Созависимость при алкоголизме как избавиться советы?

Созависимость при алкоголизме

Созависимость — опасное психопатологическое состояние, при котором больной зависимостью от алкоголя оказывает на близкого человека, а то и на нескольких чрезмерное влияние. Люди становятся терпимыми к выходкам больного, не до конца осознают тяжесть положения, не мотивируют его лечиться. В крайних случаях степень влияния доходит до крайней точки: люди начинают потреблять алкоголь вместе с больным.

Порочный круг нужно разорвать как можно быстрее. Это единственный шанс восстановиться и вернуть страдающего зависимостью в трезвое русло. Самостоятельно справиться с проблемой нельзя. Алкоголику требуется помощь нарколога. Созависимым — психотерапевта или психиатра. Созависимым алкоголикам — комплексная помощь нарколога и психиатра.

Каковы основные признаки созависимого поведения?

Что это такое, созависимость при алкоголизме? Если говорить кратко, это такая модель поведения между родным человеком страдающего алкоголизма и самим зависимым от спиртного, когда первый попадает под действие воли второго и подчиняет свою жизнь потребностям больного. Внешне это выглядит следующим образом: человек постоянно печется о зависимом, старается выгородить его, решает все его проблемы вплоть до бытовых.

Однако такая модель не только не помогает вернуть страдающего в норму. Напротив, болезнь, алкоголизм только усугубляется. Сам же алкоголик начинает перекладывать вину за свое состояние на созависимых. Это они вынуждают его пить, выводят его из себя, не останавливают вовремя. Картина патологического процесса искажается, наблюдается полное перекладывание ответственности. Больной становится инфантильным. Это никак не помогает целям восстановления.

Кто такие созависимые люди если близкие алкоголики? Это люди, попавшие под влияние больного. Как правило, самые близкие родственники. Есть и более опасные ситуации. Кто такие созависимые алкоголики? Это частный случай. Когда степень влияния страдающего столь велика, что окружающие также начинают потреблять спиртное. В таком случае потребуется помощь всем сразу.

Основные признаки созависимости следующие:

  • Опека над зависимым.
  • Готовность терпеть все его выходки.
  • Чувство вины.
  • Отрицание наличия проблемы.
  • Депрессия.
  • Апатичность.
  • Обрыв социальных контактов.
  • Ощущение чрезмерной ответственности за больного.
  • Мнимая жертвенность.

Вся жизнь начинает подчиняться интересам алкоголика. В крайних случаях пациент начинает пить сам. Как выйти из созависимости от алкоголика знают только специалисты. Это психопатологическое состояние, самостоятельно справиться с таковым невозможно или крайне трудно.

Как выбраться из этого состояния?

Как избавиться от созависимости при алкоголизме? Сделать это можно под контролем психотерапевта или психиатра. Как себя вести, если есть созависимость при алкоголизме близкого? Основные советы:

  • Не решать за него проблемы.
  • Не давить на человека, не пытаться справиться с его алкоголизмом своими силами. Нужно понять, что это невозможно. Задача родных — добиться консультации нарколога. Врачи наркологической клиники «Помощь Здесь» имеют большой опыт мотивации больных на лечение. Мы знаем, как помочь человеку принять правильное решение.
  • Не признавать вину за собой. Человек пьет, потому что болен. Сделать с этим своими силами нельзя ничего.
  • В рамках помощи самому себе лучше ограничить контакты с алкоголиком. Насколько это вообще возможно. Это основной совет психолога и психотерапевта, как избавиться от созависимости при алкоголизме.
  • Не ссориться, не прислушиваться к мнению зависимого, это проявления болезни, а не личности человека.

Важно пройти лечение и самому созависимому.

Какую помощь получают созависимые и потребляющие спиртное?

Созависимые проходят лечение под контролем психотерапевтов. Практикуются следующие мероприятия:

  • Психотерапия. Когнитивно-поведенческая методика, направлена на изменение мышления.
  • Применение антидепрессантов, седативных препаратов по потребности.
  • Временное ограничение контактов с алкоголиком.
  • Гипнотерапевтическая терапия.
  • Групповые занятия, психотерапевтические процедуры, тренинги.

Как правило, пациенты быстро выходят из созависимости и возвращаются к нормальной жизни. Важно также, чтобы сам виновник, алкоголик прошел полноценное лечение от своего заболевания. Мотивировать на терапию должны врачи. Задача близких — склонить человека, чтобы тот получил консультацию нарколога.

Созависимость — полноценное психическое расстройство. Индуцированное, временное, но от него необходимо как можно быстрее избавиться. Это вопрос безопасности, как самого пациента, так и того, от кого он становится психологически зависим.

