Ребенок храпит

Почему ребенок храпит?

Все мы тем или иным образом сталкиваемся с храпом во время сна: у кого-то храпят близкие люди, а кто-то едет в купе спального вагона поезда и невольно становится заложником обстоятельств, когда спит, издавая характерные звуки, его сосед, и тем самым делает невозможным спокойный сон других людей.

Тема храпа не нова, и многие знают, что он опасен своими последствиями, а также, что храпящему человеку для безопасности сна и жизни необходимо менять положение тела. И, главное, храп – это лишь следствие, скрывающее истинную причину изменений в состоянии здоровья.

При этом, когда речь заходит об этом явлении, на ум почему-то приходит храпящий взрослый человек, но никак не ребенок. В то время, как храп у детей, к сожалению, тоже довольно распространен.

Что такое храп?

Прежде чем перейти к изучению причин детского храпа, попробуем разобраться в том, каким образом происходит вдох воздуха, и что собой представляют эти хрипящие звуки.

Механизм вдоха не так прост, как кажется: захват воздуха происходит носом или ртом, далее он переходит в глотку, после – в гортань, проходит через трахеи, бронхи и альвеолы, и только на этом этапе происходит газообмен. Храп возникает в момент, когда стенки глотки соприкасаются (ударяются), просвет глотки становится уже, происходит вибрация.

Обобщенное понятие «храпа» можно представить, как достаточно специфический процесс, который сопровождает дыхание человека во сне. При этом появляется ярко выраженный, отчетливый низкочастотный, дребезжащий звук.

Какие его формы существуют?

Выделяют два вида/формы храпа во время сна: не осложненная и осложненная. В первом случае воздух при каждом вдохе попадает в дыхательные пути, во втором — происходят остановки дыхания длительностью от 10 секунд — это состояние представляет собой заболевание «синдром обструктивного апноэ сна» (СОАС).

Обе формы в определенной степени опасны для человека, а потому нельзя пускать процесс на самотек, необходимо искать и устранять причину храпа, или, если это невозможно, минимизировать её влияние на организм.

Причины храпа в детском возрасте

Почему же ребенок храпит во сне? Причин достаточно большое количество и практически все они связаны с отклонениями в состоянии здоровья. Обращаем внимание, что во всех описанных ниже случаях следует обращаться за помощью к врачу.

Не стоит пытаться лечить малыша самостоятельно или ждать, что хрипящие звуки пройдут сами собой, поскольку промедление в лечении может привести к ухудшению его здоровья.

Храп у новорожденных

Единственная причина появления храпа у ребенка, которая считается нормой – это младенческий возраст до 1 месяца. Эта проблема возникает по причине характерной для новорожденных узости носовых проходов, поэтому она временна и не требует лечения.

Для облегчения дыхания маленького ребенка родителям просто необходимо чаще чистить ему нос ватными турундочками. Однако, если храп во сне продолжается дольше первого месяца жизни малыша, необходимо обращаться к специалисту.

Инородное тело в дыхательных путях

Распространенной причиной храпа в детском возрасте, как ни странно, может быть посторонний предмет, затрудняющий дыхание (попадание стороннего предмета непосредственно в дыхательные пути).

Характерный признак попадания инородного тела: малыш храпит, но соплей и насморка у него при этом нет. В этом случае храп будет единоразовым явлением и исчезнет в момент устранения предмета, попавшего в дыхательные пути.

Простуда или аллергия

Простуда также провоцирует появление храпа у детей. Она провоцирует отечность носоглотки, сужение носовых проходов и просвета глотки, что приводит к сближению её стенок на «небезопасное» расстояние.

Также, то, что ребенок храпит во сне, может быть следствием развития аллергии, аллергического или хронического насморка. Физиологические проявления при этом схожи с проявлениями при простуде.

Увеличение небных миндалин (тонзиллит), а также появление аденоидов (увеличение носоглоточной миндалины) тоже нередко приводят к храпу во сне у детей.

В обычном состоянии глоточные миндалины служат для защиты детского организма от инфекций. Их увеличение свидетельствует о нарушениях в работе, означает то, что они не справляются и не выполняют своей защитной функции, накапливают в себе инфекцию.

Все это, помимо храпа, может также служить причиной снижения иммунитета у ребенка.

