Галлюцинации во время сна

Галлюцинации

Связанные со сном галлюцинации являются парасомнией. Парасомнии – это нежелательные события (поведенческие реакции), происходящие во время сна. Галлюцинации сна – это воображаемые пациентом события, которые представляются очень реалистичными. Большинство из связанных со сном галлюцинаций являются зрительными. Кроме того, встречаются и звуковые, тактильные, вкусовые и обонятельные галлюцинации. Бывают также и галлюцинации, связанные с ощущением движения.

Галлюцинации легко спутать со сновидениями. Вы можете и не быть твердо уверены в том, спите Вы или бодрствуете. Эти ощущения (видения) могут напоминать кошмары сна. Однако когда Вы просыпаетесь после кошмара, Вы точно знаете, что эти видения были во сне. Вы понимаете, что все эти ощущения были связаны со сновидением и не имели места в действительности.

Галлюцинации сна обычно возникают в следующих ситуациях:

— При отходе ко сну (гипнагогические);

— При пробуждении (гипнопомпические).

Если галлюцинации возникают в дневное время, это может быть признаком нарколепсии. У пациентов, страдающих от нарколепсии, в дневное время могут отмечаться следующие симптомы:

Галлюцинации и паралич сна могут возникнуть в одно и то же время, но в разные ночи. У Вас также могут возникать изолированные эпизоды сноговорения или снохождения.

Вы также можете страдать от комплексных зрительных галлюцинаций в форме неподвижных образов людей или животных. Подобные галлюцинации обычно возникают после внезапного пробуждения от сна. В этом случае после пробуждения у Вас нет ощущения того, что Вы разбужены в самой середине сна. Вы точно знаете, что в данный момент Вы находитесь в состоянии бодрствования. В первый момент Вы можете испугаться, думая что эти существа присутствуют в комнате на самом деле. В страхе, Вы можете вскочить с кровати и даже получить травму.

Воспринимаемые образы могут иметь искаженную форму или необычный размер. Они могут сохраняться в воображении на протяжении нескольких минут. После включения света в комнате галлюцинации обычно исчезают. Возникают подобные эпизоды достаточно редко. В ряде случаев, они могут быть связаны с приступами головной боли по типу мигрени. В этом случае головная боль быстро исчезает после исчезновения галлюцинации.

У кого это бывает?

Связанные со сном галлюцинации являются довольно распространенным явлением. По данным ряда исследователей, о наличии подобных проявлений сообщали до одной трети людей в общей популяции. Чаще возникают галлюцинации сна у подростков и молодых людей. У большинства людей частота эпизодов уменьшается с возрастом. У женщин частота возникновения галлюцинаций сна несколько выше. Галлюцинации сна встречаются у большинства пациентов, страдающих от нарколепсии. Возникновение галлюцинаций сна может быть связано с наличием следующих факторов:

— Прием лекарственных (наркотических) средств в данное время;

— Прием алкоголя в прошлом;

— Нарушения в эмоциональной сфере;

Галлюцинации сна могут быть связаны и с наличием эпилептических судорожных припадков. В этом случае они представляют собой непродолжительные визуальные фрагменты.

Как мне узнать, не страдаю ли я от этого расстройства?

1. В Вашем сознании непосредственно перед отходом ко сну или после пробуждения возникают образы, кажущиеся очень реалистичными?

2. Являются ли данные ощущения по большей части зрительными образами?

Если Вы ответили «ДА» на эти вопросы, то вероятно, Вы страдаете от галлюцинаций сна.

Кроме того, важно установить, нет ли каких то других причин, способных вызвать у Вас подобные эпизоды. Они могут быть следствием любой из указанных ниже причин, таких как:

— Другое расстройство сна;

— Заболевание внутренних органов и нервной системы;

— Применение лекарственных препаратов;

— Злоупотребление алкоголем, наркотиками и пр.

Нужно ли мне обращаться к специалисту в области расстройств сна?

Вам следует обратиться к специалисту в области расстройств сна, в случае, если галлюцинации вызывают у Вас повышенный уровень тревоги или нарушают непрерывность сна. Если наряду с галлюцинациями сна у Вас имеется избыточная дневная сонливость, вы можете страдать от нарколепсии. В этом случае к врачу следует обратиться незамедлительно.

Что будет необходимо знать врачу?

Врачу будет необходима информация о том, когда начались галлюцинации сна, как часто они возникают и какова их продолжительность. Доктору нужна будет и информация о перенесенных болезнях и заболеваниях, которые имеются у Вас в настоящее время. Врач также должен будет установить, не страдаете ли Вы от избыточной сонливости и нет ли у Вас других проблем со сном. Не забудьте сообщить врачу о том, какие лекарства Вы принимаете сейчас и принимали раньше.

