Ночная сухость во рту

Prozuby.com

Лечение и профилактика

Сухость во рту ночью причины и устранение

Содержание:

Сухость во рту по ночам — проявление, с которым сталкивается немало людей. Один этот симптом может иметь в основе несколько факторов. Иногда он не создаёт проблем. Но в большинстве случаев люди испытывают немалый дискомфорт в виде нарушения сна и постоянной жажды. Сухость во рту ночью причины и устранение тесно связаны между собой. Для каждого отдельного случая предусмотрены собственные рекомендации.

Ксеростомия

Существует отдельное заболевание, как сухость во рту. В медицине оно имеет название ксеростомия. Характеризуется нарушением недостаточного слюноотделения. От этого слизистая оболочка ротовой полости не получает достаточной влаги.

  1. образование трещин на губах, уголках рта и внутри;
  2. распространение сухости в горло;
  3. зуд;
  4. изменение голоса, появления грубости и хрипоты в нём;
  5. неприятные запахи изо рта различной интенсивности;
  6. иногда металлический привкус;
  7. недостаток влаги во рту;
  8. жжение языка;
  9. затруднённое жевание, речь;
  10. нарушение глотания, вкуса.

В отдельных случаях наступает полное прекращение слюноотделения.

При ксеростомии слюна отсутствует или выделяется в малых количествах. Это значительно затрудняет процесс жевания. Изначально эти симптомы проявляются только по ночам. С прогрессированием заболевания на фоне различных причин сухость во рту сопровождает человека и в дневное время. Но так как в процессе дня постоянно потребляется жидкость, это становится не так заметно, как ночью.

Кратковременная ксеростомия

Вызывается любым состоянием, приводящим к обезвоживанию. Обильное кровотечение при менструациях, ожоги, лихорадка и озноб делают слюноотделение непостоянным. Обычно такая сухость во рту ночью проходит после непродолжительного времени. Вызвать нарушение слюноотделения могут некоторые группы лекарственных препаратов. После прекращения их приёма сухость постепенно устраняется.

Постоянная ксеростомия

Обычно полное отсутствие слюноотделения возникает у человека после специальной операции. Она направлена на удаление слюнных желёз. После этого слизистая ротовой полости всегда сухая. На помощь в устранении этой проблемы приходят увлажняющие средства. Они используются постоянно. Полное нарушение бывает связано со старческой атрофией слюнных желёз.

Сильная сухость во рту по ночам не так безобидна, как кажется. Недостаток слюноотделения приводит к скоплению микробов на языке и эмали. Вероятность гнойных образований повышается. Также возникает риск развития микробных и грибковых инфекций. Постоянная ксеростомия может нарушить вкусовые ощущения.

Особенности диеты

Питание — одна из основ поддержания организма. Многочисленные диеты предполагают исключение некоторых продуктов из рациона. Голодание бывает разгрузочным или строгим. В индивидуальном порядке организм реагирует на диету сухостью во рту по ночам. Не каждый рацион её вызывает такую реакцию. Но те, кто слишком ограничивает количество соли в еде, часто жалуются на такой симптом. И это вполне объяснимо. Соль при поступлении в организм препятствует быстрой потери жидкости в клетках. Вода задерживается в тканях, сохраняя натриево-калиевый баланс. Если соль вовсе исключить из блюд, то жидкость из организма будет уходить с большой потерей. Из-за таких метаболических процессов и развивается сухость во рту. Если диета без соли длительная, то симптом проявляется каждую ночь и постепенно усиливается.

Необходимо включать в пищу небольшое количество соли. При любой диете немаловажно соблюдать режим питья.

Крепкие спиртные напитки угнетающе действуют на многие полезные вещества в организме. При длительном их употреблении в клетках разрушается витамин С, происходит обезвоживание. Негативный эффект усиливается, если к этой вредной привычке добавляется курение табака. Изначально сухость во рту не будет приносить дискомфорт. Но всё чаще позывы выпить воды ночью будут нарушать сон. Иногда сухость во рту после крепких напитков проявляется не только в ночное время, но и с утра. Одинаковый симптом наблюдается и у людей, которые чрезмерно употребляют кофе. Вещества в нём обладают иссушающим действием, усиливая выведение мочи. Выпитая на ночь кружка сладкого кофе спровоцирует сухость в ротовой полости.