Жизнь с алкоголиком: созависимость, которая опасней любви к выпивке

Жизнь с алкоголиком: созависимость, которая опасней любви к выпивке

К сожалению, пристрастие к зеленому змию – одна из наиболее распространенных и острых проблем современных семей. Несмотря на внешнюю похожесть ситуации, история «любви», связывающей алкоголика со спиртным, всегда уникальна. Для кого-то выпивка стала способом снять стресс и убежать от жизненных проблем, другие начинали пить «за компанию» с друзьями и не заметили, как любовь к шумным застольям стала причиной зависимости. Однако все подобные истории объединяет одно: алкоголизм становится настоящим горем не только для человека, который не представляет свою жизнь без спиртного, но и для его близких. Жизнь в одной семье с алкоголиком формирует созависимость, при которой складывается своеобразный баланс между псевдонормальным состоянием пьющего человека, не испытывающего психологических проблем, и подавленным, угнетенным, надломленным состоянием его близких, которые стремятся изменить ситуацию во что бы то ни стало. Как правило женщина, надеяться спасти своего возлюбленного, своей любовью, кладя на алтарь свою жизнь. Именно поэтому квалифицированная психологическая помощь необходима не только тому, кто уже не представляет свою жизнь без выпивки, но и людям, которым он не безразличен.

Механизм развития созависимости

Первым признаком созависимости является попытка оправдать поведение алкоголика. Так, жены пьющих мужчин склонны отрицать наличие пагубной привычки, списывая их поведение на особенности характера. Запои воспринимаются как проявление слабости, а нежелание вернуться к нормальной жизни – как эгоизм и природная черствость. Супруга считает, что у нее проблем нет — они существуют только у ее мужа. До момента, когда близкие поймут, что алкоголизм – это болезнь, может пройти немало мучительных лет. К наиболее ярким проявлениям созависимости относятся:

  • гиперопека, направленная на пьющего человека и сменяющаяся резким охлаждением, доходящим до полного безразличия;
  • необоснованное чувство вины, склонность обвинять в происходящем себя;
  • низкая самооценка;
  • непрекращающийся самообман, отрицание проблемы.

Созависимость – это крайняя форма направленной на алкоголика разрушающей любви. Потакая его желаниям, стремясь поддержать его и отрицая наличие зависимости как болезни, созависимые своими руками губят близких. Кроме того, со временем созависимый устает оправдывать постоянное пьянство алкоголика и перестает испытывать постоянную тревогу за него, тем самым поощряя и усугубляя поведение больного. Эдакий треугольник карпмана жертва-преследователь-спаситель, которые все время меняються местами, например жена обыскивает, ищет алкоголь- преследователь. С утра бежит за опохмелом, бедненький ему же плохо. И жертва, когда муж в очередной раз напивается и устраивает пьяный дебошь дома. Так к сведеньям, большенство осужденных женщин отбывает срок в местах лишения свободы именно от тяжких нанесения побояв или убийства своего мужа, сожителя, мужа, так как в какой то момент нервы сдают и жещина становится в не себе – я бы скзала это психотическое состояние, до которого довел ее муж вот таким похабным отношением с любивой супруге, но на самом дела у алкоголика на первом месте всега БУТЫЛКА – она его любовница и муза, вы никогда не станете первой априрори.

Помощь психолога при созависимости

Короче говоря все члены алкогольной семьи больны, он алкоголик, он созависимотма, а это означает, они уже нашли труг друга, и есть своя ситема общения, и патерны поведения, хождение по кругу. Он пьет, бьет, потом просыхает любит дарит цветы, становиться шолковым, разве такого не простить. И женщина верит, раз за разом прощает, но в какой то момент истощение наступает, и супруга может серьезно психически стать нездоровой, вплоть до психиатрического диспансаера…Выйти из роли созависимого, а значит – постоянного спасителя своего близкого, нет так просто, это означает понять механизмы, свое поведение, и как женщина взаимодействует с мужем, на сколько у неее страха много по отношению к нему, ведь многие остаються из за страха, а такие мужчины просто уничтожают женщину в женщине. Конечно возможно, пойти всей семьей лечиться, вырабатать праввильное поведение совместно с психологом и его рекомендациямино. Отправной точкой на этом нелегком пути становится стабилизация эмоционального фона в семье, изменение психологического настроя, а главное – нарушение сложившегося нездорового баланса в отношениях с алкоголиком. Справиться с переживаниями и непрекращающимся горем, осознать, что вы – нормальный, адекватный человек, один из членов семьи которого болен и нуждается в лечении, поможет квалифицированный психолог. Его задача в этой ситуации – показать созависимым правильный путь к решению проблемы и наиболее адекватную линию поведения, благодаря которой у алкоголика не останется иного выбора, кроме как принять свою болезнь и обратиться за помощью к специалистам. Но не факт, что он захочет лечиться и уже вам решать уходить или терпеть. Я предлагаю вам помощь при любом вашем решении!

