Почему скрипят зубами ночью

Известно ли вам, почему ваш ребенок скрипит зубами по ночам?

Ночной скрежет зубами у детей наиболее часто встречается в возрасте до 8-9 лет, хотя зафиксированы случаи патологии и у взрослых. Родители переживают, когда у ребенка возникает приступ, однако этот процесс не всегда свидетельствует о серьезных нарушениях. Если скрип бывает лишь один раз за ночь, то не стоит чрезмерно волноваться – справиться с недостатком можно домашними методами. Но при частом скрежете у детей могут развиться и осложнения, поэтому иногда за решением проблемы стоит обратиться в клинику.

Состояние зубов при бруксизме

Что такое бруксизм?

Обычно зубы плотно смыкаются лишь при актах жевания или речи, а в состоянии покоя между ними образует зазор. К тому же мышцы челюсти расслабляются во время сна, как и весь организм. При определенных нарушениях жевательная мускулатура слишком сильно сокращается, провоцируя повышенное давление зубов-антагонистов – врачи констатируют развитие бруксизма.

Многие родители на приеме у педиатра задают вопрос: «Почему ребенок скрипит зубами?» Хотя в народе считают, что патология является признаком наличия в организме глистов, официальная медицина не подтверждает этот факт. Пристальное рассмотрение проблемы позволит избавиться от иллюзий и выбрать правильные способы лечения.

Причины патологии

Ночью скрипят зубами непроизвольно, ведь человек находится во сне и не отдает отчет своему поведению. Врачи часто не могут назвать точную причину такого хода событий, но все же выделяют несколько способствующих этому факторов:

  • нервное перенапряжение (стресс, усталость, адаптация);
  • спазм мышц челюсти;
  • патологический прикус;
  • аденоиды;
  • прорезывание зубов (зуд и боль);
  • нарушение сна (лунатизм, разговоры во сне, кошмары);
  • плохая наследственность;
  • недостаток витаминов.

Если дети скрипят зубами, то также придется провести обследование и на эпилепсию, которая способна таким образом маскироваться, вводя в заблуждение как родителей, так и врачей. К тому же низкая нагрузка на жевательный аппарат порой не позволяет мышцам челюсти достаточно утомиться, вот они и компенсируют дневное бездействие во время сна.

Человек ночью скрипит зубами, а действие это часто отдает на область органов чувств – в клинике врачи определяют повышенную чувствительность глаз, звон и боль в ушах. Конечно, эти признаки не выступают главными, но позволяют точно и конкретно установить диагноз, что даст возможность подойти к лечению конструктивно.

Последствия

Осложнения бруксизма возникают при несвоевременном лечении и бывают весьма опасными. Скрипение зубами приводит к увеличению подвижности жевательных органов, расшатыванию и риску выпадения. Если это молочные зубки малыша, то на их месте вырастут коренные, но болезнь проявляется и в старшем возрасте, в случае чего не миновать патологического стирания эмали и воспаления десен – пародонтоза, периодонтита и др.

Ребенок ночью скрипит зубами, а последствия ощущает весь день в виде головных болей и неприятных ощущений в жевательной мускулатуре. Кроме того, медики отмечают влияние заболевания на функцию височно-нижнечелюстного сустава, который способен неправильно развиваться под действием частой и чрезмерной нагрузки. В результате у малыша может нарушиться физиологический прикус и сформироваться прогения, прогнатия или другой тип патологического смыкания челюстей. Избавиться от данного осложнения непросто: придется устанавливать брекеты, носить пластины или каппы, а также несколько лет посещать врача-ортодонта.

Поэтому если родители многократно замечают, что их ребенок скрипит зубами, то обращение к педиатру за консультацией станет правильным решением.

Способны лечения

В больнице врачи осмотрят малыша, оценят состояние его зубочелюстной системы и назначат соответствующее лечение. Не всегда требуются кардинальные меры: расстройство часто возникает по причине сильного нервного перенапряжения, поэтому родителям в первую очередь нужно создать благоприятную атмосферу дома. Отмена активных игр перед сном поможет как избавиться от скрипа зубами, так и нормализовать общее самочувствие малыша.