Необходимо на время избавиться от вредных привычек. Если нет возможности, то дозу алкоголя, табака и кофеина значительно снижают. В течение дня рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости.

Обезвоживание

Такое состояние организма может быть вызвано жарой. Повышенное потоотделение забирает немалый процент воды из организма. И если в этот момент выпивается большое количество воды, то выведение жидкости через поры усилится. Значительные физические нагрузки активизируют клетки, метаболизм усиливается. Баланс воды постепенно нарушается. Сухость во рту у мужчин после тяжёлой работы наблюдается практически постоянно.

Чтобы оградить организм от обезвоживания в сильную жару рекомендуется часто принимать контрастный душ, употреблять тёплое, но не холодное питьё. Желательно исключить сладкие газированные напитки, от которых жажда только усиливается. Если дополнительного охлаждения в помещении нет, лучше повязывать влажный платок на лоб. При тяжёлых физических нагрузках обязательно употребляется большое количество воды.

Инфекционные заболевания

ОРВИ и другие болезни в остром периоде способствуют быстрой потери жидкости из организма. В этот период защитные силы направлены на борьбу с возбудителем. Сухость во рту наблюдается при гриппе, ангине, бронхите. Боль в горле провоцирует сухость во рту ночью.

Помимо медикаментозного лечения во время простуды рекомендуется употреблять обильное питьё. Это не обязательно должна быть вода. Различные травяные чаи с добавлением мёда и лимона прекрасно восстанавливают водный баланс. Не рекомендуется дополнительное подслащивание. На ночь выпивается некрепкий чай.

Употребление солёной, острой, сладкой пищи

Как и недостаток соли, её избыток приводит к сухости в ротовой полости. Дискомфорт сразу проявится в течение нескольких часов, если такая пища была съедена вечером. Обезвоживание организма наступает постепенно. Обычно человек просыпается от жажды глубокой ночью и неприятным чувством в желудке. Помимо обезвоживания слишком солёная и пряная пища усугубляет различные нарушения ЖКТ. Наряду с сухостью во рту появляется неприятный запах.

Следует исключить поедание острых и солёных блюд в избыточных количествах. Сладкое лучше употреблять в течение дня. Для устранения сухости в течение дня рекомендуется прополаскивать рот обычной водой. Жидкость употребляется в небольших количествах, но часто.

Хронические заболевания

Многие болезни эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта становятся причиной сухости во рту по ночам. Распространённой проблемой является дисбактериоз. Нарушение микрофлоры кишечника на раннем этапе не имеет симптомов. С укоренением болезни человека преследуют диспепсические расстройства — тошнота, изжога, диарея. С жидким стулом организм теряет большое количество воды.

Если есть подозрение на некоторые хронические заболевания, необходимо обратиться к специалисту. Полное обследование и анализы помогут выявить нарушения. В обязательном порядке назначается лечение.

Сон с открытым ртом и храп

Эти индивидуальные особенности человека часто связаны с нарушением дыхания и строением носоглотки. Постоянное попадание воздуха и затруднённое слюноотделение вызывает сильную сухость во рту. Человек может просыпаться несколько раз за ночь, употребляя большое количество воды.

Если мучает храп, то это может говорить о ЛОР заболеваниях. Необходимо проконсультироваться с врачом. Также помогает смена привычного положения тела ночью. Обычно рот открывается, если человек постоянно спит на спине. Рекомендуется спать на животе или боку. В комнате должен быть постоянный доступ влажного воздуха. В летнее время достаточно поставить на окно открытую тару с водой. В зимний период на батареи кладутся влажные вещи. При испарении сухость во рту не будет значительной.

Занятия спортом

Ежедневные интенсивные занятия спортом приводят к повышенному потоотделению. Это происходит, если человек неправильно занимается, дышит и употребляет воду во время спортивных нагрузок.