Как избавиться от созависимости при алкоголизме

Если у кого-то из членов семьи наркомания или зависимость от алкоголя, то психологически страдают все родственники. Созависимость при алкоголизме и других видах наркозависимости, меняет образ жизни всей семьи, что сказывается на ближайшем окружении. Что представляет собой психическое заболевание, и как родственникам справиться с проблемой, можно узнать из предлагаемой статьи.

Созависимость при алкоголизме — что это такое?

Созависимость при алкогольной зависимости родственника, развивается под влиянием психологических факторов. Страдают от явления родные пьющего человека: супруги, дети, матери и отцы.

Под созависимостью родственников при алкоголизме понимают отсутствие собственной личной жизни, и растворение в интересах человека, страдающего алкогольной зависимостью. Такое явление может развиться в любой, даже благополучной семейной атмосфере, в которой близкий человек зависит от наркотиков или спиртных напитков.

Выделяют следующие психологические факторы, вызывающие развитие недуга:

  • низкая самооценка и отсутствие самореализации;
  • многие причины алкогольной созависимости следует искать в детстве: это жестокое поведение родителей, психоэмоциональные потрясения, пережитый шок;
  • непрекращающееся психологическое давление со стороны близких.

Вся жизнь созависимого человека, или нескольких родственников, страдающих психологическим заболеванием, вращается вокруг члена семьи, больного одной из форм наркомании. Часто подобное явление объясняется желанием сохранить видимость семейного благополучия. В результате у наркомана вырабатывается привычка перекладывать решение своих проблем на сердобольных родственников.

Созависимые люди обычно не замечают, что их психика нарушена. Для избавления от болезни им требуется консультация психолога. Самостоятельное преодоление психоэмоциональной проблемы становится невозможным.

Проявления созависимости

В психологии выделяют следующие признаки, по которым можно определить наличие созависимости:

  • человек уверен, что должен контролировать любое движение алкоголика или страдающего от наркомании, результатом такого поведения становится полная утрата алкоголиками ответственности за свои поступки;
  • человек решает все проблемы за больного алкоголизмом или наркоманией;
  • семейная созависимость проявляется в том, что вместо поисков решения проблемы, семья терпит любые выходки алкоголика;
  • собственные желания и интересы уходят, но приходит чувство вины;
  • отсутствует адекватная самооценка;
  • часто возникает желание плакать и жалеть себя;
  • страдает общение с окружающими;
  • недуг прогрессирует, и человек перестает обращать внимание на свой внешний вид, концентрируясь только на алкоголике.

Перечисленные проявления недуга требуют вмешательства психотерапевта.

Созависимость при алкоголизме по Москаленко

Подробно о созависимости, возникающей при алкоголизме, изложено в исследованиях доктора Валентины Москаленко. Валентина Москаленко изложила свои мысли таким образом, что человеку далекому от психологии не сложно понять суть явления.

Важно понять суть развития алкогольной созависимости. Многие алкоголики имеют семьи, поэтому их болезнь распространяется на всех близких, живущих рядом. Из-за алкогольной зависимости одного члена семьи, страдают общие взаимоотношения. Родственники испытывают больше психоэмоциональных страданий, чем сам зависимый.

Валентина Москаленко указывает следующее определение созависимости:

  • дисфункция семейных отношений, влияющая на общее семейное настроение и поведение;
  • возможность рождения детей с такими же отклонениями, как у родителей;
  • постоянное депрессивное состояние у зависимого и созависимого, провоцирующее развитие психосоматических патологий.

Зависимость от спиртного является семейной болезнью. У психотерапевтов есть мнение, что алкогольная зависимость развивается на фоне плохой семейной атмосферы. Лечение нужно не только алкоголику, но и созависимому человеку.

К чему может привести

Основной опасностью созависимости является сложность преодоления болезни. Лечение алкоголизма иногда проходит легче. Бывает, что созависимые родственники сами начинают пить. С прогрессированием психологического заболевания, ухудшается качество жизни.

В семье алкоголика, у каждого родственника своя роль. Взаимоотношения развиваются по схеме:

  1. Жертва. Такой человек жалуется всем подряд, как тяжело ему живется с алкоголиком;
  2. Преследователь. Это сам алкоголик, постоянно угрожающий близким людям либо родственники, угрожающие психически и физически пьющему;
  3. Спаситель. Оказание помощи происходит таким образом, чтобы сильнее привязать алкоголика к выпивке.