Лишний вес

Избыточный вес способствует отложению жировых тканей, в том числе на шее и в глотке, что сужает ее просвет и повышает вероятность возникновения храпа. Об этом следует помнить родителям, которые кормят детей вредными продуктами (чипсы, сухарики и прочие) и не признают необходимость физических нагрузок.

Аномалии развития

В редких случаях причиной храпа является деформация костей лицевого черепа (особенности анатомического строения черепа) или другие аномалии развития.

Чем же может быть опасен храп, если его не лечить?

Представьте себе, что по ночам вместо того, чтобы спать и отдыхать, у ребенка все силы уходят на поддержание дыхания. И утром мы получаем невыспавшегося маленького человека.

  • слабость,
  • снижение концентрации внимания,
  • капризы и непослушание,
  • отсутствие интереса к окружающему миру,
  • в запущенных случаях – отставание в обучении и замедление развития ребенка,
  • в некоторых случаях может даже снижаться слух,
  • наблюдаться непроизвольные мочеиспускания во время ночного сна.

При острых формах заболевания, которое послужило причиной храпа, дыхание может быть не только затруднено, но и могут возникать его остановки/задержки. Какие-то доли секунд, а детский мозг уже недополучил кислород — налицо гипоксия и угроза жизни.

Самолечение или помощь врача?

Что делать в случае возникновения детского храпа? Если вдруг ваш ребенок храпит, следует вспомнить о том, что сами по себе храпящие звуки не лечатся – устранять необходимо причину их появления!

Поэтому, если ваш ребенок не новорожденный, следует незамедлительно обращаться к врачу! Даже в случаях, если у малыша чистые дыхательные пути, и даже насморка или соплей нет. Только специалист сможет выявить причину заболевания, назначить правильное и эффективное лечение.

Профилактика храпа у детей

Вы, в свою очередь, можете поддержать своего малыша, приняв меры по улучшению условий его сна.

Что необходимо делать?

  1. Проветривать помещение перед сном.
  2. Делать влажную уборку.
  3. Обеспечить надлежащий уровень влажности в детской комнате.
  4. Использовать удобную, эргономическую подушку для сна ребенка.

Запомните, одним из важных моментов в профилактике храпа у детей является наблюдательность родителей, а также своевременное выявление и лечение простудных и других заболеваний.

Будьте здоровы, и пусть храп вам будет знаком только по этой статье!

Видео: почему ребенок может храпеть во сне?


Ссылка на источник: http://otvetprost.com/756-pochemu-rebenok-hrapit.html

Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок храпит во сне

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

О проблеме

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы — небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Комаровский о причинах храпа

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Храп у грудничков

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Микроклимат

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» — ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

ЛОР-заболевания

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Неправильный прикус

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог — ортопед. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортопед после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Последствия храпа

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Все без исключения храпящие дети хуже спят, а нарушения качества сна приводит к нервному истощению, нарушению обмена веществ к снижению концентрации внимания, а также способности к обучению.

О причинах детского храпа расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Ссылка на источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/rebenok-hrapit-vo-sne/

Почему храпит ребенок и о каких болезнях предупреждает тяжелое дыхание малыша

Верхние дыхательные пути — главное связующее звено легких с окружающей средой. Сбои в работе носоглотки чреваты нарушениями терморегуляции организма, солевого и липидного обменов. Может наблюдаться потеря речи и обоняния. Считается, что одним из признаков нарушений органов дыхания является храп. Но в большинстве случае со взрослыми людьми эта проблема носит скорее социальный характер. А вот если ребенок храпит во сне, родителям не стоит затягивать с визитом к педиатру.

При этом сразу нужно успокоить мам. Сам по себе храп не является заболеванием. Да, он может быть симптомом патологий, но далеко не всегда ребенок храпит ночью, потому что серьезно болен.

Отличаем храпение от сопения

Прежде чем бить тревогу, понаблюдайте за малышом. Есть ли другие тревожные «звоночки», помимо храпа? Например, частый плач, нервозность. Если подобных отклонений не наблюдается, возможно, проблему решить легко. Ниже приведен перечень причин «звучащего» дыхания, которые не являются опасными и большинство из них легко устранить.

