Дискомфорт и боли в шее могут быть предвестником серьезного заболевания, называемого шейным хондрозом. Хондроз – это патология, при которых хрящевые ткани шейных позвонков превращаются в костные ткани. Соответственно, шейный хондроз – это дегенеративные изменения структуры шейных позвонков.
Симптомы шейного хондроза могут появиться внезапно, например, при резком повороте головы и длиться около двух недель. Чаще всего они сопровождаются болью в затылке, голове или груди, шейные и плечевые мышцы напряжены, происходит ограничение движение шейных позвонков. Иногда, болезнь развиваться очень медленно, в течении длительного отрезка времени. Человек может даже не догадываться о развитии отклонений думая, что немного переутомился или долго не разминался. В этом случае опасность заключается в том, что может произойти ущемление сосудов шеи и питательные вещества не смогут доставляться в мозг в необходимом количестве. Кстати говоря, к симптомам шейного хондроза относят и вегетососудистую дистонию.
Распространенными признаками шейного хондроза также могут быть:
- Нарушение органов чувств (зрения, слуха);
- Скованность при движении;
- Головокружение;
- Хрипота;
- Хруст в шеи;
- Отсутствие чувствительности нервных окончаний;
- Гудение в ушах;
- Тошнота;
- Повышенное давление;
- Затрудненность глотания;
- Проблемы с кожной чувствительностью;
- Онемение во рту;
- Потеря ориентации;
- Шаткая походка;
- В верхней части тела напряжение и скованность.
Безобидное похрустывание в шее, которое наблюдается у большинства населения планеты, указывает на симптомы шейного хондроза. Не стоит легкомысленно относится и к неврологическим нарушениям, так как шейные позвонки, в отличие от других частей позвоночника, очень близко расположены друг к другу. Любые деформации позвонков шейного отдела позвоночника скажутся на всем позвоночнике.
Долгое время шейный хондроз считался болезнью пожилых людей. В наше технологичное время приобрести болезнь может даже ребенок. Основными причинами заболевания считаются:
- Сидячий образ жизни
- Неправильная осанка
- Большая физическая нагрузка
- Лишний вес
- Переохлаждение
- Нарушение обменного процесса
- Врожденные заболевания позвоночного столба
- Травма позвоночника
- Нарушение кровообращения
Лечение шейного хондроза обязательно должно происходить под наблюдением лечащего врача. Обратиться за помощью необходимо уже при первых симптомах заболевания. От этих факторов зависит эффективность лечения и быстрота выздоровления. Лечение может быть разное. В любом случае должна быть комплексная терапия:
- Медикаментозное лечение;
- Лечебную гимнастику;
- Курс специального массажа;
- Физиопроцедуры;
- Народные средства;
- Ортопедические приспособления.
В сложных патологических и запущенных случаях применяют хирургическое вмешательство, когда консервативные способы лечения уже неэффективны.
Целями терапии является устранение у пациента болезненного состояния шеи, восстановление нормального функционирования шейных позвонков, остановка прогрессирования физиологических изменений позвоночника.
Как правило, лечение шейного хондроза достаточно длительное. Срок лечения зависит от тяжести заболевания, возраста, методов лечения, желания самого больного, а также следование рекомендациям врача. Продолжительность консервативного лечения колеблется от одного до трех месяцев. Восстановления после операции – год. Медикаментозное лечение назначают для снятия болевого синдрома, воспаления и восстановление обменных процессов. Боль снимается за достаточно короткий срок.
Лечебная гимнастика необходима для формирования правильной осанки, укрепляет мышечный корсет, способствует гибкости и предотвращению осложнений. Для того, чтобы добиться положительного результата от занятий лечебной физкультурой в первую очередь необходима регулярность тренировок. Также немаловажное значение имеет специальное оборудование, упражнения на суставы и комплексы специальных упражнений, улучшающих кровоснабжение, питание межпозвоночных дисков.
В физиотерапии используют низкочастотные токи, магнитную, ультразвуковую, лазерную аппаратуру и др. Эти процедуры назначают для снятия воспаления, устранения боли, после операции. Физиотерапевтические методы ускоряют процесс выздоровления и способствуют повышению эффективности лекарственной терапии. Массаж назначают для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения. Он оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.
Мануальную терапию применяют, как вспомогательное средство при лечении шейного хондроза. Этот метод позволяет нормализовать обменные процессы, снять острую и хроническую боль в позвоночнике и суставах, улучшает двигательные функции. Вышеприведенная комплексная терапия и правильно составленная программа лечения, рекомендуемая врачом, позволит достичь полного выздоровления. От того на сколько сам больной стремится к выздоровлению, как строго выполняет предписания, зависит успех лечения.