Также сообщите врачу, не страдали ли Вы когда-либо от какого-нибудь расстройства сна. Выясните, не страдали ли от проблем со сном члены Вашей семьи. Кроме того, полезным может оказаться заполнение дневника сна на протяжении 2 недель. Дневник сна позволит врачу оценить распорядок (паттерны) Вашего сна. Эти данные дадут врачу информацию о том, что вызывает Ваши проблемы со сном, и как справиться с ними.

Нужно ли будет мне проходить какие-либо исследования?

В случае, если существующие проблемы существенно нарушают Ваш сон, Вам может потребоваться проведение инструментального исследования ночного сна. Это исследование называется полисомнографией. Полисомнографическое исследование включает в себя регистрацию мозговых волн, работы сердца и дыхания во время сна. Кроме того, записываются движения ног и рук во время сна. Исследование позволит установить, не связаны ли ночные галлюцинации с другим расстройством сна.

Если Вы испытываете существенно повышенную сонливость в течение дня, доктор может назначить Вам инструментальное исследование, позволяющее измерить уровень сонливости. Данное исследование называется Множественным Тестом Латентности ко Сну (МТЛС). МТЛС позволяет измерить, как быстро Вы засыпаетие в дневное время. Кроме того, будет установлено, какой вид (фаза) сна возникает у Вас во время эпизода дневного сна. Данное исследование позволит установить, не являются ли галлюцинации сна признаком нарколепсии.

Как лечится это расстройство сна?

Галлюцинации сна могут потребовать специального лечения, а могут и не потребовать. Обычно со временем выраженность этого расстройства сна уменьшается. Уменьшить выраженность галлюцинаций сна помогают и следующие рекомендации:

— Выделяйте себе достаточное количество времени для сна;

— Соблюдайте постоянный распорядок сна;

— Избегайте приема алкоголя, наркотиков, некоторых видов лекарственных препаратов.

Если галлюцинации сна нарушают непрерывность Вашего сна или вызывают повышенный уровень тревоги, врач может назначить рад лекарственных препаратов. Врач может также провести коррекцию медикаментозной терапии, назначенной Вам для лечения депрессии или тревожного расстройства.

Если галлюцинации являются симптомом нарколепсии, врач назначит Вам лекарства, применяемые для лечения этого расстройства сна.

Ссылка на источник: http://supersleep.ru/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D1%8E%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/

11 самых страшных расстройств сна

Сон – это время тишины и покоя. По крайней мере, так должно быть. Большинство из нас из состояния бодрствования переходит в цикл глубокого, медленного сна, а затем видит сны во время фазы быстрого движения глаз (REM). Но когда границы этих фаз нечеткие, сон может превратиться в нечто страшное. В самом деле, некоторые нарушения сна должны оставаться в фильмах ужасов, а не в вашей спальне.

Синдром спящей красавицы

Это расстройство сна не имеет сказочного финала. Синдром Клейне-Левина – это редкое неврологическое заболевание, связанное с чрезмерным количеством сна, странным поведением и спутанностью сознания. Около 70 процентов людей, которые страдают от этого синдрома, – это мальчики-подростки. Синдром проявляется волнами, когда человек спит большую часть дня и ночи, но между такими эпизодами он кажется абсолютно здоровым. Обострение болезни может длиться в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, в течение которых человек чувствует сонливость. Когда больной просыпается, он испытывает смущение, дезориентацию и апатию. В некоторых случаях встречается раскованное половое влечение.

Хотя причина расстройства неизвестна, некоторые ученые считают, что оно возникает из-за нарушения функций гипоталамуса, который помогает регулировать сон и температуру тела. На сегодняшний день лечения не существует.

Ночные ужасы

Ужасы, которые вы видите во сне, могут быть очень разными. Для одних людей это убийца, который гоняется за ними с топором, другие в ночных ужасах могут увидеть себя голыми в общественном месте. Общим является то, что в какой-то момент человек резко просыпается. Тем не менее когда ночные ужасы выходят за пределы случайного раздражения, у вас может развиться расстройство сна. Люди, которых мучают ночные ужасы, часто просыпаются в холодном поту и с яркими воспоминаниями о страшных снах. В таких случаях они могут даже бояться ложиться спать.

Стресс и лишение сна являются общими проблемами при этом расстройстве. В тяжелых случаях могут понадобиться консультации или седативные препараты, чтобы успокоить тревогу, лежащую в основе дурных снов. Тем не менее, чтобы изгнать ночной ужас, большинству людей будет достаточно расслабиться и лечь спать вовремя.

Около 15 процентов взрослых иногда встают и начинают ходить по дому во сне. У детей это расстройство встречается чаще. Никто не знает, что заставляет некоторых людей блуждать ночью, но стресс и нарушения сна часто являются ключевыми факторами. Также имеет значение генетика: близкие родственники лунатиков имеют в 10 раз больше шансов получить такое же расстройство, чем население в целом.