Необходим контроль активности и отдыха. Следует проконсультироваться с инструктором, как правильно употреблять жидкость во время гимнастики или других занятий. Немаловажен контроль дыхания и приемлемые нагрузки.

Общие рекомендации

  1. Обязателен своевременный поход к врачу для выявления ряда заболеваний.
  2. В течения дня выпивается достаточное количество чистой воды.
  3. На ночь желательно употреблять некислые овощи и фрукты с большим содержанием жидкости.
  4. Обязательна гигиена полости рта, массаж внутренней поверхности щёк.
  5. Вечерняя порция еды должна быть ограничена, копчёности, сладкие напитки, алкоголь исключаются.
  6. Перед сном важно научиться контролировать дыхание. Оно должно осуществляться через нос.
  7. Постоянные паровые и аэрозольные ингаляции обычной минеральной водой способствуют увлажнению.
  8. Во время отдыха перед сном рекомендуется поставить рядом с собой бутылку воды. По мере необходимости рот споласкивают и делают небольшой глоток.

Сухость во рту при сахарном диабете.

Ссылка на источник: http://prozuby.com/lechenie-zubov/sukhost-vo-rtu-nochyu-prichiny-i-ustranenie/

Мучительная сухость во рту по утрам и ночами: причины и методы борьбы

Ночная и утренняя сухость во рту. Иногда она бывает настолько сильна, что способна разбудить человека, и разбуженный часто осознаёт: проснулся он от собственного храпа.

Поскольку рот во сне часто приоткрыт, то чувствуется, что во рту – раскалённая пустыня: язык – сухой и толстый, сдвинуть его с места – всё равно, что переместить песчаный холм-бархан, пересохшее же горло пылает огнём, издавая звуки протяжные и свистящие, словно раскалённый ветер-самум в настоящей пустыне.

Персидский поэт сказал:

во рту иссякла влага, рот – сухой:

как солнцем выжженный бархан – язык,

как злой самум – дыханья зной.

От лирики к серьезной проблеме

Медицинский термин под сухостью во рту (ксеростомией) подразумевает обезвоживание ротовой полости:

  • либо вследствие недостаточного увлажнения её слюной (малого её количества);
  • либо из-за изменения свойств самой слюны.

Либо слюна во рту есть (и её достаточно), но организм воспринимает полость рта как недостаточно увлажнённую (из-за нарушения трофики её слизистой оболочки либо по причине изменения чувствительности её рецепторов).

Почему сушит именно утром и ночью?

Появление сухости во рту именно ночью и под утро объясняется легко: в это время слюнные железы производством слюны почти не заняты, а тонус лицевой и жевательной мускулатуры заметно ослабляется.

Это часто приводит к приоткрытию рта и пересушиванию его слизистых оболочек движением воздуха – дыханием, а также теплом в спальной комнате. Следствием этого является сухость во рту преимущественно по утрам (часто проходящая самостоятельно), к тем же результатам приводит и употреблённый накануне алкоголь.

Ночную же сухость во рту, кроме дыхания открытым ртом и переедания на ночь, способны вызвать также заболевания нервной системы, вследствие которых нарушается нормальная нервная регуляция деятельности слюнных желез.

Причины внешние и внутренние

Но состояние ночной и утренней сухости может возникнуть не только по причине внешней (из-за храпа или дыхания открытым ртом при проблемах в полости носа или в носоглотке). Оно появляется и тогда, когда рот закрыт и от иссушения как будто бы защищён.

Тогда оно может наступить в результате внутренних причин:

  • расстройств водного и электролитного баланса организма;
  • изменения (повышения) осмотического кровяного давления;
  • интоксикаций (как внутренних, так и внешних);
  • нарушения нервных и гуморальных механизмов, регулирующих производство слюны.