Для того, чтобы избежать этой неприятной болезни необходимо соблюдать принципы здорового образа жизни:
- Быть активным и подвижным
- Всегда следить за своей осанкой
- Регулярно заниматься гимнастикой
- Равномерно распределять нагрузку
- Делать частые перерывы при длительном сидячем положении
- Делать профилактический массаж
- Использовать народные средства (отвары, растирания проблемных мест)
- Чаще плавать
- Использовать ортопедические матрасы и подушки для правильного положения тела во время сна.
- Гулять на свежем воздухе
- Стараться не переохлаждаться
- Избегать чрезмерной физической нагрузки
При появлении признаков шейного хондроза, указанных выше, надо записаться на прием к терапевту. Почему советую записаться сначала именно к нему? Так как лечение хондроза является комплексным, то и проводить его будут разные специалисты: невролог, физиотерапевт, массажист, инструктор по лечебной физкультуре и возможно еще ряд узкоспециальных врачей, таких как вертебролог.
Вертебролог – это врач, который лечит болезни опорно-двигательной системы и позвоночника. Возможно понадобится помощь хирургическое вмешательство или даже помощь психиатра. Поэтому именно терапевт грамотно проконсультирует вас, выпишет направление на анализы, и направит к нужным специалистам. Зная, что шейный хондроз не такое уж безобидное заболевание, каким оно представлялось, не стоит медлить с визитом к врачу.
Хондроз шеи. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, признаки, лечение
Если, проснувшись утром, вы ощутили сильную тянущую боль в затылке и шее, то необходимо обратить на это свое внимание. Конечно, в течение дня дискомфорт может пройти, но на следующий день есть вероятность того, что неприятные ощущения вернутся.
Из-за чего возникает боль в затылке и шее? На этот вопрос может ответить только врач, но предварительно необходимо пройти ряд исследований (УЗИ, МРТ шейного отдела). Есть вероятность того, что причиной всему простуда или воспаление лимфоузлов в результате ангины или другой инфекции. Но если же причиной боли стал хондроз шеи, то нельзя этот диагноз оставлять без внимания. Ведь это заболевание способствует значительному снижению качества жизни, ограничивает активность пациентов.
Шейный остеохондроз – это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. В результате него происходят необратимые деформации позвонков. Появляются остистые отростки, впивающиеся в нервные окончания, которые проходят в стволе позвоночника. В дополнение ко всему межпозвоночные диски становятся более хрупкими, истончаются. Есть опасность возникновения межпозвоночной грыжи, что приводит пациента на операционный стол.
Вообще, шейный отдел состоит из 7 позвонков, является очень подвижным и отвечает за наклон и поворот головы. Хондроз шеи весьма распространен и занимает второе место после хондроза поясничного отдела позвоночника. Чаще всего им болеют люди в возрасте от 30 до 60 лет. Причиной появления этого недуга являются особенности строения позвоночника (плотно прилегающие друг к другу позвонки). К тому же мышцы шеи развиты довольно слабо, поэтому совсем незначительная нагрузка приводит к нарушениям в шейном отделе.
Хондроз шеи может возникнуть в результате:
- слабости мышечного корсета шеи;
- длительной работы за компьютером или письменным столом;
- различных травм шеи;
- неправильной осанки, малоподвижного образа жизни;
- нарушения обменных процессов;
- переохлаждения;
- переедания.
Шейный хондроз по своим симптомам является самым опасным видом остеохондроза, так как из-за сдавливания кровеносных сосудов нарушается кровоснабжение головного мозга. А защемление корешка, отходящего от нерва спинного мозг,а может привести человека к утрате чувствительности и инвалидности.
Итак, симптомами заболевания являются:
- стойкая боль в затылке и шее;
- головокружение;
- звон, шум в голове и ушах;
- усталость, общее недомогание;
- ухудшение зрения и слуха;
- боль, которая отдает в лопатку, плечо, руку и может сопровождаться слабостью и онемением верхних конечностей.
Острый хондроз до определенного времени протекает без симптомов. Он дает о себе знать, когда начинается воспалительный процесс. Нарушению подвергаются участки позвоночника, которые участвуют в движении. Появляется сильная боль.
Симптомы острой формы остеохондроза те же, что и обычного шейного хондроза. А вот причины этого заболевания отличаются:
- частое поражение мышц спазмами;
- врожденное нарушение скелета;
- послеоперационные действия и травмы;
- тяжелые отравления;
- грыжи;
- пожилой возраст;
- тяжелый физический труд;
- минеральный или гормональный сбой.
