Потливость по ночам у мужчин

Причины ночной потливости у мужчин

Пот является важной жидкостью в организме, которая помогает поддерживать баланс тепла (в противном случае человек может умереть от перегревания). Он выделяется потовыми железами, которые расположены по всему телу. Взрослый мужчина за сутки при средних условиях выделяет около 700 мл пота, однако в жарких климатических условиях его количество может увеличиться до нескольких литров. За всю жизнь мужчина может выделить около 18000 литров пота. Так как ночью человек находится в расслабленном состоянии и процессы в его организме замедляются, потливость снижается. Поэтому повышенное потоотделение ночью может стать тревожным симптомом.

Ночной пот у мужчин может начать усиленно выделяться при воздействии на организм ряда факторов:

  1. Жаркие климатические условия;
  2. Сон под очень теплым, не подходящим для температуры окружающей среды, одеялом;
  3. Продукты питания (острые специи, лук, чеснок);
  4. Вредные привычки;
  5. Стрессовые ситуации и сильное переутомление в течение дня;
  6. Наличие заболеваний в организме.

При первых трех причинах консультация врача не обязательна. Для избавления от проблемы необходимо убрать провоцирующие факторы, после чего ночные поты станут умеренными. Если это не помогает и присоединяются дополнительные симптомы к обильному ночному поту, причинами являются патологии органов и систем человека. Такому мужчине необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

В медицине повышенная потливость называется гипергидроз.

Заболевания, вызывающие гипергидроз

Если была замечена усиленная ночная потливость у мужчин, причины могут быть инфекционные или вызванные неинфекционными факторами. Среди инфекционных болезней преобладают вирусные патологии, которые сопровождаются повышением температуры, а также заболевания бактериальной и паразитарной природы:

Такие инфекции характерны для всех возрастных групп мужчин. Если мужчина старше 40 лет, профузные ночные поты могут свидетельствовать не только об инфекционном процессе, но и общем заболевании:

  1. Сахарный диабет или любые заболевания обмена веществ;
  2. Болезни щитовидной железы и другие нарушения гормонального фона;
  3. Злокачественные новообразования крови;
  4. Поражения сердечнососудистой системы (инфаркт миокарда, эндокардит, хроническая сердечная недостаточность);
  5. Аутоиммунные поражения;
  6. Болезни нервной системы (эпилепсия, рассеянный склероз);
  7. Психические расстройства (шизофрения);
  8. Ожирение.

При наличии таких патологий ночная потливость у мужчин сочетается с другими симптомами, которые помогают врачу установить точный диагноз.

Помимо данных заболеваний, гипергидроз может быть результатом наличия у мужчины других патологий. Причиной ночной потливости в такой ситуации является прием медикаментов от этих болезней. Такими лекарствами являются:

  • Антидепрессанты;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Нитроглицерин.

Перед приемом данных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и прочитать в инструкции про побочные действия.

С какими симптомами сочетается ночная потливость?

Ночная потливость у мужчины, вызванная заболеванием, никогда не является единственным симптомом и не может указывать на определенное заболевание. Гипергидроз всегда сочетается с сопутствующими признаками, на основании которых врач может заподозрить болезнь и назначить дополнительный план обследования.

При инфекционных поражениях ночная потливость сопровождается повышением температуры (от субфебрилитета до высоких цифр), а также общей слабостью, снижением трудоспособности и потерей аппетита. Распространенным сочетанием признаков является ночная потливость и потеря веса, которые могут сопровождать тяжелые болезни (сепсис или злокачественное новообразование).

При нарушениях нервной системы или психических расстройствах, обильный ночной пот сопровождается:

  1. Болями в спине или шее;
  2. Нарушениями речи, слуха, зрения;
  3. Головными болями и головокружением;
  4. Снижением внимания и памяти.

Для сердечно-сосудистой патологии характерно помимо ночного пота боли в области сердца, одышка, снижение трудоспособности и чувство сердцебиения. При гормональных нарушениях отмечается расстройство памяти и внимания, агрессивность, непереносимость ряда продуктов питания, нарушение сна и половой функции. Сахарный диабет может проявиться постоянной жаждой, частыми походами в туалет и периодической потерей сознания.

