирания зубной эмали, предохраняет зубы от смещения и снижает челюстное напряжение. Ношение капы не способствует устранению патологии, она лишь помогает не усугубить ситуацию и не допустить негативных последствий для здоровья больного.

Если вышеописанные методы не помогают, или когда болезнь стремительно прогрессирует, пациента направляют к челюстно-лицевому хирургу. Врач устанавливает на срок до 14 дней специальную шину или применяет инъекции ботокса, способствующие расслаблению мышц челюсти.

Кроме того, пациенту, у которого стучит челюсть, следует принимать витамины группы В и препараты с магнием и кальцием. Не стоит забывать, что самолечение недопустимо, и все лекарственные средства применяются только по назначению лечащего врача.

Профилактические меры для предотвращения стука зубов

Этот весьма действенный способ борьбы с недугом подразумевает выполнение следующих рекомендаций:

  • свести к минимуму все стрессовые ситуации;
  • научиться быстро и полноценно расслабляться — любимая книга, спокойная музыка или ароматическая ванна перед сном в этом здорово помогут;
  • перед сном необходимо давать нагрузку жевательным мышцам, например, медленно и тщательно жевать морковку или яблоко;
  • постоянно заниматься лицевой гимнастикой;
  • регулярно прикладывать к челюсти теплые влажные компрессы, которые позволяют снизить уровень напряжения жевательных мышц;
  • на протяжении дня не давать соприкасаться зубам, держа вместе только губы;
  • обратиться к психологу, который эффективно и быстро поможет решить психологические проблемы.

Ребенок стучит зубами во сне. Причины. Лечение

Если ребенок скрипит зубами во сне, то это наверняка паразиты или совсем не обязательно?

Римма

Постукивание, скрежет зубами и чавканье во сне называются бруксизмом. По статистике, данное заболевание затрагивает около 3% людей на Земле. В результате скрежета происходит повреждение зубной эмали, десен и самих зубов, а также воспаление челюстного сустава.

Многие родители думают, что постукивание зубами во сне является самым главным признаком глистов в организме, но это не всегда правильно. Хотя и данный вариант сразу же отрицать не стоит. Чтобы быть до конца уверенным в отсутствии паразитов в организме крохи, врачи рекомендуют сдать анализы в местной поликлинике.

Наиболее частые причины поскрипывания зубами во сне

Расстройство нервной системы. Дети, пережившие какой-либо стресс в недавнем времени, очень часто постукивают зубами во сне. Чтобы ребенок снова начал спать спокойно, нужно помочь избавиться ему от эмоционального напряжения. Для этого с ним следует как можно чаще играть и разговаривать. Кроха почувствует себя защищенным, а следовательно, и стресс пройдет. При этом не стоит позволять малышу бегать, прыгать или долго смеяться за несколько часов до сна. Вместо этого лучше почитать с ним книжку или посмотреть добрый мультик. Это поможет нервной системе расслабиться и спать спокойно. Но обратиться к врачу все-таки придется, если бруксизм все равно будет продолжаться.

Неправильный прикус. Этот дефект можно заметить и без консультации у специалиста. При неправильном прикусе у детей:

  • Челюсть выдвигается вперед;
  • Появляются промежутки между зубами;
  • Не смыкаются плотно челюсти.

Врач-стоматолог может лишь дать совет, как постараться исправить ситуацию. Решением данной проблемы в основном является установка пластин или брекетов.

Прорезывание зубов. В этот период дети чувствуют ноющую боль и зуд, поэтому и скрипят зубами по ночам. Таким образом они пытаются уменьшить болевые ощущения. Чтобы помочь малышу, можно дать ему специальные игрушки для жевания либо же намазать десны охлаждающим гелем.

Полипы или аденоиды. Многие дети, страдающие от аденоидов или полипов, постукивают зубами по ночам. В этом случае выделяется слюна и ребенку становится легче дышать.

Нарушение сна. Бруксизм может появиться из-за постоянных стрессов, усталости и недостатка сна. Помочь в этом случае малышу можно с помощью специальных настоек, а также расслабляющих ванн с добавлением успокоительных трав.