Чтобы избежать в будущем тяжелых последствий, необходимо срочно обраться к врачу при возникновении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов заболевания. Лечение хондроза шеи следует начать незамедлительно. Однако полное выздоровление, к сожалению, невозможно. Лечение ориентировано лишь на замедление необратимых процессов. При обострениях необходима госпитализация и полупостельный режим.
Неврологи назначают различного рода анальгетики, витамины, миорелаксанты. Хорошие результаты дает физиотерапия (ультразвуковые процедуры, электрофорез с использованием анестетиков и прочее). Ношение воротника Шанца – также является одним из методов лечения. Помимо этого, используется оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.
Показан и массаж, его нужно проводить, когда хондроз еще не в острой стадии. Однако иногда его назначают и в период обострения. Тогда врач рефлекторно воздействует на боль в области позвоночника за счет здоровых участков тела. Вообще на первых порах массаж организуется с помощью щадящих методов, дабы избежать мышечного напряжения.
Для того чтобы эффективно осуществлять лечение хондроза шейного отдела необходимо:
- устранить факторы, благодаря которым возникло данное заболевание;
- стимулировать процесс естественной регенерации межпозвоночных дисков;
- улучшить общее состояние и функции дисков;
- восстановить нормальное кровообращение головного мозга.
Использование мази помогает обезболить, согреть, отвлечь, защитить хрящевую ткань. Использовать данные препараты следует только по назначению врача. Их применяют при напряжении и боли в мышцах. Мазь бывает следующих видов:
Противовоспалительная – содержит стероидные вещества и, возможно, анальгетики для избавления от боли.- Оказывающая комплексное воздействие (обезболивание, снятие воспаления, регенерация).
- Мазь от хондроза, которая обезболивает и раздражает. Она нужна для того, чтобы усилить кровоснабжение и тем самым улучшить питание тканей. Действующее вещество – это никобоксил.
- Мазь, которая замедляет негативные процессы и восстанавливает хрящевую ткань. Основным действующим веществом в ней является хондроитин сульфат.
- Гомеопатическая. Мазь изготовляют на основе растительных компонентов и экстрактов. По своему действию она схожа с мазями из 1 пункта.
- Массажная, которая снимает воспаление, способствует регенерации тканей, обезболивает. В своем составе содержит мумие, мед, растительные компоненты.
При начальных стадиях хондроз шеи практически незаметен, поэтому стоит уделить особое внимание профилактике этого коварного заболевания. Ведь всегда лучше проблему предотвратить, чем лечить. Для профилактики этого недуга следует:
- улучшить условия рабочего места;
- вести здоровый образ жизни;
- соблюдать диеты, не переедать;
- избегать нерациональных нагрузок;
- соблюдать правильные позы во время работы и сна;
- выполнять физические упражнения.
Самой распространенной болезнью считается шейный хондроз, который может возникнуть в совершенно любом возрасте и провоцирует множество осложнений. Эта болезнь представляет собой разрушительный процесс, при котором происходит значительная деформация и повреждение позвоночника, и общее изменение структуры шейных позвонков.
Что такое шейный хондроз интересует очень многих людей, у которых наблюдаются болезненные проявления в шейном отделе, а также имеются другие признаки патологии. Существует множество причин, по которым возникает шейный хондроз, основными из которых считаются:
- плохая осанка;
- гиподинамия;
- неактивный образ жизни.
Эта болезнь характеризуется травмированием суставов шейной области, что может спровоцировать возникновение множества осложнений. В процессе прогрессирования патологии происходит защемление нервных волокон, а также передавливание сосудов.
При сложных стадиях хондроза шеи у больного наблюдается сложное повреждение и травмирование межпозвонковых дисков, из-за чего нервные окончания прекращают функционировать. В результате этого у больного нарушается чувствительность кожи, наблюдаются постоянные интенсивные головные боли, головокружения.
Основная опасность, которую представляет хондроз шейного отдела позвоночника, заключается в том, что патология проявляет себя не сразу. Именно поэтому диагноз устанавливается на более поздних стадиях патологии, когда симптомы шейного хондроза становятся уже сильно выраженными, а проведение терапии не может быть результативной.
Чтобы вовремя распознать протекание патологии, нужно обращать внимание на симптомы хондроза шейного отдела позвоночника, которые могут быть такими как:
- интенсивные головные боли;
- боль в области сердца;
- головокружения и тошнота;
- хруст в области шеи;
- онемение пальцев рук;
- перепады давления.
Появляются и другие признаки шейного хондроза, указывающие на возникновение вегето-сосудистой дистонии. Подобное состояние гораздо чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. В области шеи наблюдается постоянное ощущение скованности, и даже самое незначительное движение головой может спровоцировать сильнейшие боли, возникающие из-за значительного перенапряжения мышц шеи и плеч.
Важно! Как только появятся первые признаки хондроза, нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и определения методики терапии.