Медики рекомендуют в течение дня давать умеренную нагрузку на зубы ребенка, предлагая ему в пищу твердые продукты, например яблоко или морковь. Если же челюсти не расслабляются и малыш все чаще скрипит зубами, то необходимо выполнить согревающие процедуры: прикладывание теплого компресса по вечерам на 15-20 минут поможет справиться с патологией. Существуют и специальные упражнения для детей, которые снимут непроизвольный спазм с лицевых мышц:

  1. Орешек – на 5 секунд зубы крепко сжать и расслабить.
  2. Улыбка – максимально растянуть губы.
  3. Горка – зафиксировать язык на нёбе и совершать вертикальные движения челюстью.

Зубы скрипят также вследствие мигрени и эпилепсии, а исключить эти факторы можно только на приеме у невропатолога. Стоматологи предлагают решение проблемы с помощью специальных капп от бруксизма, которые надевают на зубы в период сна.

Они не дают возможности жевательным органам плотно сомкнуться, что предотвращает стирание эмали, однако не избавляет от чрезмерной нагрузки на десны. Поэтому устранять нужно в первую очередь причины заболевания, установить которые под силу только специалисту.

Ссылка на источник: http://zubychist.ru/disease/izvestno-li-vam-pochemu-vash-rebenok-skripit-zubami-po-nocham/

Почему скрипят зубами во сне?

Если рассматривать скрежет зубами, как черту характера, свойственную определенному человеку, то человек этот выглядеть будет весьма неприглядно – угрюмый, завистливый, злой. Именно таким литературным и экранным героям присущ скрип зубами. А если отбросить в сторону героев вымышленных, и присмотреться (точнее внимательно прислушаться) к своим близким, наверняка и среди них отыщется представитель, который скрипит зубами во сне. Причем, сам об этом не подозревает.

Вариант нормы или патология

Разбирая скрежет зубами ночью с медицинской точки зрения, назвать его самостоятельным заболеванием нельзя. Хотя свой термин скрип зубами имеет, медики именуют это состояние бруксизм.

Есть теория о том, что бруксизм имеет рудиментарное происхождение. Первобытный человек, для которого зубы являлись своеобразным вспомогательным орудием труда, ночью сильно скрипел зубами, так как просто точил их. Без острых зубов в нелегкое первобытное время выжить было трудновато, согласитесь.

Современная медицина отдала бруксизм на откуп стоматологам, неврологам и психиатрам. Именно эти специалисты чаще всего выясняют начальные причины и патологии, вызвавшие бруксизм. Рассмотрим детально, почему скрипят зубами во сне люди, и какое лечение предусмотрено для каждого варианта.

Если это стоматологическая проблема

Причины стоматологические, провоцирующие скрежет зубами во сне, и в дневное время, следующие:

  • неправильное строение челюстей. Патология может быть как врожденной, так и появиться в результате травмы;
  • суставная патология (страдают челюстные суставы);
  • дефекты прикуса;
  • некачественно подобранные зубные протезы;
  • адентия.

Человек, у которого бруксизм вызван одной из этих причин, лечение будет проходить у стоматолога. Кроме устранения стоматологических проблем, дантист в качестве лечения может порекомендовать: ночью надевать на зубной ряд специальное приспособление из высокополимерного материала – каппу, которая будет защищать зубную эмаль от стачивания.

Подробнее о применении каппы расскажет видео.

Неврология и психиатрия

Ночной бруксизм нередко соседствует с другими патологическими состояниями:

Бруксизм наблюдаются и при следующих заболеваниях:

Теория бабушек

Если вы спросите любую старушку, почему скрипят зубами во сне люди, она вам ответит сразу – мол, глисты потому что! Медицина признала такую теорию лишенной смысла, хотя рациональное зерно в ней все же можно отыскать. Дело в том, что при гельминтозах сильно нарушаются процессы всасывания в кишечнике, и более всего страдает баланс витаминов группы В, ответственных за здоровье нервной системы. Отсюда — беспокойство, стрессы, повышенная нервозность и раздражительность. Результат – ночью человек, сам того не зная, отчаянно скрипит зубами.

Его величество стресс и любимые привычки

Стресс – причина многих недугов, а уж зубовный скрежет прямой его результат. Человек, подверженный постоянному стрессу, в течение дня усилием воли способен сдерживаться, а вот ночью, полностью расслабившись, начинает скрипеть зубами, как бы выплескивая нерастраченное недовольство жизнью.

Некоторые ваши привычки тоже могут стать провокаторами зубовного скрипа:

  • любовь к алкоголю;
  • злоупотребление кофе;
  • излишнее увлечение лекарствами, в частности транквилизаторами.

Причины, как видите, достаточно разнообразны и их немало. А какое лечение предполагает бруксизм?

