Почему люди склонны пускать слюни во сне?
Бывает немного неловко, когда вы просыпаетесь, а подушка мокрая от слюны. После того как вы вытрете ее остатки в уголках рта, может возникнуть вопрос: почему мы пускаем слюни во сне? Узнайте о нескольких наиболее распространенных причинах и некоторых способах, как с этим бороться.
Распространенные причины такого явления во время сна
Обычно наш организм производит больше 1 литра слюны в день. Она вырабатывается слюнными железами, и, как правило, мы ее глотаем, а потом она повторно циркулирует через кровоток.
Слюнотечение появляется тогда, когда слюна собирается во рту, мы ее не глотаем, жидкость капает или вытекает сквозь губы. Почему это происходит ночью?
Самый простой ответ заключается в том, что вы пускаете слюни во время сна, потому что рот открыт. Во время сна мышцы тела расслабляются, особенно во время фазы быстрого сна, и в этот период человек может спать со слегка приоткрытым ртом. Некоторые предполагают, что не последнюю роль играет положение тела во время отдыха. Так, если вы спите на боку, то более вероятно, что пустите слюни, а не проглотите.
Более серьезные причины
Одна из самых главных причин, почему рот может быть немного приоткрыт ночью, заключается в том, что вы не можете хорошо дышать через нос. Мы обычно дышим через нос, но если у нас насморк или заложенность в силу других причин, мы вынуждены дышать через рот. Если это происходит во сне, то мы начинаем пускать слюни на подушку. Заложенность носа может быть одним из симптомов простуды или возникнуть в результате аллергии. Кроме того, искривлённая носовая перегородка может заблокировать нос и способствовать дыханию ртом.
В результате этой обструкции храп или внезапная остановка дыхания во сне может быть связана со слюнотечением.
Кроме того, чрезмерное слюнотечение может наблюдаться вследствие употребления лекарств или наличия других заболеваний. Это также бывает связано с затрудненным глотанием, что происходит в результате травмы головного мозга, инсульта или даже болезни Паркинсона.
В некоторых случаях ситуация будет проявляться и на протяжении всего дня. Это может также быть связано с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или изжогой.
Что делать: варианты лечения
В целом нет особой необходимости лечить этот недуг. Если это происходит не так часто, может, конечно, все равно немного раздражать, но вовсе не требует лечения. Это не приведет к обезвоживанию, инфекциям или другим проблемам. Лучше всего начать лечить заложенность носа, если это присутствует. Если есть симптомы внезапной остановки дыхания во сне, то следует обратиться к специалисту.
Если вы обеспокоены хроническим пусканием слюней на подушку, поговорите со своим доктором и узнайте, нуждаетесь ли вы в дальнейшем лечении.
Ссылка на источник: http://fb.ru/post/sleep/2017/3/24/11482
Почему во сне текут слюни изо рта
Какие функции выполняет слюна?
По каким причинам может течь слюна?
Как бороться с выделением слюны во время сна?
- Постарайтесь по возможности бороться с вредными привычками, например, курением.
- Не употребляйте излишне острые блюда, а также ограничьте употребление соли.
- Прекрасное вяжущее средство оказывает айва, поэтому пейте больше айвового сока.
- Если вы принимаете какие-либо препараты, не превышайте назначенную вам дозу.
- Полощите рот травяными настоями из коры дуба, ромашки, шалфея, чабреца и полыни.
- Не пейте никакой жидкости перед сном – это поможет снизить слюноотделение.
- Обратитесь к специалисту, который назначит вам курс дыхательной гимнастики.
Важно не забывать, что слюнные железы вырабатываются постоянно, поскольку их главная функция – оберегать ротовую полость от пересыхания, увлажняя носоглотку, горло и язык. И если существует какая-либо проблема, слюна начинает вырабатываться автоматически, защищая организм от обезвоживания. Серьезных проблем переизбыток слюноотделения не представляет, но, тем не менее, заставляет человека испытывать дискомфорт. Поэтому работу слюнных желез необходимо стараться регулировать.
Ссылка на источник: http://lifekhacker.com/news/pochemu_vo_sne_tekut_sljuni_izo_rta/2017-08-03-1316
Почему когда спишь текут слюни?
Почему когда спишь текут слюни? Выделяют несколько основных причин появления данного недуга.
Если человек не может дышать через нос, вследствие какого-либо заболевания, наподобие насморка или аллергии, ему нужно принять все необходимые меры для выздоровления. Дело в том, что когда дышать через нос практически невозможно, человек автоматически начинает воспроизводить дыхательный процесс через рот, ведь в мозг должен поступить определенный объем кислорода, невзирая ни на какие обстоятельства. В этом случае слюнные железы дают о себе знать.
Еще одной причиной могут являться нервные заболевания, возникающие из-за стрессовых ситуаций, нарушения сна, перенапряжения. Эти факторы в значительной мере повышают раздражительность человека на любое воздействие окружающей среды. Вследствие чего лицевые мышцы большее время находятся в чрезмерно расслабленном состоянии, отсюда слюни и начинают течь.
Неправильный прикус тоже играет большую роль в появлении этого неудобства. Кроме того, ротовые инфекционные болезни могут провоцировать организм на вырабатывание слюнных желез более интенсивно, что приводит к избытку слюны.
Избавиться от этих причин не так сложно, нужно только начать.
Ссылка на источник: http://znaj-vse.ru/lyudi/pochemu-kogda-spish-tekut-slyuni/