Эти расстройства развиваются на почве:

  • длительного действия повышенных температур (сон в жарко натопленной спальне, особенно, если воздух в ней излишне сух);
  • обезвоживания как вследствие элементарного недостатка потребление воды, так и потери её (из-за длительного поноса или рвоты, из-за кровопотери либо обильного потоотделения при повышенной температуре тела);
  • сахарного диабета;
  • привычных интоксикаций (наркотической, алкогольной, алкалоидами табака);
  • приёма медикаментов, приводящих к обезвоживанию (особенно группы гипотензивных и мочегонных средств);
  • болезней нервной системы и головного мозга, приводящих к нарушению процессов регулирования слюноотделения (включая инсульты, болезнь Альцгеймера и паркинсонизм, неврит ветвей тройничного нерва);
  • заболеваний отдельных органов пищеварения (включая гастриты, гепатиты, панкреатиты, язвенную болезнь);
  • острых инфекций и заболеваний гнойного характера;
  • острой патологии органов брюшной полости, требующей хирургического лечения (развития прободной язвы, холецистита, аппендицита, непроходимости кишечника).

Слюнные железы: вопрос к стоматологу

Отдельной темой для возникновения ксеростомии являются стоматологические заболевания (патологии полости рта).

К сухости во рту способна привести не только патология слюнных желез и их протоков, но и то или иное состояние слизистой оболочки ротовой полости вообще.

Но всё-таки наиболее частыми причинами пересушивания в полости рта становятся как воспалительно-дегенеративные, так и инфекционные, аутоиммунные и онкологические заболевания слюнных желёз, ведущие к атрофии железистой ткани и снижению выработки ей слюны.

К первой группе причин, приводящих к дегенерации слюнных желёз, можно отнести острые и хронические сиаладениты, ко второй – инфекционный паротит (свинку).

Сухость во рту является также одним из проявлений синдрома Шегрена, имеющего аутоиммунную основу, онкологическое поражение слюнных желёз может иметь как самостоятельную, так и метастатическую природу.

К недостаточному количеству слюны в ротовой полости может привести образование спаек и стриктур протоков слюнных желёз, возникающих

Онкология слюнных желез

при их заболеваниях и повреждениях. Причиной аналогичного состояния также может служить неплотно замыкающий просвет протока небольшой подвижный камень-конкремент.

Привести пациента с жалобами на сухость во рту в кабинет стоматолога также способны любые состояния, заболевания и повреждения, приводящие к частичной или полной атрофии слизистой оболочки полости рта, будь то курение табака или радиоактивное облучение при онкологическом процессе.

Сопутствующие симптомы и состояния

Отдельным, самостоятельным симптомом ксеростомия бывает крайне редко, только как случайно развившееся состояние (приём алкоголя, перегревание и другие «одноразовые» нарушения границ здорового образа жизни).

При хронически протекающих заболеваниях сухость во рту наиболее часто сочетается:

  • со слабостью;
  • с тошнотой;
  • с горечью во рту;
  • с головокружением;
  • с частым мочеиспусканием,
  • а также с симптомом «белого языка».

Поэтому сухость во рту может служить также как диагностическим, так и дифференциально-диагностическим критерием для ряда заболеваний, состояний и симптомов:

  1. Ксеростомия в сочетании с горечью во рту (в случае попадания в него желчи) часто является «паспортом» проблем с печенью, поджелудочной железой либо желчевыводящими протоками.
  2. При сопутствующем головокружении она может быть симптомом артериальной гипотонии различного генеза либо говорить о серьёзном нарушении кровоснабжения головного мозга (вследствие заболевания, интоксикации, обезвоживания).
  3. При «белом языке» ксеростомия – один из показателей неблагополучия с желудком (признак гастрита, язвы желудка), пищеводом (рефлюкс-эзофагит), тонкими (энтерит, энтероколит) и толстыми кишками (колит), а при сочетании с сильной и нарастающей болью в животе может служить признаком необходимости срочного хирургического вмешательства.
  4. Сочетание сухости с тошнотой менее специфично, чем горечь во рту, оно может являться как одним из знаков интоксикации либо кишечной инфекции, в пользу которой может говорить и сопутствующий понос и рвота, так и симптомом элементарного переедания.
  5. Сухость во рту плюс постоянная жажда и учащённое мочеиспускание – это почти 100% установленный диагноз сахарного диабета.

Нужна ли медицинская помощь?

При ксеростомии эпизодической, причины которой ясны и понятны, страдающий ей вряд ли сам обратится за помощью к врачу.