О лечебных мероприятиях

Лечение данного симптома медикаментами вряд ли уместно во всех без исключения случаях. Конечно, если причиной неприятного ночного скрипа является продолжительный стресс, в первую очередь надо пересмотреть режим и постараться организовать его так, чтобы устранить раздражающие факторы. Лечение седативными препаратами не очень желательно, т.к. многие из них вызывают привыкание, да и без назначения специалиста принимать их небезопасно.

Лечение хронических патологий (паркинсонизма, хореи) проводится длительно и всегда под наблюдением медиков. Оно может быть достаточно длительным, иногда прием медикаментов продолжается пожизненно.

При нейрогенных причинах бруксизма применяется лечение следующими методами:

Но прежде, чем искать специалиста, который поможет вам избавиться от зубовного скрежета, вспомните о своих не очень полезных привычках. И поскорее избавьтесь от них!

Последние статьи

Вся информация представлена в ознакомительных целях, перед лечением проконсультируйтесь у своего врача.

Ссылка на источник: http://vashyzuby.ru/poznavatelno/pochemu-skripyat-zubami-vo-sne.html

Почему ночью во сне скрипят зубами? Что делать?

Бруксизм (непроизвольный скрежет зубами) — довольно неприятное явление, возникающее в жизни многих людей. Скрежет зубами не относится к заболеваниям, но от частоты этого непроизвольного явления могут пострадать зубы. Оно не относится к разряду вредных привычек, поэтому бороться с ним усилием воли бесполезно. Главное, вовремя выявить наличие бруксизма. Ведь тот, кто скрипит зубами во сне, может даже не знать об этом.

СУЩНОСТЬ БРУКСИЗМА

Многие врачи причисляют это явление к числу персональных особенностей физиологии человека, наравне с храпом или разговором во сне. Бруксизмом или одонтеризмом называют самопроизвольное стискивание зубов, сопровождающееся неприятными звуками: клацаньем, постукиванием, пощелкиванием. Явление усиливается при напряженном эмоциональном состоянии человека. В основном оно возникает во сне, когда человек утрачивает контроль над собой. Приступ длится от 15 секунд до нескольких минут.

Наиболее часто, в половине случаев, явление встречается среди детей до семилетнего возраста. Лишь 15% взрослых относятся к бруксерам, при этом среди них больше женщин. Люди, подверженные этому явлению, могут жевать внутренние поверхности щек, грызть ногти, разные предметы. Ондотеризм сигнализирует о наличии проблем в организме, особенно с нервной системой. Поэтому важно выяснить причину, почему во сне скрипят зубами.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Для начала терапии необходимо выяснить причины возникновения явления бруксизма. Почему ночью скрипят зубами? Основными предпосылками являются такие факторы:

  • подавление эмоций, стресс;
  • изъяны прикуса;
  • проблемы стоматологического характера;
  • наследственность;
  • шейный остеохондроз;
  • родовые травмы;
  • заражение гельминтами.

СТРЕСС, НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ

Во время нервного напряжения происходит сжатие лицевых и височно-челюстных мышц. Так как в ночное время контроль над своим состоянием пропадает, то начинается непроизвольное скрежетание зубами. Если человек испытывает стресс, то бруксизм возникает лишь как кратковременное явление. Тем не менее, стоит обратить внимание, так как такое явление говорит о множестве негативных реакций.

Спазм жевательных мышц вследствие неврологических нарушений, накопления аффективного заряда зачастую становится причиной бруксизма. Долго сдерживаемый гнев, агрессия сопровождаются резким сжиманием челюстей. Во время сна мышцы расслабляются, возникает спазм из-за сокращений мышечной ткани. Вот почему человек начинает скрипеть зубами.

Затяжной стресс приводит к неврозу, тогда скрежетание зубами становится частым, болезненным. Такое состояние требует немедленного принятия мер. Одонтеризм может наблюдаться и у людей с устойчивой психикой вследствие сильных нервных перегрузок. По мнению неврологов, появление бруксизма может быть вызвано предрасположенностью к эпилепсии. Поражение тройничного нерва, его двигательных нейронов также дают о себе знать скрипом зубов.

Психотравмирующая ситуация в семье может вызвать зубовный срежет у ребенка. Необходимо выяснить причины его эмоционального дискомфорта и устранить. В большинстве случаев бруксизм у детей возникает из-за аденоидов. Болезненные ощущения во время роста зубов также приводят к непроизвольному сжиманию челюстей. Но если приступ длится более 10 секунд, то следует обратиться к врачу.

