Ночью бросает в пот
Почему ночью бросает в пот? В данной статье попробуем разобраться и найти причины повышенного потоотделения у мужчин и женщин.
Зачастую, когда во время сна морозит и обильно выделяется пот, это служит реакцией вашего тела на внешние раздражители, обусловленные каким-либо фактором.
Сейчас всё большее количество людей сталкивается с патологией, при которой ночное выделение пота не является причиной воздействия внешних факторов, таких как:
- Повышенная температура в помещении.
- Синтетический материал как постельного, так и нательного белья.
- Не в меру тёплое одеяло.
- Близкое расположение обогревателей.
Потливость по ночам (еще называют гипергидроз)
Сильная потливость ночью — как правило, плохой сон и хандра утром.
Наиболее частой причиной ночного гипергидроза является:
- гормональные расстройства;
- нарушения обмена веществ;
- психические и нервные расстройства;
- последствия стрессовых ситуаций.
Сильное ночное потоотделение порой бывает следствием кошмарных сновидений, или недавно пережитых неприятных моментов.
Усиленная ночная потливость представляет собой результат значительного повышения адреналина в крови, что, в свою очередь вызывает потоотделение. При этом лечение не требуется. Довольно лёгкого ужина, вечерней прогулки, проветривания спального помещения, и небольшой дозы средства для успокоения.
Нарушение механизма терморегуляции зачастую не несёт никакой опасности для организма, однако в некоторых случаях, даже небольшая потливость по ночам является следствием гораздо более серьёзных заболеваний.
Причины повышенной потливости ночью
Ночной гипергидроз иногда является следствием серьёзных заболеваний, к примеру:
- Туберкулёз – характерными признаками служит резкая потеря веса и бросает в пот днем и ночью.
- Различные бактериальные заболевания.
- Онкология (лимфогранулематоз) — увеличение лимфоузлов и повышенная потливость по ночам.
- Синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД).
- Сахарный диабет — приём инсулина и прочих препаратов для диабетиков, увеличивает ночную потливость.
- Заболевание щитовидки.
- Гипергидроз-обильное потоотделение характерно постоянно, без существенных причин.
- Приём средств для жаропонижения, антидепрессантов, а еще препаратов нитроглицерин, пиацин, гидролазин вызывает ответ и тело ночью бросает в пот.
Сильная потливость ночью у женщин
Кроме указанных выше причин повышенной потливостью ночью для женщин специфично его проявление при различных расстройствах гормонального характера. Подобное состояние возможно проявляется во время:
Если ночью бросает в пот в этих случаях, то хотя и причиняет некоторые неудобства, но является природным и переживаний не требует.
В период климакса, при снижении в крови половых гормонов, влияющих на биопроцессы в центральной нервной системе женщины, применяют заместительную терапию.
Потливость ночью у мужчин
У мужской половины кроме основных источников повышенного потоотделения по ночам имеются свои, характерные причины. Женские половые гормоны присутствуют в небольшом количестве и в организмах мужчин.
Однако снижение, по какой-либо причине, выработки мужского полового гормона, тестостерона, сопровождает его замещение в организме женскими. Такого рода состояние сопровождается резкими приливами крови, ощущением жара, и потливостью.
Повышенное выделение пота типично для любителей принять на ночь «за воротник»спиртного либо наркотических веществ.
Когда обильная потливость ночью не связана с большими психофизическими нагрузками, то такое состояние является веской причиной для серьёзного медицинского обследования.
Как лечиться, когда ночью бросает в пот?
Подход к данной проблеме индивидуален в каждом конкретном случае. Курс лечения назначается исходя из данных медицинского обследования, с учётом всех возможных заболеваний.
Курс лечения включает в себя:
• Специальную, сбалансированную диету
• Иглоукалывание и физиотерапию
• Гормональное и медикаментозное лечение
Хорошим дополнением к традиционному методу лечения, является применение гомеопатических средств:
• Отвар череды с ромашкой, (1 столовая ложка сухого сбора на 1 литр воды) добавленный в ванночку с тёплой водой, поспособствует хорошему расслабляющему эффекту, а так же успокоит нервную систему, тем самым уменьшит причину возникновения потливости по ночам.
• Хороший эффект дают ванночки с морской солью вместе с душевыми гелями.
Применение на ночь, таких средств как, алкоголь, жирная пища, крепкий кофе, курение не помогает избавиться от проблемы (ночью бросает в пот), а напротив лишь способствует её усугублению.
Ссылка на источник: http://ot-pota.ru/nochyu-brosaet-v-pot.html
Ночная потливость: 5 возможных причин
Если сильное потоотделение во сне бывает часто и без явной причины, нужно обратиться к медикам. Специалист определит причину потливости и назначит, если это требуется, необходимое лечение.
Ночная потливость может быть связана со слишком высокой температурой в помещении или слишком высоким атмосферным давлением. Это нормально. Но если эти факторы отсутствуют, важно выяснить причину повышенного потоотделения.
Мы можем потеть ночью, когда заболеваем гриппом или другим простудным заболеванием. Или во время менопаузы.