Избавиться от проблемы сложно, и прогрессирование недуга может привести к следующим явлениям:

  • жизнь становится унылой. Отсутствуют яркие, радостные события;
  • уходит желание и интерес к окружающим и происходящему рядом, все, что интересует созависимого — это алкоголик, живущий рядом;
  • появляются проблемы во взаимоотношениях с друзьями, коллегами и с родственниками;
  • семейная атмосфера становится невыносимой и раскаленной;
  • возникают сложности на работе и в социальной адаптации.

Когда близкие не признают проблемы, потакая желаниям зависимого, алкоголизм перерастает в хроническую форму. Советы любого психолога состоят в том, что избавиться от проблемы можно при совместном лечении созависимости и алкоголизма.

Как избавиться от созависимости

Если психолог поставил диагноз созависимость при алкоголизме как избавиться от проблемы, решается совместно с наркологом и психотерапевтом.

Лечение созависимого невозможно без одновременного лечения алкоголика.

У жены

Если созависимой в семье является жена, то преодоление проблемы заключается в следующих действиях:

  • женщине необходимо признать, что ее муж является алкоголиком и нуждается в лечении;
  • она не должна оправдывать поведение супруга, приводя в качестве аргументов моменты его трезвости;
  • нужно уделять время детям, а не уговаривать одуматься супруга;
  • нельзя спасать мужа алкоголем от похмельных синдромов;
  • нельзя запускать себя и растворяться в желаниях пьющего;
  • после пьяного дебоша, нужно вести себя обычно, и не пытаться помочь алкоголику, защищая его на работе или в общественном месте.

Чтобы навсегда избавиться от недуга, жене необходимо принять твердое решение. Это может быть принудительное лечение зависимого супруга, если он не признает себя больным, или же развод. Не стоит оправдывать желание оставаться рядом с больным, наличием детей и трудным материальным положением. Алкоголик не исправится, если не признает наличия болезни, и не желает лечиться.

Женщине понадобятся консультации с психотерапевтом, чтобы осознать и принять факт созависимости.

У мужа

Если пьет жена, и созависимостью страдает муж, то избавляться от недуга придется способами, аналогичными женскому варианту лечения.

Мужчине нельзя жалеть жену, которая пьет, не следит за собой и детьми. Не стоит выгораживать ее на работе за прогулы или другое асоциальное поведение. Не нужно скрывать факт пьянства от других.

Помочь жене можно только в том случае, если возник приступ или другое кризисное состояние. Муж должен усвоить, что очередной дозой спиртного жене не поможешь.

Главное, что может сделать любящий муж для пьющей жены — это убедить ее лечиться. Нести ответственность мужчина должен только за себя.

Брат или сестра

Проблема созависимости братьев и сестер в том, что им сложно разойтись. Близкие люди всегда будут присутствовать в жизни друг друга.

Следующие советы подскажут, как правильно вести себя созависимым брату или сестре:

  • не давать денег;
  • перестать доверять;
  • удалить чувство вины из взаимоотношений;
  • не пытаться уговаривать больного брата или сестру лечиться, пока человек не поймет, что болен.

Брату или сестре, страдающему от созависимости, нужно оставаться реалистами. Они должны понимать, что алкоголизм сложно вылечить без желания и понимания зависимого человека.

Как правильно себя вести

Алкогольную созависимость можно сравнить с зависимостью от спиртного. Проблема также тяжело поддается лечению, потому что люди не признают ее наличия.

Если человек осознает, что живет ради алкоголика, то необходимо обратиться к психологу, который подскажет как себя вести.

Советы созависимому по поведению:

  1. Прекратить верить алкоголику. Все пьющие люди двуличные;
  2. Переложить ответственность за асоциальные поступки на пьющего, и прекратить опекать его. Так алкоголик привыкнет, что любую ситуацию разрешит близкий человек. Все что ему нужно, это пить;
  3. Перестать винить себя в развитии алкоголизма родного человека;
  4. Оставить ежедневный контроль за пьющим, и заняться своим любимым делом.

Можно походить на сеансы психотерапии, проводимые в группах или индивидуально. В группах можно пообщаться с людьми, имеющими аналогичные проблемы.

На сеансах у психотерапевта, можно получить рекомендации по разрешению семейных конфликтов. Специалист поможет увидеть, как недуг выглядит со стороны, чтобы было проще подойти к устранению явления.

Нужно понять, что замалчивание проблемы и потакание желаниям алкоголика, сделает ситуацию тупиковой.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма. Читать далее >>