Зачастую изъяны прикуса становятся причиной бруксизма в ночное время. Проблема может иметь наследственный характер, но может возникнуть из-за неправильного протезирования, неподходящей пломбы, других стоматологических дефектов. Воспалительный процесс, начавшийся вследствие неправильного монтажа несъемных зубных протезов, может быть причиной скрипения зубами.

Мнение о том, что причиной скрежетания зубами во сне может быть глистная инвазия не доказано, но имеет основания быть. Отравление продуктами жизнедеятельности паразитов создает дефицит витаминов группы B, которые необходимы для нормального состояния психики. Сопутствующими симптомами является боль в животе и голове, тошнота. Прежде, чем использовать противоглистные препараты, следует получить подтверждение от врача. Прием спиртосодержащих напитков, синдром отмены при наличии зависимости также могут вызвать скрипение зубами.

ОПАСНОСТЬ БРУКСИЗМА

Бессознательные движения челюстями не проходят бесследно, вызывая ухудшение состояния зубов. Чаще всего скрип зубов испытывает человек во время сна, поэтому он не подозревает о наличии проблемы. Существуют симптомы, по которым можно судить о бруксизме у взрослых и детей:

  • измененная форма зубов, их истирание;
  • язвочки на щеках изнутри;
  • мигрень;
  • щелчки в челюсти;
  • болезненность шеи, головы, лицевых мышц;
  • невысыпание, сонливость в дневное время;
  • шум в ушах.

Неосознанные интенсивные трения челюстей друг о друга очень негативно влияют на состояние зубов. Происходит истончение эмали, что приводит к повышению чувствительности зубов. В дальнейшем начинается кариес, расшатывание, их выпадение. Визит к стоматологу поможет нивелировать разрушение зубов с помощью применения капп, специальных аппликаций. Постоянное напряжение челюстей вызывает воспаление височно-верхнечелюстного сустава, развитие патологических процессов в нем. Возникает характерное клацание в челюстных суставах. По этим причинам визит к неврологу откладывать не стоит.

КАК СПРАВИТЬСЯ С БРУКСИЗМОМ

Одним из первых действий по избавлению от скрежета зубами является нормализация психического состояния, особенно перед сном. Существует много методов релаксации. Хорошо совершить медленную прогулку на свежем воздухе. Нужно создать как можно более спокойную атмосферу для засыпания. Принятие горячей ванны с экстрактом хвои, чай с мятой, ромашкой или чабрецом. Необходим отказ от просмотра телевизора, интернета не менее чем за час до сна. Перед сном желательно провести предварительное поэтапное расслабление тела. Включив расслабляющую музыку, следует лечь. С закрытыми глазами нужно представлять, как постепенно, часть за частью, расслабляется все тело, начиная от пальцев ног и заканчивая головой.

Избавлению от стресса хорошо помогает активный спорт несколько раз в неделю. Можно выбрать любую двигательную активность по душе: танцы, плавание, фитнес, бег. Психологи рекомендуют начать заниматься такими практиками, такими, как йога или цигун. Они помогают эффективно расслабить мышцы, улучшить психо-эмоциональное состояние, противостоять стрессам. Стоматологи рекомендуют научиться контролировать челюстные мышцы, стараясь смыкать их только во время приема пищи. Желательно перед сном создать нагрузку для челюстей с помощью салатов из сырых овощей, фруктов. Можно просто погрызть яблоко. Такой совет хорошо подходит детям.

Рефлекторное расслабление с помощью компрессов поможет убрать напряжение в челюстях. Смоченное в горячей воде полотенце прикладывают на боковые стороны лица. Перед сном можно с усилием сжать жевательные мышцы, стиснув зубы. Теперь можно расслабиться, при этом нижняя челюсть должна приоткрыться. Из народных способов помощи при бруксизме можно использовать отвар из чайной ложки сухих цветов ромашки или боярышника. Залив сырье кипятком, нужно оставить его на несколько часов. Пьют непосредственно перед сном.

Лечение бруксизма не предполагает приема препаратов или проведения операций. Основные действия по избавлению от неприятного явления сводятся, в первую очередь, к определению причины и снятию эмоциональной нагрузки. А также необходимо обеспечить спокойный сон, посетить ортодонта, стоматолога, психолога.

Ссылка на источник: http://timereversing.ru/ozdorovlenie/pomozsh-v-bolezni/pochemu-nochyu-vo-sne-skripyat-zubami-chto-delat.html