Но причины повышенной ночной потливости могут быть и не такими очевидными. Между прочим, существует Международное общество по исследованию проблем, связанных с гипергидрозом (повышенной потливостью).
Не все люди, которые потеют ночью, страдают гипергидрозом. Чрезмерная потливость может быть связана с бессонницей, со стрессом, с переживаниями из-за того, что мы не можем заснуть.
Но она может быть спровоцирована и достаточно серьезными болезнями, которые требуют лечения. Мы расскажем о пяти возможных причинах чрезмерной потливости во сне.
1. Ночная потливость и побочное действие некоторых лекарств
Чрезмерная потливость по ночам может объясняться побочным действием некоторых лекарств.
Исследователи из Пенсильванского университета показали, что многие лекарства, назначаемые при повышенной тревожности и депрессии, вызывают ночную потливость.
Но они действуют так не на всех пациентов. Только от 14 до 20% пациентов, принимающих эти лекарства, сильно потеют ночью (так, что потом пропитываются пижама и простыни).
Такое же побочное действие может вызвать чрезмерное употребление болеутоляющих и противовоспалительных препаратов.
Обязательно проконсультируйся с врачом, если ты принимаешь такие лекарства и сильно потеешь ночью.
Это, без сомнения, самая частая причина ночной потливости. Напомним, что гипертиреоз имеет и другие, более явные симптомы — постоянное чувство усталости, потеря веса, повышенная хрупкость капилляров, повышенная температура.
При гипертиреозе щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона тироксина, и это приводит к ускорению процессов метаболизма. С этим и связана чрезмерная потливость, в том, числе ночью.
Кроме этого у больных гипертиреозом проявляется учащенное сердцебиение, звон в ушах и бессонница.
3. Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы
Мы уже говорили, что ночная потливость может быть признаком очень серьезных заболеваний.
Именно к таким заболеваниям относятся лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы. Это онкозаболевания, при которых поражаются лимфоциты, неотъемлемая часть иммунной системы.
Эти болезни поражают лимфатическую систему, состоящую из лимфатической ткани и лимфатических сосудов. Ночная потливость является одним из симптомов лимфомы.
Главным признаком лимфомы Ходжкина и неходжкинских лимфом является воспаление и значительное увеличение размеров лимфатических узлов на шее, в подмышечных впадинах или в паху.
Важно иметь в виду, что эти виды онкозаболеваний хорошо поддаются лечению.
Ночная потливость бывает также при гипогликемии.
У страдающих диабетом первого типа по ночам часто бывает сильное потоотделение, связанное с изменением уровня глюкозы в крови.
Организм реагирует на падение содержания сахара в крови выделением адреналина. Адреналин стимулирует высвобождение сахара из запасов организма, одновременно вызывая симптомы тревоги, в том числе, потоотделение.
5. Желудочный рефлюкс или несварение
Наверное, ты знакома с этим неприятным явлением. Переев за ужином или съев что-то, что «не принимается» организмом, ты просыпаешься ночью с ужасным самочувствием и вся в поту.
Так организм реагирует на нарушение равновесия или на угрозу.
Имей в виду, что при желудочно-пищеводном рефлюксе тоже бывает повышенная ночная потливость.
При этом мы испытываем изнеможение, боль в груди, нам трудно дышать. Если с тобой такое часто бывает, обязательно обратись к врачу.
Он поможет диагностировать болезнь и назначит лечение.
В заключение скажем: не считай, что ночная потливость — это нормально. Обратись к врачу и объясни ему, что с тобой происходит и как ты себя чувствуешь.
Ссылка на источник: http://econet.ru/articles/143129-nochnaya-potlivost-5-vozmozhnyh-prichin
Причины сильного потоотделения ночью у женщин
Сложно представить себе, что может быть неприятнее, чем проснуться в насквозь промокшем белье среди влажных постельных принадлежностей. Если ситуация повторяется периодически, то это — гипергидроз. Какие причины вызывают ночью потливость у женщин, и как бороться с этим состоянием?
Повышенная потливость по ночам
Почему мы потеем по ночам, и чем гипергидроз отличается от нормального состояния человека?
Нормальное потоотделение
Даже совершенно здоровый человек, находящийся в комфортной температурной среде без движения, выделяет до 700 мл пота в сутки. Эта, на первый взгляд, никому не нужная и даже мешающая функция организма, на самом деле жизненно необходима, поскольку:
- регулирует баланс солей в организме;
- поддерживает нормальную температуру тела.
Патологическое превышение нормы
Состояние, при котором за 5 минут тело человека выделяет более 100 мл пота, называют гипергидрозом. Следует отличать это состояние от потоотделения, вызванного внешними факторами.
Внешние факторы, провоцирующие потоотделение во сне
К ним относятся:
- Повышенная температура в комнате спящего.
- Слишком теплое одеяло.
- Воздухонепроницаемое белье и постельные принадлежности.
Если устранив все эти провоцирующие факторы человек продолжает сильно потеть во сне, значит причина недуга в неполадках самого организма.
Безобидные причины ночного гипергидроза
Одна из причин, почему мы потеем во сне — болезни, сопровождающиеся лихорадкой.