Вы вряд ли увидите, как лунатик ходит по дому, вытянув перед собой руки. Большинство из них способно с легкостью перемещаться, открывать дверь и даже двигать мебель. Но хотя такие действия не наносят человеку вреда, сам по себе лунатизм может быть очень опасным. Одно исследование, результаты которого были опубликованы в 2003 году в журнале Molecular Psychiatry, обнаружило, что 19 процентов взрослых лунатиков были травмированы во время своих ночных вылазок. Самую большую опасность представляет падение, так что если в вашем доме есть лунатик, специалисты рекомендуют спрятать электрические провода и держать больного подальше от лестницы.

Синдром «взрывающиеся головы»

Это расстройство возникает во время фазы глубокого сна, когда человек вдруг просыпается, пораженный резким, громким шумом. Его диапазон колеблется от разбивающихся тарелок до взрывов. Человеку, который их слышит, кажется, что они происходят либо совсем рядом с головой, либо же внутри самого черепа. При этом человек не чувствует боли. Врачи не знают, что вызывает синдром «взрывающейся головы», и не было зафиксировано, чтобы он приводил к каким-то серьезным болезням.

Сонные галлюцинации

Нам привычно видеть странные вещи во сне, но что, если в это время мы не спим? Так называемые гипнагогические галлюцинации возникают при переходе от бодрствования ко сну, или наоборот. Люди сообщают о том, что слышат голоса, испытывают фантомные ощущения и видят человека или странный объект в своей комнате. Часто люди видят насекомых или животных, ползающих на стенах.

Ночные кошмары

Ночные кошмары могут влиять не только на человека, который их видит, но и на людей, которые находятся с ним рядом. В отличие от ночных ужасов, которые возникают во время фазы быстрого сна, кошмары случаются во время медленного, как правило, в начале ночи. Они наиболее часто встречаются у детей. Во время кошмара человека может лихорадить, он может внезапно сесть вертикально, с открытыми глазами, хотя на самом деле он не воспринимает, что происходит вокруг. Человек часто кричит или плачет, и его невозможно разбудить и утешить. В некоторых случаях ночные кошмары смешиваются с лунатизмом. Через 10 или 15 минут человек, как правило, снова засыпает. Большинство не помнит ничего об этих эпизодах на следующее утро.

Причина ночных кошмаров является тайной, но их может вызвать нерегулярный сон, лихорадка и стресс. К счастью, ночные кошмары, как правило, исчезают, после того как ребенок вырастает.

Сонный паралич

Во время фазы быстрого движения глаз мышцы тела становятся неподвижными. Этот временный паралич удерживает нас от действий во время сна, чтобы мы не могли себе навредить. Иногда, однако, паралич сохраняется даже после того, как человек просыпается. Вы знаете, что не спите, и хотите начать двигаться, но не можете. Что еще хуже, паралич сна часто совпадает с галлюцинациями: люди обычно сообщают о том, что чувствуют чье-то присутствие, а также удушье. Даже сегодня некоторые исследователи подозревают, что рассказы о похищении инопланетянами можно объяснить параличом сна.

Расстройство поведения во время фазы REM

Если паралич сна является примером неподвижности, то так называемое расстройство поведения REM – слишком сильной активности во время сна. Иногда мозг подает телу неправильные сигналы, и люди начинают действовать во время сна. Они могут кричать, драться или даже встать с кровати и бегать. После пробуждения они обычно помнят свои сны, но забывают о том, что делали. Учитывая жестокость этих порывов, многие из них заканчиваются травмами. Такое расстройство наблюдается чаще всего у пожилых людей, и оно также может быть симптомом болезни Паркинсона — дегенеративного неврологического расстройства.

Ночное расстройство пищевого поведения

Конечно, вы можете иметь силу воли и отказывать себе в сладостях на протяжении дня, но как контролировать это, когда вы спите? Люди, которые имеют ночное расстройство пищевого поведения, опустошают холодильник, пока спят, а на следующее утро практически не помнят об этом событии. Некоторые могут пораниться, пока режут продукты или готовят их на горячей плите. Другие едят сырые ингредиенты, такие как замороженные продукты или обычное сливочное масло.

Расстройство плохо изучено, но, как и лунатизм, оно проявляется во время фазы медленного сна. Препараты, повышающие уровень дофамина, могут помочь остановить бессознательные ночные перекусы, как утверждают врачи.