Приступы эпилепсии. Бруксизм не является опасным заболеванием, но картина резко меняется в обратную сторону, если он вызывает эпилептические приступы. В данном случае помощь врача обязательна.

Вред детского бруксизма

Постоянный скрежет зубами по ночам может привести к:

  • Утрате пломб;
  • Износу зубов и эмали;
  • Нарушению прикуса;
  • Воспалению десен;
  • Расшатыванию зубов;
  • Нарушению работы челюсти.

Чтобы избавиться от проблемы как можно быстрее, следует воспользоваться специальными капами от бруксизма. Во время их ношения зубы не смыкаются между собой. Но в любом случае этой меры недостаточно. Нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Только он может установить истинную причину появления скрежета и назначить соответствующее лечение.

С уважением, Ангелина.

Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер. Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!

Почему люди стучат зубами во сне

Опубликовано в категории: О зубах

Бывает так, что человек просыпается оттого, что его супруг или ребенок стучит и скрипит во сне зубами. Звуки могут быть очень громкими, пугающими и неприятными. Это явление в медицинской практике называют бруксизмом.

Бруксизм возникает из-за того, что челюстные мышцы начинают ритмично сокращаться, заставляя челюсть сжиматься сильнее и двигаться.

Причины, почему люди издают во сне стук зубами, все еще до конца не ясны. Чаще всего стук зубов во сне появляется в результате воздействия нескольких факторов. Патология распространена у 50% детей и с возрастом проходит. Также ей подвержено около 10-15% взрослых, и в этом случае бруксизм необходимо лечить.

Выделяют несколько теорий, которыми можно объяснить ночной стук зубами.

Психологическая теория гласит, что это отражение стресса и неблагополучия, неудовлетворенности жизнью. Почему бруксизм носит название «болезнь бизнесменов»? Именно потому, что эти люди чаще прочих подвержены влиянию эмоциональных перегрузок, перенапряжению и стрессовым воздействиям. Но стук зубами может выявляться и у людей с хорошим эмоциональным фоном.

Патологическое функционирование центральной и периферической нервных систем объясняются при помощи неврогенной теории, рассматриваясь в виде неврологического и двигательного расстройства. Стук зубами нередко сопровождает различные нетипичные изменения режима сна, тремор разной этиологии, недержание и эпилепсию. Бруксизм может также быть следствием повреждения тройничного нерва.

Стоматологи придерживается мнения, что за бруксизм отвечают разнообразные патологические изменения в развитии и работе системы зубы-челюсти. Корень зла может крыться в прикусе неправильной формы, неверно подобранных брекетах, неправильной терапии заболеваний зубов и других патологиях зубочелюстного аппарата.

Приверженцы остеопатической теории считают, что стук зубов – это попытка нейромышечной системы удалить блок, установленный черепными швами, и восстановить краниосакральный ритм.

Существуют также теории, привязывающие бруксизм к заражению гельминтами, нарушениям дыхания носом, гастроэзофагеальному рефлюксу, неправильному питанию, но ни одна из этих теорий не была подтверждена достоверными исследованиями.

Стук зубами может сопровождать болезнь Паркинсона, хорею Гентингтона, синдром Туретта. У грудничков данная патология встречается в то время, когда режутся зубы.

Сопутствующими факторами могут быть:

  • Недавняя черепно-мозговая травма;
  • Избыточное потребление алкоголя;
  • Приверженность к курению;
  • Злоупотребление снотворными средствами и антидепрессантами.

Все же врачи сходятся на мнении о том, что основной причинойц стука зубами во сне являются стрессы

Симптоматика

Скрежет и стук зубами носят обычно приступообразный характер. Один приступ длится около 10 секунд, а количество их за ночь не имеет ограничений. Чаще всего на проблему обращают внимание близкие родственники пациента, задающиеся вопросом, почему он стучит зубами во сне. Приступы бруксизма могут сопровождаться скачками или падением артериального давления, изменениями в ритме дыхания.