При появлении данных признаков обязательным является посещение врача для своевременного начала лечения и профилактики развития осложнений.

Андропауза

Мужской климакс встречается после 50 лет, он связан с возрастной перестройкой гормонов в организме. Основным симптомом, который говорит о начале изменений, является ночной гипергидроз. Помимо повышенной потливости во сне, проявлениями являются:

  • Изменение качества и количества сперматозоидов;
  • Снижение либидо, эрекции и интереса к половым актам;
  • Заболевания простаты с соответствующими симптомами (нарушение мочеиспускания и сексуальной функции);
  • Снижение объема мышц и увеличение количества жира в теле;
  • Боли в суставах, спине, шее и частый их травматизм;
  • Повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
  • Нарушения нервной системы (снижение памяти, внимания, агрессивность, изменения сна, безразличность к окружающему миру и увлечениям, которые были интересны ранее).

При появлении таких симптомов вместе с ночной потливостью у мужчины после 50 лет, необходимо проконсультироваться с урологом для уточнения диагноза и назначения лечения, которое поможет снизить симптомы. При андропаузе признаки не появляются все вместе, обычно наблюдается 4-5 проявлений. Если же мужчина заметил больше симптомов, необходимо провести комплексное исследование организма для выявления общих заболеваний.

Идиопатический гипергидроз

Причина усиленного потоотделения при идиопатическом гипергидрозе до сих пор не выяснена. Существует два мнения, касательно происхождения данного заболевания:

  1. Увеличение количества потовых желез по сравнению со здоровыми людьми;
  2. Усиленная реакция нормального количества потовых желез на изменения окружающей и внутренней среды.

Пусковым механизмом при идиопатическом гипергидрозе является стресс. Имеется генетическая предрасположенность к ночной идеопатической потливости (в половине случаев заболевание отмечалось у кровных родственников). Такой вид усиленных ночных потов у мужчин, причины которых до сих пор не выяснены, встречается у молодых людей в возрасте до 30 лет. Особенностью повышенной потливости ночью является то, что она проходит самостоятельно и не требует специального лечения.

Типичной локализацией гипергидроза являются:

Потливость при идеопатическом гипергидрозе встречается чаще на правой половине тела. Сопутствовать ей могут тревога, нарушение сна, депрессия и снижение либидо.

Лечение повышенной потливости ночью

Перед началом лечения необходимо пройти полное медицинское обследование для уточнения диагноза. Только после этого назначается соответствующее лечение.

Во время терапии дома должны быть созданы подходящие условия:

  1. Нормализация температуры в спальной комнате до 17-21 градуса;
  2. Регулярное проветривание помещения;
  3. Исключение тяжелых одеял во время сна;
  4. Если мужчина спит с женой, на время лечения необходимо спать на раздельных кроватях.

В течение всего курса лечения избегание стресса является обязательным. Следует чаще мыться под душем, прием ванн запрещен. Перед тем, как лечь в постель, можно выпить чай с ромашкой, чередой или корой дуба или обтереться отварами из этих растений. Лимон также способствует снижению потоотделения, если перед сном пить воду и чай с ним или натирать места, которые больше всего выделяют пота, его соком. Настойки целебных трав на спирту или водке помогут снизить потоотделение ночью, если смазывать ими все тело, но их нельзя принимать внутрь.

Соблюдение диеты также помогает избавиться от ночной потливости. Она включает:

  • Исключение острой пищи;
  • Употребление большого количества овощей;
  • Снижение потребления чеснока, лука, специй;
  • Исключение мучных изделий и пищи, богатой быстрыми углеводами (так как ожирение является причиной возникновения ночного пота).

Из медикаментов применяются седативные препараты, которые снижают тревогу и стресс, ионофорез и уколы ботокса. При неэффективности консервативного лечения выполняется операция – симпатэктомия (рассечение симпатических нервов).