Но есть исключение, когда это сделать просто необходимо даже в не приносящих особых неудобств случаях – беременность, ведь обезвоживание может грозить здоровью не только будущей матери, но и плода.

К какому специалисту следует обращаться пациенту с упорной ночной либо утренней сухостью во рту?

Это должен быть терапевт или стоматолог – врач, который предложит необходимые исследования, чтобы выяснить причину испытываемого состояния, а также предпримет решительные меры для его устранения.

К этим мерам относятся:

  • коррекция уже проводимого лечения (замена при необходимости одних препаратов другими, изменение доз и кратности приёма медикаментов);
  • решение вопроса о необходимости протезирования и проведение операций с целью коррекции процесса переработки пищи в полости рта;
  • проведение консультаций пациента врачами необходимого профиля;
  • составление рекомендаций по диете и режиму;
  • назначение психотерапии, ЛФК, массажа при избыточной массе тела.

А можно ли что-то сделать дома?

Первое, что необходимо сделать – это выяснить, при каких условиях возникает ночная и утренняя сухость во рту, и изменить эти условия:

  • уменьшив температуру воздуха в спальном помещении и насытив его влагой (при низком её уровне);
  • пересмотрев режим питания (исключив переедание, еду на ночь, еду всухомятку) и меню (на предмет избытка соли, маринадов, пряностей, копчёностей);
  • избавившись от вредных привычных интоксикаций (алкоголь, табак), от злоупотребления чаем и кофе;
  • приучив себя выпивать необходимую организму суточную норму питьевой воды (около 2 литров);
  • расширив двигательный режим и физическую нагрузку на тело, применяя закаливание и повышающие иммунитет процедуры.

Перечисленные выше меры являются средством профилактики одной из разновидностей ксеростомии – сухость во рту по утрам и ночам.

При соблюдении всех условий здорового образа жизни, а также необходимых врачебных рекомендаций избежать неприятного и опасного состояния вполне возможно.

популярно о стоматологии.

Присоединяйтесь к нам и следите за новостями в социальных сетях

Ссылка на источник: http://dentazone.ru/rot/slyunnye-zhelezy/suxost-nochyu-i-utrom.html

Сухость во рту ночью и по утрам, причины и лечение

Сухость во рту является частым синдромом у человека. Чаще всего спровоцирована пищеварительными заболеваниями, серьезными патологическими процессами в брюшной области. Сухость во рту может говорить о том, что нужно обследовать сердце, нервную систему, излечить сахарный диабет, эндокринные заболевания, восстановить обмен веществ.

Из-за чего появляется сухость во рту ночью?

Существует большое количество причин, из-за которых нарушается выделительная функция слюны. Чаще всего человек страдает от нехватки слюны или от того, что она некачественная. Сухость спровоцирована:

1. Проблемами с рецепторами в полости рта.

2. Патологическими трофическими процессами в слизистой оболочке.

3. Если человек имеет водно-электролитный дефицит.

4. Сухость появляется в случае токсического воздействия разных веществ, когда человек страдает от интоксикации организма.

5. Когда нарушена нервная регуляция слюны.

6. Если воздух пересушил слизистую оболочку полости рта.

Заболевания, провоцирующие сухость во рту

1. При сахарном диабете сухость является стойкой, выделяется большое количество мочи за день.

2. Когда человек во сне дышит ртом, на него воздействуют высокие температуры, поэтому наутро появляется неприятная сухость.

3. Из-за приема некоторых медикаментозных препаратов, чаще всего антибиотиков, если человек долгое время употребляет препараты для лечения гипертонических заболеваний.

4. В случае сильного обезвоживания организма при поносе, длительной рвоте, если человек в недостаточном количестве пьет воду.

5. Причиной сухости во рту могут стать заболевания полости рта.

6. Из-за заболеваний центральной нервной системы, нарушенной работы головного мозга, из-за этого слюна не вырабатывается в достаточном количестве. Провоцируют данную проблему частые инсульты, проблемы с кровообращением, заболевание Альцгеймера, неврит в тройничном нерве.

7. Сухость во рту наблюдается после злоупотребления курением, алкоголем.