После пробуждения сами пациенты могут отмечать ряд симптомов, с жалобами на которые обычно и приходят к врачу на прием. Это:

  • Приступы лицевой миалгии;
  • Приступы болей в зубах;
  • Приступы болей в челюстных мышцах;
  • Головные боли;
  • Приступы головокружения;
  • Приступы сонливости.

Осмотр у стоматолога помогает выявить такие патологии, как стертость краев зубов, повышение зубной чувствительности (гиперестезия), дефекты эмали или коронки зуба. О бруксизме может свидетельствовать периодонтит (воспалительные процессы в тканях около зуба), шаткость, которая может приводить к потере зубов.

Полиэтиологичность причин объясняет, почему так сложно лечить ночной стук зубами. Ребенок грудного возраста не нуждается в случае бруксизма в обращении к специалисту, так как заболевания само проходит ближе к 6-7 годам. Если же речь идет о взрослом пациенте, то используют комплексную терапию, которая включает в себя медикаменты, физиотерапевтические процедуры, психотерапию и методики стоматологов.

Если в основе заболевания лежат психологические факторы, важно начинать когнитивно-поведенческую терапию. Она заключается в занятии тренингами, использовании методик расслабления и обратной связи.

При медикаментозном лечении обычно назначаются препараты, имеющие угнетающее действие на моторику мышц. Обычно это препараты седативного и снотворного ряда. Советуют витаминотерапию, особенно В-группу витаминов, применение лекарств, содержащих магний и кальций. В особенно тяжелых случаях назначаются инъекционное введение ботулинического токсина.

Врач может посоветовать терапию мануального характера, курсы массажетерапии или наложение теплых повязок на область челюсти.

Со стороны стоматологов работа заключается в исправлении прикуса с неправильными характеристиками, подборе зубных имплантов или брекет-систем, по показаниям возможно избирательное пришлифовывание зубов. Стоматолог также может изготовить защитную капу из резинового материала или мягкого пластика, которую необходимо будет надевать на ночь для защиты зубов от механического повреждения.

Исправлять урон внешнему виду, который наносится бруксизмом, можно только после того, как основная причина будет устранена.

Последствия

Даже если стук зубами в ночное время кажется безобидным и, казалось бы, никому не мешает, заняться лечением все же необходимо.

Постоянное давление и трение объясняет, почему от стука наиболее сильно страдают зубы. Заболевание может приводить к развитию кариеса, шаткости и выпадению зубов, стиранию эмали и появлению болевых ощущений.

Множество проблем бруксизм представляет для людей, носящих ортопедические конструкции. Во-первых, зубы в таком случае испытывают давление не только от конструкции, но и от приступов щелканья и скрежета. Во-вторых, ортопедические конструкции быстрее изнашиваются, из-за чего нуждаются в более частой замене.

Бруксизм также портит качество жизни, доставляя неудобства во время сна. Это может привести к переутомляемости или депрессии. Скрежет и стук зубов не комфортен не только человеку, страдающему от этой патологии, но и его близким. Ребенок подобным часто волнует свою маму.

Есть ряд причин, по котором во сне стучат зубами, и это является физиологической нормой о которой нельзя забывать. Например, если люди пугаются или мерзнут – они стучат зубами, что может проявляться не только в дневное время, но и во сне. Такой стук – способ защиты организма от негативного воздействия, так как интенсивные мышечные движения вырабатывают тепло, улучшают кровоток, способствуют выработке и поступлению в кровь адреналина.

Если проблема носит не стоматологический характер, то выяснить причины стука поможет энцефалограмма, с которой можно обратиться к неврологу.

Причины появления и лечение бруксизма у детей

Что такое бруксизм?

Ночное постукивание и поскрипывание зубами у детей и у взрослых называется бруксизмом. По статистике у 50% детей проявляются признаки бруксизма разной интенсивности и с различной периодичностью проявлений. В большинстве случаев эта проблема у детей исчезает сама со взрослением.

Около 10% детей не избавляются от бруксизма и скрежет зубами приносит дискомфорт уже во взрослой жизни. Но неприятный скрежет во сне — не основная проблема, из-за которой нужно бороться с этой патологией. Бруксизм опаснее, чем кажется. Он влияет не только на качество сна, но и приносит непоправимый вред зубной эмали.