Профилактика потливости ночью

Для предотвращения ночной потливости необходимо:

  1. Соблюдать личную гигиену (раз в день принимать душ, а в жарких климатических условиях – дважды в день);
  2. Во время купания использовать мыло, обладающее свойствами дезодоранта;
  3. После душа применять антиперспиранты;
  4. Регулярно менять нательное и постельное белье;
  5. Проветривать комнату перед сном, а по возможности оставлять открытым окно на всю ночь;
  6. Соблюдать диету и бороться с лишним весом.

Также регулярное посещение врачей и обращение за помощью при появлении первых симптомов болезни поможет предотвратить повышенную ночную потливость. Мужчинам старше 50 лет рекомендовано регулярно посещать уролога для предотвращения заболеваний мужской половой системы и гормональных нарушений, так как симптомами данных патологий является повышенная потливость ночью.

Ссылка на источник: http://brulant.ru/health/nochnoy-pot-u-muzhchin/

Ночная потливость у мужчин и ее причины

Потливость по ночам у мужчин может быть по разным причинам, однако необходимо знать, что в этом случае она не обусловлена интенсивными мышечными сокращениями, а представляет собой потоотделение в спокойном состоянии организма. Данное состояние, кроме того, называется гипергидрозом.

Причины потливости во сне у мужчин могут быть различны. Ночное потоотделение – это результат патологий либо наружных влияний на организм. Также существенно, что повышенная потливость представляется не специфическим признаком и способна являться при широком круге болезней и болезненных состояний.

Сначала попробуем рассмотреть причины чрезмерного потоотделения во сне, которые не имеют отношения к здоровью мужчины.

Причины потливости, при которых не стоит волноваться

Причины интенсивного потоотделения нередко являются обычными и имеют «бытовой» характер. Порой они очень просты и на них не обращается особое внимание. К таким относятся:

  • просто слишком теплое одеяло, подобранное не по сезону;
  • не проветриваемое помещение, а кроме того, повышенная температура в комнате, которая более чем 25 градусов;
  • потливость во сне у мужчин нередко возникает по причине неправильного питания;
  • употребление алкоголя или питье большого количества воды;
  • сильное потоотделение не редко случается из-за использования газированных жидкостей и шоколадных продуктов, а также от кофе;

Но частенько ночной гипергидроз провоцирует обеспокоенность, так как его попросту не ждут. Все вышеописанные проблемы можно определить и исключить. Однако осознать вследствие чего потеет во сне голова или шея невозможно без знания медицинских причин.

Медицинские нюансы ночной потливости

Круг болезней, из-за которых может проявляться ночная потливость у мужчин, довольно обширен. Перечислим наиболее популярные из них:

  • Эндокринные заболевания. В главную очередь необходимо указать тиреотоксикоз и сахарный диабет. Именно последнему заболеванию свойственна потливость шеи и головы.
  • Аутоиммунные и ревматологические заболевания.
  • Сильную потливость могут вызывать и инфекционные болезни. К традиционным заболеваниям относится туберкулез. Порой потоотделение настолько обильное, что приходится менять постельные принадлежности не один раз за ночь. От чего это случается во сне? Проблема в том, что таким образом дает о себе знать отравление, которое проявляется не только лишь высоким потоотделением, но и потерей массы тела. В тот же период прочими причинами сильного ночного потоотделения могут являться острогнойные болезни. Например, гнойное воспаление легкого или печени, СПИД и гепатит В. Также бросает в пот и при инфекционном мононуклеозе и аденовирусных простудных заболеваниях.
  • Часто представители сильного пола страдают сильной потливостью ночью при начальных стадиях онкологических заболеваний. К тому же порой только лишь этот признак способен долгий период тревожить человека на фоне абсолютного здоровья. Это также происходит по причине интоксикации организма из-за роста раковых опухолей.
  • Увеличенное потоотделение во время сна возможно и при склерозе. Потеют в одинаковой мере, как представители сильного пола, так и девушки. У мужчин данное расстройство проходит тяжелее.
  • Также в период сна человек чрезмерно потеет и при заболеваниях нервной системы.
  • Еще нередко мучает потливость спящих мужчин, страдающих от наркотической, алкогольной зависимости и мужчин чрезмерно употребляющих различные психотропные средства.
  • Кроме того, вызвать ночные поты у мужчин во сне могут разные лечебные средства. К примеру, аспирин.