Также сухость во рту утром возникает из-за того, что нарушен пищеварительный процесс, у человека язва, гастрит, панкреатита, гепатит. Особенно опасно пересыхание во рту, которое появилось из-за гнойных процессов в организме. Чаще всего сухость характерна для молодых людей.

Особенности сухости во рту утром

Если проблема возникает утром, это говорит о том, что на ротовую полость могли воздействовать внутренние факторы или механические, когда человек долгое время вдыхает пересушенный воздух. Во сне может появиться храп, у человека возникают проблемы с дыхательным аппаратом. Наутро сухость может появиться после употребления алкогольных напитков.

Возникновение сухости во рту ночью

Обратите внимание, ночные проявления всегда указывают на какое-то серьезное заболевание. Не страшно, когда оболочка пересыхает из-за того, что человек передает. Опасно, когда заболевание спровоцировано нарушениями в нервной системе.

У каждого человека ночью уменьшается выработка слюны, если человек болен, ее становится еще меньше. Если сухость во рту является постоянной, она может говорить о хроническом воспалительном процессе во внутренних органах.

Симптомы при сухости во рту

Важно обращать внимание на все признаки, которые сопровождают заболевание, только так можно узнать о том, что спровоцировало сухость во рту. Может появиться сильная слабость, состояние больного ухудшается.

Слабость и сухость чаще всего характерна для заболеваний нервной системы, интоксикации, возникает при токсикозе у беременных. В дальнейшем может оказаться, что человек болен лейкозом, анемией или лимфомой.

Сухость во рту и белый язык

Этот орган относится к брюшной полости. Налет спровоцирован гастритом, гастродуоденитом, рефлюксом –эзовагитом, энтероколитом. Когда, кроме того, что во рту сухо, начинает беспокоить сильная боль в области желудка. Обратите внимание, эта симптоматика указывает на то, что у больного может быть аппендицит.

Симптомы сухости во рту во время беременности

Часто у женщины в положении возникают разные нарушения, одним из таких является сухость во рту. Избавиться полностью от нее невозможно, для этого нужно сдать все необходимые анализы. Сухость в полости рта может говорить о том, что женщина пьет мало воды, у нее в рационе не хватает все полезных веществ. Также изменения микрофлоры во рту спровоцированы токсикозом, который вызывает тошноту, рвоту.

Горечь, тошнота, головокружение и сухость во рту

Такие симптомы говорят о том, что у человека закупорились желчные протоки. Также сухость связывают с дисфункциями в желудочно-кишечном тракте, когда сок желудка вырабатывается в большом количестве.

Горечь из сухостью в полости рта чаще всего спровоцированы застоем желчи, кислоты. Из-за этого продукты распада попадали в кровь. Также неприятная симптоматика характерна для хронического холецистита, токсического гепатита, язвы, гастрита заболеваний поджелудочной железы.

Часто кроме того, что беспокоит сухость во рту, возникает тошнота, понос, рвота. Это говорит о серьезной кишечной инфекции, пищевом отравлении.

Если в данном случае начинает кружиться голова, сразу же вызывайте скорую помощь, такой симптом говорит о том, что головной мозг страдает от нехватки кислорода, человек может потерять сознание.

В том случаи, если человека беспокоят постоянные мочеиспускания, это говорит о заболевании почек. В данном случае нужно обратить внимание на водный баланс. Часто сухость во рту спровоцирована сахарным диабетом, при нем повышается гликемия.

Итак, сухость во рту является внутренней проблемой, поэтому важно вовремя выяснить из-за чего она появилась. Лечение является симптоматическим, при нем облегчают состояние больного, избавляют от сухости, горечи и других неприятных ощущений в полости рта. Особенно осторожно к заболеванию нужно относиться во время беременности, из-за гормональных сбоев, может появиться неприятная симптоматика.

Интересные статьи:

Раны во рту — причины и методы лечения

Ожог слизистой рта: причины, симптомы, лечение

Язвы во рту: причины возникновения. Лечение

Ссылка на источник: http://medportal.su/suxost-vo-rtu-nochyu-i-po-utram-prichiny-i-lechenie/