Во время приступов скрипения может изменяться пульс, артериальное давление, затрудняться дыхание. В любом случае специалисты не рекомендуют пускать проблему на самотек и надеяться на то, что ребенок перерастет эту неприятную привычку.

Через неделю зубы будут белее на несколько тонов. Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях. Читать далее »

Причины появления бруксизма

Причины бруксизма делятся на физические и психологические.

К физическим предрасположенностям относят:

  1. Неправильный прикус – одна из наиболее часто встречаемых причин бруксизма у детей после 7 лет. При аномалиях прикуса зубы трутся друг о друга и возникают характерные неприятные звуки. Такой бруксизм называют наследственным, но, в отличие от сложившегося мнения многих родителей, неправильный прикус легко поддается коррекции в детском возрасте.
  2. Нарушение функционирования нервной системы, что вызывает спазмы лицевых и височных мышц.
  3. Рост зубов у детей – дискомфорт при прорезывании молочных, а затем постоянных зубов вызывает желание у ребенка трением зубов друг о друга снять новые неприятные ощущения.
  4. Эпилепсия – бруксизм может быть признаком эпилепсии в редких случаях.
  5. Заболевания дыхательных путей и как следствие осложненное дыхание носом и сухость во рту вызывает потребность организма в выработке большего количества слюны путем имитации жевательных движений.
  6. Неправильно поставленная пломба, брекеты, коронки – подсознательно ребенок пытается поставить зубы в удобное, привычное положение и в следствии возникает неприятный скрежет зубами.
  7. Наличие в организме ребенка паразитов (в том числе гельминтов) – эта версия не вызывает поддержки у врачей, так как нет видимой связи между гельминтозами и бруксизмом, но широко распространена в народной медицине.
  8. Злоупотребление жевательной резинкой – может быть причиной непроизвольных движений жевательных мышц во сне. В этом случае виной ночного скрежета становится мышечная память организма.
  9. Гиперактивность ребенка – повышенная возбудимость не дает расслабиться мышцам даже во время сна.

Бруксизм, вызванный психологическими причинами, носит кратковременный характер и, в основном, первоисточники напряженности мышц, в том числе мимических и жевательных сводятся к:

  1. Эмоциональным стрессам.
  2. Скрытым тревогам.
  3. Подавленному гневу.
  4. Ночным кошмарам.
  5. Избытку впечатлений.

Другими словами, подавленные днем эмоции находят выход ночью.

Некоторые психосоматики так трактуют выход чувств у ребенка через челюсти:

  1. Стук челюстями – ненависть, гнев, ярость, злость.
  2. Крепкое сжатие зубов – страх.
  3. Трение зубами – ревность, желание все держать под контролем.

К чему может привести скрип зубами?

Бруксизм не только нарушает сон, но и может привести к:

  1. Повреждение зубов. Стирание эмали и появление микротрещин, смещение и расшатывание зубов, кариес и воспаление десен.
  2. Деформация челюстного сустава.
  3. Головная боль.
  4. Зубная боль.
  5. Напряжение лицевых мускулов и нервов.
  6. Боли в шее, плечах, спине.
  7. Звон в ушах.
  8. Нарушение сна и как следствие плохое самочувствие днем.
  9. Головокружение.
  10. Гипертрофия жевательных мышц.

Что предпринять, если ребенок скрипит зубами во сне?

В случае когда приступы скрипа зубов у ребенка продолжаются более месяца, есть смысл приобрести специальное приспособление, называемое «капа». Капа защищает зубы от стирания – самого опасного последствия бруксизма и уменьшит нагрузку на мышцы.

Изготовить капу можно индивидуально для ребенка. В этом случае будут учитываться размер, форма, материал. Другой вариант — приобрести капу стандартного размера. Подобные приспособления используются в боксе и других видах боевых искусств для защиты от травм челюсти.

Капы не вылечат от бруксизма, но сохранят здоровье зубов.

Если причиной бруксизма являются прорезающиеся зубки, то нужно воспользоваться специальными охлаждающими гелями для десен, которые снимут боль и дискомфорт. Легкий массаж и теплый компресс в области челюстей перед сном снимет напряжение лицевых мышц. Расслабить организм и настроиться на отдых помогут чаи с успокоительными травами, витамины для укрепления нервной системы, теплые ванные перед сном.