Сексуальная бессонница

Впервые это расстройство было описано в 1996 году, во время тематического исследования. Синдромы сексуальной бессонницы могут варьироваться от раздражающих (громких сексуальных стонов) до опасных (агрессивной мастурбации) или даже уголовных (сексуальному нападению или изнасилованию). Ученые предполагают, что определенную роль в возникновении такого расстройства может играть лишение сна, стресс, алкоголь, наркотики и физический контакт с партнером в постели. Но никто не знает, почему некоторые люди реагируют на эти триггеры сексуальным поведением.

Бессонница

Если предыдущие расстройства заставили вас пересмотреть свое некогда позитивное отношение к сну, подумайте еще раз. Бессонница – неспособность уснуть или спать, может вызвать раздражительность и отсутствие концентрации в течение дня, а долгосрочное лишение сна может быть просто опасным. Недостаток сна связан с ожирением, высоким кровяным давлением и сердечными приступами, кроме прочих неприятных симптомов. Кроме того, вождение автомобиля в невыспавшемся состоянии приводит к авариям.

Хорошая новость заключается в том, что большинство нарушений из этого списка можно вылечить, и даже если у вас наблюдается одно из них, не стоит спешить причислять себя к сумасшедшим. Часто люди считают, что для этих событий должна быть психологическая причина. Они думают, что должен быть какой-то фрейдистский ответ для решение этих проблем. Но современная наука не поддерживает этого мнения и считает, что расстройства сна возникают по физиологическим причинам.

Ссылка на источник: http://fb.ru/post/sleep/2017/4/11/12176

Галлюцинации во сне

Иногда человек просыпается посреди ночи, видит неподвижные картины с участием животных или людей. При этом часто человек не осознает, что уже не спит.

Подобная разновидность видений не редкость, около тридцати процентов людей испытывали их хотя бы раз в жизни. Более характерно их появление для людей молодого возраста. Чем человек старше, тем реже у него случаются подобные явления. Чаще они наблюдаются после сильных переживаний, при бессоннице, а также в тревожном состоянии.

Читать еще:

причины дать не могу. Скажу честно — иногда балуюсь в компании, НО после того же курения (не сиг и не спайсов) все нормально, вырубает быстро. Также слышу голоса, но потом засыпаю, не разобрав

ни одного слова. Вот сейчас встал.. Новая штука «вахаха» — спец звук что ли. В общем, если кто пробовал газом дышать хоть раз в жизни, то слышал звук. Я уже ровно месяц ничего не пил и не курил. Перед сном открыл окно на микропроветривание, сквозняк три раза хлопнул дверью за два часа, я встал и закрыл, попытался уснуть и появился звук, схожий с тем, который появляется при употреблении газа. Как я понял им можно управлять, но он становится очень сильным

и в итоге я заставил себя встать. А да, я сам в божества и прочую непонятицу не особо верю, но может помочь обычная свечка из церкви. Реакций ее не знаю, но один раз к ванной комнате подошел со свечкой и от нее пошел черный дым.. Страшно, если честно, без научных фактов.

А подсознание во сне высвобождается и старается разгрузиться.

И сегодня вот тоже случилось. Опять так же 2 раза вскакивала. Я не знаю что это было, но оно летало. В этот момент в комнату вошла мама. Говорит, что я с таким лицом сидела, будто увидела нечто ужасное.

Не сказала бы, что всё это сильно меня пугает. Тело просто само начинает дёргаться в сторону. Это неконтролируемо==

Вообщем там было много жуткого, я не осознавал что я сплю, а потом начались галлюцинации во сне сначала только визуальные, потом и звуковые,я точно помню что я пытался найти причину галлюцинации, в итоге я умер во сне,попав в очень экстраординарное место, я понял что скорее всего сплю и с трудом открыл глаза. Помогите.

Раньше я спокойно спала не ворочилась по ночам,а сейчас у меня происходит что-то,я могу спать и по среди ночи резко открыть глаза,а потом с трудом заснуть,причем происходит это все уже как месяц и долго не могу уснуть постоянно ворочаюсь и от этого немного нервничаю.Все же с трудом засыпаю и во время сна,когда что-либо сниться страшное и у меня можно сказать проясняется внутренний голос который я слышу «проснись проснись» и я опять же резко просыпаюсь. НО есть еще одна причина которую я с трудом сейчас попробую описать. Эта проблема:когда я только ложусь спать или начинаю засыпать происходит что-то странное и непонятное для меня,ко мне кто-то приходит при этом я это не вижу,но чувствую и это что-то либо гладит меня,либо бьет и все эти действия потом на мне отражаются,причем когда это что-то ко мне приходи все мое тело буд-то парализовано я не могу двигаться абсалютно и раговаривать,я постоянно пытаюсь кричать «мама мама»,но звука нет.И когда все это происходит мои глаза открыты и устремлены в спинку дивана.Меня очень пугает вся эта ситуация.

Ссылка на источник: http://www.tiensmed.ru/news/post_new9632.html