При сильном потоотделении у мужчины крайне необходим визит к медицинскому специалисту с целью диагностики данной проблемы. Доктор обязан утвердить различные меры, для того, чтобы определить и ликвидировать причины, связанные вызовом повышенной потливости. Только лишь в случае бесполезности всех действии он обязан направить на обследование у требуемого специалиста.

Меры профилактики потливости

К подобным предупредительным мерам принадлежат:

  1. Строго выполнять распорядок дня.
  2. Следить за температурой в жилой комнате и устранять ее повышение.
  3. Постельное белье и одежда для сна не должны быть изготовлены из синтетики, использовать эти принадлежности только из натуральных материалов.
  4. Сделать себе ограничение в применении различных катализаторов. Перед подготовкой ко сну не употреблять спиртные и кофейные напитки, сигареты и раздражающие продукты питания (острые и соленые).
  5. Желательно использовать перед сном водные процедуры.
  6. Не заниматься просмотром телепрограмм перед сном, возбуждающих нервную систему и вызывающих бессонницу.
  7. Заняться перед сном легким физическим спортом.

При соблюдении этих показаний вы получите нормальный, здоровый сон. Не забывайте, что на сон человек расходует третью часть своей жизни и поэтому необходимо тщательно беспокоится о своем сне, для того чтобы являться в отличной форме наяву.

  • //www.youtube.com/embed/BP4DXOprBlE
  • //www.youtube.com/embed/UdnChZSgfgk
  • //www.youtube.com/embed/BgKYow7wMvY
  • //www.youtube.com/embed/qAbRQFqCWJQ


Ссылка на источник: http://potlivost.ru/gipergidroz/potlivost-po-nocham-prichinyi-u-muzhchin.html

Причины ночной потливости у мужчин

Потоотделение – это нормальный физиологический процесс, обеспечивающий терморегуляцию всего организма. Мужчины в среднем потеют больше чем женщины, что связано с особенностями организма и большим количеством физической нагрузки. Под действием некоторых факторов происходит усиление работы потовых желез, что называется гипергидрозом.

Причины повышенной потливости

Сильная потливость может быть обусловлена рядом факторов. В некоторых случаях она не представляет опасности и носит временный характер.

Повышение потоотделение происходит по следующим причинам:

  • физическая нагрузка;
  • высокая температура воздуха;
  • повышение температуры тела;
  • стрессовые ситуации;
  • отравление;
  • инфекции;
  • эндокринные заболевания;
  • неврологические заболевания.

При физической нагрузке повышается количество выделяемого пота для того, чтобы обеспечить терморегуляцию организма. Это естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства.

Если человек заболел и у него наблюдается высокая температура, количество выделяемого пота многократно увеличивается. Таким образом организм пытается нормализовать температуру, а также избавиться от инфекции, спровоцировавшей заболевание. Повышенное потоотделение проходит вместе с простудным заболеванием.

Когда человек нервничает, он потеет. Это нормальная реакция на повышение нагрузки на нервную систему. Испытывая стресс, многие отмечают увеличение количества выделяемого пота. Если такое явление носит кратковременный характер, нет необходимости лечения, однако при хроническом стрессе необходимо проконсультироваться с неврологом.

Потливость может свидетельствовать об интоксикации организма, в том числе и алкогольной.

Через пот организм пытается вывести токсины, в результате отмечается внезапный гипергидроз. Явление носит кратковременный характер, но может стать постоянным спутником людей с алкогольной зависимостью.

Наличие хронического очага инфекции в организме может протекать бессимптомно. При этом активность потовых желез будет повышаться, а количество выделяемого пота многократно возрастет – так организм пытается избавиться от инфекции.