При повышенной возбудимости следует контролировать употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов.

Когда необходимо обратиться к специалисту?

Если приступы стука зубами наблюдаются у ребенка каждую ночь и длятся более 10 секунд и несколько раз за ночь – это повод обратиться к специалисту. Только специалист сможет определить причину бруксизма и подобрать систему нужных методов лечения. Практика показывает, что попытки лечения бруксизма самостоятельно дома редко дают положительные результаты.

В первую очередь стоит записаться на прием к стоматологу и проверить состояние зубов, степень повреждения эмали и определить прикус. При пересыхании дыхательных путей лечение сможет назначить отоларинголог, ведь одними из самых распространенных причин бруксизма являются аденоиды, полипы, синуситы.

В случае если помимо скрипа зубами во сне, ребенок стал тревожным, рассеянным, легковозбудимым следует обратиться к невропатологу. Если есть предположение, что ребенок стучит зубами во сне вследствие эмоционального стресса нужно посетить психотерапевта.

Профилактика

Профилактика бруксизма является системной:

  1. Жевательные мышцы должны получать нормальную нагрузку. Обязательно нужно включать в рацион ребенка твердую пищу (морковь, яблоки).
  2. Организм должен получать достаточное количество магния, кальция и витаминов группы В. Именно эти микроэлементы и витамины сдерживают судорожную активность жевательных мышц во время сна.
  3. Ребенка с признаками зажатости нужно научить расслаблять жевательные мышцы. Простое упражнение для детей – держать губы вместе, а зубы врозь.
  4. Организм ребенка, в том числе и нервную систему, нужно готовить ко сну. Перед сном следует отдавать предпочтение чтению книг, чем просмотру телевизора, а от активных игр лучше вообще воздержаться в течение нескольких часов до сна.
  5. Не есть и не пить как минимум за час до сна.
  6. Интересоваться проблемами ребенка, обсуждать с ним его тревоги и неприятности, не оставлять ребенка со своими мыслями одного. Как вариант хорошей традицией станет обсуждение прожитого дня родителя и ребенка. При этом взрослый не только должен слушать ребенка, но рассказывать ему новости и впечатления из своей жизни.
  7. Смягчение стрессов в жизни ребенка. В отличие от взрослого, дети острей ощущают перемены (переезд, переход в другой класс) и даже незначительные события (контрольная работа, публичное выступление, конфликт на детской площадке). Родили вряд ли смогут уберечь ребенка от внешнего мира, но должны стать для него надежной опорой и поддержкой. Ведь и взрослые, и дети чувствуют себя защищенными и более уверенными, когда ощущают себя любимыми в семье.
  8. Поддержание благоприятной атмосферы в семье.

Лечение бруксизма

Применяют несколько методов лечения:

  1. Устранение стоматологических дефектов.
  2. Лечение фармакологическими средствами (в том числе антидепрессанты).
  3. Массаж и мануальная терапия.
  4. Физиотерапия.
  5. Психотерапия для снятия эмоциональных стрессов, что включает выявление и осознание внутренних конфликтов.
  6. Релаксация как способ расслабления.
  7. Остеопатия как способ уменьшения напряженности.

Общие рекомендации

Бруксизм – это не болезнь, но это неприятность, которая не только нарушает сон и сказывается на состоянии организма, но и приносит дискомфорт и напряженность в личную жизнь взрослого человека. Легче исправить это в детском возрасте, пока постукивание зубами не стало устоявшейся привычкой.

Демонстрируя ребенку свою любовь легче избавиться от бруксизма, нежели только с помощью медицинских препаратов. Главное, создать правильный настрой на выздоровление и соблюдать рекомендации лечащего врача.

Внимание!Полоски для отбеливания зубов. Быстрый способ осветлить зубы на 3-4 тона в домашних условиях. Читать далее »

Ссылка на источник: http://pediator4d.ru/zuby/rebenok-vo-sne-stuchit-zubami.html