Классификация шейного хандроза проводится по степеням. При первой степени протекания патологии не наблюдается практически никаких признаков, и определить изменения в структуре позвонков можно только при проведении рентгенографии.
На второй стадии возможно передавливание нервных окончаний, что проявляется в виде болезненных проявлений при поворотах туловища или наклонах головы. При протекании третьей степени патологии возникает выраженная боль даже в состоянии покоя. При осмотре доктором отмечается значительная деформация позвоночного столба.
На четвертой стадии боль возникает даже при самом малейшем движении. Вылечить полностью болезнь на этой стадии невозможно даже при проведении оперативного вмешательства.
В зависимости от стадии протекания патологии подбирается тактика проведения терапии.
Как лечить шейный хондроз можно определить только после проведения диагностики и определения стадии протекания патологии. Методика проведения обследования непременно включает в себя рентгенографию, томографию позвоночника.
Зачастую проявление хондроза можно перепутать с болезнями сердечнососудистой системы. В таком случае, для постановки точного диагноза проводится УЗИ сердца и дополнительно кардиограмма.
Деформация позвонков считается достаточно опасной патологией, которая может спровоцировать последующее разрушение структуры позвоночника и нарушение его естественного положения. На первоначальных стадиях протекания патологии применяется консервативное лечение хондроза шейного отдела позвоночника. Оно подразумевает под собой:
- применение медикаментозных препаратов;
- лечебная гимнастика;
- физиотерапевтические процедуры;
- ношение специального корсета.
Если консервативное лечение шейного хондроза не принесло требуемого результата, то существует значительная угроза для здоровья больного, то назначается проведение хирургического вмешательства.
В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии. Больному обязательно показан прием анальгетиков и многих других видов лекарств, обладающих достаточно выраженным противовоспалительным эффектом.
Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.
На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.
Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения. Гиалуроновая кислота помогает замедлить протекание и распространение патологии, а также позволяет вылечить болезнь полностью.
Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.
Если протекает шейный хондроз лечение подразумевает под собой поведение специальной гимнастики. Упражнения при проведении лечебной гимнастики должны быть подобраны доктором, а также делать их нужно плавно.
Лечебный комплекс направлен на восстановление подвижности позвоночного столба и улучшение самочувствия. Обязательно нужно делать наклоны и повороты головы, чтобы восстановить подвижность травмированным позвонкам. При запущенных стадиях хондроза нужно ходить в специальном лечебном корсете, так как совершенно любые, даже незначительные движения, доставляют множество неприятных и болезненных ощущений.
Симптомы и лечение хондроза могут быть самыми различными, все зависит от стадии протекания патологии. После проведения лечебной гимнастики очень хорошо помогает выполнение массажа, который помогает улучшить самочувствие. Массаж при хондрозе непременно должен быть плавным, легким и щадящим, чтобы не навредить еще больше травмированным позвонкам.
Помимо этого, важно помнить, что лечебный массаж обязательно должен проводиться исключительно специалистом, так как в противном случае он может только лишь навредить и спровоцировать возникновения еще больших болей в области спины.
Многие больные интересуются, как избавиться от хондроза шейного отдела при помощи народных методик, так как они наиболее щадящие и не провоцируют возникновения побочных эффектов.
Стоит отметить, что терапия, проведенная при помощи народных методик, будет результативна только в случае регулярного их применения. Хорошо помогает справиться с болезнью настойка бузины. Для ее приготовления необходимо насыпать бузину в баночку, залить ее спиртом, закрыть и поставить в темное место на неделю настаиваться. Готовую настойку нужно втирать в шею.
Хороший результат оказывают компрессы из лопуха. Для их приготовления нужно взять засушенные листья лопуха, порезать их на мелкие кусочки, залить кипятком, накрыть крышкой и укутать. Настоять сухие листья лопуха минут 15, процедить и применять в качестве компрессов, прикладывая их на поврежденные места.
Для проведения лечения хондроза широко применяется сок хрена. Это достаточно хорошее средство, которое справляется даже с самыми сильными болями и помогает устранить скованность в спине. Для приготовления средства нужно смешать водку и свежевыжатый сок хрена. Когда лекарство будет готово, плавными движениями втереть его в больную шею.
Все эти лекарственные средства помогают быстро улучшить самочувствие и устранить болезненные проявления.
Чтобы не прибегать к достаточно продолжительной и сложной терапии, нужно провести профилактику болезни. Для проведения профилактики обязательно нужно:
- вести активный образ жизни;
- отказаться от вредных привычек;
- употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
- не поднимать слишком тяжелые предметы.
Помимо этого, нужно приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, так как это позволит обеспечить комфортный сон и дневной отдых.