  • Возрастные явления . У многих новорожденных специфический звук появляется в результате анатомических особенностей: носовые проходы еще слишком узкие и короткие, а малыш стремится «втянуть» как можно больше кислорода. В данном случае это скорее сопение, которое часто путают с храпом. Если малыш издает странные звуки только во сне, а при кормлении не бросает грудь или бутылочку, чтобы набрать воздух ртом, вероятнее всего, это возрастное явление.
  • Корочки в носу . Также если грудной ребенок храпит во сне, это может свидетельствовать о наличии корочек в носу. Убрать «козу» самостоятельно малыш не может, поэтому нужно прочистить дыхательные пути при помощи фитилей из ваты, смазанных вазелином.
  • Усталость . А еще дети посапывают во сне, если банально устали. Также подобный эффект наблюдается при принятии седативных и успокоительных препаратов.
  • Условия сна . Иногда ребенок храпит из-за слишком сухого воздуха в комнате. Такая реакция возможна также, если малыш спит на слишком высокой подушке.

Опасные причины детского храпа

В то же время если постоянно ребенок сильно храпит во сне, причины могут быть не такими уж безобидными. И характерные рычащий или мычащий звуки при выдохе могут быть признаком заболевания. Рассмотрим основные из них и разберемся, в каком случае и что необходимо предпринимать.

Заложен нос

  • Особенности . Нередко храп является следствием заложенности верхних дыхательных путей. Слизь, скопившаяся в носовых пазухах, способствует сужению каналов. Например, такое случается, если ребенок побывал на сквозняке. В итоге воздух быстрее проходит по этим самым каналам, интенсивнее колеблет структуры глотки.
  • Что делать? Ни в коем случае не нужно думать, что проблема сама «рассосется». Мол, насморк у детей бывает часто и это не смертельно. Дело в том, что в слизи могут «созреть» бактерии. А это, в свою очередь, приведет к возникновению инфекции.

Обязательно сообщите лечащему педиатру о проблеме. Вероятно, вам назначат промывание и капли. Не приобретайте препараты без консультации с врачом — это чревато. Например, назальные препараты часто включают в себя ментоловые компоненты, которые могут спровоцировать аллергию у ребенка. После насморка стоит беречь ребенка от переохлаждений и по рекомендации врача принимать витамины.

  • Особенности . Если «соплей» нет, а малышу все равно тяжело дышать, это может быть признаком отоларингологической болезни верхних дыхательных путей. Аденоидами называют миндалины, которые разрослись в носоглотке. Эти образования мешают нормальной циркуляции кислорода. Дети с аденоидами более подвержены атакам аденовирусов. В запущенных случаях наблюдается ухудшение слуха, подергивания лицевых мышц, гиперактивность.
  • Что делать? Обязательно обратиться в ЛОРу. В зависимости от сложности ситуации, врач либо назначит лечение, либо будет проведена операция по удалению аденоидов. Даже решив проблему, малыша лучше постоянно наблюдать у «ухо-горло-носа», поскольку миндалины могут повторно разрастаться и после оперативного вмешательства.

Кстати, причины, почему ребенок храпит ночью, могут быть связаны с рядом других отоларингологических заболеваний. Среди них: искривление перегородки носа, ринит, патологии развития костей лица.

Расстройства дыхания: апноэ

  • Особенности . Храп входит в симптоматику при апноэ — временной остановке дыхания. Детское обструктивное апноэ во сне (ОАС) является отдельным заболеванием, когда мышцы глотки по каким-либо причинам не сокращаются с необходимой для тонуса стенок дыхательных путей силой. В этом состоянии полностью или частично блокируется доступ кислорода в организм, происходит нарушение газообмена. По сути, ребенок на какое-то время перестает дышать носом. Последствия этого явления могут быть серьезными. Наблюдаются поведенческие отклонения. Ребенок гиперактивен, плохо спит, упрям, ленив, отстает в обучении и развитии.
  • Что делать? Обязательно следует обратиться к ЛОРу. Хорошо, если при себе вы будете иметь видеозапись сна ребенка с эпизодами храпа и прерывания дыхания. Это позволит врачу составить более точный анамнез.

Если причины апноэ носят анатомический характер, может понадобиться хирургическое вмешательство. Иногда пациентам назначают препараты и процедуры, стимулирующие мышцы ротоглотки и соответствующие отделы головного мозга. При сне в позе на боку приступы апноэ, как правило, случаются реже.

Ссылка на источник: http://kids365.ru/rebenok-hrapit-vo-sne/