Целый ряд инфекционных заболеваний (ОРИ, ОРВИ) вызывают обильное потоотделение во сне. Это — не гипергидроз! Это нормальная реакция организма человека на повышение температуры.
Пот, испаряясь с поверхности тела, охлаждает его. А поскольку самый большой орган человека — это его кожа, то кровь, проходя по капиллярам охлажденной кожи, также снижает свою температуру. Поэтому, если причины потливости у женщины — в инфекционном заболевании, то по сути, это — не истинный гипергидроз. Мало того, ночная потливость при борьбе с инфекцией — признак того, что организм на пути к выздоровлению.
Ночная потливость у женщин
Почему женщины потеют примерно в 2 раза меньше мужчин, но гипергидроз у них диагностируется не реже? Причины в особенностях женского организма.
Особенности женской психики
Природа создала женщину более чувствительной и эмоциональной. Это необходимое условие для того, чтобы бережно выносить и воспитать ребенка.
Эти же особенности заставляют девушек более остро реагировать на окружающий мир и свое место в нем. Стрессы, фобии, депрессии и неврозы настигают женщин чаще, чем мужчин. А это частые причины приступов обильного ночного пота.
Менопауза — причина потливости
Приливы, сопровождающие женщину в период менопаузы, вызывают выделение обильного пота. Голова и шея также потеют.
Почему это происходит? Сбой в системе терморегуляции напрямую связан с возрастным уменьшением уровня эстрогенов в крови. Дефицит эстрогенов дает сигнал гипоталамусу о том, что организм перегрелся, что приводит к потливости. Потеет голова, шея, а иногда и все тело. Если приступы «жара» и потение настигают женщину во сне систематически, то им сопутствуют бессонница и усталость.
Для лечения потливости во время климакса используют препараты для гормонозаместительной терапии. Восполнив дефицит эстрогенов, женщина начинает чувствовать себя намного лучше и реже страдает от приливов.
Беременность
Основная причина, по которой будущие мамы могут столкнуться с избыточной потливостью — все те же эстрогены. В беременность их уровень снижается. Чаще всего эта проблема встречается у женщин с избытком веса, либо с избыточным набором веса во время вынашивания ребенка.
Другие причины — проблемы со щитовидной железой. Не зря каждая беременная несколько раз за 9 месяцев обязательно контролирует состояние этого органа. Поэтому, если сильное потоотделение ночью беспокоит беременную, то этот вопрос стоит обсудить с гинекологом.
В первом случае (снижение эстрогенов) медикаментозное лечение проводить нецелесообразно, поскольку можно навредить ребенку.
Во втором случае дисбаланс уровня гормонов щитовидной железы нужно обязательно ликвидировать.
Грудное вскармливание
Также может сопровождаться потением по ночам. Причины, как и при беременности, физиологически обоснованные изменения уровня эстрогенов. Состояние это индивидуально и совершенно не обязательно случается с каждой кормящей мамой. Такую потливость не лечат, но меры профилактики помогут снизить частоту и степень проявления недуга.
Профилактика ночного пота
Треть жизни человек проводит во сне. Это достаточно весомая причина для того, чтобы постараться проводить это время с пользой. Ведь тяжелая голова и усталость после приступов ночного пота приводят к депрессии и раздражительности. Почему бы не создать комфортные условия для сна и минимизировать таким образом вероятность гипергидроза? Для этого:
- Поддерживайте для сна температуру 18-20 °С. Идеально, если есть возможность для сна с открытой форточкой. Так воздух всегда будет свежим и насыщенным кислородом.
- Используйте только натуральные ткани для сна — постельные принадлежности и пижама должны «дышать».
- Вместо чая и кофе перед сном пейте травяные чаи.
- Ужин должен быть не позднее 2 часов до сна.
- Не смотрите перед сном фильмы, которые могут быть причиной бессонницы и тревожного сна. К сожалению, даже программа «новости» может быть вредна для особо впечатлительных людей.
- Выработке гормона сна серотонина хорошо способствует приглушенный свет.
- Ведите активную жизнь. Физическое утомление — залог крепкого сна.
Почему необходима консультация терапевта
Ночная форма гипергидроза может быть неспецифическим симптомом ряда опасных для жизни заболеваний — как инфекционных, так и опухолевых.
К кому обратиться
Поскольку повышенная ночная потливость не указывает на какое-то одно заболевание, то для предварительной консультации стоит обратиться к терапевту. Он выпишет направления на анализы — ОАК, ОАМ, биохимию, уровня гормонов и на наличие сахара в крови. На их основании можно будет обратиться к более узкому специалисту. Потенциально полезную консультацию может дать:
В заключение хочется отметить, что ночная потливость хорошо поддается терапии. Синдром исчезает бесследно с лечением основного заболевания и никогда не переходит в хроническую форму. Используйте все возможности, чтобы избавиться от этого неприятного недуга навсегда и жить полноценной жизнью не только днем, но и ночью. Будьте здоровы!
Ссылка на источник: http://ladycleo.ru/problemyi-kozhi/gipergidroz/nochnaya-potlivost-u-zhenschin-prichiny.html