Ряд патологий эндокринной системы приводит к нарушению потоотделения. К таким заболевания относят гормональный сбой, сахарный диабет и нарушение метаболизма. Лечение в этом случае назначает эндокринолог. Следует понимать, что при таких болезнях гипергидроз является лишь следствием сбоя в работе организма, а не самостоятельным заболеванием.

Деятельность потовых желез регулируется вегетативным отделом периферической нервной системы. При каких-либо неврологических заболеваниях возможно нарушение работы этого отдела, что проявляется повышенной потливостью. Одним из распространенных заболеваний является вегетососудистая дистония (ВСД). Это нарушение характеризуется сбоем функционирования вегетативного отдела, что сопровождается рядом симптомов. Нередко ВСД провоцирует гипергидроз.

Почему увеличивается потливость ночью?

Потливость по ночам имеет следующие причины у мужчин:

  • внешние раздражители;
  • алкогольная интоксикация;
  • андропауза;
  • неврологические расстройства, в том числе стресс;
  • заболевания эндокринной системы.

К внешним раздражителям относится духота в спальне и синтетическое постельное белье. Сон в душном помещении не позволяет организму отдохнуть как следует. Пот в этом случае вырабатывается для поддержания оптимальной температуры тела.

Синтетическое постельное бель может привести к тому, что кожа будет сильно нагреваться, в результате повышается потоотделение.

Причиной потливости головы по ночам может стать перхоть. Чешуйки перхоти забивают сальные протоки и потовые железы. Повышение выделения пота происходит для того, чтобы избавиться от этих чешуек и обеспечить нормальный приток кислорода к коже. Нередко потение головы у мужчины появляется вследствие раздражения кожи при использовании косметических средств, а также из-за синтетической наволочки.

Причиной потливости ночью у мужчин бывает стресс и неврологические расстройства. Все это сопровождается нарушением работы вегетативного отдела. Если при этом присутствует бессонница, необходимо научиться бороться со стрессом и проконсультироваться с неврологом о назначении препаратов для нормализации работы нервной системы.

Ночная потливость у мужчин старшего возраста бывает обусловлена андропаузой. Это состояние характеризуется гормональной перестройкой организма, во время которой снижается выработка тестостерона. Для этого периода характерны следующие симптомы:

  • внезапное изменение температуры тела;
  • снижение либидо;
  • бессонница;
  • перепады настроения.

Эти симптомы проходят после того, как организм полностью перестроится. Для андропаузы характерен обильный холодный пот ночью. С такими изменениями сталкиваются мужчины старше 45 лет.

Эндокринные заболевания проявляются рядом нарушений в работе организма, в том числе изменением температуры тела.

Мужское потоотделение ночью часто связано с интоксикацией организма. Если эпизоды потливости происходят после употребления алкоголя, необходимо отказаться от алкогольных напитков и пересмотреть собственный рацион.

Самостоятельно выявить причину повышения потоотделения в ночное время суток очень сложно. Для постановки диагноза необходимо обратиться к врачу. Выяснить, почему появилась ночная потливость, помогут следующие обследования:

  • исследование щитовидной железы;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • осмотр уролога;
  • консультация дерматолога;
  • консультация невролога.

Нередко потоотделение является проявлением психосоматических нарушений и успешно лечится неврологом. Потливость нормализуется тогда, когда восстанавливается нормальная работоспособность нервной системы. С этой целью пациенту назначают седативные препараты, нормализующие сон и уменьшающие негативное воздействие стресса.

Уменьшить потоотделение помогает отказ от алкоголя и употребление меньшего количества специй. Часто любители острой пищи, горячих напитков и крепкого алкоголя сталкиваются с повышением потоотделения, которое нормализуется после пересмотра привычек в питании.

Обеспечить нормальную терморегуляцию организма во время сна поможет использование постельного белья из натуральных тканей и нормализация микроклимата в спальне. Рекомендуется проветривать комнату перед сном. Приток свежего воздуха улучшит качества сна и нормализует потоотделение.

  • Контакты
  • Карта сайта

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Ссылка на источник: http://skincover.ru/potnitsa/prichiny-nochnoj-potlivosti-u-muzhchin.html